1、打开TokenPocket，点击工具栏中的【带宽/能量】菜单，在带宽/能量界面中包含多种功能。
查看Stake1.0：用于查看质押1.0中的质押数据，例如取回质押的Trx
带宽数据：查看带宽的持有量，委托给他人、他人委托和可解委托等数据
能量数据：查看能量的持有量，委托给他人、他人委托和可解委托等数据
质押/资源管理菜单：用于操作质押2.0中的所有操作事项
2、点击【质押管理】，可以选择【冻结】和【解冻】根据自己实际的带宽/能量的需求进行选择。
冻结操作：根据当前钱包中持有的TRX余额，将需要质押的数量填写到数量栏中进行质押得到资源，这些资产可以委托给他人使用。
解冻操作：如果冻结的资源没有进行其他操作，或者取回了委托给他人的质押后，在界面中可以看到【可解冻额度】的数量，将需要解冻的数量填入数量栏并执行操作后需要14天的时间才可以返回钱包，当时间到期后可以在【可提取额度】中进行提取操作，操作后Trx才会回到钱包地址中。
3、资源管理主要是执行给他人委托和取回委托的操作，在【资源委托】栏中填入需要委托的数量，设置【接收地址】，这里的【是否选择代理锁定期】选择非常重要，如果选择【是】那么执行后，这部分资源的使用时间会严格的控制在3天的时间；如果选择【否】，那么执行委托后可以马上取回，如右图显示内容。
查看Stake1.0：用于查看质押1.0中的质押数据，例如取回质押的Trx
带宽数据：查看带宽的持有量，委托给他人、他人委托和可解委托等数据
能量数据：查看能量的持有量，委托给他人、他人委托和可解委托等数据
质押/资源管理菜单：用于操作质押2.0中的所有操作事项
2、点击【质押管理】，可以选择【冻结】和【解冻】根据自己实际的带宽/能量的需求进行选择。
冻结操作：根据当前钱包中持有的TRX余额，将需要质押的数量填写到数量栏中进行质押得到资源，这些资产可以委托给他人使用。
解冻操作：如果冻结的资源没有进行其他操作，或者取回了委托给他人的质押后，在界面中可以看到【可解冻额度】的数量，将需要解冻的数量填入数量栏并执行操作后需要14天的时间才可以返回钱包，当时间到期后可以在【可提取额度】中进行提取操作，操作后Trx才会回到钱包地址中。
3、资源管理主要是执行给他人委托和取回委托的操作，在【资源委托】栏中填入需要委托的数量，设置【接收地址】，这里的【是否选择代理锁定期】选择非常重要，如果选择【是】那么执行后，这部分资源的使用时间会严格的控制在3天的时间；如果选择【否】，那么执行委托后可以马上取回，如右图显示内容。
能量租赁的使用方法：
虽然TRON Stake 2.0作为TRON的一次重大升级，在质押操作、资源管理、资产解锁等待期等诸多维度均有质的提升。但是解锁期的14天远超质押1.0的3天时间，所以对于一些普通用户而言，这似乎变得不那么友好，所以能量租赁市场的需求就显得非常重要，它可以为用户节省更多的Trx的消耗。
1、打开能量租赁界面，功能一共分为【购买】【出售】两种大的分类。
购买能量：点击【购买】菜单，在界面中按照设置购买数量，系统要求的50,000-1,000,000,000 数量范围来进行租借；价格/天，这里代表的是能量单价（如果选择高于110Sun的价格，订单可能会提前完成。）租用时长默认为3天。确认好信息后就可以点击【立即下单】。
2、完成购买后，可以在界面顶部看到绿色的提示信息，需要等待一小会儿就会看到能量的增加。点击【出售】菜单，在弹出的界面中可以看到三个选项，其中第一和第二选项是选择确认出售能量的方式，这里重点说一下第一种方法，可以通过图中查看具体的操作方法，是利用了波场可以设置多签名的原理，给这个DApp的地址一个Active的授权，但仅限于以下六种权限的设置，按照下面的选择配置权限即可。
-TRX Stake 2.0：是新版的质押权限，授权平台后会自动为您质押获取资源；
-TRX UnStake 1.0：是解押权限，授权后平台自动解押1.0的冻结订单；
