Сегодня Софии Ротару исполняется 75 лет. Завтра мы опубликуем правила жизни Народной артистки СССР.
#Мотивация #Цитаты
#Мотивация #Цитаты
ДЖЕЙМС ЮДЖИН (ДЖИМ) КЕРРИ (17.01.1962) — актер, телеведущий, комик, сценарист, продюсер, художник. Наиболее известен по участию в фильмах «Маска», «Эйс Вентура», «Тупой и еще тупее», «Брюс Всемогущий», «Гринч — похититель Рождества». Всего снялся в 56 фильмах.
Обладатель двух премий «Золотых глобусов», номинант на премию BAFTA. Является одним из самых высокооплачиваемых комиков США и всего мира.
▪️ Я живу по принципу «верить — самоутверждаться — мечтать».
▪️ Отчаяние является необходимым ингредиентом для обучения чему-нибудь или для создания чего-нибудь.
▪️ Любое разочарование, расставание или проигрыш через время приведут Вас к чему-то прекрасному, нужному и более важному.
Я многому научился у моего отца. Самый главный урок заключается в том, что «мы всегда успеем обложаться в том, что нам не по душе». Так почему бы не попробовать вначале сделать то, что нам так нравится?
#ПравилаЖизни
Обладатель двух премий «Золотых глобусов», номинант на премию BAFTA. Является одним из самых высокооплачиваемых комиков США и всего мира.
▪️ Я живу по принципу «верить — самоутверждаться — мечтать».
▪️ Отчаяние является необходимым ингредиентом для обучения чему-нибудь или для создания чего-нибудь.
▪️ Любое разочарование, расставание или проигрыш через время приведут Вас к чему-то прекрасному, нужному и более важному.
Я многому научился у моего отца. Самый главный урок заключается в том, что «мы всегда успеем обложаться в том, что нам не по душе». Так почему бы не попробовать вначале сделать то, что нам так нравится?
#ПравилаЖизни
Чип: вот скажи мне Дейл, как это называется — еще три месяца назад Анатолий из Перми стал выстраивать логистику и налаживать связи по закупкам импортных телефонов и прочей электроники из-за рубежа. Многие смеялись над ним, поскольку вокруг сетевые магазины были забиты этими аппаратами. А сегодня, настало дефицитное время и продажи Анатолия выросли в десятки раз…
Дейл: я расскажу тебе похожую историю про улитку, которая начала взбираться по вишневому дереву холодным, ветреным днем запоздалой весны.
Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на нее. Затем один из них подлетел к ней и спросил:
— Эй, ты, разве не видишь — на этом дереве нет вишен?
Не прерывая своего пути, малютка ответила:
— Будут, когда я туда доберусь…
Чип, отвечая на твой вопрос, у Анатолия из Перми как и у улитки развито стратегическое видение. В наше время, чтобы быть успешным нужно обязательно это качество в себе развивать.
#ЛичнаяЭффективность #Кейс #Притча
Дейл: я расскажу тебе похожую историю про улитку, которая начала взбираться по вишневому дереву холодным, ветреным днем запоздалой весны.
Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на нее. Затем один из них подлетел к ней и спросил:
— Эй, ты, разве не видишь — на этом дереве нет вишен?
Не прерывая своего пути, малютка ответила:
— Будут, когда я туда доберусь…
Чип, отвечая на твой вопрос, у Анатолия из Перми как и у улитки развито стратегическое видение. В наше время, чтобы быть успешным нужно обязательно это качество в себе развивать.
#ЛичнаяЭффективность #Кейс #Притча
Он родился с редким заболеванием — без рук и без ног. Долго учился быть счастливым несмотря ни на что. И у него получилось.
Сегодня его мужество дарит надежду другим — не только таким, как он, но и вполне здоровым людям. Завтра расскажем о правилах жизни мотивационного оратора.
#Мотивация #Цитаты
Сегодня его мужество дарит надежду другим — не только таким, как он, но и вполне здоровым людям. Завтра расскажем о правилах жизни мотивационного оратора.
#Мотивация #Цитаты
СОФИЯ МИХАЙЛОВНА РОТАРУ (07.08.1947) — певица, актриса. Народная артистка СССР. Кавалер молдавского ордена Республики. Национальная легенда Украины. Спела более 500 песен. Имеет международное признание в странах Европы и СНГ.
