💀Еда во время стресса
Состояние стресса - полная противоположность тому состоянию, в котором следует принимать пищу.
⚓Начало серии
Чем более сложна по строению и важна по значению еда, тем хуже она переваривается во врем стресса. Продукты с высоким содержанием белка и длинноцепочечных жиров требуют максимальной отдачи от органов пищеварения.
❗В стрессе весь пищеварительный процесс подавлен, так вся энергия направлена в системы, обеспечивающие выживание: мышечную, нервную. В этих условиях переход еды по пищеварительному каналу замедлен, пищеварительных соков выделяется меньше, сфинктеры между отделами закрываются неплотно.
Если некто в стрессе нуждается во внешней энергии, то наиболее безопасно получить её можно внутривенно, поэтому в экстренных ситуациях вводят глюкозу в подсоленном растворе.
Усвоение внешней энергии через пищеварение очень ограничено во время сильного стресса по вышеописанным причинам.
📗Таким образом, приём пищи безопаснее отложить до тех пор, пока состояние стресса не иссякнет, перейдя в режим отдыха и восстановления.
☝🏻Изучаем занятие III: Еда во время стресса - ПЫТКА.
📙Если некто вынужден положиться на внешнее питание в состоянии стресса, то следует использовать то, что не требует жевания, кислотно-щелочно-ферментативной обработки и усваивается на уровне рта/глотки, но не ниже:
- Моносахариды типа глюкозы, фруктозы, галактозы.
- Отдельные аминокислоты.
- В наименьшей степени: жирные кислоты средней длины.
🌊Перечисленные нутриенты эффективнее употребить в виде раствора. Небольшое содержание соли приветствуется - может сработать слабая-средняя минеральная вода.
Продолжение следует?
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Состояние стресса - полная противоположность тому состоянию, в котором следует принимать пищу.
⚓Начало серии
Чем более сложна по строению и важна по значению еда, тем хуже она переваривается во врем стресса. Продукты с высоким содержанием белка и длинноцепочечных жиров требуют максимальной отдачи от органов пищеварения.
❗В стрессе весь пищеварительный процесс подавлен, так вся энергия направлена в системы, обеспечивающие выживание: мышечную, нервную. В этих условиях переход еды по пищеварительному каналу замедлен, пищеварительных соков выделяется меньше, сфинктеры между отделами закрываются неплотно.
Если некто в стрессе нуждается во внешней энергии, то наиболее безопасно получить её можно внутривенно, поэтому в экстренных ситуациях вводят глюкозу в подсоленном растворе.
Усвоение внешней энергии через пищеварение очень ограничено во время сильного стресса по вышеописанным причинам.
📗Таким образом, приём пищи безопаснее отложить до тех пор, пока состояние стресса не иссякнет, перейдя в режим отдыха и восстановления.
☝🏻Изучаем занятие III: Еда во время стресса - ПЫТКА.
📙Если некто вынужден положиться на внешнее питание в состоянии стресса, то следует использовать то, что не требует жевания, кислотно-щелочно-ферментативной обработки и усваивается на уровне рта/глотки, но не ниже:
- Моносахариды типа глюкозы, фруктозы, галактозы.
- Отдельные аминокислоты.
- В наименьшей степени: жирные кислоты средней длины.
🌊Перечисленные нутриенты эффективнее употребить в виде раствора. Небольшое содержание соли приветствуется - может сработать слабая-средняя минеральная вода.
Продолжение следует?
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Пищеварение во время СТРЕССА! Симпатическая регуляция пищеварительной системы и стресс реакция.
Занятие III. Пищеварение во время СТРЕССА! Симпатическая регуляция пищеварительной системы и стресс реакция. Как работаем организм во время стресса. 🌍https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest Все занятия лекции! Что происходит при стрессе. Что такое вегетативная…
☠️Смерть от вегетарианства
Сначала идея чистейшего питания для спасения планеты и без страдания животных выглядит забавно...
Затем, следует мучительная смерть.
В этой лекции разбираем несколько самых интересных вегетарианских смертей!
🖥️От забавной идеи до мучительной смерти: сыроедение, фрукторианство, веганство.
Береги мозг от идеологий!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Сначала идея чистейшего питания для спасения планеты и без страдания животных выглядит забавно...
Затем, следует мучительная смерть.
В этой лекции разбираем несколько самых интересных вегетарианских смертей!
🖥️От забавной идеи до мучительной смерти: сыроедение, фрукторианство, веганство.
Береги мозг от идеологий!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Фруктоедение, Веганство, Вегетарианство: Забавная идея ➡ мучительная смерть. Индуцированный Бред.
Фруктоедение, Веганство, Вегетарианство: Забавная идея ➡ мучительная смерть. Индуцированный Бред. Доктор Никита разбирает случаи смерти вегетарианцев: Блогер-сыроед, Жанна Дарт, умерла в Малайзии (смерть от веганства). Стив Джобс, диета Стива Джобса, Кокосовая…
🐄Хищник с веганским ртом
Так совпало, что неделю назад разбирали вегетарианские смерти, а на этой выходит новое занятие по пищеварительным основам, показывающее несостоятельность избегания животной пищи с позиции антропологии.
🌐Начало занятий
Некоторые факты занятия:
I. Люди начали питаться крупными животными несколько миллионов лет назад.
II. Позднее появилась способность использовать огонь для приготовления пищи и животной и растительной.
III. Примерно тогда же начали охотиться, собирательствовать в группе и разделять виды добычи пищи по полам.
IV. Инструменты и оружие появились примерно в те же времена, что охота.
Перечисленное входит в совокупность событий, наделивщих Homo существенным преимуществом над всеми остальными животными, которое эксплуатируется и по сей день.
⚡Расширение рациона предков с насекомцев и плодов до всех возможных животных дали им доступ к уникальным нутриентам и к большему количеству энергии. Это позволило перейти от выживания к процветанию и запредельно развить мозг.
☝🏻Больше деталей в занятии IV: Пищеварение во рту - I.
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Так совпало, что неделю назад разбирали вегетарианские смерти, а на этой выходит новое занятие по пищеварительным основам, показывающее несостоятельность избегания животной пищи с позиции антропологии.
🌐Начало занятий
Некоторые факты занятия:
I. Люди начали питаться крупными животными несколько миллионов лет назад.
II. Позднее появилась способность использовать огонь для приготовления пищи и животной и растительной.
III. Примерно тогда же начали охотиться, собирательствовать в группе и разделять виды добычи пищи по полам.
IV. Инструменты и оружие появились примерно в те же времена, что охота.
Перечисленное входит в совокупность событий, наделивщих Homo существенным преимуществом над всеми остальными животными, которое эксплуатируется и по сей день.