-Resources Delegate：是委托资源权限，授权平台后可自动化出售资源；
-Resources Reclaims：是取消委托权限，授权后平台自动回收已到期的委托资源；
-投票：授权投票权限，可在出售成功后自动投票，获取TRX权益奖励；
-Reward Withdraw：是领取权益权限，授权后平台会自动领取权益收益到您的钱包
3、点击列表中的【出售】菜单，打开的界面中可以将自己空闲的资源进行出售，从而获取收益，这里的操作非常的简单，核对好信息并出售后，可以在界面底部的【出售列表】中查看到详情的订单记录。
虽然TRON Stake 2.0作为TRON的一次重大升级，在质押操作、资源管理、资产解锁等待期等诸多维度均有质的提升。但是解锁期的14天远超质押1.0的3天时间，所以对于一些普通用户而言，这似乎变得不那么友好，所以能量租赁市场的需求就显得非常重要，它可以为用户节省更多的Trx的消耗。
1、打开能量租赁界面，功能一共分为【购买】【出售】两种大的分类。
购买能量：点击【购买】菜单，在界面中按照设置购买数量，系统要求的50,000-1,000,000,000 数量范围来进行租借；价格/天，这里代表的是能量单价（如果选择高于110Sun的价格，订单可能会提前完成。）租用时长默认为3天。确认好信息后就可以点击【立即下单】。
2、完成购买后，可以在界面顶部看到绿色的提示信息，需要等待一小会儿就会看到能量的增加。点击【出售】菜单，在弹出的界面中可以看到三个选项，其中第一和第二选项是选择确认出售能量的方式，这里重点说一下第一种方法，可以通过图中查看具体的操作方法，是利用了波场可以设置多签名的原理，给这个DApp的地址一个Active的授权，但仅限于以下六种权限的设置，按照下面的选择配置权限即可。
-TRX Stake 2.0：是新版的质押权限，授权平台后会自动为您质押获取资源；
-TRX UnStake 1.0：是解押权限，授权后平台自动解押1.0的冻结订单；
-Resources Delegate：是委托资源权限，授权平台后可自动化出售资源；
-Resources Reclaims：是取消委托权限，授权后平台自动回收已到期的委托资源；
-投票：授权投票权限，可在出售成功后自动投票，获取TRX权益奖励；
-Reward Withdraw：是领取权益权限，授权后平台会自动领取权益收益到您的钱包
3、点击列表中的【出售】菜单，打开的界面中可以将自己空闲的资源进行出售，从而获取收益，这里的操作非常的简单，核对好信息并出售后，可以在界面底部的【出售列表】中查看到详情的订单记录。
如何购买波场TRX代币
在TRON（波场）网络上执行任何上链的操作都需要消耗矿工费（Gas），所以TRX是使用TRON（波场）钱包中必备的代币。（波场还有一种是资源消耗方式的Gas支付方式，这里不做更多讨论）
通过Transit Swap兑换
打开TokenPocket，点击右上方的【闪兑】。
在打开的界面中设置需要兑出的代币（如USDT），选择需要兑入的代币TRX，然后选择以太坊钱包作为收款地址，请不要使用交易所的地址作为收款地址。
在TRON（波场）网络上执行任何上链的操作都需要消耗矿工费（Gas），所以TRX是使用TRON（波场）钱包中必备的代币。（波场还有一种是资源消耗方式的Gas支付方式，这里不做更多讨论）
通过Transit Swap兑换
打开TokenPocket，点击右上方的【闪兑】。
在打开的界面中设置需要兑出的代币（如USDT），选择需要兑入的代币TRX，然后选择以太坊钱包作为收款地址，请不要使用交易所的地址作为收款地址。
通过Binance购买TRX代币
在交易购买TRX的途径通常有三类，【闪兑】、【现货交易】、【买币】，我们主要针对前两种兑换方式进行介绍。
一、闪兑方式：
1、打开binance官网，选择左上角【交易】菜单，选择【闪兑】，闪兑方式是为了方便新用户操作的一种简化图形界面，在这里可以选择【市价】或【限价】交易方式，填入需要兑换的代币数量，点击底部的【预览兑换结果】。
