ارتباط امگا٣ و اختلال دوقطبى 🔰

#مقالات_علمى_توحيد
#اخـتلال #دوقطبى

نتایج بدست امده از یک آزمایش کوچک نشان از ارتباط بین اسید های چرب امگا ۳ و اختلال شخصیتی دو قطبی دارد.

🆑 @Tohidclinic
محققان بعد از یک مقایسه میان ۲۷ نفر از افراد مبتلا به اختلال دو قطبی و ۳۱ نفر از افراد سالم به این نتیجه رسیدند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی میزان کمتری از اسید های چرب امگا ۳ را در بدن خود دارند.
اسید های چرب امگا ۳ نقش بسیار مهمی در ارتباطات میان سلول های مغزی و سیستم ایمنی بدن دارند.
دکتر اریکا ساندرز سرپرست این تحقیقات و استاد روانپزشکی در کالج ایالتی پن در پنسیلوانیا اینگونه عنوان کرد : امگا ۳ و اسید های چرب آن می توانند یک تعادل میان التهابات روانی ایجاد کنند که از نظر ما در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی بسیار مهم است.ما به طور جدی به دنبال قدم دوم در این تحقیقات هستیم تا دریابیم که چه تغییراتی در رژیم غذایی می تواند تاثیرات قطعی در بهبود این عارضه حاصل کند و به بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی گزینه ای بالاتر از دارو های در دسترس امروزی قرار دهد.
🆑 @Tohidclinic
مواد غذایی مانند ماهی ، روغن های گیاهی ،سبزیجات انواع اجیل و مغز ها غنی از اسید های چرب امگا ۳ هستند.در تحقیقات انجام گرفته نیز این مواد غذایی به یک میزان در اختیار دو گروه شرکت کنندگان قرار گرفت. همچنین محققان در جستجو برای یافتن تمامی مواد غذایی حاوی اسید های چرب امگا ۳ هستند.
لازم به ذکر است که در تحقیقات قبلی هیچ ارتباطی میان امگا ۳ و مکمل هایش با بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی کشف نشده بود.
🆑 @Tohidclinic

#وارن_بافت
#Motivational_💪🏻

#رشد_فردى(2/6)
شش رفتار كه به #خودشكوفايى كمك ميكنند
✍🏻 #جان_مارشال_ريو
ادامه دارد...

سمينار دكتر فرنودى "درمان رابطه های ناسالم از دیدگاه روانشناسی"
براى ديدن قسمتهاى قبل و دستيابى به بقيه مطالب و فايلهاى ايشان به هشتگ #دكتر_نهضت_فرنودى مراجعه نماييد
پارت7️⃣

#دكتر_نهضت_فرنودى
سمينار "درمان رابطه های ناسالم از دیدگاه روانشناسی"

پارت8️⃣

ادامه ى اين كليپ در روزهاى آتى، از كانال تلگرام ما منتشر خواهد شد..

#اسكيزوتايپال 🔰

#مهرويان_هيستريونيك_بخوانند😺
#اخـتلال_شـخصيت
#بردرلاين #نمايشى
‏🆑 @Tohidclinic

این دخمه های خرافه مدار سنت گرا یا مدرن با آغوش باز پذیرای آنها هستند. این آغوش باز تنها با خواست و نیت سوء استفاده های جنسی و عاطفی آتی نیست. آنها مبلغان گیرا و پرکششی برای کیش و فرقه غریب و شگفتی آور هستند؛ در عین حال به سبب توانایی ویژه و بسیار شخصیت های نمایشگر (هیستریونیک) در فرآیند دفاعی «تجزیه» دارند که طی آن محتویات ذهنی در هشیاری های موازی حضوری هم زمان دارند. بدین ترتیب نمودهای متناقض خویشتن که با یکدیگر در تضاد و تقابلند، در بخش های جداگانه ذهن نگهداری می شوند. آری، افراد هیستریونیک «مدیوم»های توانا و چشمگیری بوده و در آیین و آداب فرقه درست در پیشگاه رئیس آن در هسته و کانون مراسم جادویی قرار می گیرند و چشم و گوش و دل و هوش از کف همگان می ربایند

‏🆑 @Tohidclinic

Have A Sweet Sunday
😈🤤
#gif

🔴كارگاه آموزشي رهايي از وابستگي، دكتر مشايخي، يك شنبه٢٤ دي، با توحيد موفق شويد @tohidclinic

فاتحه ، صلوات و يا سوره اى از قرآن را نثار روح پاك دريانوردان هموطنمان كنيم 💚🙏🏻🕯

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ما شنیدیم و به یاری نشتابیدیم !
به خیالی که قضا
به گمانی که قدر ،بر سر آن خسته ،گذاری بکند!
"دستی از غیب برون آید و کاری بکند"
هیچ یک حتی از جای نجنبیدیم !
آستین ها را بالا نزدیم
دست آن غرقه در امواج بلا را نگرفتیم
تا از آن مهلکه -شاید-برهانیمش
به کناری برسانیمش !..

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#سانچى

🖤 @Tohidclinic 🖤

Have a relaxed Monday and a wonderful week 💚💫
#Nature_Therapy
#Relaxation
🍃🍀🌲🌳🌴🌱🎋🍃

از کتاب «مردی به نام اووه»
فردریک بکمان

#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
فايل صوتى اين گفتگو را بشنويد 🔰🔰🔰