ВЛАДИМИР ЕВГЕНЬЕВИЧ ТУРЧИНСКИЙ (28.09.1963 — 16.12.2009) — рекордсмен в силовых видах спорта, теле- и радиоведущий, шоумен, актер и предприниматель.
Известен по прозвищу «Динамит». Экс-президент Всероссийской федерации силового экстрима. Обладатель золотой медали «Международного клуба рекордсменов Книги Гиннесса». Рекорды: сдвинул самолет (260 тонн), поднял слониху (3,5 тонн), выиграл растяжку с 30 участниками.
▪️ Лучше один день прожить как тигр, чем десять лет жить как осел.
▪️ Определитесь, что вам на самом деле нужно: здоровье, сила или красота. Не можете определиться — пытайтесь сочетать.
▪️ Если ты будешь делать то, что тебе не хочется, то ничего хорошего из этого не выйдет.
Любой нормально ориентированный мужчина — подкаблучник. Выпендриваться нужно поступками во внешнем мире, на работе, на войне и так далее. А дома то чего? Что же, я буду самоутверждаться за счет своей жены? Да ну.
#ПравилаЖизни
Известен по прозвищу «Динамит». Экс-президент Всероссийской федерации силового экстрима. Обладатель золотой медали «Международного клуба рекордсменов Книги Гиннесса». Рекорды: сдвинул самолет (260 тонн), поднял слониху (3,5 тонн), выиграл растяжку с 30 участниками.
▪️ Лучше один день прожить как тигр, чем десять лет жить как осел.
▪️ Определитесь, что вам на самом деле нужно: здоровье, сила или красота. Не можете определиться — пытайтесь сочетать.
▪️ Если ты будешь делать то, что тебе не хочется, то ничего хорошего из этого не выйдет.
Любой нормально ориентированный мужчина — подкаблучник. Выпендриваться нужно поступками во внешнем мире, на работе, на войне и так далее. А дома то чего? Что же, я буду самоутверждаться за счет своей жены? Да ну.
#ПравилаЖизни
В нашем мозге и генах с рождения заложены инстинктивные модели поведения. Мы запрограммированы ментально, эмоционально и физически на те реакции, которые обеспечивают нам максимальную возможность выжить.
Наш мозг очень пластичен, он постоянно изменяется, переписывая содержащуюся в нем информацию под влиянием новых мыслей и событий.
Эта внутренняя трансформация начинается с обучения (поступления новой информации) и проходит путем постепенной замены «негативных состояний» (существующих схем активации нервных клеток) «позитивными состояниями» (новыми нервными связями).
Движение к счастью достигается с помощью сознательного отбора и развития позитивных состояний ума и подавления негативных.
ДАЛАЙ-ЛАМА. Искусство быть счастливым.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Наш мозг очень пластичен, он постоянно изменяется, переписывая содержащуюся в нем информацию под влиянием новых мыслей и событий.
Эта внутренняя трансформация начинается с обучения (поступления новой информации) и проходит путем постепенной замены «негативных состояний» (существующих схем активации нервных клеток) «позитивными состояниями» (новыми нервными связями).
Движение к счастью достигается с помощью сознательного отбора и развития позитивных состояний ума и подавления негативных.
ДАЛАЙ-ЛАМА. Искусство быть счастливым.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
МАРК ЭЛЛИОТ ЦУКЕРБЕРГ (14.05.1984) — медиамагнат, филантроп. Известен как CEO компании Meta (ранее — Facebook). Ведет проект по разработке космического корабля на солнечных парусах Breakthrough Starshot.
Обучаясь в Гарвардском университете, запустил социальную сеть Facebook и вывел компанию на биржу. В возрасте 23 лет, стал самым молодым в мире миллиардером. На октябрь 2021 года состояние составляло $122 млрд — 5 место среди богатых людей в мире.
▪️ Самое главное в бизнесе — сконцентрироваться на создании чего-то важного. Я просто работал над тем, чем бы мне хотелось самому пользоваться.
▪️ Продвигайтесь быстро и ломайте стены. Если вы не крушите препятствия, возникающие на пути, вы идете недостаточно быстро.