2、兑换界面中可以看到兑换的比例、手续费等参数，点击兑换（因为是市价交易，所以会有8秒钟的交易时间限制）。
3、兑换完成后，可以在界面中看到成功的提示。
二、现货交易方式
闪兑的数据取值，正来源于现货交易，在操作界面中可以查看代币的K线走势，买卖价格等信息，同样会区分限价挂单模式和市价直接成交的模式，这个根据个人需要选择。选择一个合适的价格后，下面的滚动条可以根据当前持有的另一个代币数量的百分比来设置买入数量，设置好以后，点击买入TRX即可。
三、如何提取TRX到钱包
执行提币操作的时候，最重要的因素就是提币的网络选择和地址。点击转账网络，会弹出窗口提示，其中TRC20网络就是TRON公链网络。
如果无法确定选择什么网络，那么可以打开TokenPocket，点击需要接收代币钱包的【收款】功能，在收款界面顶部可以看到当前钱包对应的网络，然后在提币界面正确选择。
确认好提币网络，正确填写收款地址，设置好提币数量后，就可以点击【提现】操作，耐心等待几分钟即可到账，到账的时间取决于交易所的放款速度，遇到问题可以和交易所客服进行联系。
在交易购买TRX的途径通常有三类，【闪兑】、【现货交易】、【买币】，我们主要针对前两种兑换方式进行介绍。
一、闪兑方式：
1、打开binance官网，选择左上角【交易】菜单，选择【闪兑】，闪兑方式是为了方便新用户操作的一种简化图形界面，在这里可以选择【市价】或【限价】交易方式，填入需要兑换的代币数量，点击底部的【预览兑换结果】。
2、兑换界面中可以看到兑换的比例、手续费等参数，点击兑换（因为是市价交易，所以会有8秒钟的交易时间限制）。
3、兑换完成后，可以在界面中看到成功的提示。
二、现货交易方式
闪兑的数据取值，正来源于现货交易，在操作界面中可以查看代币的K线走势，买卖价格等信息，同样会区分限价挂单模式和市价直接成交的模式，这个根据个人需要选择。选择一个合适的价格后，下面的滚动条可以根据当前持有的另一个代币数量的百分比来设置买入数量，设置好以后，点击买入TRX即可。
三、如何提取TRX到钱包
执行提币操作的时候，最重要的因素就是提币的网络选择和地址。点击转账网络，会弹出窗口提示，其中TRC20网络就是TRON公链网络。
如果无法确定选择什么网络，那么可以打开TokenPocket，点击需要接收代币钱包的【收款】功能，在收款界面顶部可以看到当前钱包对应的网络，然后在提币界面正确选择。
确认好提币网络，正确填写收款地址，设置好提币数量后，就可以点击【提现】操作，耐心等待几分钟即可到账，到账的时间取决于交易所的放款速度，遇到问题可以和交易所客服进行联系。
什么是质押2.0
带宽和能量是TRON网络中的重要系统资源。TRON通过质押机制分配网络资源。质押TRX除了可以获取带宽或者能量资源外，还将同时获得与质押量等量的投票权（TRON Power，简称TP），质押1TRX，获得1TP。质押获取到的带宽或者能量资源用于支付交易费用，获取到的投票权用于给超级代表投票以获取投票奖励。
TRON Stake 2.0作为TRON的一次重大升级，在质押操作、资源管理、资产解锁等待期等诸多维度均有质的提升，并全面支持TVM。
质押 2.0 功能介绍：
1、质押
用户质押 TRX 并获取指定类型的资源(能量或带宽)， 完成质押后，资源会分配到质押者账户，用户还同时获得投票权，质押 1 TRX 获得 1 个投票权。
2、代理
用户完成质押并获得资源后，可以将资源分批代理给其他账户。
用户代理资源时可选择是否开启时间锁，如果不采用时间锁，资源代理后，可随时回收资源；如果采用了时间锁，资源代理后，需要等待 3 天后才能对该地址进行资源回收。
等待期间，如果用户对同一个地址再次进行了资源代理，将重置 3 天等待时间。
3、回收