⚡Расширение рациона предков с насекомцев и плодов до всех возможных животных дали им доступ к уникальным нутриентам и к большему количеству энергии. Это позволило перейти от выживания к процветанию и запредельно развить мозг.
☝🏻Больше деталей в занятии IV: Пищеварение во рту - I.
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Пищеварение во рту, язык, восприятие вкусов, зубы хищника или вегетарианские, почему исчезли клыки?
Занятие IV. Пищеварение в ротовой полости. Пищеварение во рту, язык, восприятие вкусов, зубы хищника или вегетарианские, почему исчезли клыки? 🌍https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest Все занятия лекции! Что значат вкусы: сладкий (сладость), солёный, горький…
🌀Кандидат в долгожители или?
Сегодня разбираем персонажа, который:
- Принимает 111 капсул добавок/препаратов.
- Переливает себе плазму крови от сына.
- Ест один и тот же рацион с дефицитом ~1000 ккал. уже 2+ года.
- Избегает солнечного излучения.
- Делает всевозможные медитации, миостимуляции, процедуры для кожи и для волос кажный день.
- И много всего другого, что вам бы и в голову не пришло.
❗Цель - бессмертие. Он уверяет, что делает всё строго по науке, поэтому переживёт не только нас с вами, но и самого себя.
🤔Что будет, если следовать его плану: удастся ли пережить хотя бы палеосоветскую соседку - бабу Капу, или можно сразу бронировать койку в психоневрологическом санатории секты долгожителей?
Сегодня долго, занудно и утомительно разбираем скучного кандидата в долгожители:
🖥️Начало около 13.00 мск
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Сегодня разбираем персонажа, который:
- Принимает 111 капсул добавок/препаратов.
- Переливает себе плазму крови от сына.
- Ест один и тот же рацион с дефицитом ~1000 ккал. уже 2+ года.
- Избегает солнечного излучения.
- Делает всевозможные медитации, миостимуляции, процедуры для кожи и для волос кажный день.
- И много всего другого, что вам бы и в голову не пришло.
❗Цель - бессмертие. Он уверяет, что делает всё строго по науке, поэтому переживёт не только нас с вами, но и самого себя.
🤔Что будет, если следовать его плану: удастся ли пережить хотя бы палеосоветскую соседку - бабу Капу, или можно сразу бронировать койку в психоневрологическом санатории секты долгожителей?
Сегодня долго, занудно и утомительно разбираем скучного кандидата в долгожители:
🖥️Начало около 13.00 мск
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Биохакер Брайан Джонсон: долголетие по науке или психический диагноз? Brian Johnson Blueprint.
Биохакер Брайан Джонсон: долголетие по науке или психический диагноз? Brian Johnson Blueprint. Обзор Врача. Доктор Никита делает обзор на деятельность Брайана Джонсона. Этот человек решил сделать всё, чтобы победить смерть и жить вечно. Насколько соответствует…
👄Что усваивается во рту
Продолжаем постигать пищеварение:
🌐Начало
Сегодня академически плотное занятие, без сенсаций. То, что наука установила железно (или нам так кажется):
- Что такое слюна, её состав, как она работает.
- Как перевариваются во рту: углеводы и жиры.
- Откуда выражение: "Слюнки потекли!".
- Что из еды всасывается прямо во рту.
- Что происходит во рту во время стресса и отдыха.
- Как происходит глотание пищи.
☝🏻Впитываем занятие V: Пищеварение во рту - II - слюна, усвоение во рту.
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Продолжаем постигать пищеварение:
🌐Начало
Сегодня академически плотное занятие, без сенсаций. То, что наука установила железно (или нам так кажется):
- Что такое слюна, её состав, как она работает.
- Как перевариваются во рту: углеводы и жиры.
- Откуда выражение: "Слюнки потекли!".
- Что из еды всасывается прямо во рту.
- Что происходит во рту во время стресса и отдыха.
- Как происходит глотание пищи.
☝🏻Впитываем занятие V: Пищеварение во рту - II - слюна, усвоение во рту.
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Слюнные железы, функции слюны, переваривание пищи во рту, усвоение под языком, глотательный рефлекс.
Занятие V. Слюнные железы, функции слюны, переваривание пищи во рту, усвоение под языком, глотательный рефлекс. 🌍https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest Все занятия лекции!
Как работает пищеварительная система человека, физиология ротового пищеварения…
Как работает пищеварительная система человека, физиология ротового пищеварения…
🎈Мечта толстяка всё ближе?
🤤"Есть всё и не толстеть!"
Приходила такая в голову хотелка?!
🤡И мне не приходила!
А ведь кому-то приходит...
Верите или нет... но на реализацию этой мечты фармпромышленность тратить мильярды долларей!
❗Недавно была новость о некой новой таблэтке, которая позволяет терять вес, несмотря на самое свинское промышленное переедание!
🌟Сегодня слишком подробно делаю обзор на те данные, что сейчас по новому препарату известны.
🖥️Смотрим на тубе уже сейчас!
🔥И помним про свежий обзор новейших препаратов для лечения ожирения.
Бойтесь мечтать?
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
🤤"Есть всё и не толстеть!"
Приходила такая в голову хотелка?!
🤡И мне не приходила!
А ведь кому-то приходит...
Верите или нет... но на реализацию этой мечты фармпромышленность тратить мильярды долларей!
❗Недавно была новость о некой новой таблэтке, которая позволяет терять вес, несмотря на самое свинское промышленное переедание!
🌟Сегодня слишком подробно делаю обзор на те данные, что сейчас по новому препарату известны.
🖥️Смотрим на тубе уже сейчас!
🔥И помним про свежий обзор новейших препаратов для лечения ожирения.
Бойтесь мечтать?
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Есть всё и не толстеть: Препарат CPACC. Лекарство для лечения ожирения, предотвращение набора веса.
Есть всё и не толстеть: Препарат CPACC. Лекарство для лечения ожирения и предотвращения набора веса. В техасском университете создали CPACC - препарат ускоряющий метаболизм жиров. сахаров. Доктор Никита разбирает новость, что новые таблетки для похудения…
🛡Это бережёт пищевод и желудок
Сегодня новое занятие о том, как работает пищеварительная система человека. В нём вы получите основные знания по пищеводу и желудку.
🌐Начало обучения
👁🗨Кроме того, есть весьма ценное дополнение. Какое одно действие профилактирует гастрит, эрозии, язвы, изжогу, грыжу пищевода, деградацию зубов и многие другие проблемы.
В том числе, с этого действия начинается учение Константина Монастырского о функциональном питании.
👉🏻Все выпуски в одном месте!
Банальное и бесплатное жевание
✅Тщательное жевание не отнимает ваших денег и питается от лазера вашего сознательного внимания. Последующих трат не привлекает.
