💞اصول رفت و آمد در دوران عقد
@tohidclinic
دوران نامزدی دورانی است که چه بسا از شیرین ترین و به یاد ماندنی ترین روزهای تمام عمر هر زوجی محسوب می شود. ولی واقعا این دوران برای چه کاری پیش بینی شده است. وقت چه کاری است؟ چه کارهایی را باید در این دوران انجام داد و چه کارهایی را نه ؟!...
✅دیدارها
زوجین باید قبل از هر چیز، جهت قرار ملاقات ها با هم به توافق برسند. البته لازم است که خانواده ها را در جریان توافق خود قرار دهند.
چرا که خانواده عروس باید از زمان حضور دامادشان مطلع باشند تا آمادگی لازم جهت پذیرایی را داشته باشند و آقای داماد با عدم هماهنگی برنامه ها و احیاناً نامناسب بودن اوضاع ظاهری عروس خانم روبرو نمی شود. پس اعلام تلفنی قبل از به راه افتادن کاری بسیار به جاست.
✅وضع ظاهری
رسیدگی به وضع ظاهری داماد برای دیدار عروس خانم لازم است. پس آقایان اصلاح موهای سر، مرتب و تمیز بودن لباس و استفاده از عطر مورد علاقه عروس خانم را فراموش نکنند. عروس خانم هم بهتر است لباسی را بپوشد که به قول معروف بیشتر به او می آید و با آن از جذابیت بیشتری برخوردار می شود.
✅هدیه مناسب
خرید هدیه مناسب یا گل، برای عروس خانم سبب خشنودی او شده و این حلقه را محکم تر می کند. ولی اگر در شرایط خاصی قادر به تهیه آن نیستیم، حتماً به عروس خانم بگوییم « دلم می خواست هدیه ای برای شما تهیه کنم ولی فرصت مناسبی برای انتخاب آن پیدا نکردم. اما به محض شناخت سلیقه شما این کار را انجام خواهم داد.» به خاطر داشته باشید: همسری که زودتر از دیگری، از علایق و سلیقه های همسرش مطلع می شود، موفق تر است.
✅ولخرجی
اگر قرار است با همسر خود به گردش بروید، حتماً به اندازه کافی پول بردارید. چرا که در این دوران خانم ها به شدت نگران خست مردها هستند. در غیر این صورت عروس خانم با خود می گوید: "سالی که نکوست از بهارش پیداست."
✅چه بگوئیم؟
قبل از دیدار دو نفره، باید ملاقات با گفتگو و احوالپرسی با خانواده عروس یا داماد صورت گیرد، آن هم با عباراتی گرم و صمیمانه که حکایت از شدت علاقه؛ دیدار خانواده دارد.
تعریف کردن از یکدیگر، نوع رفتار، لباس و وضعیت ظاهری یکدیگر بر جذابیت این دیدار می افزاید. پس صرفه جویی نکنید و احساسات خود را به زبان بیاورید. بهتر است بیان این احساسات به زیباترین شکل موجود صورت گیرد. به طوری که زوجین یادآوری آن را برای سالیان دراز، قوت قلب خود قرار دهند. پس در این موضع، سکوت نمی تواند معنای خوبی داشته باشد. چرا که گاه سکوت کردن نشانه تردید داشتن تلقی می شود.
به خاطر داشته باشید که اگر یکی یا هر دوی شما کلاً فردی کم حرف و ساکت هستید، حتماً در اولین جلسه ملاقات این خصوصیت را بیان کنید تا سبب نگرانی طرف مقابل نشود. باید سعی شود گفتگوها در عین رسایی، گرمی و به جا بودن، با زبانی نرم و لین بیان شوند.
از صراحت لهجه یا به اصلاح « رک بودن » و جملات ابهام آمیز بپرهیزید. بعضی از زوجین، از پر حرف بودن طرف مقابل گله می کنند و می گویند : که ایشان اصلاً مجال صحبت کردن به من را نمی دهد. پس گفتگویی خوب است که به طور متناوب باشد، یعنی یکی گوینده باشد و دیگری سکوت کند و بر عکس.
نکته مهم دیگری که در این گفتگوها لازم بلکه اساسی است، رعایت صداقت است. دروغ گفتن از لطف کلام می کاهد و تداوم زندگی مشترک را به مخاطره می اندازد. اگر زوجین بدانند که دروغگویی تا چه حد مبنای زندگی مشترک را متزلزل می سازد، هرگز دروغ نمی گویند. در این پروسه به خاطر داشته باشید که همسرتان را آن طور که هست بپذیرید و با تحقیر او موجبات دروغگویی او را فراهم نکنید.
✅پرهیز از مقایسه همسر با دیگران
اگرچه مقایسه ها ممکن است بر اساس نیت خیر و به قصد اصلاح طرف مقابل انجام شود، اما بهتر است از روش های مناسب جهت تغییر و اصلاح فرد بهره گرفته شود.
✅پرهیز از طولانی شدن زیاد دوره عقد
یکی از مسائلی که گاه باعث می شود دوران عقد به ازدواج ختم نشود، طولانی شدن بیش از حد دوران عقد است. به ویژه وقتی که زوجین از تجربیات کمتری برخوردار باشند و عوامل تشدید کننده ای همچون مداخلات خانواده نیز در کار باشد. نگرانی، احساس بلاتکلیفی، تکدر خاطر دختر و خانواده او از وضعیت موجود و خدای ناکرده به هم خوردن نامزدی از عوارض عقد طولانی است.
✅محبت متقابل
وجود نگرش های غلط، یکی از موانع محبت است. مثلاً دیده می شود که برخی می گویند اگر به همسر خود محبت کنیم، سوءاستفاده می کند، توقعات او بالا می رود یا حساب نمی برد، لذا از اظهار محبت دریغ می کنند. مراد از محبت، محبت افراطی نیست و محبت به جا و به اندازه درهر زمان و برای هر کجا و درهر سن وسالی لازم است.
@tohidclinic
@tohidclinic
دوران نامزدی دورانی است که چه بسا از شیرین ترین و به یاد ماندنی ترین روزهای تمام عمر هر زوجی محسوب می شود. ولی واقعا این دوران برای چه کاری پیش بینی شده است. وقت چه کاری است؟ چه کارهایی را باید در این دوران انجام داد و چه کارهایی را نه ؟!...
✅دیدارها
زوجین باید قبل از هر چیز، جهت قرار ملاقات ها با هم به توافق برسند. البته لازم است که خانواده ها را در جریان توافق خود قرار دهند.
چرا که خانواده عروس باید از زمان حضور دامادشان مطلع باشند تا آمادگی لازم جهت پذیرایی را داشته باشند و آقای داماد با عدم هماهنگی برنامه ها و احیاناً نامناسب بودن اوضاع ظاهری عروس خانم روبرو نمی شود. پس اعلام تلفنی قبل از به راه افتادن کاری بسیار به جاست.