▪️ Анонимность – это трусость.
Вопрос, который я задаю себе почти каждый день: сделал ли я самую важную вещь, которую я мог бы сделать? Если я не чувствую, что я работаю над самой важной проблемой, где я могу помочь, я не буду чувствовать, что хорошо провожу свое время.
#ПравилаЖизни
Обучаясь в Гарвардском университете, запустил социальную сеть Facebook и вывел компанию на биржу. В возрасте 23 лет, стал самым молодым в мире миллиардером. На октябрь 2021 года состояние составляло $122 млрд — 5 место среди богатых людей в мире.
▪️ Самое главное в бизнесе — сконцентрироваться на создании чего-то важного. Я просто работал над тем, чем бы мне хотелось самому пользоваться.
▪️ Продвигайтесь быстро и ломайте стены. Если вы не крушите препятствия, возникающие на пути, вы идете недостаточно быстро.
▪️ Анонимность – это трусость.
Вопрос, который я задаю себе почти каждый день: сделал ли я самую важную вещь, которую я мог бы сделать? Если я не чувствую, что я работаю над самой важной проблемой, где я могу помочь, я не буду чувствовать, что хорошо провожу свое время.
#ПравилаЖизни
Процесс столь же важен, как и конечный результат. Написание и пересмотр личной миссии меняет вас, заставляя глубоко и тщательно продумывать свои приоритеты, приводить свое поведение в соответствие со своими убеждениями.
Когда вы это делаете, другие люди начинают ощущать, что вами управляет не окружающая среда и не то, что происходит в вашей жизни. Все ваши поступки служат реализации вашей личной миссии, и это доставляет вам радость.
СТИВЕН КОВИ. Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Когда вы это делаете, другие люди начинают ощущать, что вами управляет не окружающая среда и не то, что происходит в вашей жизни. Все ваши поступки служат реализации вашей личной миссии, и это доставляет вам радость.
СТИВЕН КОВИ. Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
МАЙКЛ СИЛЬВЕСТР ГАРДЕНЦИО СТАЛЛОНЕ (06.07.1946) — актер, кинорежиссер, сценарист и продюсер. Снялся более чем в 50 фильмах. Известен как «Рокки» и «Рэмбо».
Номинант на премию «Золотой глобус» и «Оскар». За заслуги в популяризации бокса введен в Международный зал боксерской славы.
▪️ Всю свою жизнь я тренировался, но как бы ты ни был умен, тебе нужен тренер. Ты должен ходить в спортзал, чтобы тебя оценивали.
▪️ Мир очень молод, и когда ты достигаешь определенного возраста, все считают тебя устаревшим.
▪️ Если окинуть взглядом свою жизнь, готов спорить, о 80% своих поступков вы пожалеете. Но жизнь — это и есть ошибки.
Я снимался голым. Мне тогда было нечего есть, я четыре ночи подряд провел на автобусной станции. Я был в отчаянии. Вот почему, прочитав в газете о возможности заработать за день сто долларов, я решил, что это подарок судьбы. Когда ты голоден, ты делаешь много такого, чего обычно делать не стал бы. Смешно, до какой степени растягивается мораль в целях самосохранения.
#ПравилаЖизни
Номинант на премию «Золотой глобус» и «Оскар». За заслуги в популяризации бокса введен в Международный зал боксерской славы.
▪️ Всю свою жизнь я тренировался, но как бы ты ни был умен, тебе нужен тренер. Ты должен ходить в спортзал, чтобы тебя оценивали.
▪️ Мир очень молод, и когда ты достигаешь определенного возраста, все считают тебя устаревшим.
▪️ Если окинуть взглядом свою жизнь, готов спорить, о 80% своих поступков вы пожалеете. Но жизнь — это и есть ошибки.
Я снимался голым. Мне тогда было нечего есть, я четыре ночи подряд провел на автобусной станции. Я был в отчаянии. Вот почему, прочитав в газете о возможности заработать за день сто долларов, я решил, что это подарок судьбы. Когда ты голоден, ты делаешь много такого, чего обычно делать не стал бы. Смешно, до какой степени растягивается мораль в целях самосохранения.
