#شكست_عشقى #طلاق
#سوده_هروى
#تله_رهاشدگى

فايل صوتى ديگر از سوده هروى با عنوان: مردان چه موقع و با چه كسى ازدواج ميكنند؟

🎧فايل صوتى جديد ايشان را از اينجا بشنويد🔻

سخنى مستقيم با فرزندان طلاق
#فرزند_پـرورى
#طلاق #نوجوان

از اينجا بشنويد🔻

دکتر صاحبی_ وقتی سیلی واقعیت توی گوشت میخورد👊🏻 ( خیانت، ورشکستگی، جدايى و طلاق، سقط جنین، سوگ، قرنطینه کرونا، شکست.. ) چطور زجر نکشم و تاب آور باشم؟

🔻چرا برای من این اتفاق افتاد و چطور برخى كنار مى آيند؟

بر مبنای پژوهش های علمی چطور از دردی که دارم زجر نکشم؟

🔻٥ نکته برای تاب آوری و تکنیک های ذهن آگاهی و آرامبخشی

🔻اگر عزیزی را به هر دلیلی از دست دادید

این فایل را برای دوستانی که به هرعلتى در شرایط بحرانی هستند ارسال نمایید🌹

#دكتر_على_صاحبى
#تاب_آورى
#خيانت
#طلاق
#سوگ
50 دقیقه

‍ پونه مقیمی - رواندرمانگر

تو را به زندگی
تو را به زمان
تو را به «خودت» سپردم.
و در یکی از سخت‌ترین روزهايم، رهایت کردم.
رهایت کردم تا بتوانم اعتمادم را دوباره به دست آورم.
اعتمادم به جریان زندگی را.
روزی که تلاش برای داشتنت را متوقف کردم، اجازه دادم زندگی با تمام مبهم بودنش در درونم بپیچد و به این دلپیچه و دل‌آشوبه اعتماد کردم.
روزی که تصمیم گرفتم به تمام بخش‌های زندگی اعتماد کنم هم بخش‌های خوشآیندش، هم بخش‌های ناخوش‌آیندش، توانستم حتی عمیق‌ترین دردها را هم تحمل کنم. توانستم، بپذیرم، نداشتنت را.
نمیگویم هیچگاه به یادت نمی‌افتم. به هر حال گاهی در خاطراتم به تو سر میزنم اما اتفاقِ بعد از پذیرش، اتفاقِ عجیبی‌ست. بعد از پذیرش حتی اگر بخواهی هم نمیتوانی دیگر واقعیت را انکار کنی و برگردی به گذشته.
تو سهمِ من نبودی و این را هزاران بار زندگی به من نشان داد اما میدانی، پذیرشِ "نداشتن‌ها و از دست دادن‌ها"، سخت‌ترین اتفاق جهان است.
آرام آرام هم اتفاق می‌افتد. با زمان، با صبر، با غم. این سه کنار هم پذیرش را شکل میدهند و سخت است که در زمان بنشینی و در اندوه صبور باشی.
به زندگی که اعتماد کردم فهمیدم تلاش برای داشتنِ آدمها تلاشی بیهوده است. کسی که بخواهد بماند، میماند و کسی که نخواهد و به اجبار بماند در نهایت، احساسش میرود.
احساسش میرود
و جایی دیگر درگیر میشود.
و تو درگیر تر از این حرف‌ها بودی.
رهایت کردم
و با از دست دادنِ تو، اعتماد به جریان زندگی‌ام را به دست آوردم.
از دستآوردم راضی‌ام.

#keep_Calm_🌹
#شكست_عشقى
#طلاق
@Tohidclinic

هيچكس فرزند طلاق نيست💚
نطفه ها در لحظات فقدان و جدايى شكل نميگيرند، ما همه محصول پيوندها هستيم و غريزه اى كه براى خلق زندگى در تلاش است، انعكاسى از عشق،
هرچند اگر جاودانه نباشد...🌱🌸

#طلاق


فايل كارگاه صوتى طلاق و جدايى به زودى در كانال قرار داده خواهد شد
|@Tohidclinic

#طلاق
#دكتر_على_ثاقبى

فايلهاى صوتى را از اينجا بشنويد🔻