✅وضع ظاهری
رسیدگی به وضع ظاهری داماد برای دیدار عروس خانم لازم است. پس آقایان اصلاح موهای سر، مرتب و تمیز بودن لباس و استفاده از عطر مورد علاقه عروس خانم را فراموش نکنند. عروس خانم هم بهتر است لباسی را بپوشد که به قول معروف بیشتر به او می آید و با آن از جذابیت بیشتری برخوردار می شود.
✅هدیه مناسب
خرید هدیه مناسب یا گل، برای عروس خانم سبب خشنودی او شده و این حلقه را محکم تر می کند. ولی اگر در شرایط خاصی قادر به تهیه آن نیستیم، حتماً به عروس خانم بگوییم « دلم می خواست هدیه ای برای شما تهیه کنم ولی فرصت مناسبی برای انتخاب آن پیدا نکردم. اما به محض شناخت سلیقه شما این کار را انجام خواهم داد.» به خاطر داشته باشید: همسری که زودتر از دیگری، از علایق و سلیقه های همسرش مطلع می شود، موفق تر است.
✅ولخرجی
اگر قرار است با همسر خود به گردش بروید، حتماً به اندازه کافی پول بردارید. چرا که در این دوران خانم ها به شدت نگران خست مردها هستند. در غیر این صورت عروس خانم با خود می گوید: "سالی که نکوست از بهارش پیداست."
✅چه بگوئیم؟
قبل از دیدار دو نفره، باید ملاقات با گفتگو و احوالپرسی با خانواده عروس یا داماد صورت گیرد، آن هم با عباراتی گرم و صمیمانه که حکایت از شدت علاقه؛ دیدار خانواده دارد.
تعریف کردن از یکدیگر، نوع رفتار، لباس و وضعیت ظاهری یکدیگر بر جذابیت این دیدار می افزاید. پس صرفه جویی نکنید و احساسات خود را به زبان بیاورید. بهتر است بیان این احساسات به زیباترین شکل موجود صورت گیرد. به طوری که زوجین یادآوری آن را برای سالیان دراز، قوت قلب خود قرار دهند. پس در این موضع، سکوت نمی تواند معنای خوبی داشته باشد. چرا که گاه سکوت کردن نشانه تردید داشتن تلقی می شود.
به خاطر داشته باشید که اگر یکی یا هر دوی شما کلاً فردی کم حرف و ساکت هستید، حتماً در اولین جلسه ملاقات این خصوصیت را بیان کنید تا سبب نگرانی طرف مقابل نشود. باید سعی شود گفتگوها در عین رسایی، گرمی و به جا بودن، با زبانی نرم و لین بیان شوند.
از صراحت لهجه یا به اصلاح « رک بودن » و جملات ابهام آمیز بپرهیزید. بعضی از زوجین، از پر حرف بودن طرف مقابل گله می کنند و می گویند : که ایشان اصلاً مجال صحبت کردن به من را نمی دهد. پس گفتگویی خوب است که به طور متناوب باشد، یعنی یکی گوینده باشد و دیگری سکوت کند و بر عکس.
نکته مهم دیگری که در این گفتگوها لازم بلکه اساسی است، رعایت صداقت است. دروغ گفتن از لطف کلام می کاهد و تداوم زندگی مشترک را به مخاطره می اندازد. اگر زوجین بدانند که دروغگویی تا چه حد مبنای زندگی مشترک را متزلزل می سازد، هرگز دروغ نمی گویند. در این پروسه به خاطر داشته باشید که همسرتان را آن طور که هست بپذیرید و با تحقیر او موجبات دروغگویی او را فراهم نکنید.
✅پرهیز از مقایسه همسر با دیگران
اگرچه مقایسه ها ممکن است بر اساس نیت خیر و به قصد اصلاح طرف مقابل انجام شود، اما بهتر است از روش های مناسب جهت تغییر و اصلاح فرد بهره گرفته شود.
✅پرهیز از طولانی شدن زیاد دوره عقد
یکی از مسائلی که گاه باعث می شود دوران عقد به ازدواج ختم نشود، طولانی شدن بیش از حد دوران عقد است. به ویژه وقتی که زوجین از تجربیات کمتری برخوردار باشند و عوامل تشدید کننده ای همچون مداخلات خانواده نیز در کار باشد. نگرانی، احساس بلاتکلیفی، تکدر خاطر دختر و خانواده او از وضعیت موجود و خدای ناکرده به هم خوردن نامزدی از عوارض عقد طولانی است.
✅محبت متقابل
وجود نگرش های غلط، یکی از موانع محبت است. مثلاً دیده می شود که برخی می گویند اگر به همسر خود محبت کنیم، سوءاستفاده می کند، توقعات او بالا می رود یا حساب نمی برد، لذا از اظهار محبت دریغ می کنند. مراد از محبت، محبت افراطی نیست و محبت به جا و به اندازه درهر زمان و برای هر کجا و درهر سن وسالی لازم است.
@tohidclinic
🌸تاثیر بغل کردن و در آغوش گرفتن همسر🌸
@tohidclinic
واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیهای کاملاً عاشقانه است.
شاید بعد از گذشت سالها از ازدواج تان دیگر فراموش کرده باشید که مثل ابتدای زندگی هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید.شاید فکر کنید وقتی برای این کار ندارید یا جلوی بچهها نمیشود دست دور گردن همسرتان بیندازید. اما واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیهای کاملاً عاشقانه است.
بهترین روشی که میتواند موفقیت و توانایی شما را در دوست داشتن و عشق ورزیدن به همسرتان تضمین کند. آغوش با خود احساس امنیت و صمیمیت و حمایت به همراه دارد و از سویی دیگر، رفتاری غیرجنسی و محبتآمیز است که میتوانید جلوی بچهها داشته باشید. کافی است همه اعضای خانواده را به ترتیب بغل بگیرید و با آنها صحبت کنید. همیشه سعی کنید صبح پیش از برخاستن، شب قبل از خوابیدن و در طول روز وقتی به خانه میرسید همسرتان را بغل کنید.
اگر هنوز هم برای این کار دنبال دلیل میگردید باید بدانید که محققان میگویند وقتی زوجین ۲۰ثانیه همدیگر را بغل میکنند، سطح اکسیتوسین در بدنشان بالا رفته و کورتیزول که هورمون استرس است پایین میآید. بنابراین معطل نکنید و آغوش به همسرتان هدیه دهید.
@tohidclinic
@tohidclinic
واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیهای کاملاً عاشقانه است.