#ПравилаЖизни
Во имя возвращения к морали вы пожертвовали всеми теми пороками, которые считали причиной своего положения. Вы пожертвовали справедливостью ради жалости, независимостью ради единства, разумом ради веры, богатством ради нужды, самоуважением ради самоотречения, счастьем ради долга.
Вас учили, что получать удовольствие безнравственно, а служение собственным интересам порочно. Любой распространенный моральный кодекс составлен не для вас, а против вас, не для того, чтобы наполнить вашу жизнь, а чтобы опустошить ее.
В течение веков моральное сражение велось между теми, кто утверждал, что ваша жизнь принадлежит Богу, и кто считал, что она принадлежит вашему ближнему, теми, кто проповедовал, что добро представляет собой самопожертвование ради духа на небе, и кто считал, что добро есть самопожертвование. И никто не сказал, что ваша жизнь принадлежит вам, и добро — это жить для себя.
АЙН РЭНД. Атлант расправил плечи
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Вас учили, что получать удовольствие безнравственно, а служение собственным интересам порочно. Любой распространенный моральный кодекс составлен не для вас, а против вас, не для того, чтобы наполнить вашу жизнь, а чтобы опустошить ее.
В течение веков моральное сражение велось между теми, кто утверждал, что ваша жизнь принадлежит Богу, и кто считал, что она принадлежит вашему ближнему, теми, кто проповедовал, что добро представляет собой самопожертвование ради духа на небе, и кто считал, что добро есть самопожертвование. И никто не сказал, что ваша жизнь принадлежит вам, и добро — это жить для себя.
АЙН РЭНД. Атлант расправил плечи
#ЛичнаяЭффективность #Книги
РИЧАРД ЧАРЛЬЗ НИКОЛАС БРЭНСОН (18.07.1950) — предприниматель, основатель корпорации Virgin Group, включающей около 400 компаний различного профиля. Один из самых богатых жителей Великобритании с состоянием более чем $5 млрд.
11 июля 2021 года Брэнсон в возрасте 70 лет слетал к нижней границе космоса в рамках испытательного полета корабля своей компании Virgin Galactic.
▪️ Большинство вещей, которые приносят прибыль, сделают вашу жизнь безобразно скучной.
▪️ Для того чтобы заняться бизнесом, совершенно необязательно тратить много лет на учебу. Ведь дети же не учатся ходить по учебнику. Дети учатся ходить, пытаясь ходить.
▪️ В моей жизни нет никаких «если бы я тогда».
Моя мать всегда хотела, чтобы с самого детства я мог постоять за себя сам. Когда мне было четыре или пять, она высадила меня из машины на полпути к дому и велела добираться дальше самостоятельно.
#ПравилаЖизни
11 июля 2021 года Брэнсон в возрасте 70 лет слетал к нижней границе космоса в рамках испытательного полета корабля своей компании Virgin Galactic.
▪️ Большинство вещей, которые приносят прибыль, сделают вашу жизнь безобразно скучной.
▪️ Для того чтобы заняться бизнесом, совершенно необязательно тратить много лет на учебу. Ведь дети же не учатся ходить по учебнику. Дети учатся ходить, пытаясь ходить.
▪️ В моей жизни нет никаких «если бы я тогда».
Моя мать всегда хотела, чтобы с самого детства я мог постоять за себя сам. Когда мне было четыре или пять, она высадила меня из машины на полпути к дому и велела добираться дальше самостоятельно.
#ПравилаЖизни
Потребность в безопасности проявляется не только на базовом уровне, уровне дома, но и на более высоких уровнях, поэтому мы склонны следовать за лидерами в повседневной жизни.
Школьник примерного поведения, как правило, не сомневается в учителе, даже если учитель в чем-то неправ. И взрослый человек на работе ведет себя так же — в общем и целом придерживается установленных норм. Мы делаем, что скажут, и играем по правилам, даже если правила оказываются нечестными, а составляют их некомпетентные или несправедливые люди.