🚫Некачественное жевание, кажется, что помогает расправиться с едой быстрее и отправиться по своим делам. Но затем оно стремительно высасывает из вас всё больше денег. Потому что из-за слабой жевательной деятельности существенно вырастает риск: эзофагита, гастрита, дуоденита, панкреатита и разрушения зубов. Лечение этих болезней можно сделать чрезвычайно дорогим для пациента, если врачу нужны деньги
👑Жуйте качественно любую пищу! Изо рта в пищевод еда должна переходить уже в форме однородной кашицы.
Кто так не делает, тот болеет и беднеет.
☝🏻Изучаем подробно занятие VI: Пищевод и желудок: общие сведения
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Сегодня новое занятие о том, как работает пищеварительная система человека. В нём вы получите основные знания по пищеводу и желудку.
🌐Начало обучения
👁🗨Кроме того, есть весьма ценное дополнение. Какое одно действие профилактирует гастрит, эрозии, язвы, изжогу, грыжу пищевода, деградацию зубов и многие другие проблемы.
В том числе, с этого действия начинается учение Константина Монастырского о функциональном питании.
👉🏻Все выпуски в одном месте!
Банальное и бесплатное жевание
✅Тщательное жевание не отнимает ваших денег и питается от лазера вашего сознательного внимания. Последующих трат не привлекает.
🚫Некачественное жевание, кажется, что помогает расправиться с едой быстрее и отправиться по своим делам. Но затем оно стремительно высасывает из вас всё больше денег. Потому что из-за слабой жевательной деятельности существенно вырастает риск: эзофагита, гастрита, дуоденита, панкреатита и разрушения зубов. Лечение этих болезней можно сделать чрезвычайно дорогим для пациента, если врачу нужны деньги
👑Жуйте качественно любую пищу! Изо рта в пищевод еда должна переходить уже в форме однородной кашицы.
Кто так не делает, тот болеет и беднеет.
☝🏻Изучаем подробно занятие VI: Пищевод и желудок: общие сведения
☑️Все занятия здесь!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Пищевод и Желудок. Строение и Функции. Спазм пищевода от стресса. Паралич желудка от избытка пищи.
Занятие VI. Пищевод и Желудок. Спазм пищевода от стресса. Паралич желудка от избытка пищи. 🌍https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest Все занятия лекции! Как работает пищеварительная система человека, Строение желудка, функции желудка, строение пищевода, функции…
🥩Где я покупал мясо: Челябинск
Сегодня делюсь подробным путеводителем по моим самым признанным мясомолочным местам в г. Челябинск.
✅По мотивам моей собственной классики
Если вы в этом городе живёте, то вам крупно повезло! Если вы в иных местах обретаетесь, то "мотайте на ус" и берите за ориентир, чтобы найти подобные места на вашей местности!
🖥️Фильм-путеводитель уже в эфире!
🌍Путеводитель-карта на сайте
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Сегодня делюсь подробным путеводителем по моим самым признанным мясомолочным местам в г. Челябинск.
✅По мотивам моей собственной классики
Если вы в этом городе живёте, то вам крупно повезло! Если вы в иных местах обретаетесь, то "мотайте на ус" и берите за ориентир, чтобы найти подобные места на вашей местности!
🖥️Фильм-путеводитель уже в эфире!
🌍Путеводитель-карта на сайте
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Где я покупаю МЯСО в Челябинске. Говяжья печень, яйца, говядина, конина, молоко, сыр Рынок Челябинск
Челябинск. Где я покупаю МЯСО в Челябинске. Говяжья печень, яйца, говядина, конина, молоко, сыр, колбаса, сливочное масло. Рынок Челябинск. Точные координаты: https://nikharlov.com/zdorovje/meat-milk-chelyabinsk74/ Доктор Никита делится местами, в которых…
💉Лидирующий учёный-долгожитель: ревью
Некоторое время назад мы познакомились с самым упорным борцом с собственной смертью:
🌀Brian Johnson Blueprint
Сегодня встретимся с, возможно, главным вдохновителем современной сферы бессмертия:
🍷David Sinclair - профессор генетики из Гарварда, разгадавший процесс старения.
📕Предстоит занудный и скучный разбор научных данных, которые стоят за его открытиями и текущими рекомендациями по продлению жизни.
🤔Познакомитесь с моим расследованием и сделаете собственные выводы: является ли Д. Синклер современным провидцем практического долголетия или, всего лишь, главным пропагандистом секты долгожителей.
📣Начало: 28 Августа 2023, 16.00 МСК
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Некоторое время назад мы познакомились с самым упорным борцом с собственной смертью:
🌀Brian Johnson Blueprint
Сегодня встретимся с, возможно, главным вдохновителем современной сферы бессмертия:
🍷David Sinclair - профессор генетики из Гарварда, разгадавший процесс старения.
📕Предстоит занудный и скучный разбор научных данных, которые стоят за его открытиями и текущими рекомендациями по продлению жизни.
🤔Познакомитесь с моим расследованием и сделаете собственные выводы: является ли Д. Синклер современным провидцем практического долголетия или, всего лишь, главным пропагандистом секты долгожителей.
📣Начало: 28 Августа 2023, 16.00 МСК
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Дэвид Синклер долгожитель - учёный: Как замедлить старение, продлить жизнь. David Sinclair Lifespan.
Доктор Никита анализирует, как Дэвид Синклер (David Sinclair Lifespan) потенциальный долгожитель - учёный даёт советы по продлению жизни: Как замедлить старение, как продлить жизнь, как лечить болезни старения, как омолодить организм, как продлить долголетие…
📜Метаболическая беседа
(в лесном кабинете)
✔️Основные темы сегодня:
- Терапия ксеноном - что за способ такой, потенциальные механизмы. С чем можно сравнить.
- Упоминания лечебного безрастительного питания в трудах докторов XIX века.
- Гормезис - что не убивает тебя..., то убьёт попозже.
- Биоэнергетика митохондрий на фоне метформина и аспирина.
+ множество нюансов и контекстов!
💡Начало в 16.00 мск!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
(в лесном кабинете)
✔️Основные темы сегодня:
- Терапия ксеноном - что за способ такой, потенциальные механизмы. С чем можно сравнить.
- Упоминания лечебного безрастительного питания в трудах докторов XIX века.
- Гормезис - что не убивает тебя..., то убьёт попозже.
- Биоэнергетика митохондрий на фоне метформина и аспирина.
+ множество нюансов и контекстов!
💡Начало в 16.00 мск!
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Метаболическая беседа в лесном кабинете. Лечебное питание, лекарства, обмен веществ. Доктор Никита.