当用户对某一个地址资源回收时，但该资源接收者已经使用掉了部分资源，用户收回来的资源中， 已经使用掉的这部分资源仍然处于恢复状态。
4、解锁
用户可以指定特定数量的 TRX 进行解锁，已经代理出去的资源对应的 TRX 无法被解锁， 由于这部分 TRX 质押所获取的资源被代理给其他地址，所以这部分 TRX 被认为是锁定状态。
5、提取
用户执行解锁操作后，需要等待 14 天， 14 天后可提取资产到自己的账户中。
提取后可以在链上查看时间等参数。
带宽和能量是TRON网络中的重要系统资源。TRON通过质押机制分配网络资源。质押TRX除了可以获取带宽或者能量资源外，还将同时获得与质押量等量的投票权（TRON Power，简称TP），质押1TRX，获得1TP。质押获取到的带宽或者能量资源用于支付交易费用，获取到的投票权用于给超级代表投票以获取投票奖励。
TRON Stake 2.0作为TRON的一次重大升级，在质押操作、资源管理、资产解锁等待期等诸多维度均有质的提升，并全面支持TVM。
质押 2.0 功能介绍：
1、质押
用户质押 TRX 并获取指定类型的资源(能量或带宽)， 完成质押后，资源会分配到质押者账户，用户还同时获得投票权，质押 1 TRX 获得 1 个投票权。
2、代理
用户完成质押并获得资源后，可以将资源分批代理给其他账户。
用户代理资源时可选择是否开启时间锁，如果不采用时间锁，资源代理后，可随时回收资源；如果采用了时间锁，资源代理后，需要等待 3 天后才能对该地址进行资源回收。
等待期间，如果用户对同一个地址再次进行了资源代理，将重置 3 天等待时间。
3、回收
当用户对某一个地址资源回收时，但该资源接收者已经使用掉了部分资源，用户收回来的资源中， 已经使用掉的这部分资源仍然处于恢复状态。
4、解锁
用户可以指定特定数量的 TRX 进行解锁，已经代理出去的资源对应的 TRX 无法被解锁， 由于这部分 TRX 质押所获取的资源被代理给其他地址，所以这部分 TRX 被认为是锁定状态。
5、提取
用户执行解锁操作后，需要等待 14 天， 14 天后可提取资产到自己的账户中。
提取后可以在链上查看时间等参数。
投票注意事项
投票收益会随总票数、超级代表总票数、您给超级代表的投票数、超级代表类型和超级代表设置的分成比例变动，预估收益仅作参考。
在您解冻 TRX 时，通过冻结获取的投票权将消失，以前的投票将会失效。
在取消投票时，因波场网络限制，投票总数需至少为 1，若您希望全部取消，可解冻全部冻结的 TRX。
投票给超级代表（排名前27）收益计算公式：每日获得收益 = (((您给超级代表的投票数) * 4,608,000 / 总票数) * 分成比例) + ((460,800 / 27) * 分成比例) * (您给超级代表的投票数) / (超级代表总票数) TRX
投票给超级代表合伙人收益计算公式：每日获得奖励 = (((您给超级代表的投票数) * 4,608,000 / 总票数) * 分成比例) TRX
由于出块失败或其他原因，实际奖励可能与计算结果有所不同。
投票收益会随总票数、超级代表总票数、您给超级代表的投票数、超级代表类型和超级代表设置的分成比例变动，预估收益仅作参考。
在您解冻 TRX 时，通过冻结获取的投票权将消失，以前的投票将会失效。
在取消投票时，因波场网络限制，投票总数需至少为 1，若您希望全部取消，可解冻全部冻结的 TRX。
投票给超级代表（排名前27）收益计算公式：每日获得收益 = (((您给超级代表的投票数) * 4,608,000 / 总票数) * 分成比例) + ((460,800 / 27) * 分成比例) * (您给超级代表的投票数) / (超级代表总票数) TRX
投票给超级代表合伙人收益计算公式：每日获得奖励 = (((您给超级代表的投票数) * 4,608,000 / 总票数) * 分成比例) TRX
由于出块失败或其他原因，实际奖励可能与计算结果有所不同。
如何参与投票