شاید بعد از گذشت سالها از ازدواج تان دیگر فراموش کرده باشید که مثل ابتدای زندگی هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید.شاید فکر کنید وقتی برای این کار ندارید یا جلوی بچهها نمیشود دست دور گردن همسرتان بیندازید. اما واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیهای کاملاً عاشقانه است.
بهترین روشی که میتواند موفقیت و توانایی شما را در دوست داشتن و عشق ورزیدن به همسرتان تضمین کند. آغوش با خود احساس امنیت و صمیمیت و حمایت به همراه دارد و از سویی دیگر، رفتاری غیرجنسی و محبتآمیز است که میتوانید جلوی بچهها داشته باشید. کافی است همه اعضای خانواده را به ترتیب بغل بگیرید و با آنها صحبت کنید. همیشه سعی کنید صبح پیش از برخاستن، شب قبل از خوابیدن و در طول روز وقتی به خانه میرسید همسرتان را بغل کنید.
اگر هنوز هم برای این کار دنبال دلیل میگردید باید بدانید که محققان میگویند وقتی زوجین ۲۰ثانیه همدیگر را بغل میکنند، سطح اکسیتوسین در بدنشان بالا رفته و کورتیزول که هورمون استرس است پایین میآید. بنابراین معطل نکنید و آغوش به همسرتان هدیه دهید.
@tohidclinic
🔺با همسر بی اعتماد چه کنیم؟ 🔺
https://telegram.me/Tohidclinic
هر چند زندگی با یک فرد بی اعتماد به نظر مشکل می رسد اما اگر یک همسر بی اعتماد دارید توصیه های زیر می تواند به داشتن رابطه ای با تنش کمتر با همسرتان کمک کند:
1-☄ توقعات غیرواقعی نداشته باشید
در صورتی که بی اعتمادی و بدرفتاری همسرتان تحت تاثیر دوران کودکی اوست، نباید انتظار این را داشته باشید که این مشکل به سرعت رفع شود. گاهی اینطور به نظر می رسد که تلاش ما به منظور ایجاد اعتماد و خوش بینی، نه تنها ثمری ندارد، بلکه موجب افزایش خصومت او نسبت به شما شده و شما را بیش از پیش نسبت به بهبودی شرایط مأیوس می کند.
اگر قادر به پذیرش همسر بی اعتماد خود هستید و همزمان امید به درمان دارید، شرایط بهتری برای تحمل بدرفتاری های ناشی از بی اعتمادی خواهید داشت.
2- ☄صبورانه اعتمادش را جلب کنید
برقراری رابطه با چنین فردی و جلب اعتماد او مستلزم عملکرد سنجیده و شکیبایی بسیار است. بنابراین به تدریج و بدون هیچ گونه فشار یا اجباری وارد رابطه با او شوید و اجازه دهید که او اندک اندک به شما اعتماد کند. به یاد داشته باشید که به همسر خود در مورد اعتماد فرصت لازم را بدهید و اصرار زودهنگام در این باره نداشته باشید.
برای مثال نگویید: «چرا تو نمی توانی به من اعتماد کنی؟» اگر چنین کنید فرضیه همسرتان مبنی بر این که شما فردی انتقادگر هستید، به اثبات خواهد رسید و در نتیجه با شما مقابله خواهید کرد.
3- ☄اگر چه سخت است اما از او خشمگین نشوید
طبیعی است که شما در برابر بدبینی، اتهامات، سرزنش ها و بدرفتاری های او با خشم و ناراحتی از خود واکنش نشان می دهید اما مشکل اینجاست که این فرد از آنجایی که به شما بی اعتماد است، دقیقا انتظار همین رفتار را از سوی شما دارد.
4-☄ لجبازی نکنید
لجبازی کردن شاید روشی برای تخلیه هیجان های منفی نسبت به همسر بدرفتار و بی اعتماد باشد؛ اما پژوهش ها نشان داده است که لجبازی و اصرار بر تکرار رفتار نمی تواند چنین مشکلی را حل کند.
رفتارهای تلافی جویانه شما سبب می شود که یک بار دیگر همسرتان به این نتیجه برسد که مثل همه افراد دیگر، به شما نیز نمی تواند اعتماد کند. بنابراین از چنین واکنش هایی خودداری کنید. فکر این که یک فرد بی اعتماد، مانند کودکی زخمی و هراسان است، می تواند شما را در کنترل خشم تان نسبت به او یاری کند.
5- ☄همسرتان را مقصر ندانید
به او نشان دهید که او در گذشته مستحق بدرفتاری و سوءاستفاده شدن نبوده است. افرادی که در گذشته با همسرتان بدرفتاری کرده اند، به احتمال زیاد او را مستحق این بدرفتاری ها و بی اعتمادی ها می دانسته اند. رسیدن به این نتیجه که بدرفتاری در گذشته به خاطر بد بودن او رخ نداده است؛ می تواند به عزت نفس بیشتر او کمک کند.
6-☄ رفتارهای شک برانگیز نکنید
آنچه می تواند بی اعتمادی همسرتان را بیشتر کند، رفتار مبهم، شک برانگیز یا غیرصادقانه شماست. برای مثال اگر به دلایل مختلف که برای خودتان موجه است ترجیح بدهید تماس های تلفنی اعضای خانواده، دوستان یا همکاران تان را در حضور همسر پاسخ ندهید؛ بدون این که برای او توضیح دهید که این کار را از روی عادت یا به خاطر خجالت انجام می دهید؛ می توانید زمینه ایجاد شک و بی اعتمادی را در همسرتان فراهم کنید.
7- ☄از یک روان درمانگر کمک بگیرید
اگر بی اعتمادی و بدرفتاری همسرتان شدید است، به ویژه اگر تجارب بدرفتاری در گذشته آسیب جدی به او زده است، از شما نمی خواهیم که به تنهایی با آن روبرو شوید. در صورت امکان بدون این که همسرتان را متهم به بدبینی کنید یا او را مقصر بدانید، از درمانگری صاحب صلاحیت برای تغییر این ویژگی کمک بگیرید.
https://telegram.me/Tohidclinic
هر چند زندگی با یک فرد بی اعتماد به نظر مشکل می رسد اما اگر یک همسر بی اعتماد دارید توصیه های زیر می تواند به داشتن رابطه ای با تنش کمتر با همسرتان کمک کند:
1-☄ توقعات غیرواقعی نداشته باشید
در صورتی که بی اعتمادی و بدرفتاری همسرتان تحت تاثیر دوران کودکی اوست، نباید انتظار این را داشته باشید که این مشکل به سرعت رفع شود. گاهی اینطور به نظر می رسد که تلاش ما به منظور ایجاد اعتماد و خوش بینی، نه تنها ثمری ندارد، بلکه موجب افزایش خصومت او نسبت به شما شده و شما را بیش از پیش نسبت به بهبودی شرایط مأیوس می کند.