Метаболическая беседа в лесном кабинете. Лечебное питание, лекарства, обмен веществ. Доктор Никита. В этой природной лекции множество интересных нюансов, однако основные сегменты посвящены таким темам, как: 1. Ксенонотерапия - потенциальные механизмы и волна…
📌Пищеварительные факты!
(аж 4 научные штуки!)
Тем временем, пока я сделал обзоры на двух долгожителей и провёл метаболическую беседу продолжают выходить новые занятия о работе пищеварительной системы в контексте современной стрессовой жизни!
📃Здесь начало!
В этом письме с каждого нового занятия по факту!
🌟Желудок практически не усваивает ничего из пищи, кроме некоторых минералов и немного жидкости. Но он же вырабатывает вещество, необходимое для усвоения Витамина В12 далее в кишечнике!
✔️Подробнее в занятии VII: Как желудок переваривает пищу, внутренний фактор Касла и Витамин В12.
▪️
❗Желудок НЕ переваривает себя без еды, но переваривает себя вместе с едой!
А в отношении питья воды во время еды нужно учитывать множество нюансов!
✔️Узнаем в занятии VIII: Желудок переваривает сам себя? Как пить во время еды.
▪️
👁️Пока вы отвыкаете от завтрака, несколько дней пищеварительная система будет по привычке выделять пищеварительные соки, что может ощущаться болезненно, поэтому не рекомендуется резко изменять режим питания на фоне обострения заболеваний самых натруженных органов пищеварения, например, на фоне гастродуоденита.
✔️Очень подробно, с контекстом, в занятии IX: Как регулируется желудочное пищеварение, Повреждение желудка на стрессе.
▪️
🛡️Кишечник не терпит агрессивный желудочный сок, поэтому поджелудочная железа и печень вырабатывают условную "содовую минералку", которая нейтрализует избыток кислоты и активирует пищеварительные ферменты.
✔️И все важные детали в занятии X: 12п кишка и поджелудочная железа: почему желудочный сок НЕ разрушает нежный кишечник.
☑️Все занятия здесь!
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
(аж 4 научные штуки!)
Тем временем, пока я сделал обзоры на двух долгожителей и провёл метаболическую беседу продолжают выходить новые занятия о работе пищеварительной системы в контексте современной стрессовой жизни!
📃Здесь начало!
В этом письме с каждого нового занятия по факту!
🌟Желудок практически не усваивает ничего из пищи, кроме некоторых минералов и немного жидкости. Но он же вырабатывает вещество, необходимое для усвоения Витамина В12 далее в кишечнике!
✔️Подробнее в занятии VII: Как желудок переваривает пищу, внутренний фактор Касла и Витамин В12.
▪️
❗Желудок НЕ переваривает себя без еды, но переваривает себя вместе с едой!
А в отношении питья воды во время еды нужно учитывать множество нюансов!
✔️Узнаем в занятии VIII: Желудок переваривает сам себя? Как пить во время еды.
▪️
👁️Пока вы отвыкаете от завтрака, несколько дней пищеварительная система будет по привычке выделять пищеварительные соки, что может ощущаться болезненно, поэтому не рекомендуется резко изменять режим питания на фоне обострения заболеваний самых натруженных органов пищеварения, например, на фоне гастродуоденита.
✔️Очень подробно, с контекстом, в занятии IX: Как регулируется желудочное пищеварение, Повреждение желудка на стрессе.
▪️
🛡️Кишечник не терпит агрессивный желудочный сок, поэтому поджелудочная железа и печень вырабатывают условную "содовую минералку", которая нейтрализует избыток кислоты и активирует пищеварительные ферменты.
✔️И все важные детали в занятии X: 12п кишка и поджелудочная железа: почему желудочный сок НЕ разрушает нежный кишечник.
☑️Все занятия здесь!
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Двенадцатиперстная кишка и поджелудочная железа: почему желудочный сок НЕ разрушает нежный кишечник
Занятие X. Двенадцатиперстная кишка (12 пк) и поджелудочная железа: почему желудочный сок НЕ разрушает нежный кишечник. 🌍https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest Все занятия лекции! Переваривание в двенадцатиперстной кишке, секрет поджелудочной железы, ферменты…
🛎️Здоровье - личное дело!
В 21 веке уже недостаточно продиагностироваться и вылечиться!
Сегодня, если ты чувствуешь себя неважно, то придется продраться через слои инфошума и обмана. Затем перебрать десяток-два специалистов, обжечься обо все, что обмануло твои фильтры... и уже перед самым закатом, наконец, получить диагностику, и, если повезёт, причинное лечение впридачу.
Сегодня в беседе расскажу на паре примеров, как придётся бороться за здоровье и нормальное качество своей жизни в тотальном одиночестве.
Какое ощущение необходимо, чтобы добиться своего и восстановить здоровье?
👁️Начало в 13.00 МСК
▪️
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
В 21 веке уже недостаточно продиагностироваться и вылечиться!
Сегодня, если ты чувствуешь себя неважно, то придется продраться через слои инфошума и обмана. Затем перебрать десяток-два специалистов, обжечься обо все, что обмануло твои фильтры... и уже перед самым закатом, наконец, получить диагностику, и, если повезёт, причинное лечение впридачу.
Сегодня в беседе расскажу на паре примеров, как придётся бороться за здоровье и нормальное качество своей жизни в тотальном одиночестве.
Какое ощущение необходимо, чтобы добиться своего и восстановить здоровье?
👁️Начало в 13.00 МСК
▪️
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Взаимодействие с медициной: Моё здоровье - моё личное дело! Это ощущение даёт шанс на выздоровление.
Взаимодействие с медициной: Моё здоровье - моё личное дело! Это ощущение даёт шанс на выздоровление. 🟠Участвуем в лекции Витамины B1,2,3,5,6,7 – https://bit.ly/EnergyVitsB
Доктор Никита докладывает клинический случай, который встречается часто: Эндокринолог…
Доктор Никита докладывает клинический случай, который встречается часто: Эндокринолог…
🛑Когда туалетная бумага ОПАСНА
✔️Полезно вспомнить: Как правильно К▪️А▪️К▪️А▪️Т▪️Ь
Использование так называемой "туалетной бумаги" для гигиены после туалета является нелепым и опасным одновременно.
🤔Чем заменить туалетную бумагу:
- Влажной туалетной бумагой (чуть безопаснее),
- Подмыванием после туалета (самое эффективное).
✅Да, "подмыться" после заседания займёт чуть больше времени. Однако это снижает все риски заболеваний кишечника, включая рак.
🚨Когда ОПАСНО подтираться сухой бумагой и тканью:
- Постоянно тужишься.
- Геморрой.
- Трещины заднего прохода.
- Проктит, парапроктит, сигмоидит.
- Язвенный колит, Болезнь Крона.
- Диртикул-ёз или -ит.