参与质押后就会获得相应的投票权，所以这部分投票权可以投票给超级代理来获取相应的奖励。
1、打开TokenPocket，点击更多工具，选择【投票管理】。如果使用TP Wallet版本，那么可以直接通过DApp浏览器填入地址打开投票界面。
在投票界面中可以看到钱包的账户信息，持有的TRX余额、投票权、待领取奖励等信息。
2、点击投票，需要把下方的超级代表列表滑动到最右侧，点击 + 增加投票数量，完成后点击【投票】确认信息后输入密码即可完成投票。可以根据不同的收益率或者其他因素来选择需要投票的超级代理。
参与质押后就会获得相应的投票权，所以这部分投票权可以投票给超级代理来获取相应的奖励。
1、打开TokenPocket，点击更多工具，选择【投票管理】。如果使用TP Wallet版本，那么可以直接通过DApp浏览器填入地址打开投票界面。
在投票界面中可以看到钱包的账户信息，持有的TRX余额、投票权、待领取奖励等信息。
2、点击投票，需要把下方的超级代表列表滑动到最右侧，点击 + 增加投票数量，完成后点击【投票】确认信息后输入密码即可完成投票。可以根据不同的收益率或者其他因素来选择需要投票的超级代理。
什么是转账的小费？
小费为一种可选的交易费用，在 Polkadot 和 Kusama 网络中，用户可以添加该费用以提高交易的优先级。使交易快速成功。
说明：
1.小费为可选项，用户根据自身情况选择是否支付小费。
2.在相同情况下，矿工优先打包支付小费的交易
Polkadot & Kusama 转账矿工费计算公式
Polkadot & Kusama 网络中的转账矿工费由以下三个参数计算得出：
a.按字节收费（也称为“长度费”）：
长度费是每字节费用与交易体积大小（以字节为单位）的乘积。
b.权重费（weight）
权重费：权重是一个固定数字，旨在管理验证区块所花费的时间。每笔交易都包含基本权重和派遣权重。基本权重说明了交易包含的开销（例如签名验证），派遣权重则说明了执行交易的时间。总权重乘以每权重的费用，就可以计算出交易的权重费用。
c.小费（可选）：
是一种可选的交易费用，用户可以添加小费提高交易的优先级。
这三项费用构成了交易费用。在执行交易之前，从用户的帐户中扣除。一部分费用将归区块生产者所有，其余部分将归财政部所有。在波卡的创世中，这一比例分别设置为 20% 和 80%。
小费为一种可选的交易费用，在 Polkadot 和 Kusama 网络中，用户可以添加该费用以提高交易的优先级。使交易快速成功。
说明：
1.小费为可选项，用户根据自身情况选择是否支付小费。
2.在相同情况下，矿工优先打包支付小费的交易
Polkadot & Kusama 转账矿工费计算公式
Polkadot & Kusama 网络中的转账矿工费由以下三个参数计算得出：
a.按字节收费（也称为“长度费”）：
长度费是每字节费用与交易体积大小（以字节为单位）的乘积。
b.权重费（weight）
权重费：权重是一个固定数字，旨在管理验证区块所花费的时间。每笔交易都包含基本权重和派遣权重。基本权重说明了交易包含的开销（例如签名验证），派遣权重则说明了执行交易的时间。总权重乘以每权重的费用，就可以计算出交易的权重费用。
c.小费（可选）：
是一种可选的交易费用，用户可以添加小费提高交易的优先级。
这三项费用构成了交易费用。在执行交易之前，从用户的帐户中扣除。一部分费用将归区块生产者所有，其余部分将归财政部所有。在波卡的创世中，这一比例分别设置为 20% 和 80%。
关于Solana“关联账号”
在Solana网络中，如果进行非SOL转账，转账或收款的账号都为关联账号，而非钱包账号。 您在转账或收款的时候仅需出示钱包账号即可，钱包会自动查找该Token的关联账号，如果没有关联账号，则会帮接收账号创建关联账号，创建关联账号会消耗0.02 SOL，请您确保钱包有足够的SOL。
*Solana 区块链的代币格式为 SPL.