اگر قادر به پذیرش همسر بی اعتماد خود هستید و همزمان امید به درمان دارید، شرایط بهتری برای تحمل بدرفتاری های ناشی از بی اعتمادی خواهید داشت.
2- ☄صبورانه اعتمادش را جلب کنید
برقراری رابطه با چنین فردی و جلب اعتماد او مستلزم عملکرد سنجیده و شکیبایی بسیار است. بنابراین به تدریج و بدون هیچ گونه فشار یا اجباری وارد رابطه با او شوید و اجازه دهید که او اندک اندک به شما اعتماد کند. به یاد داشته باشید که به همسر خود در مورد اعتماد فرصت لازم را بدهید و اصرار زودهنگام در این باره نداشته باشید.
برای مثال نگویید: «چرا تو نمی توانی به من اعتماد کنی؟» اگر چنین کنید فرضیه همسرتان مبنی بر این که شما فردی انتقادگر هستید، به اثبات خواهد رسید و در نتیجه با شما مقابله خواهید کرد.
3- ☄اگر چه سخت است اما از او خشمگین نشوید
طبیعی است که شما در برابر بدبینی، اتهامات، سرزنش ها و بدرفتاری های او با خشم و ناراحتی از خود واکنش نشان می دهید اما مشکل اینجاست که این فرد از آنجایی که به شما بی اعتماد است، دقیقا انتظار همین رفتار را از سوی شما دارد.
4-☄ لجبازی نکنید
لجبازی کردن شاید روشی برای تخلیه هیجان های منفی نسبت به همسر بدرفتار و بی اعتماد باشد؛ اما پژوهش ها نشان داده است که لجبازی و اصرار بر تکرار رفتار نمی تواند چنین مشکلی را حل کند.
رفتارهای تلافی جویانه شما سبب می شود که یک بار دیگر همسرتان به این نتیجه برسد که مثل همه افراد دیگر، به شما نیز نمی تواند اعتماد کند. بنابراین از چنین واکنش هایی خودداری کنید. فکر این که یک فرد بی اعتماد، مانند کودکی زخمی و هراسان است، می تواند شما را در کنترل خشم تان نسبت به او یاری کند.
5- ☄همسرتان را مقصر ندانید
به او نشان دهید که او در گذشته مستحق بدرفتاری و سوءاستفاده شدن نبوده است. افرادی که در گذشته با همسرتان بدرفتاری کرده اند، به احتمال زیاد او را مستحق این بدرفتاری ها و بی اعتمادی ها می دانسته اند. رسیدن به این نتیجه که بدرفتاری در گذشته به خاطر بد بودن او رخ نداده است؛ می تواند به عزت نفس بیشتر او کمک کند.
6-☄ رفتارهای شک برانگیز نکنید
آنچه می تواند بی اعتمادی همسرتان را بیشتر کند، رفتار مبهم، شک برانگیز یا غیرصادقانه شماست. برای مثال اگر به دلایل مختلف که برای خودتان موجه است ترجیح بدهید تماس های تلفنی اعضای خانواده، دوستان یا همکاران تان را در حضور همسر پاسخ ندهید؛ بدون این که برای او توضیح دهید که این کار را از روی عادت یا به خاطر خجالت انجام می دهید؛ می توانید زمینه ایجاد شک و بی اعتمادی را در همسرتان فراهم کنید.
7- ☄از یک روان درمانگر کمک بگیرید
اگر بی اعتمادی و بدرفتاری همسرتان شدید است، به ویژه اگر تجارب بدرفتاری در گذشته آسیب جدی به او زده است، از شما نمی خواهیم که به تنهایی با آن روبرو شوید. در صورت امکان بدون این که همسرتان را متهم به بدبینی کنید یا او را مقصر بدانید، از درمانگری صاحب صلاحیت برای تغییر این ویژگی کمک بگیرید.
Telegram
🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
Love & peace 💟🕊💫🌸🐚💚
📲اينستاگرام ما
https://instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
تنظيم وقت درمان
03136260437
03132687630
کانال کارگاهها
🆔@Tohidworkshops
ثبت نام آنلاين دوره ها
💻 www.Tohidcc.ir
📲اينستاگرام ما
https://instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
تنظيم وقت درمان
03136260437
03132687630
کانال کارگاهها
🆔@Tohidworkshops
ثبت نام آنلاين دوره ها
💻 www.Tohidcc.ir
رزومه آقاي دكتر طهماسب، مدرس كارگاه روان پويشي كوتاه مدت ISTDP و محتواي دوره 👇🏻
#سیاست_های_همسرداری
@tohidclinic
هیچ کس نمیتونه توی زندگی شما و همسرتون سرک بکشه مگر اینکه شما از قبل چراغ سبز رو بهش نشون داده باشید.
(قابل توجه کسایی که از دخالتهای دیگران شکایت می کنن)
💟
@tohidclinic
@tohidclinic
هیچ کس نمیتونه توی زندگی شما و همسرتون سرک بکشه مگر اینکه شما از قبل چراغ سبز رو بهش نشون داده باشید.
(قابل توجه کسایی که از دخالتهای دیگران شکایت می کنن)
💟
@tohidclinic
💏 #سیاست_های_همسرداری
@tohidclinic
دعوا هم رسم و رسومی داره
سعی کنین توی دعواها دائم همسرتون رو متهم نکنین، مثلا دائم نگین تو اینجوری هستی، تو اونجوری گفتی!
تو همیشه همین اشتباه رو تکرار میکنی!
همیشه حواست پرته!
اولا با طرز بیان بهتر با همسرتون صحبت کنین
و دوما کلمه "همیشه" و "لحن اتهام" رو از صحبت هاتون حذف کنین
بگین: "بعضی وقت ها" اونم نه با حالت قهر و دعوا و نه با بیان مستقیم ... با طنازی
💟
@tohidclinic
@tohidclinic
دعوا هم رسم و رسومی داره
سعی کنین توی دعواها دائم همسرتون رو متهم نکنین، مثلا دائم نگین تو اینجوری هستی، تو اونجوری گفتی!
تو همیشه همین اشتباه رو تکرار میکنی!
همیشه حواست پرته!