- Выпадение слизистой наружу.
- Запор и Синдром Раздраженного Кишечника,
🛡️При перечисленных состояниях безопаснее подмываться после туалета. И НЕ злоупотреблять мылом.
🏆Все подробности в специальном видеоуроке!
▪️
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
✔️Полезно вспомнить: Как правильно К▪️А▪️К▪️А▪️Т▪️Ь
Использование так называемой "туалетной бумаги" для гигиены после туалета является нелепым и опасным одновременно.
🤔Чем заменить туалетную бумагу:
- Влажной туалетной бумагой (чуть безопаснее),
- Подмыванием после туалета (самое эффективное).
✅Да, "подмыться" после заседания займёт чуть больше времени. Однако это снижает все риски заболеваний кишечника, включая рак.
🚨Когда ОПАСНО подтираться сухой бумагой и тканью:
- Постоянно тужишься.
- Геморрой.
- Трещины заднего прохода.
- Проктит, парапроктит, сигмоидит.
- Язвенный колит, Болезнь Крона.
- Диртикул-ёз или -ит.
- Выпадение слизистой наружу.
- Запор и Синдром Раздраженного Кишечника,
🛡️При перечисленных состояниях безопаснее подмываться после туалета. И НЕ злоупотреблять мылом.
🏆Все подробности в специальном видеоуроке!
▪️
💚А в Академии.DN грядёт новая лекция: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Туалетная бумага: Опаснейший способ гигиены. При каких болезнях от туалетной бумаги огромный вред.
Туалетная бумага: Опаснейший способ гигиены. При каких болезнях от туалетной бумаги огромный вред. 🟠Лекция Витамины B1,2,3,5,6,7 – 1 октября 2023 https://bit.ly/EnergyVitsB Гастроэнтеролог Доктор Никита рассказывает в чём заключается вред туалетной бумаги…
👄Гигиена рта, зубов, дёсен - зеркало здоровья!
📩Недавно были разобраны доблести туалетной бумаги!
На этот раз общаемся про основы основ гигиены обратного конца: рта, зубов, дёсен, прикуса!
📃Неплохо бы повторить!
~~~
📣Уже изучаем выпуск!
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
📩Недавно были разобраны доблести туалетной бумаги!
На этот раз общаемся про основы основ гигиены обратного конца: рта, зубов, дёсен, прикуса!
📃Неплохо бы повторить!
~~~
📣Уже изучаем выпуск!
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Витамины, производящие энергию B1, B2, B3, B5, B6, B7 - диагностика и восстановление
▪️
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
YouTube
Зубы, прикус, кариес - прогнозы на выздоровление по ротовой полости. Гигиена зубов и общее здоровье.
Зубы, прикус, кариес - прогнозы на выздоровление по ротовой полости. Гигиена зубов и общее здоровье. Доктор Никита Лекция про здоровье зубов. Врач рассказывает, о чём говорит состояние зубов, дёсен, языка во врачебного время осмотра. Уэстон Прайс про зубы:…
👁️Низкий сахар крови - реальное понимание!
Многие имеют минимальные представления, что такое ГипоГликемия. По-простому - считается, что это просто слишком низкий сахар крови.
⚡Из прошлого: Как пережить адаптацию при снижении углеводов в пище
Слишком низкое проседание глюкозы в крови вызывает тотальный дискомфорт всего тельца, нарушающий текущую жизнедеятельность.
❗Сегодня, в XXI веке, одной ногой в новом году, нам следует отбросить примитивную ассоциацию:
[Гипогликемия - Очень низкий сахар крови - "Плохое" самочувствие]
Для увеличения качества жизни в сегодняшней лекции я концентрируюсь именно на самочувствии и симптомах, которые ассоциируются с этим явлением.
Оказывается, за негативом от якобы низкого сахара крови скрывается гораздо более масштабное явление. В зависимости от вашего контекста, пути выхода из этого неприятного состояния тоже могут отличаться.
✅Поэтому сегодня поделюсь своими новейшими соображениями:
- Что происходит при отвратительной якобы-гипогликемии.
- Как вырваться из этого состояния и восстановитть текущую деятельность - разные сценарии.
🖥️Уже премьера: Гипогликемия - что это на самом деле и как быть!
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
Многие имеют минимальные представления, что такое ГипоГликемия. По-простому - считается, что это просто слишком низкий сахар крови.
⚡Из прошлого: Как пережить адаптацию при снижении углеводов в пище
Слишком низкое проседание глюкозы в крови вызывает тотальный дискомфорт всего тельца, нарушающий текущую жизнедеятельность.
❗Сегодня, в XXI веке, одной ногой в новом году, нам следует отбросить примитивную ассоциацию:
[Гипогликемия - Очень низкий сахар крови - "Плохое" самочувствие]
Для увеличения качества жизни в сегодняшней лекции я концентрируюсь именно на самочувствии и симптомах, которые ассоциируются с этим явлением.
Оказывается, за негативом от якобы низкого сахара крови скрывается гораздо более масштабное явление. В зависимости от вашего контекста, пути выхода из этого неприятного состояния тоже могут отличаться.
✅Поэтому сегодня поделюсь своими новейшими соображениями:
- Что происходит при отвратительной якобы-гипогликемии.
- Как вырваться из этого состояния и восстановитть текущую деятельность - разные сценарии.
🖥️Уже премьера: Гипогликемия - что это на самом деле и как быть!
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
YouTube
ГипоГликемия это низкий сахар крови или нечто большее? Биоэнергетика: "Ты не ты, когда голоден!"
ГипоГликемия это низкий сахар крови или нечто большее? Биоэнергетика: "Ты не ты, когда голоден!" 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k Доктор Никита рассказывает, что такое гипогликемия на самом деле. В реальности это не только пониженный сахар…
⚡Израильский парадокс
В Израиле практически идеально соблюдают рекомендации по питанию:
- Едят меньше калорий, чем остальные развитые страны.
- Максимально избегают насыщенных жиров и потребляют заметно больше растительных масел.
❗Освежить: Французский Парадокс.
Несмотря на покладистость Израильтян показатели их здоровья НЕ лучше граждан других развитых стран, кто эти рекомендации игнорируют. А в чём-то даже и хуже.
Абраму и Саре пора задаться вопросом: "Таки где обещанная и хвалёная профилактика хронических болезней?!"
Сегодня мы поможем им разобраться в этом вопросе в нашей периодической встрече:
☀️Что такое израильский парадокс - и парадокс ли?
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
В Израиле практически идеально соблюдают рекомендации по питанию:
- Едят меньше калорий, чем остальные развитые страны.
- Максимально избегают насыщенных жиров и потребляют заметно больше растительных масел.
❗Освежить: Французский Парадокс.