Мы не ищем своих путей, а идем чужими, потому что чаще всего собственный путь обходится слишком дорого. В результате мы легко позволяем другим властвовать над нами.
Мы не хотим знать, какие неудобные ответы можем получить на свои вопросы, или брать на себя ответственность и что-то делать с новообретенным знанием.
ХЭЛ ГРЕГЕРСЕН. Вопросы — это ответы.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Школьник примерного поведения, как правило, не сомневается в учителе, даже если учитель в чем-то неправ. И взрослый человек на работе ведет себя так же — в общем и целом придерживается установленных норм. Мы делаем, что скажут, и играем по правилам, даже если правила оказываются нечестными, а составляют их некомпетентные или несправедливые люди.
Мы не ищем своих путей, а идем чужими, потому что чаще всего собственный путь обходится слишком дорого. В результате мы легко позволяем другим властвовать над нами.
Мы не хотим знать, какие неудобные ответы можем получить на свои вопросы, или брать на себя ответственность и что-то делать с новообретенным знанием.
ХЭЛ ГРЕГЕРСЕН. Вопросы — это ответы.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЮРИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ ГАГАРИН — летчик-космонавт СССР, Герой Советского Союза, полковник ВВС СССР, заслуженный мастер спорта СССР. С 1955 по 1957 годы учился в Чкаловском военном авиационном училище летчиков города Оренбурга.
Первый человек в мировой истории, совершившим полет в космическое пространство.
▪️ В Советской стране всегда есть и будет место для подвига.
▪️ Если быть, то быть первым.
▪️ «Поехали».
В снятом видео сюжете, жизнь и события Героя, связанные с Оренбургом.
Стихи — Малышев Виталий (админ канала).
В съемках приняли участие сотрудники налоговой инспекции по Оренбургской области.
#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #БольшеЧемПутешествие #Оренбург #НамЕстьЧемГордиться
@stranavozmojnostey
Первый человек в мировой истории, совершившим полет в космическое пространство.
▪️ В Советской стране всегда есть и будет место для подвига.
▪️ Если быть, то быть первым.
▪️ «Поехали».
В снятом видео сюжете, жизнь и события Героя, связанные с Оренбургом.
Стихи — Малышев Виталий (админ канала).
В съемках приняли участие сотрудники налоговой инспекции по Оренбургской области.
#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #БольшеЧемПутешествие #Оренбург #НамЕстьЧемГордиться
@stranavozmojnostey
ГРИГОРИЙ ВИКТОРОВИЧ ЛЕПСВЕРИДЗЕ (16.07.1962) — певец и музыкант, открыл продюсерский центра. Заслуженный и народный артист Российской Федерации. Имеет орден «За заслуги перед Отечеством» II степени. Обладатель 58 музыкальных премий — в 2021 году отказывается принимать всякого рода награды в «пользу молодых исполнителей».
Рекордсмен Книги рекордов России по количеству православных икон в своей коллекции.
Ведет ресторанный бизнес, продажу очков, ювелирных изделий, фермерских продуктов и водки. Forbes за 2018 год указал доход Лепса $8,2 млн.
▪️ Если бы я мог передать сообщение себе 27-летнему, я бы сказал: «Делом займись!»
▪️ Без чьей-то помощи очень сложно стать кем-то. Если ты не гений. Хотя и гениальность сейчас мало кого волнует.
▪️ Я всегда хочу быть на втором месте. Потому что первых до х…
Однажды предложили меньшую сумму, чем мы договаривались, я сказал: «Согласен. Но при условии, что на сцене вместо меня будет висеть табличка с надписью «Г. Лепс» и включена моя фонограмма».
#ПравилаЖизни
Рекордсмен Книги рекордов России по количеству православных икон в своей коллекции.
Ведет ресторанный бизнес, продажу очков, ювелирных изделий, фермерских продуктов и водки. Forbes за 2018 год указал доход Лепса $8,2 млн.
▪️ Если бы я мог передать сообщение себе 27-летнему, я бы сказал: «Делом займись!»
▪️ Без чьей-то помощи очень сложно стать кем-то. Если ты не гений. Хотя и гениальность сейчас мало кого волнует.
