علایق جنسی خود را به همسرتان بگویید انتظار نداشته باشید خودش بفهمدبیان خواسته های جنسی به همسرتان اصلا خجالت اور نیست خیلی راحت در رابطه جنسی صحبت کنید
❤️ @tohidclinic
❤️ @tohidclinic
آیا اشک ریختن پس از رابطه جنسی طبیعی است؟
@tohidclinic
برقراری رابطه جنسی عالی است و به لحاظ جسمی و روحی مزایای بسیاری دارد. اما مواجه شدن با ناراحتی و افسردگی به جای خوشحالی و رضایتمندی از ارتباط جنسی چیز دیگری است.
@tohidclinic
برقراری رابطه جنسی عالی است و به لحاظ جسمی و روحی مزایای بسیاری دارد. اما مواجه شدن با ناراحتی و افسردگی به جای خوشحالی و رضایتمندی از ارتباط جنسی چیز دیگری است. گاهی اوقات ارتباط جنسی شما را به اشک ریختن وا میدارد. گفته میشود که ترشح اکسیتوسین پس از رسیدن به ارگاسم یا اوج لذت جنسی باعث اشک ریختن میشود. این امر گاها با احساس اضطراب، افسردگی و حتی پرخاشگری همراه است. بسیاری از زنان پس از رابطه جنسی چنین حسی دارند. بر اساس نتایج یک پژوهش جدید که بر روی ۲۳۰ زن دانشگاهی انجام گرفت، مشخص شد که ۴۶ درصد از زنان این احساس را تجربه کردهاند. پنج درصد از زنان حاضر در مطالعه نیز در ماه گذشته چندین بار چنین احساسی داشتند.
@tohidclinic
اما جای نگرانی نیست. ناراحتی و افسردگی پس از ارتباط جنسی تاثیری بر صمیمت شما و شریک جنسیتان نخواهد داشت. به گفته دکتر رابرت شوایتزر، نویسنده اصلی این مقاله، آنچه که در مورد ارتباط جنسی اهمیت دارد احساس درونی فرد نسبت به خویش است. ممکن است افراد در بهترین حالات هم احساس درونی خود را از دست بدهند.
ارتباط جنسی از یک قلمرو عاطفی برخوردار است. نحوه برخورد زوجین با ارتباط جنسی، خوب یا بد، بر احساس درونی آنها از خویشتن اثر میگذارد. افرادی که در اتاق خواب و زندگی واقعی خود کمتر احساساتی میشوند، به مراتب کمتر دچار ناراحتی و افسردگی پس از ارتباط جنسی میشوند. به گفته دکتر شوایتزر، افرادی که احساسشان شکنندهتر است، بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند.
🌺مركز مشاوره توحيد اصفهان🌺
@tohidclinic
@tohidclinic
برقراری رابطه جنسی عالی است و به لحاظ جسمی و روحی مزایای بسیاری دارد. اما مواجه شدن با ناراحتی و افسردگی به جای خوشحالی و رضایتمندی از ارتباط جنسی چیز دیگری است.
@tohidclinic
برقراری رابطه جنسی عالی است و به لحاظ جسمی و روحی مزایای بسیاری دارد. اما مواجه شدن با ناراحتی و افسردگی به جای خوشحالی و رضایتمندی از ارتباط جنسی چیز دیگری است. گاهی اوقات ارتباط جنسی شما را به اشک ریختن وا میدارد. گفته میشود که ترشح اکسیتوسین پس از رسیدن به ارگاسم یا اوج لذت جنسی باعث اشک ریختن میشود. این امر گاها با احساس اضطراب، افسردگی و حتی پرخاشگری همراه است. بسیاری از زنان پس از رابطه جنسی چنین حسی دارند. بر اساس نتایج یک پژوهش جدید که بر روی ۲۳۰ زن دانشگاهی انجام گرفت، مشخص شد که ۴۶ درصد از زنان این احساس را تجربه کردهاند. پنج درصد از زنان حاضر در مطالعه نیز در ماه گذشته چندین بار چنین احساسی داشتند.
@tohidclinic
اما جای نگرانی نیست. ناراحتی و افسردگی پس از ارتباط جنسی تاثیری بر صمیمت شما و شریک جنسیتان نخواهد داشت. به گفته دکتر رابرت شوایتزر، نویسنده اصلی این مقاله، آنچه که در مورد ارتباط جنسی اهمیت دارد احساس درونی فرد نسبت به خویش است. ممکن است افراد در بهترین حالات هم احساس درونی خود را از دست بدهند.
ارتباط جنسی از یک قلمرو عاطفی برخوردار است. نحوه برخورد زوجین با ارتباط جنسی، خوب یا بد، بر احساس درونی آنها از خویشتن اثر میگذارد. افرادی که در اتاق خواب و زندگی واقعی خود کمتر احساساتی میشوند، به مراتب کمتر دچار ناراحتی و افسردگی پس از ارتباط جنسی میشوند. به گفته دکتر شوایتزر، افرادی که احساسشان شکنندهتر است، بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند.
🌺مركز مشاوره توحيد اصفهان🌺
@tohidclinic
💞 #سیاستهای_زنانه
@tohidclinic
#احترام_به_شوهر
جلو پای همسرت برخیز و بهش احترام بگذار،
با ادب حرف بزن و سرش داد نزن. اگر با هم به مجلسی میرید مُقدمش بدار.