Несмотря на покладистость Израильтян показатели их здоровья НЕ лучше граждан других развитых стран, кто эти рекомендации игнорируют. А в чём-то даже и хуже.
Абраму и Саре пора задаться вопросом: "Таки где обещанная и хвалёная профилактика хронических болезней?!"
Сегодня мы поможем им разобраться в этом вопросе в нашей периодической встрече:
☀️Что такое израильский парадокс - и парадокс ли?
▪️
💚Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
YouTube
Израиль: около-Средиземноморское питание евреев и диабет 2 типа, ожирение, болезни сердца и сосудов.
Израильский Парадокс - что это такое? Израиль: около-Средиземноморское питание евреев и диабет 2 типа, ожирение, болезни сердца и сосудов. Парадокс Израиля это - Французский парадокс наоборот: израильские евреи практикуют практически идеальное питание по…
📉Снижение гомоцистеина - Лечебное Питание!
(и поддержка метилирования)
👑По канонам биологической ценности сегодня познаём основы лечебного питания для:
- Поддержания функции метилирования.
(Строит нужные молекулы, разбирает ненужные)
- Снижения гомоцистеина и гистамина.
(Накапливать опасно!)
💜Углубленное изучение этой темы в грядущей лекции Академии:
Метилирование: Витамины В4,9,12 и т.д.!
А сегодня именно вводное питательное слово:
👑Основы Питания для снижения гомоцистеина и поддержания метилирования!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
(и поддержка метилирования)
👑По канонам биологической ценности сегодня познаём основы лечебного питания для:
- Поддержания функции метилирования.
(Строит нужные молекулы, разбирает ненужные)
- Снижения гомоцистеина и гистамина.
(Накапливать опасно!)
💜Углубленное изучение этой темы в грядущей лекции Академии:
Метилирование: Витамины В4,9,12 и т.д.!
А сегодня именно вводное питательное слово:
👑Основы Питания для снижения гомоцистеина и поддержания метилирования!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
YouTube
Как снизить высокий гомоцистеин: Лечебное питание. Как поддержать метилирование. Мутация гена MTHFR.
Как снизить высокий гомоцистеин: Лечебное питание. Как поддержать метилирование. Мутация гена MTHFR - Метилентетрагидрофолатредуктаза. Что такое гипергомоцистеинемия, гомоцистинурия. Признаки повышенного гомоцистеина: хроническая усталость, тревога, психические…
Forwarded from 🌊 Успехи пациентов Доктора Никиты
📌Клинический случай про: воспаленную жирную печень (стеатогепатит). Пациент дал обновление, которое вы можете прочесть на фото.
❓Риски худших исходов: цирроз печени или рак печени серьезно снизились.
🌞Остаётся выполнять рекомендации по образу жизни и периодически наблюдать печень.
🫥Неалкогольную жировую болезнь печени легко найти и тяжело потерять - при формальном подходе.
✅Однако наш путь иной, поэтому в этом случае повезло от воспалённого гепатита добраться к норме по УЗИ и анализам крови в пределах 10 мес.
✳️Срок очень быстрый, потому что природа позволила. И пациент действительно хотел жить, поэтому последовательно и методически точно выполнял план лечения.
⚜Дайджест о жирной печени!
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
✅Консультация
Доктор Никита nikharlov.com
❓Риски худших исходов: цирроз печени или рак печени серьезно снизились.
🌞Остаётся выполнять рекомендации по образу жизни и периодически наблюдать печень.
🫥Неалкогольную жировую болезнь печени легко найти и тяжело потерять - при формальном подходе.
✅Однако наш путь иной, поэтому в этом случае повезло от воспалённого гепатита добраться к норме по УЗИ и анализам крови в пределах 10 мес.
✳️Срок очень быстрый, потому что природа позволила. И пациент действительно хотел жить, поэтому последовательно и методически точно выполнял план лечения.
⚜Дайджест о жирной печени!
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
✅Консультация
Доктор Никита nikharlov.com
🤥Витамин С в животной пище?
Освежить:
💀Токсины в печени
✅Сколько печени можно есть без вреда
❗Почему-то всем известно, что витамина С нет в мясе печени и др. продуктах животного происхождения.
🤔Но откуда все это знают и настолько уверены, что готовы драться за этот якобы очевидный факт?
👁️Результатами моих изысканий по этому вопросу я поделюсь в новом выпуске: "Витамина С нет в мясе и печени: правда или ложь?"
🚨Приготовьтесь удивляться!
▪️
💜Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
Освежить:
💀Токсины в печени
✅Сколько печени можно есть без вреда
❗Почему-то всем известно, что витамина С нет в мясе печени и др. продуктах животного происхождения.
🤔Но откуда все это знают и настолько уверены, что готовы драться за этот якобы очевидный факт?
👁️Результатами моих изысканий по этому вопросу я поделюсь в новом выпуске: "Витамина С нет в мясе и печени: правда или ложь?"
🚨Приготовьтесь удивляться!
▪️
💜Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
YouTube
Витамин С в животных продуктах. Аскорбиновая кислота ОТСУТСТВУЕТ в мясе и печени: Правда или ложь?
Витамин С в животных продуктах. Аскорбиновая кислота ОТСУТСТВУЕТ в мясе, в печени: Правда или ложь? 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k
Доктор Никита Лекция про Витамин C (Vitamin C, Ascorbic acid). Правда, что в мясе нет витамина с. Витамин…
Доктор Никита Лекция про Витамин C (Vitamin C, Ascorbic acid). Правда, что в мясе нет витамина с. Витамин…
🌚Обморок: основные причины и профилактика
❓Явление обморока и кратковременной потери сознания можно рассматривать в качестве экстренного механизма перевода мозга в энергосберегающий режим.
🔴Обморок и потерю сознания можно вызвать намеренно с помощью дыхания:
Быстрые, мощные вдохи > короткие, слабые выдохи
🤡В течение нескольких минут таким образом можно добиться того, что мозг решит вырубить ваше дурное Я-сознание, чтобы спасти себе и ему жизнь.
👁️Ибо такое дыхание нагнетает слишком много кислорода, увеличивая его ядовитость. Избыток О2 сводит нервные клетки с ума, вызывая т.н. "эксайтотоксичность".
Суть этого феномена в том, что крайне возбуждённые нейроны вынуждены добывать много энергии (через это они гасят кислород). Это звучало бы не так опасно, если бы добытая энергия шла в какую-то полезную работу, например, на синтез гормонов, транспорт веществ, построение мембран.
💀В чём дьявольщина
Клетка в режиме эксайтотоксичности может быть сравнена с пищевыми частицами, когда их прогревает микроволновка. Она также неистово вертится и колеблется вокруг своей оси, как частицы еды.