«То, чего я добилась, — это результат огромного постоянного труда, а не использование своих природных чар».
▪️ Чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру.
▪️ В первую очередь деньги — личная свобода, которая предоставляет мне возможность выбирать именно то, что хочу, и жить, как считаю правильным.
▪️ Трудности — это даже хорошо, они меня стимулируют, и процесс достижения желанной цели становится еще более интересным.
Давно уже убедилась, что усталость, стресс хорошо снимать на природе: помолчать возле вечернего костра, послушать птиц в лесу, насобирать грибов, посмотреть в ночное небо, посидеть с удочкой, глядя на спокойное течение воды.
#ПравилаЖизни
«То, чего я добилась, — это результат огромного постоянного труда, а не использование своих природных чар».
▪️ Чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру.
▪️ В первую очередь деньги — личная свобода, которая предоставляет мне возможность выбирать именно то, что хочу, и жить, как считаю правильным.
▪️ Трудности — это даже хорошо, они меня стимулируют, и процесс достижения желанной цели становится еще более интересным.
Давно уже убедилась, что усталость, стресс хорошо снимать на природе: помолчать возле вечернего костра, послушать птиц в лесу, насобирать грибов, посмотреть в ночное небо, посидеть с удочкой, глядя на спокойное течение воды.
#ПравилаЖизни
Есть одно распространенное заблуждение: вы якобы должны учиться на своих ошибках. В действительности вы можете научиться тому, что не нужно делать, но насколько это ценно, если вы по-прежнему не знаете, что вам следует делать?
Сравните процесс «учебы на ошибках» с обучением на своих успехах. Успех дает вам настоящий «боезапас». Когда какая-либо операция срабатывает, оказывается успешной, вы можете повторить ее в дальнейшем. И в следующий раз вы, возможно, сделаете это еще лучше.
Люди, которые терпели неудачу ранее, имеют такую же вероятность успеха, что и люди, которые вообще ничего не пробовали. Успех — это опыт, который действительно многое значит.
ДЭВИД ХАЙНЕМАЙЕР ХЕНССОН. Rework: бизнес без предрассудков
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Сравните процесс «учебы на ошибках» с обучением на своих успехах. Успех дает вам настоящий «боезапас». Когда какая-либо операция срабатывает, оказывается успешной, вы можете повторить ее в дальнейшем. И в следующий раз вы, возможно, сделаете это еще лучше.
Люди, которые терпели неудачу ранее, имеют такую же вероятность успеха, что и люди, которые вообще ничего не пробовали. Успех — это опыт, который действительно многое значит.
ДЭВИД ХАЙНЕМАЙЕР ХЕНССОН. Rework: бизнес без предрассудков
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Великолепный актер, который является обладателем множества весомых и почетных наград в сфере кино. Завтра мы расскажем о правилах жизни Дастина Хоффмана.
#Мотивация #Цитаты
#Мотивация #Цитаты
НИКОЛАС ДЖЕЙМС (НИК) ВУЙЧИЧ (04.12.1982) — оратор, меценат и писатель. Всемирно известным мотивационный спикер. Не имея ног и рук, он отлично плавает, занимается серфингом, имеет полноценную семью — супругу и четверо детей.
«В мире много проблем, которые меня не коснулись. Я уверен, что моя жизнь в тысячу раз легче, чем жизнь многих людей».
▪️ Я очень рано усвоил, что просить о помощи можно и нужно. Нормальное у вас тело или нет, но есть вещи, с которыми невозможно справиться в одиночку.
▪️ Попробуйте заглянуть в конец собственной жизни, а потом начните жить так, чтобы, оказавшись в этой точке, ни о чем не сожалеть.
▪️ Если никто не открывает, стучите сразу в несколько дверей.
Действие вызывает реакцию. Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя поработать еще один день, еще одну неделю, еще один месяц и еще один год. Вы поразитесь тому, что произойдет, если вы не сдадитесь.
#ПравилаЖизни
«В мире много проблем, которые меня не коснулись. Я уверен, что моя жизнь в тысячу раз легче, чем жизнь многих людей».