▪️ Я всегда хочу быть на втором месте. Потому что первых до х…
Однажды предложили меньшую сумму, чем мы договаривались, я сказал: «Согласен. Но при условии, что на сцене вместо меня будет висеть табличка с надписью «Г. Лепс» и включена моя фонограмма».
#ПравилаЖизни
Успех предпринимателя опирается на фантазию, творчество, нестандартные решения, смелость и интуицию.
По мере роста компании отношения внутри нее становятся все сложнее, она начинает спотыкаться о свой собственный рост — слишком много новых людей, новых клиентов, новых заказов, новых продуктов. То, что вначале казалось забавным, превращается в хаос.
Компания начинает нанимать специалистов со степенью МВА и руководителей с опытом работы в известных компаниях. Появляется отчетность, появляется класс руководителей, которые начинают пользоваться всеми благами. Появляются «мы» и «они», как в настоящей компании.
В полном хаосе устанавливается господство профессиональных менеджеров. Из хаоса они создают порядок, но в то же самое время убивают предпринимательский дух.
ДЖИМ КОЛЛИНЗ. От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет…
#ЛичнаяЭффективность #Книги
По мере роста компании отношения внутри нее становятся все сложнее, она начинает спотыкаться о свой собственный рост — слишком много новых людей, новых клиентов, новых заказов, новых продуктов. То, что вначале казалось забавным, превращается в хаос.
Компания начинает нанимать специалистов со степенью МВА и руководителей с опытом работы в известных компаниях. Появляется отчетность, появляется класс руководителей, которые начинают пользоваться всеми благами. Появляются «мы» и «они», как в настоящей компании.
В полном хаосе устанавливается господство профессиональных менеджеров. Из хаоса они создают порядок, но в то же самое время убивают предпринимательский дух.
ДЖИМ КОЛЛИНЗ. От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет…
#ЛичнаяЭффективность #Книги
РИЧАРД ТИФФАНИ ГИР (31.08.1949) — актер. Известен по ролям «Американский жиголо», «Офицер и джентльмен», «Красотка», «Чикаго». Снялся в 60 фильмах. Лауреат премии «Золотой глобус» и номинант на премию «Эмми».
▪️ Изобилие информации не гарантирует ее достоверности.
▪️ К сожалению, сегодняшние демоны — это почти всегда завтрашние ангелы.
▪️ Все когда-нибудь может стать лучше.
Когда-то мне казалось, что максимум, на что я способен, — это дожить до тридцати. Даже сейчас мне кажется, что все годы, что я прожил сверх этого, — какая-то дикая случайность. Не так давно мы снимали в Сараево «Охоту Ханта». У нашей группы была пресс-конференция, и там сидела застенчивая молодая девушка. В какой-то момент она подняла руку и сказала: «От трех поколений моей семьи — от меня, от моей матери и от моей бабки — я бы хотела поблагодарить вас, Ричард, за то, что вы все еще продолжаете сниматься в кино». Помню, моей первой мыслью было «как мило». А потом я подумал: «Какой же я все-таки старый».
#ПравилаЖизни
▪️ Изобилие информации не гарантирует ее достоверности.
▪️ К сожалению, сегодняшние демоны — это почти всегда завтрашние ангелы.
▪️ Все когда-нибудь может стать лучше.
Когда-то мне казалось, что максимум, на что я способен, — это дожить до тридцати. Даже сейчас мне кажется, что все годы, что я прожил сверх этого, — какая-то дикая случайность. Не так давно мы снимали в Сараево «Охоту Ханта». У нашей группы была пресс-конференция, и там сидела застенчивая молодая девушка. В какой-то момент она подняла руку и сказала: «От трех поколений моей семьи — от меня, от моей матери и от моей бабки — я бы хотела поблагодарить вас, Ричард, за то, что вы все еще продолжаете сниматься в кино». Помню, моей первой мыслью было «как мило». А потом я подумал: «Какой же я все-таки старый».
#ПравилаЖизни
Чем больше становилась задолженность на моей кредитной карте, тем сильнее это влияло на мой сон. Чем больше я пила, тем хуже относилась к себе. Чем больше я ела, тем больше веса набирала. И чем дольше я притворялась, что все в порядке, тем хуже становились мои дела.