📃Последствия:
- Перегрев без возможности охладиться,
- Вынужденное пережигание глюкозы/кетонов/жирных кислот для нейтрализации токсичных избытков бесконечного кислорода,
- Невозможность быстро избавляться от продуктов распада и выводить жидкость.
💔По итогу:
Клетка повреждена во многих местах, отёчна от накопленной жидкости, опустошена от запасов энергии. И это если она выжила.
🌟Именно от этого и спасает такое событие, как обморок-потеря сознания. Буквально, перезагрузка мозга, чтобы сбросить эксайтотоксичность.
😈Кроме обморока
В каких хрон. состояниях эксайтотоксичность разной выраженности:
- Беспокойство и тревога,
- Эпилепсия (мощная эксайтотоксичность в одном участке мозга),
- Головные боли, включая менструальные и мигрень,
- Период преодоления ломки, когда воздерживаются от зависимостей.
🤔Что предшествует обмороку:
- Непривычная стимуляция нервной системы: испуг эмоциональное потрясение, страх.
- Потеря натрия и избыток калия: приводит к снижению давления - гипотонии и учащению пульса, что усиливает следующий эффект.
- Потеря энергии: низкий сахар крови, кетоны, среднецепочечные жиры продолжает рушить давление и добавляет к стимуляции нервной системы. Чаще всего, потеря энергии случается, если человек банально непривычно долго не ест.
- Избыточное воздействие эстрогенов на клетки: приводит к бесполезному перерасходу кислорода.
- Избыточное воздействие серотонина на сосуды, выводящие кровь из мозга: способствует повышению внутричерепного давления и отёку.
- Избыточное воздействие гистамина, как нейромедиатора активации и тревоги способствует дальнейшему отёку.
- И другие факторы...
📃Профилактика обморока, если есть склонность:
- Имей с собой таблетки глюкозы и соль, как в этой рекомендации.
- Вычисли, что восстанавливает биоэнергетику твоего мозга эффективнее всего: углеводы, средне-цепочечные жиры, кетоны и другие способы из этой рекомендации.
- Усилить соль в рационе, если есть склонность к низкому давлению и высокому пульсу. Можно принимать растительные адаптогены.
- Увеличить выносливость организьма регулярными тренировками.
- Методики дыхания для снижения эксайтотоксичности, работающие в моменте, изучались в этой лекции.
- Поддерживать метилирование питанием.
💜А также лечить состояния, предрасполагающие к обморокам и эксайтотоксичности:
- Сниженная чувствительность к инсулину.
- Сниженная щитовидная функция.
- Все виды анемий, включая железодефицитную.
- Склонность к накоплению гистамина.
- Избыток эстрогена + дефицит прогестерона.
- Бессмысленное долготерпение (длительное сожительство со стрессом)
🖥️И сегодня выходит моё интервью по теме:
Обморок: причина, профилактика, диагностика.
▪️
💜Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
❓Явление обморока и кратковременной потери сознания можно рассматривать в качестве экстренного механизма перевода мозга в энергосберегающий режим.
🔴Обморок и потерю сознания можно вызвать намеренно с помощью дыхания:
Быстрые, мощные вдохи > короткие, слабые выдохи
🤡В течение нескольких минут таким образом можно добиться того, что мозг решит вырубить ваше дурное Я-сознание, чтобы спасти себе и ему жизнь.
👁️Ибо такое дыхание нагнетает слишком много кислорода, увеличивая его ядовитость. Избыток О2 сводит нервные клетки с ума, вызывая т.н. "эксайтотоксичность".
Суть этого феномена в том, что крайне возбуждённые нейроны вынуждены добывать много энергии (через это они гасят кислород). Это звучало бы не так опасно, если бы добытая энергия шла в какую-то полезную работу, например, на синтез гормонов, транспорт веществ, построение мембран.
💀В чём дьявольщина
Клетка в режиме эксайтотоксичности может быть сравнена с пищевыми частицами, когда их прогревает микроволновка. Она также неистово вертится и колеблется вокруг своей оси, как частицы еды.
📃Последствия:
- Перегрев без возможности охладиться,
- Вынужденное пережигание глюкозы/кетонов/жирных кислот для нейтрализации токсичных избытков бесконечного кислорода,
- Невозможность быстро избавляться от продуктов распада и выводить жидкость.
💔По итогу:
Клетка повреждена во многих местах, отёчна от накопленной жидкости, опустошена от запасов энергии. И это если она выжила.
🌟Именно от этого и спасает такое событие, как обморок-потеря сознания. Буквально, перезагрузка мозга, чтобы сбросить эксайтотоксичность.
😈Кроме обморока
В каких хрон. состояниях эксайтотоксичность разной выраженности:
- Беспокойство и тревога,
- Эпилепсия (мощная эксайтотоксичность в одном участке мозга),
- Головные боли, включая менструальные и мигрень,
- Период преодоления ломки, когда воздерживаются от зависимостей.
🤔Что предшествует обмороку:
- Непривычная стимуляция нервной системы: испуг эмоциональное потрясение, страх.
- Потеря натрия и избыток калия: приводит к снижению давления - гипотонии и учащению пульса, что усиливает следующий эффект.
- Потеря энергии: низкий сахар крови, кетоны, среднецепочечные жиры продолжает рушить давление и добавляет к стимуляции нервной системы. Чаще всего, потеря энергии случается, если человек банально непривычно долго не ест.
- Избыточное воздействие эстрогенов на клетки: приводит к бесполезному перерасходу кислорода.
- Избыточное воздействие серотонина на сосуды, выводящие кровь из мозга: способствует повышению внутричерепного давления и отёку.
- Избыточное воздействие гистамина, как нейромедиатора активации и тревоги способствует дальнейшему отёку.
- И другие факторы...
📃Профилактика обморока, если есть склонность:
- Имей с собой таблетки глюкозы и соль, как в этой рекомендации.
- Вычисли, что восстанавливает биоэнергетику твоего мозга эффективнее всего: углеводы, средне-цепочечные жиры, кетоны и другие способы из этой рекомендации.
- Усилить соль в рационе, если есть склонность к низкому давлению и высокому пульсу. Можно принимать растительные адаптогены.
- Увеличить выносливость организьма регулярными тренировками.
- Методики дыхания для снижения эксайтотоксичности, работающие в моменте, изучались в этой лекции.
- Поддерживать метилирование питанием.
💜А также лечить состояния, предрасполагающие к обморокам и эксайтотоксичности:
- Сниженная чувствительность к инсулину.
- Сниженная щитовидная функция.
- Все виды анемий, включая железодефицитную.
- Склонность к накоплению гистамина.
- Избыток эстрогена + дефицит прогестерона.