▪️ Я очень рано усвоил, что просить о помощи можно и нужно. Нормальное у вас тело или нет, но есть вещи, с которыми невозможно справиться в одиночку.
▪️ Попробуйте заглянуть в конец собственной жизни, а потом начните жить так, чтобы, оказавшись в этой точке, ни о чем не сожалеть.
▪️ Если никто не открывает, стучите сразу в несколько дверей.
Действие вызывает реакцию. Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя поработать еще один день, еще одну неделю, еще один месяц и еще один год. Вы поразитесь тому, что произойдет, если вы не сдадитесь.
#ПравилаЖизни
Сидячий образ жизни является одной из главных причин высокой смертности, болезней и травм. Примерно 2 млн человек каждый год умирает из-за проблем, связанных с малоподвижностью.
Всего лишь две минуты подъема по лестнице несколько раз в день помогают снизить общий уровень холестерина и увеличить уровень «полезного». Даже подъем на два пролета в день может привести к потере 3 кг веса за год.
Почти все, что мы сегодня делаем, можно делать двумя способами — двигаясь или неподвижно. Если у вас есть выбор, выбирайте первый вариант. Это существенно улучшит ваше самочувствие.
БРЕТТ БЛЮМЕНТАЛЬ. Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Всего лишь две минуты подъема по лестнице несколько раз в день помогают снизить общий уровень холестерина и увеличить уровень «полезного». Даже подъем на два пролета в день может привести к потере 3 кг веса за год.
Почти все, что мы сегодня делаем, можно делать двумя способами — двигаясь или неподвижно. Если у вас есть выбор, выбирайте первый вариант. Это существенно улучшит ваше самочувствие.
БРЕТТ БЛЮМЕНТАЛЬ. Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Один из самых известных активистов в борьбе за права человека. За свои взгляды и активность 27 лет пробыл в тюрьме. После освобождения не изменил своим взглядам и смог добиться избрания в президенты ЮАР. Завтра нас ждут правила жизни великого мыслителя.
#Мотивация #Цитаты
#Мотивация #Цитаты
ДАСТИН ЛИ ХОФФМАН (08.08.1937) — актер театра и кино, кинорежиссер и продюсер. Известен по картинам «Выпускник», «Тутси», «Крамер против Крамера», «Человек дождя». Обладатель премий «Оскар», «Золотой глобус», BAFTA.
▪️ Когда ты становишься знаменит, ты перестаешь бояться смерти. В тот момент, когда ты стал звездой, ты уже умер. Или был забальзамирован заживо.
▪️ Я всегда чувствую себя обманутым и неполноценным, когда думаю о том, что у меня нет возможности ощутить, каково это – быть беременным, выносить ребенка и каково это – кормить его грудью.
▪️ Жизнь – дерьмо. Но это не означает, что ей невозможно насладиться.
Возможно, я одинок в этом, но иногда, когда я смотрю на бездомных, на убийц, на простых мерзавцев или пьяниц, я вдруг начинаю представлять себе их младенческие фотографии. На этих фотографиях они такие же, как мы с вами на наших. И то, что мы не выросли такими, как они, лишь удивительная, необъяснимая случайность.
#ПравилаЖизни
▪️ Когда ты становишься знаменит, ты перестаешь бояться смерти. В тот момент, когда ты стал звездой, ты уже умер. Или был забальзамирован заживо.
▪️ Я всегда чувствую себя обманутым и неполноценным, когда думаю о том, что у меня нет возможности ощутить, каково это – быть беременным, выносить ребенка и каково это – кормить его грудью.
▪️ Жизнь – дерьмо. Но это не означает, что ей невозможно насладиться.
Возможно, я одинок в этом, но иногда, когда я смотрю на бездомных, на убийц, на простых мерзавцев или пьяниц, я вдруг начинаю представлять себе их младенческие фотографии. На этих фотографиях они такие же, как мы с вами на наших. И то, что мы не выросли такими, как они, лишь удивительная, необъяснимая случайность.
#ПравилаЖизни
Чип: Вот скажи мне Дейл, почему Антон из Москвы и Федор с Ростова купили одну и ту же франшизу по продаже спортивного питания. У Антона бизнес пошел в гору, а Федор не смог продержаться и 3-х месяцев?