什么是关联账号？
“关联账号”是Solana公链的底层逻辑中的重要一环，在Solana公链中每一次SPL转账/收款都需要通过链上对应token的关联账号来进行。每个钱包地址的关联账号都由该钱包的私钥和助记词进行控制。
没有关联账号，怎么创建？
在进行非SOL转账/收款过程中，先输入钱包地址，网络将会先对该钱包地址进行关联账号创建，创建关联账号需要消耗0.02 SOL手续费，后续将会根据该关联地址完成转账。
创建完成后的收款/转账仅需出示钱包账号即可，钱包会自动查找该Token的关联账号，并完成对应收款/转账。
已有关联账号：转账或收款是输入钱包账号/关联账号即可；
未有关联账号：转账或收款时输入钱包账号，网络将会先进行关联账号创建，创建关联账号需要消耗0.02 SOL的手续费，请预留充足资金。
如何查询“关联账号”？
1.进入Solana区块浏览器
https://solscan.io/
http://solanabeach.io/
http://explorer.solana.com/
2.输入SOL钱包地址，点击【SPL Token TXs】，「DESTINATION」所示，就是这笔转账关联账号。
注意：只有进行非SOL转账/收款时，才需要“关联账号”，进行Solana原生币SOL转账/收款，不需要使用“关联账号”。
在Solana网络中，如果进行非SOL转账，转账或收款的账号都为关联账号，而非钱包账号。 您在转账或收款的时候仅需出示钱包账号即可，钱包会自动查找该Token的关联账号，如果没有关联账号，则会帮接收账号创建关联账号，创建关联账号会消耗0.02 SOL，请您确保钱包有足够的SOL。
*Solana 区块链的代币格式为 SPL.
什么是关联账号？
“关联账号”是Solana公链的底层逻辑中的重要一环，在Solana公链中每一次SPL转账/收款都需要通过链上对应token的关联账号来进行。每个钱包地址的关联账号都由该钱包的私钥和助记词进行控制。
没有关联账号，怎么创建？
在进行非SOL转账/收款过程中，先输入钱包地址，网络将会先对该钱包地址进行关联账号创建，创建关联账号需要消耗0.02 SOL手续费，后续将会根据该关联地址完成转账。
创建完成后的收款/转账仅需出示钱包账号即可，钱包会自动查找该Token的关联账号，并完成对应收款/转账。
已有关联账号：转账或收款是输入钱包账号/关联账号即可；
未有关联账号：转账或收款时输入钱包账号，网络将会先进行关联账号创建，创建关联账号需要消耗0.02 SOL的手续费，请预留充足资金。
如何查询“关联账号”？
1.进入Solana区块浏览器
https://solscan.io/
http://solanabeach.io/
http://explorer.solana.com/
2.输入SOL钱包地址，点击【SPL Token TXs】，「DESTINATION」所示，就是这笔转账关联账号。
注意：只有进行非SOL转账/收款时，才需要“关联账号”，进行Solana原生币SOL转账/收款，不需要使用“关联账号”。