- Бессмысленное долготерпение (длительное сожительство со стрессом)
🖥️И сегодня выходит моё интервью по теме:
Обморок: причина, профилактика, диагностика.
▪️
💜Свежайшая лекция Академии: Метилирование: Витамины В4,9,12 и сопутств. нутриенты!
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов
Доктор Никита nikharlov.com
YouTube
Обмороки - Потеря сознания. Причины, профилактика. Какие болезни скрываются за частыми обмороками.
Обмороки - Потеря сознания. Причины обморока, профилактика обмороков. Какие болезни скрываются за частыми обмороками. Диагностика потери сознания. Потеря сознания причины. Интервью с врачом: Доктор Никита (Терапевт, Гастроэнтеролог) рассказывает, почему падают…
Forwarded from Ферментация страха | ДНОучно-популярно!
🍄Бездарная пропаганда против грибов
☝🏻В письме речь идёт о тех грибах, которые применяются в пищу. Грибы с "не только питательными свойствами" - отдельная тема.
🕰️Моё "сырое" интервью для программы на фото длилось более часа и покрыло самые разные свойства съедобных грибов. В финальную программу вошли ~15 секунд про отравление тяжелыми металлами, которые копятся в грибах из-за экологического загрязнения. От меня изначально требовали рассказать больше негатива, пугалок и мерзости, что и было взято ими в публичную версию. Тем не менее, к вероятным опасностям, поедания грибов, я шёл во время допроса не торопясь.
🛡️Начал с многообразия питательных и фармакологических свойств грибов, применимых в безопасном питании публики. В современной истории я пришёл к выводу, что съедобные грибы оказались одним из наиболее недооценённых продуктов питания в моём рейтинге биологической ценности пищи, поэтому достойны собственной категории. Увидим это в будущих обновлениях публичного рейтинга на моём сайте.
😐В выплюнутой на публике программе, на мой взгляд, ничего стоящего. Все интересное вырезано. Осталось только то, что вызывает тревогу и ужас. По совместительству, то, что вызывает эти ощущения связано не с самими грибами, а с тем, насколько экологически загажены места их обитания.
И самое ценное из программы:
🚫Запрещено собирать грибы у дороги, завода и прочих источников экологического загрязнения
✅Можно собирать грибы в лесах. Чем дальше от разного рода дорог и технических сооружений/производств, тем безопаснее.
🤡Но это называется "Трюизмы". Стоило эфирное время занимать ради информации, которую знает даже последний деревенский печной Емеля?
🐙Байка перед сном от дока:
Моим прародственникам довелось пожить около секретного ядерного производства, расположенного под озером. Сегодня это называется "Маяк" - легко найдёте на картах Чел. области. С первого дня запуска (1948 г.) это недоразумение гадило радиацией в окрестную природу. Потом, вовсе взорвалось, прямо под водохранилищем, серьёзно загрязнив окружающие леса и реки. И это было задолго до Чернобыля, в подобающей совковой секретности. Суммарно, вокруг "Маяка" образовалось широкое загрязнённое пространство.
К чему это: мои родственники и другие совершенно простые люди держались от этого места как можно дальше. А тогда, по их рассказам, чем ближе подходили к заводу, тем крупнее попадались грибы, вплоть до невероятных размеров. Никто и не думал их собирать.
❗Простым и искренним людям, жившим в 40-60х, не требовалось телевизера, чтобы избегать вреда здоровью.
🐒А за кого держат СМИ современного жителя этой многострадальной территории?!
📃Если кто-то всё ещё хочет потратить время на этот сюжет, то найдёте по названию. Удостоверитесь, что это либо бездарная, неловкая пропаганда и поверхностность, либо неловкое стремление вызвать аффект у публики через страх.
▪️
Смотрите меньше ТВ и интернетов, читайте больше книг, особенно, старых.
Доктор Никита nikharlov.com
☝🏻В письме речь идёт о тех грибах, которые применяются в пищу. Грибы с "не только питательными свойствами" - отдельная тема.
🕰️Моё "сырое" интервью для программы на фото длилось более часа и покрыло самые разные свойства съедобных грибов. В финальную программу вошли ~15 секунд про отравление тяжелыми металлами, которые копятся в грибах из-за экологического загрязнения. От меня изначально требовали рассказать больше негатива, пугалок и мерзости, что и было взято ими в публичную версию. Тем не менее, к вероятным опасностям, поедания грибов, я шёл во время допроса не торопясь.
🛡️Начал с многообразия питательных и фармакологических свойств грибов, применимых в безопасном питании публики. В современной истории я пришёл к выводу, что съедобные грибы оказались одним из наиболее недооценённых продуктов питания в моём рейтинге биологической ценности пищи, поэтому достойны собственной категории. Увидим это в будущих обновлениях публичного рейтинга на моём сайте.
😐В выплюнутой на публике программе, на мой взгляд, ничего стоящего. Все интересное вырезано. Осталось только то, что вызывает тревогу и ужас. По совместительству, то, что вызывает эти ощущения связано не с самими грибами, а с тем, насколько экологически загажены места их обитания.
И самое ценное из программы:
🚫Запрещено собирать грибы у дороги, завода и прочих источников экологического загрязнения
✅Можно собирать грибы в лесах. Чем дальше от разного рода дорог и технических сооружений/производств, тем безопаснее.
🤡Но это называется "Трюизмы". Стоило эфирное время занимать ради информации, которую знает даже последний деревенский печной Емеля?
🐙Байка перед сном от дока:
Моим прародственникам довелось пожить около секретного ядерного производства, расположенного под озером. Сегодня это называется "Маяк" - легко найдёте на картах Чел. области. С первого дня запуска (1948 г.) это недоразумение гадило радиацией в окрестную природу. Потом, вовсе взорвалось, прямо под водохранилищем, серьёзно загрязнив окружающие леса и реки. И это было задолго до Чернобыля, в подобающей совковой секретности. Суммарно, вокруг "Маяка" образовалось широкое загрязнённое пространство.
К чему это: мои родственники и другие совершенно простые люди держались от этого места как можно дальше. А тогда, по их рассказам, чем ближе подходили к заводу, тем крупнее попадались грибы, вплоть до невероятных размеров. Никто и не думал их собирать.
❗Простым и искренним людям, жившим в 40-60х, не требовалось телевизера, чтобы избегать вреда здоровью.
🐒А за кого держат СМИ современного жителя этой многострадальной территории?!
📃Если кто-то всё ещё хочет потратить время на этот сюжет, то найдёте по названию. Удостоверитесь, что это либо бездарная, неловкая пропаганда и поверхностность, либо неловкое стремление вызвать аффект у публики через страх.
▪️
Смотрите меньше ТВ и интернетов, читайте больше книг, особенно, старых.
Доктор Никита nikharlov.com