Дейл: Давай я тебе расскажу Чип одну историю про 3-х молодых муравьев, которые учились добывать пищу. Ранним утром они впервые вышли из муравейника и приняли решение, что будут учиться у лучших.
Один муравей стал брать пример с пчелы — много ползал по цветам, собирал пыльцу, но мед готовить не смог, нет природных данных. Так и остался голодным.
Другой муравей пошел следом за большим упитанным жуком. Да вот только жук оказался навозным. Муравей был разочарован.
И только третий муравей попросил помощи у старших собратьев, которые показали ему где и как искать муравьиную пищу.
Так вот Чип, Антон из Москвы профессиональный спортсмен, купив франшизу стал заниматься любимым делом. А Федор обычный клерк и он далек от спорта. Мало выбрать путь, нужно еще ему соответствовать.
#ЛичнаяЭффективность #Кейс #Притча
Дейл: Давай я тебе расскажу Чип одну историю про 3-х молодых муравьев, которые учились добывать пищу. Ранним утром они впервые вышли из муравейника и приняли решение, что будут учиться у лучших.
Один муравей стал брать пример с пчелы — много ползал по цветам, собирал пыльцу, но мед готовить не смог, нет природных данных. Так и остался голодным.
Другой муравей пошел следом за большим упитанным жуком. Да вот только жук оказался навозным. Муравей был разочарован.
И только третий муравей попросил помощи у старших собратьев, которые показали ему где и как искать муравьиную пищу.
Так вот Чип, Антон из Москвы профессиональный спортсмен, купив франшизу стал заниматься любимым делом. А Федор обычный клерк и он далек от спорта. Мало выбрать путь, нужно еще ему соответствовать.
#ЛичнаяЭффективность #Кейс #Притча
Американский киноактер, режиссер, сценарист и продюсер, на протяжении нескольких десятилетий удерживающий статус одного из самых красивых и успешных актеров Голливуда. Завтра мы узнаем о нем больше.
#Мотивация #Цитаты
#Мотивация #Цитаты
НЕЛЬСОН ХОЛИЛАЛА МАНДЕЛА (18.07.1918 — 05.12.2013) — государственный и политический деятель. Президент ЮАР, один из самых известных активистов в борьбе за права человека. Лауреат Нобелевской премии мира. Известен как Мадиба.
«Многие вещи кажутся невыполнимыми до тех пор, пока их не сделаешь. Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное — каждый раз подниматься»
▪️ Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.
▪️ Когда взберешься на высокую гору, перед тобой открывается огромное множество гор, на которые еще только предстоит взобраться.
▪️ Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.
Образование ‒ большой двигатель личного развития. Благодаря образованию дочь крестьянина может стать врачом, сын горняка ‒ начальником шахты, а ребенок фермера ‒ президентом великой нации. Одного человека отличает от другого не нечто, данное ему, а то, что он делает с тем, что имеет.
#ПравилаЖизни
«Многие вещи кажутся невыполнимыми до тех пор, пока их не сделаешь. Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное — каждый раз подниматься»
▪️ Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.
▪️ Когда взберешься на высокую гору, перед тобой открывается огромное множество гор, на которые еще только предстоит взобраться.
▪️ Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.
Образование ‒ большой двигатель личного развития. Благодаря образованию дочь крестьянина может стать врачом, сын горняка ‒ начальником шахты, а ребенок фермера ‒ президентом великой нации. Одного человека отличает от другого не нечто, данное ему, а то, что он делает с тем, что имеет.
#ПравилаЖизни
У многих комплекс вины настолько силен, что их хлебом не корми — дай кому-то сделать что-то доброе, безвозмездное, жертвенное, чтобы только искупить свою вину.
Не оставайтесь в обиде и вине и тем более не принимайте никакие важные решения, исходя из этих чувств. Делайте хорошее другим только из любви.
Желая освободиться от обиды, идите дальше в изучении себя, спускайтесь на более глубокие уровни сознания. Глубже обиды находится боль, глубже вины — любовь.
На такой глубине живут немногие, ведь это значит постоянно находиться в уязвимом состоянии, когда ты, как оголенный нерв, начинаешь чувствовать все. Зато это совершенно иной уровень осознанности.
