Несем вам мешок пользы. Сегодня поговорим о продуктах, которые могут помочь улучшить качество сна 😴 Узнаем, можно ли есть макароны перед сном и была ли права мама, когда советовала пить на ночь стакан теплого молока.

Еще больше о питании в наших материалах:

🥚 Польза яичных желтков

🔎 Как проверить качество продуктов в домашних условиях

🥛 Полезно ли пить кефир на ночь

#еда

🐟 Каждое утро, открывая глаза, вы думаете: пожертвовать завтраком, душем или макияжем, чтобы еще пять минуточек полежать? Чаще всего в этой дилемме проигрывает завтрак.

В сегодняшнем эпизоде рубрики «Рыба моей мечты» обсуждаем, можно ли не завтракать.


Читайте наши статьи про питание:

🥕 Как питание влияет на интеллект ребенка

🥕 Питание для мозга: какие продукты особенно важны

🥕 Что нужно знать о расстройстве избирательного питания

#еда

Мы, школа дрессировки и воспитания собак Pi-Bo и медиа о здоровье «Купрум», в карточках отвечаем на вопросы про то, как постоянный контакт с собакой влияет на здоровье человека и как избежать негативных последствий при общении с четвероногим другом.