اولا با طرز بیان بهتر با همسرتون صحبت کنین
و دوما کلمه "همیشه" و "لحن اتهام" رو از صحبت هاتون حذف کنین
بگین: "بعضی وقت ها" اونم نه با حالت قهر و دعوا و نه با بیان مستقیم ... با طنازی
💟
@tohidclinic
💎شخصيت دفاعي (رپرسور) : قدرتمندان پر درد
@tohidclinic
☀️افراد رپرسور كساني هستند كه باوجود گزارش اضطراب کم، در هنگام مواجه با استرسآورها، واکنشهای فیزیولوژی و برانگیختگیهای رفتاری زیادی نشان میدهند شواهد پژوهش مایرز (2000) بیانگر این نکته است که کنترل احساسات در اين افراد بهطوری است که اضطراب و احساس وارد هشیاری نشدهاست و فرد از آنها آگاهی پیدا نکرده است، به همين دليل نمود بيروني ندارد. سرکوب با علائم جسمانی آسیبزننده بسیاری همراه میشود. با این وجود به این دلیل که این افراد توانایی بالایی در کنترل هیجان دارند معمولا به موفقیت های شغلی و تحصیلی بالایی می رسند. افراد رپرسور بيشتر از مکانیسمهای خودفریبی تا دیگر فریب استفاده میکنند،✨ يعني اين افراد توانايي بالايي در دروغ گفتن به خودشان دارند و در دنياي جعلي و ساختگي زندگي مي كنند، احساسات در اين افراد قبل از رسیدن به حیطه آگاهی سرکوب مي شود. درواقع افراد رپرسور در ظاهر آرام و متین به نظر میرسند در حالی که از درون پر از تنش، اضطراب و احساسات سرکوبشده هستند و اين احساسات به طور ناهشيار در زندگي خودشان و اطرافيان نمود پيدا مي كند.
تخمين زده مي شود بيست درصد آدمها شخصيت رپرسور داشته باشند. با توجه به سابقه خانوادگي سركوب هيجانات و مسدود شدن مسير هاي تجارب احساسي افراد، سركوب احساسات معمولا در دو مدل ديده مي شود:
@tohidclinic
رپرسور خشم:🍀 اين افراد به خشم در بدنشان اجازه پردازش و تجربه نمي دهند. اين ويژگي در برخي از مربيان مراقبه، هنرمندان و مشاوران بيشتر نمود دارد. افراد داراي اين خصيصه به طور افراطي مبادي آداب، فداكار، دلسوز، نگران سلامت اطرافيان، وابسته و در برخي مواقع به طور افراطي و نمايشي خوشحال هستند.نمونه اي از اين افراد مادري دلسوز و فداكار است كه شديدا به فرزندانش وابسته است و به آنها اجازه استقلال رواني نمي دهد.(سرکوب خشم باعث شده است زندگي فرزندانش را تحت سلطه و كنترل در آورد و تخريب كند).
@tohidclinic
💎رپرسور عشق: مسير تجربه عشق شديدا در اين افراد مسدود است. اين ويژگي ممكن است به طور افراطي در برخي از ورزشكاران، اساتيد و سياست مداران ديده شود. افراد داراي اين خصيصه هيجان جو و دنبال ايجاد معركه و دشمن تراشي هستند، خصيصه خود شيفتگي در آنها ديده مي شود، از ديگران به راحتي سو استفاده و بهره كشي مي كنند، ممكن است به دليل عدم وابستگي به دیگران، خصيصه هاي ضد اجتماعي به آنها تعلق گيرد و زندگي خودشان و ديگران برايشان بي اهميت باشد و در نهايت نسبت به مرگ يا آسيب زدن به ديگران يا خودشان بي واكنش هستند، اين افراد از اين جهت كه احساس گناهي بابت آسيب زدن به خود و ديگران نمي كنند ممكن است به طور پنهان عامل تفرقه پراكني و فساد تلقي شوند (مانند مدير توان مند كارخانه اي كه محصولات در ظاهر مورد پسند ولي با مواد اوليه تقلبي اش باعث گسترش سرطان و مرگ و مير در مردم جامعه شده است و ممكن است تا سالها كسي خبر دار نشود).
Myers, L. B. (2000). Identifying repressors: A methodological issue for health psychology. Psychology and Health, 15(2), 205-214.
Derakshan, N., & Eysenck, M. W. (1997). Repression and repressors. European Psychologist, 2(3), 235-246.
🌺مركز مشاوره توحيد اصفهان🌺
@tohidclinic
📞☎️📞 031-36264088-36293023
@tohidclinic
☀️افراد رپرسور كساني هستند كه باوجود گزارش اضطراب کم، در هنگام مواجه با استرسآورها، واکنشهای فیزیولوژی و برانگیختگیهای رفتاری زیادی نشان میدهند شواهد پژوهش مایرز (2000) بیانگر این نکته است که کنترل احساسات در اين افراد بهطوری است که اضطراب و احساس وارد هشیاری نشدهاست و فرد از آنها آگاهی پیدا نکرده است، به همين دليل نمود بيروني ندارد. سرکوب با علائم جسمانی آسیبزننده بسیاری همراه میشود. با این وجود به این دلیل که این افراد توانایی بالایی در کنترل هیجان دارند معمولا به موفقیت های شغلی و تحصیلی بالایی می رسند. افراد رپرسور بيشتر از مکانیسمهای خودفریبی تا دیگر فریب استفاده میکنند،✨ يعني اين افراد توانايي بالايي در دروغ گفتن به خودشان دارند و در دنياي جعلي و ساختگي زندگي مي كنند، احساسات در اين افراد قبل از رسیدن به حیطه آگاهی سرکوب مي شود. درواقع افراد رپرسور در ظاهر آرام و متین به نظر میرسند در حالی که از درون پر از تنش، اضطراب و احساسات سرکوبشده هستند و اين احساسات به طور ناهشيار در زندگي خودشان و اطرافيان نمود پيدا مي كند.
تخمين زده مي شود بيست درصد آدمها شخصيت رپرسور داشته باشند. با توجه به سابقه خانوادگي سركوب هيجانات و مسدود شدن مسير هاي تجارب احساسي افراد، سركوب احساسات معمولا در دو مدل ديده مي شود:
@tohidclinic
رپرسور خشم:🍀 اين افراد به خشم در بدنشان اجازه پردازش و تجربه نمي دهند. اين ويژگي در برخي از مربيان مراقبه، هنرمندان و مشاوران بيشتر نمود دارد. افراد داراي اين خصيصه به طور افراطي مبادي آداب، فداكار، دلسوز، نگران سلامت اطرافيان، وابسته و در برخي مواقع به طور افراطي و نمايشي خوشحال هستند.نمونه اي از اين افراد مادري دلسوز و فداكار است كه شديدا به فرزندانش وابسته است و به آنها اجازه استقلال رواني نمي دهد.(سرکوب خشم باعث شده است زندگي فرزندانش را تحت سلطه و كنترل در آورد و تخريب كند).