ВЛАДИСЛАВ ЧУБАРОВ. Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Не оставайтесь в обиде и вине и тем более не принимайте никакие важные решения, исходя из этих чувств. Делайте хорошее другим только из любви.
Желая освободиться от обиды, идите дальше в изучении себя, спускайтесь на более глубокие уровни сознания. Глубже обиды находится боль, глубже вины — любовь.
На такой глубине живут немногие, ведь это значит постоянно находиться в уязвимом состоянии, когда ты, как оголенный нерв, начинаешь чувствовать все. Зато это совершенно иной уровень осознанности.
ВЛАДИСЛАВ ЧУБАРОВ. Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Единственный и настоящий Джеймс Бонд в глазах многих поклонников бондианы. Завтра мы узнаем о правилах жизни иконы кинематографа.
#Мотивация #Цитаты
#Мотивация #Цитаты
ТОМ КРУЗ (03.07.1962) — актер, кинорежиссер, сценарист и кинопродюсер. Обладатель премии «Золотой глобус», номинант на премию «Оскар». Известен по фильмам «Магнолия», «Человек дождя», «Мумия», «Миссия невыполнима». Удостоен Звезды на голливудской «Аллее славы».
«Я люблю детей. Я даже сам однажды был ребенком».
▪️ Я по натуре оптимист. Я все еще хочу быть лучшим везде и во всем. Лучшим актером, другом. Отцом и сыном. Хочу быть самым лучшим мужем, что бы меня даже не с кем было сравнивать.
▪️ Не нужно сдерживать свой энтузиазм. Просто подкрепите его небольшим количеством знаний.
▪️ Вся фишка состоит в том, чтобы выкладываться на полную катушку.
Некоторые люди умудряются дружить друг с другом всю жизнь. Я никогда не жил на одном месте достаточно долго, чтобы завести себе такого «долгосрочного» друга. Поэтому эта роль досталась моей семье.
#ПравилаЖизни
«Я люблю детей. Я даже сам однажды был ребенком».
▪️ Я по натуре оптимист. Я все еще хочу быть лучшим везде и во всем. Лучшим актером, другом. Отцом и сыном. Хочу быть самым лучшим мужем, что бы меня даже не с кем было сравнивать.
▪️ Не нужно сдерживать свой энтузиазм. Просто подкрепите его небольшим количеством знаний.
▪️ Вся фишка состоит в том, чтобы выкладываться на полную катушку.
Некоторые люди умудряются дружить друг с другом всю жизнь. Я никогда не жил на одном месте достаточно долго, чтобы завести себе такого «долгосрочного» друга. Поэтому эта роль досталась моей семье.
#ПравилаЖизни
В мире около 50 000 съедобных растений. 15 наиболее широко используемых дают приблизительно 90% от общего потребления энергии. Если взять только рис, кукурузу и пшеницу, получится, что они кормят около 60% населения планеты.
Повышение качества жизни и улучшение питания не полностью взаимосвязаны. Мы стали тратить на еду меньше — и при этом почти не задумываемся о происхождении пищи.
С уменьшением разнообразия пищи выросло число многих заболеваний, которые редко встречались у наших предков.
ОЛЛИ СОВИЯРВИ, ТЕЭМУ АРИНА, ЯАККО ХАЛМЕТОЯ. Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
Повышение качества жизни и улучшение питания не полностью взаимосвязаны. Мы стали тратить на еду меньше — и при этом почти не задумываемся о происхождении пищи.
С уменьшением разнообразия пищи выросло число многих заболеваний, которые редко встречались у наших предков.
ОЛЛИ СОВИЯРВИ, ТЕЭМУ АРИНА, ЯАККО ХАЛМЕТОЯ. Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма.
#ЛичнаяЭффективность #Книги
В своих первых ролях Дэймон довольствовался лишь одной-двумя фразами, а сейчас он — главный герой в кассовых картинах вроде «Джейсона Борна». Гонорары сегодняшнего Мэтта — это цифры с солидным количеством нулей, при этом актеру удалось завоевать искреннюю любовь публики.
В завтрашнем выпуске правила жизни популярного актера.
#Мотивация #Цитаты
В завтрашнем выпуске правила жизни популярного актера.
#Мотивация #Цитаты