Я хотела прекратить делать импульсивные покупки, хотела, чтобы меня нельзя было соблазнить каким-нибудь маркетинговым трюком или табличкой «Распродажа».
Я хотела перестать тратить деньги на вроде бы необходимые вещи, а потом приходить домой и обнаруживать, что это у меня уже есть. Я хотела наконец начать покупать только то, что мне нужно, и тогда, когда мне это нужно.
КЕЙТ ФЛАНДЕРС. Год без покупок.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Я хотела прекратить делать импульсивные покупки, хотела, чтобы меня нельзя было соблазнить каким-нибудь маркетинговым трюком или табличкой «Распродажа».
Я хотела перестать тратить деньги на вроде бы необходимые вещи, а потом приходить домой и обнаруживать, что это у меня уже есть. Я хотела наконец начать покупать только то, что мне нужно, и тогда, когда мне это нужно.
КЕЙТ ФЛАНДЕРС. Год без покупок.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
ТАТЬЯНА АНАТОЛЬЕВНА ТАРАСОВА (13.02.1947) — советский и российский тренер по фигурному катанию. Мастер спорта СССР международного класса, заслуженный тренер СССР. В 2008 году введена в Зал славы мирового фигурного катания. Имеет Ордена «За заслуги перед Отечеством» III и IV степени.
▪️ Жизнь всего одна, нельзя в ней ничего дожидаться. Если ты нужен кому-то там и не нужен здесь — ты встаешь и уезжаешь.
▪️ Лучший отдых — это смена рода деятельности. Потренировался? Помой посуду. Помыл? Иди стирать. Постирал? Пора на тренировку.
▪️ Деньги могут испортить только идиотов.
Помню, как мать тащила меня за шиворот, а я орала: «Не пойду на проклятую фигурку!» Потом помню, как стала это любить. Качусь зимой, снежок падает, а я делаю круги на льду и чувствую, что не прилагаю для этого никаких усилий, держу спинку и думаю: «Надо же, какая я красивая».
#ПравилаЖизни
▪️ Жизнь всего одна, нельзя в ней ничего дожидаться. Если ты нужен кому-то там и не нужен здесь — ты встаешь и уезжаешь.
▪️ Лучший отдых — это смена рода деятельности. Потренировался? Помой посуду. Помыл? Иди стирать. Постирал? Пора на тренировку.
▪️ Деньги могут испортить только идиотов.
Помню, как мать тащила меня за шиворот, а я орала: «Не пойду на проклятую фигурку!» Потом помню, как стала это любить. Качусь зимой, снежок падает, а я делаю круги на льду и чувствую, что не прилагаю для этого никаких усилий, держу спинку и думаю: «Надо же, какая я красивая».
#ПравилаЖизни
Тот, кто умеет говорить «нет», живет лучше того, кто всем говорит «да». Попробуйте прочесть слово «да» наоборот… Вот-вот. Больше «нет» — меньше ада в жизни.
«Нет» — это фокус. «Нет» — это гордость. «Нет» — это результаты.
Вчитайтесь в слова Стива Джобса: «Я настолько же горжусь тем, что мы не делаем, как и тем, что мы делаем». Хорошо же сказано?
Тот, кто говорит «да» всему и всем, не становится человеком возможностей. Он оказывается заложником ненужных обязательств и дополнительной работы.
ИГОРЬ МАНН. Правила жизни и бизнеса. Т.2
#ЛичнаяЭффективность #Книги
«Нет» — это фокус. «Нет» — это гордость. «Нет» — это результаты.
Вчитайтесь в слова Стива Джобса: «Я настолько же горжусь тем, что мы не делаем, как и тем, что мы делаем». Хорошо же сказано?
Тот, кто говорит «да» всему и всем, не становится человеком возможностей. Он оказывается заложником ненужных обязательств и дополнительной работы.
ИГОРЬ МАНН. Правила жизни и бизнеса. Т.2
#ЛичнаяЭффективность #Книги