@tohidclinic
💎رپرسور عشق: مسير تجربه عشق شديدا در اين افراد مسدود است. اين ويژگي ممكن است به طور افراطي در برخي از ورزشكاران، اساتيد و سياست مداران ديده شود. افراد داراي اين خصيصه هيجان جو و دنبال ايجاد معركه و دشمن تراشي هستند، خصيصه خود شيفتگي در آنها ديده مي شود، از ديگران به راحتي سو استفاده و بهره كشي مي كنند، ممكن است به دليل عدم وابستگي به دیگران، خصيصه هاي ضد اجتماعي به آنها تعلق گيرد و زندگي خودشان و ديگران برايشان بي اهميت باشد و در نهايت نسبت به مرگ يا آسيب زدن به ديگران يا خودشان بي واكنش هستند، اين افراد از اين جهت كه احساس گناهي بابت آسيب زدن به خود و ديگران نمي كنند ممكن است به طور پنهان عامل تفرقه پراكني و فساد تلقي شوند (مانند مدير توان مند كارخانه اي كه محصولات در ظاهر مورد پسند ولي با مواد اوليه تقلبي اش باعث گسترش سرطان و مرگ و مير در مردم جامعه شده است و ممكن است تا سالها كسي خبر دار نشود).
Myers, L. B. (2000). Identifying repressors: A methodological issue for health psychology. Psychology and Health, 15(2), 205-214.
Derakshan, N., & Eysenck, M. W. (1997). Repression and repressors. European Psychologist, 2(3), 235-246.
🌺مركز مشاوره توحيد اصفهان🌺
@tohidclinic
📞☎️📞 031-36264088-36293023
‼️چطور با فامیل همسر کنار بیایم؟‼️
@tohidclinic
خانواده همسر شما نقش مهمی در زندگی همسر عزیز شما دارند. شما ممکن است با آنها اختلاف هایی داشته باشید، روابط خانوادگی آنها را درک نکنید، یا از آداب و رسوم شان خوش تان نیاید، اما به خاطر اهمیت آنها در زندگی همسرتان باید به راه هایی به جز قطع ارتباط با آنها فکر کنید.
اختلاف با خانواده همسر کاملا معمول و طبیعی است. شیوه برخورد با این اختلاف هاست که موفقیت شما در رابطه با آنها تعیین می کند.
برای بعضی ها ممکن است این طور به نظر برسد که هیچ وقت نمی توانند روابط گرمی با خانواده همسرشان داشته باشند، اما به هر حال به یادداشتن اصولی که روانشناسان توصیه می کنند، می تواند به مدیریت بهتر این ارتباط کمک کند.
📍 انسانها متفاوتند
هر خانواده ای فرهنگ خودش را دارد که شاید بهتر یا بدتر از خانواده دیگری نباشد، فقط با آن متفاوت باشد. بپذیرید که روابط خانوادگی در خانواده همسر شما قرار نیست دقیقا مشابه خانواده شما باشد. قرار نیست همه آدمها یک جور فکر کنند.
@tohidclinic
📍شما با خانواده همسرتان ازدواج نکرده اید
همسرتان از خانواده اش مجزاست. وقتی مادر همسرتان از شما ایراد می گیرد، شاید فرزندش نظر دیگری داشته باشد. پس وقتی با خانواده او مشکلی دارید، قرار نیست ناراحتی تان را سر او خالی کنید.
📍حد و مرزها را مشخص کنید
گاهی لازم است با همسرتان با صراحت صحبت کنید و خواسته هایتان را در ارتباط با خانواده او مشخص کنید. مثلا اگر از مهمان سرزده گریزانید، و خانواده همسر دوست دارند شما را با حضور گرمشان غافلگیر کنند، بهتر است در این مورد با همسرتان گفتگو کنید.
@tohidclinic
📍همه چیز را به خودتان نگیرید
همان طور که قبلا گفتیم، آدمها متفاوتند و نظرات مختلفی دارند. ممکن است مادر همسرتان فکر کند تغذیه کودک باید چنین و چنان باشد ولی شما جور دیگری فکر کنید. در این موارد نیازی نیست حتما نظر دیگران را بپذیرید، با آنها جر و بحث کنید یا گفته های انها را به حساب عیبجویی از شخصیت خودتان بگذارید. بعضی حرفها را فقط به عنوان نظر شخصی آنها بشنوید.
@tohidclinic
📍قبول کنید انسانها کامل نیستند
پدر و مادر همسرتان مثل خود شما و هر انسان دیگری قرار نیست بی عیب و نقص باشند. رفتار آنها هم مثل هر کس دیگری که در زندگی شما هست، می تواند گاهی غیر منطقی و آزاردهنده باشد. از آنها توقع نداشته باشید که کاملا مطابق الگوی ذهنی شما از یک پدر و مادر ایده آل رفتار کنند.
@tohidclinic
@tohidclinic
خانواده همسر شما نقش مهمی در زندگی همسر عزیز شما دارند. شما ممکن است با آنها اختلاف هایی داشته باشید، روابط خانوادگی آنها را درک نکنید، یا از آداب و رسوم شان خوش تان نیاید، اما به خاطر اهمیت آنها در زندگی همسرتان باید به راه هایی به جز قطع ارتباط با آنها فکر کنید.
اختلاف با خانواده همسر کاملا معمول و طبیعی است. شیوه برخورد با این اختلاف هاست که موفقیت شما در رابطه با آنها تعیین می کند.
برای بعضی ها ممکن است این طور به نظر برسد که هیچ وقت نمی توانند روابط گرمی با خانواده همسرشان داشته باشند، اما به هر حال به یادداشتن اصولی که روانشناسان توصیه می کنند، می تواند به مدیریت بهتر این ارتباط کمک کند.
📍 انسانها متفاوتند
هر خانواده ای فرهنگ خودش را دارد که شاید بهتر یا بدتر از خانواده دیگری نباشد، فقط با آن متفاوت باشد. بپذیرید که روابط خانوادگی در خانواده همسر شما قرار نیست دقیقا مشابه خانواده شما باشد. قرار نیست همه آدمها یک جور فکر کنند.
@tohidclinic
📍شما با خانواده همسرتان ازدواج نکرده اید
همسرتان از خانواده اش مجزاست. وقتی مادر همسرتان از شما ایراد می گیرد، شاید فرزندش نظر دیگری داشته باشد. پس وقتی با خانواده او مشکلی دارید، قرار نیست ناراحتی تان را سر او خالی کنید.
📍حد و مرزها را مشخص کنید
گاهی لازم است با همسرتان با صراحت صحبت کنید و خواسته هایتان را در ارتباط با خانواده او مشخص کنید. مثلا اگر از مهمان سرزده گریزانید، و خانواده همسر دوست دارند شما را با حضور گرمشان غافلگیر کنند، بهتر است در این مورد با همسرتان گفتگو کنید.
@tohidclinic
📍همه چیز را به خودتان نگیرید
همان طور که قبلا گفتیم، آدمها متفاوتند و نظرات مختلفی دارند. ممکن است مادر همسرتان فکر کند تغذیه کودک باید چنین و چنان باشد ولی شما جور دیگری فکر کنید. در این موارد نیازی نیست حتما نظر دیگران را بپذیرید، با آنها جر و بحث کنید یا گفته های انها را به حساب عیبجویی از شخصیت خودتان بگذارید. بعضی حرفها را فقط به عنوان نظر شخصی آنها بشنوید.
@tohidclinic
📍قبول کنید انسانها کامل نیستند
پدر و مادر همسرتان مثل خود شما و هر انسان دیگری قرار نیست بی عیب و نقص باشند. رفتار آنها هم مثل هر کس دیگری که در زندگی شما هست، می تواند گاهی غیر منطقی و آزاردهنده باشد. از آنها توقع نداشته باشید که کاملا مطابق الگوی ذهنی شما از یک پدر و مادر ایده آل رفتار کنند.
@tohidclinic
Forwarded from 🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
✅اصفهان، كارگاه رواندرماني پويشي
✅دكتر طهماسب، دكتراي رواندرماني از دانشگاه فرويد اتريش
✅٣١تير و ١ مرداد
✅توحيد داراي مجوز از نظام روانشناسي
✅اطلاعات بيشتر٣٦٢٥٥١٤١
@tohidclinic
✅دكتر طهماسب، دكتراي رواندرماني از دانشگاه فرويد اتريش
✅٣١تير و ١ مرداد
✅توحيد داراي مجوز از نظام روانشناسي
✅اطلاعات بيشتر٣٦٢٥٥١٤١
@tohidclinic
⬅️🔴نتایج انتخابات نظام روانشناسی و مشاوره
در اطلاعيه ائتلاف اميد،كارآمدي و تغيير آمده است: درپي اعلام نتايج انتخابات شوراي مركزي و پيروزي ائتلاف اميد، كارآمدي و تغيير اعضاء مركزي ائتلاف عصر امروز جلسه خواهند داشت واطلاعيه بسيار مهمي صادر خواهند كرد.
گفتني است اللهياري، افروز، پاشاشريفي، حاتمي، درتاج و بشارت از جامعه روانشناسان و نوابي نژاد، ثنائي، شفيع آبادي، حسينيان و بيرشك از جامعه مشاوران و خلعتبري، صبحي واقايوسفي به عنوان بازرسان سازمان انتخاب شدند و به شوراي مركزي راه يافتند.
----------
@tohidclinic
در اطلاعيه ائتلاف اميد،كارآمدي و تغيير آمده است: درپي اعلام نتايج انتخابات شوراي مركزي و پيروزي ائتلاف اميد، كارآمدي و تغيير اعضاء مركزي ائتلاف عصر امروز جلسه خواهند داشت واطلاعيه بسيار مهمي صادر خواهند كرد.
گفتني است اللهياري، افروز، پاشاشريفي، حاتمي، درتاج و بشارت از جامعه روانشناسان و نوابي نژاد، ثنائي، شفيع آبادي، حسينيان و بيرشك از جامعه مشاوران و خلعتبري، صبحي واقايوسفي به عنوان بازرسان سازمان انتخاب شدند و به شوراي مركزي راه يافتند.
----------
@tohidclinic
🍀کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی چیست؟
@tohidclinic
بسیاری از چهرههای سرشناس در گوشه و کنار دنیا به اختلالات جسمی و روانپزشکی مبتلا هستند. صحبت کردن در مورد این مسایل در افزایش اطلاعات عمومی جامعه بسیار موثر است.
✨چندی پیش، این اتفاق در جامعه ما در مورد اماس افتاد و گروهی از بازیگران مبتلا در رابطه با ابتلایشان به این بیماری دستگاه عصبی صحبت کردند تا میزان اطلاعات مردم را افزایش دهند و عموم را نسبت به آن و نیازهای افراد مبتلا حساس کنند✨.بیماریهای جسمی انگ زیادی ندارند اما در مورد اختلالات روانپزشکی اینگونه نیست. به همین دلیل افراد مبتلا معمولا آن را پنهان میکنند.
@tohidclinic
اینکه ترانه علیدوستی بهعنوان یک سوپراستار در مورد اختلال روانپزشکی خود در توییتر صحبت کرده، قدم بزرگی است برای از بین بردن انگ و باورهای نادرستی که در مورد اختلالات روانپزشکی در جامعه وجود دارد. از همين طریق ، ضمن تشکر از این هنرپیشه ارزنده کشورمان بهدلیل برداشتن این قدم و توضیح این اختلال، در مورد آن بیشتر توضیح میدهم تا با کلاستروفوبیا و حمله پانیک آشنا شوید.
💎تنگناهراسی چیست؟
@tohidclinic
آنچه به دنبال فوبیا نگرانکننده است، شدت اضطرابی است که ایجاد میشود. در موارد شدید تنگناهراسی، فرد دچار اختلال یا حمله پانیک (هول) میشود.
✨حمله پانیک، نوعی اختلال روانپزشکی همراه با فوبیا و در واقع، شدیدترین نوع اضطراب است که بسیار ناتوانکننده است و بین ۱۵ دقیقه تا ۲ ساعت طول میکشد. به دنبال حمله پانیک فرد دچار تپش قلب شدید میشود و حس میکند قلبش در حال ایستادن است و به کمک نیاز دارد.⚜ حمله پانیک، بدترین تجربهای است که فرد میتواند داشته باشد و شبیه رویارویی با مرگ است.
@tohidclinic
💦در تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا وقتی فرد در موقعیتی نامناسب برای مدت طولانی قرار میگیرد مثل اتفاقی که برای ترانه علیدوستی افتاد، احتمال بروز حمله پانیک بسیار بالاست. در این شرایط فرد گمان میکند امکان نجاتی برای او وجود ندارد زیرا محیط از همه طرف بسته است فرد اصلا به این موضوع توجه نمیکند که آدمهایی در محیط هستند که میتوانند به او کمک کنند.
🔴مركز مشاوره توحيد اصفهان🔴
⚡️خيابان توحيد مياني⚡️
@tohidclinic
📞☎️📞 031-36264088-36293023
@tohidclinic
بسیاری از چهرههای سرشناس در گوشه و کنار دنیا به اختلالات جسمی و روانپزشکی مبتلا هستند. صحبت کردن در مورد این مسایل در افزایش اطلاعات عمومی جامعه بسیار موثر است.
✨چندی پیش، این اتفاق در جامعه ما در مورد اماس افتاد و گروهی از بازیگران مبتلا در رابطه با ابتلایشان به این بیماری دستگاه عصبی صحبت کردند تا میزان اطلاعات مردم را افزایش دهند و عموم را نسبت به آن و نیازهای افراد مبتلا حساس کنند✨.بیماریهای جسمی انگ زیادی ندارند اما در مورد اختلالات روانپزشکی اینگونه نیست. به همین دلیل افراد مبتلا معمولا آن را پنهان میکنند.
@tohidclinic
اینکه ترانه علیدوستی بهعنوان یک سوپراستار در مورد اختلال روانپزشکی خود در توییتر صحبت کرده، قدم بزرگی است برای از بین بردن انگ و باورهای نادرستی که در مورد اختلالات روانپزشکی در جامعه وجود دارد. از همين طریق ، ضمن تشکر از این هنرپیشه ارزنده کشورمان بهدلیل برداشتن این قدم و توضیح این اختلال، در مورد آن بیشتر توضیح میدهم تا با کلاستروفوبیا و حمله پانیک آشنا شوید.
💎تنگناهراسی چیست؟
@tohidclinic
آنچه به دنبال فوبیا نگرانکننده است، شدت اضطرابی است که ایجاد میشود. در موارد شدید تنگناهراسی، فرد دچار اختلال یا حمله پانیک (هول) میشود.
✨حمله پانیک، نوعی اختلال روانپزشکی همراه با فوبیا و در واقع، شدیدترین نوع اضطراب است که بسیار ناتوانکننده است و بین ۱۵ دقیقه تا ۲ ساعت طول میکشد. به دنبال حمله پانیک فرد دچار تپش قلب شدید میشود و حس میکند قلبش در حال ایستادن است و به کمک نیاز دارد.⚜ حمله پانیک، بدترین تجربهای است که فرد میتواند داشته باشد و شبیه رویارویی با مرگ است.
@tohidclinic
💦در تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا وقتی فرد در موقعیتی نامناسب برای مدت طولانی قرار میگیرد مثل اتفاقی که برای ترانه علیدوستی افتاد، احتمال بروز حمله پانیک بسیار بالاست. در این شرایط فرد گمان میکند امکان نجاتی برای او وجود ندارد زیرا محیط از همه طرف بسته است فرد اصلا به این موضوع توجه نمیکند که آدمهایی در محیط هستند که میتوانند به او کمک کنند.
🔴مركز مشاوره توحيد اصفهان🔴
⚡️خيابان توحيد مياني⚡️
@tohidclinic
📞☎️📞 031-36264088-36293023
Forwarded from 🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
🔵 ✨دوره شفاي كودك درون✨
@tohidclinic
🌺🌾چهارشنبه 30 تيرماه 🌾🌺
⏰ 5🕔الي8🕗⏰
🔴🔸بينش
🔻💫 حمايت
🔻🔸حضور
🔻💫بلوغ
🔻🔸مسير
🔻💫معنويت
🔸🍃💫شفا و
رهايش💫🍃🔸
🔹شفاي رابطه
🔹رابطه زوجين
🔹رابطه با دوستان
🔹 رابطه با والدين
🔹شفاي رابطه بافرزند
🔹رابطه با ديگران
🔷💥وشفاي رابطه با خود
و جهان هستي💥🔷
☁️🌩☁️🌩☁️☁️🌩☁️🌩☁️
🌥☀️شفاي كودك درون☀️🌥
🌹🌾رواندرماني و رهايشي
معنويت بخش🌾🌹
مكان خ توحيد مياني جنب داروخانه دي كلينيك مشاوره توحيد:
خط ويژه ثبت نام و رزرو؛03136255141
09134731627
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
١٦ ساعت آموزش در ٤ هفته متوالي
🔺استاد مدرس :عليرضا قلع ريز
درصورت نياز به اگاهي بيشتر از فرايند
باتلفن مدرس 09131134749 تماس ويا مبادرت به ارسال پيام نماييد.
‼️ويژه عموم و دانشجويان‼️
@tohidclinic
@tohidclinic
🌺🌾چهارشنبه 30 تيرماه 🌾🌺
⏰ 5🕔الي8🕗⏰
🔴🔸بينش
🔻💫 حمايت
🔻🔸حضور
🔻💫بلوغ
🔻🔸مسير
🔻💫معنويت
🔸🍃💫شفا و
رهايش💫🍃🔸
🔹شفاي رابطه
🔹رابطه زوجين
🔹رابطه با دوستان
🔹 رابطه با والدين
🔹شفاي رابطه بافرزند
🔹رابطه با ديگران
🔷💥وشفاي رابطه با خود
و جهان هستي💥🔷
☁️🌩☁️🌩☁️☁️🌩☁️🌩☁️
🌥☀️شفاي كودك درون☀️🌥
🌹🌾رواندرماني و رهايشي
معنويت بخش🌾🌹
مكان خ توحيد مياني جنب داروخانه دي كلينيك مشاوره توحيد:
خط ويژه ثبت نام و رزرو؛03136255141
09134731627
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
١٦ ساعت آموزش در ٤ هفته متوالي
🔺استاد مدرس :عليرضا قلع ريز
درصورت نياز به اگاهي بيشتر از فرايند
باتلفن مدرس 09131134749 تماس ويا مبادرت به ارسال پيام نماييد.
‼️ويژه عموم و دانشجويان‼️
@tohidclinic
💔 علل طلاق 💔
برخی از علل طلاق بهطور خلاصه عبارتاند از:
🔻ازدواجهای رمانتیک
🔻ازدواج به میل دیگران
🔻نداشتن شناخت کافی از یکدیگر
🔻داشتن انتظارات غیرواقعبینانه
🔻مسائل رفتاری و شخصیتی
🔻انتخاب احساسی
🔻گذشت نکردن
🔻عدم مسئولیتپذیری
🔻بدزبانی
🔻خواستهای بیجا
🔻روابط سرد بین زوجین
🔻روابط جنسی نامناسب
🔻بیاعتمادی
🔻نداشتن حس همبستگی
🔻مردسالاری یا زنسالاری
🔻عدم احساس امنیت
🔻نداشتن سیاست درست در روابط خانوادگی
منبع:
"طلاق: علل، پیامدها و بچههای طلاق"
نوشته: دکتر ماهیار آذر
@tohidclinic
برخی از علل طلاق بهطور خلاصه عبارتاند از:
🔻ازدواجهای رمانتیک
🔻ازدواج به میل دیگران
🔻نداشتن شناخت کافی از یکدیگر
🔻داشتن انتظارات غیرواقعبینانه
🔻مسائل رفتاری و شخصیتی
🔻انتخاب احساسی
🔻گذشت نکردن
🔻عدم مسئولیتپذیری
🔻بدزبانی
🔻خواستهای بیجا
🔻روابط سرد بین زوجین
🔻روابط جنسی نامناسب
🔻بیاعتمادی
🔻نداشتن حس همبستگی
🔻مردسالاری یا زنسالاری
🔻عدم احساس امنیت
🔻نداشتن سیاست درست در روابط خانوادگی
منبع:
"طلاق: علل، پیامدها و بچههای طلاق"
نوشته: دکتر ماهیار آذر
@tohidclinic