💢با اسم صداش نزن، بانام فامیل و لقب مخاطب قرارش بده. در حضور دیگران ازش تجلیل و تعریف کن به فرزندانت سفارش کن به پدرشان احترام بگذارن و اگر بی ادبی کردن توبیخشون کن در حضور مهمانها نیز احترامش بگذار و باندازه آنها بلکه زیادتر از همسرت #پذیرایی کن
مبادا در مجلس مهمانی وجود شوهرت را نادیده بگیری و تمام توجهت به مهمان ها معطوف باشه وقتی در منزل رو میزنه سعی کن خودت در رو واسش باز کنی و با لب خندون و چهره باز به #استقبالش بری
♨️میدونی همین عمل کوچک چه اثر نیکویی در روح شوهرت میگذاره؟
شاید در خارج منزل با دهها مشکل مواجه شده و با روح پژمرده وارد منزل بشه
استقبال کردن شما با لب خندان روح تازه ای درکالبد خسته او میدمه دلش رو آروم میکنه.
ممکنه خانمها از این سخن تعجب کنین و بگند:چه پیشنهاد عجیبی!
زن به ستقبال شوهر بره وخوش آمد بگه!
شخص بیگانه و غریبی نیست تا احتیاجی به استقبال وخوش آمد داشته باشه!!
✨👉🏻 @tohidclinic
@tohidclinic
#احترام_به_شوهر
جلو پای همسرت برخیز و بهش احترام بگذار،
با ادب حرف بزن و سرش داد نزن. اگر با هم به مجلسی میرید مُقدمش بدار.
💢با اسم صداش نزن، بانام فامیل و لقب مخاطب قرارش بده. در حضور دیگران ازش تجلیل و تعریف کن به فرزندانت سفارش کن به پدرشان احترام بگذارن و اگر بی ادبی کردن توبیخشون کن در حضور مهمانها نیز احترامش بگذار و باندازه آنها بلکه زیادتر از همسرت #پذیرایی کن
مبادا در مجلس مهمانی وجود شوهرت را نادیده بگیری و تمام توجهت به مهمان ها معطوف باشه وقتی در منزل رو میزنه سعی کن خودت در رو واسش باز کنی و با لب خندون و چهره باز به #استقبالش بری
♨️میدونی همین عمل کوچک چه اثر نیکویی در روح شوهرت میگذاره؟
شاید در خارج منزل با دهها مشکل مواجه شده و با روح پژمرده وارد منزل بشه
استقبال کردن شما با لب خندان روح تازه ای درکالبد خسته او میدمه دلش رو آروم میکنه.
ممکنه خانمها از این سخن تعجب کنین و بگند:چه پیشنهاد عجیبی!
زن به ستقبال شوهر بره وخوش آمد بگه!
شخص بیگانه و غریبی نیست تا احتیاجی به استقبال وخوش آمد داشته باشه!!
✨👉🏻 @tohidclinic
💞 #همسردارى
💢زندگی سالم، #خانه_رئیس_ندارد
ما در دنیایی زندگی می کنیم که می دانیم به محض ورود "قدرت"،محبت و عدالت و انصاف بیرون می رود.
در خانه هیچگاه صحبت از "قدرت" نکنید.
💢در خانه باید صحبت از "برابری" باشد و معنی برابری، محبت و عدالت و انصاف است
محبت و حرمت و مشورت اساس روابط انسانیست.
💢در رابطه ی سالم کسی به کسی " #دستور" نمی دهد. "همکاری" داریم.فرمانبرداری و اطاعت در کار نیست.
✨👉🏻 @tohidclinic
💢زندگی سالم، #خانه_رئیس_ندارد
ما در دنیایی زندگی می کنیم که می دانیم به محض ورود "قدرت"،محبت و عدالت و انصاف بیرون می رود.
در خانه هیچگاه صحبت از "قدرت" نکنید.
💢در خانه باید صحبت از "برابری" باشد و معنی برابری، محبت و عدالت و انصاف است
محبت و حرمت و مشورت اساس روابط انسانیست.
💢در رابطه ی سالم کسی به کسی " #دستور" نمی دهد. "همکاری" داریم.فرمانبرداری و اطاعت در کار نیست.
✨👉🏻 @tohidclinic
مركز مشاوره "پرتو توحيد اصفهان" با مجوز سازمان نظام روانشناسي و مشاوره، شعبه جديد گروه خدمات مشاوره اي توحيد، اطلاعات بيشتر و دعوت به همكاري٠٩١٣٤٧٣١٦٢٧-٣٦٢٥٥١٤١- @tohidclinic
خصوصی:
💞 #سیاست_های_زنانه
همراهان خوبمون که #خانم_هستید...
درگوشی یک نکته ای رو می خوام بهتون تقلب برسونم
یک زن باید از اینکه باعث شود یک مرد احساس کند دچار اشتباه شده است #اجتناب_کند.
این در همه ی موارد صدق می کند و جزء سیاست های زنانه است.
سعی کنید همیشه همسر یا پارتنر خودتون رو یک سوپر من #خطاب_کنید و بهش این حس رو القا کنید.حتی اگر از درون باورش ندارید.
بعد از مدتی اثرات فوق العاده ی این تکنیک رو خواهید دید😉
✨
@tohidclinic
💞 #سیاست_های_زنانه
همراهان خوبمون که #خانم_هستید...
درگوشی یک نکته ای رو می خوام بهتون تقلب برسونم
یک زن باید از اینکه باعث شود یک مرد احساس کند دچار اشتباه شده است #اجتناب_کند.
این در همه ی موارد صدق می کند و جزء سیاست های زنانه است.
سعی کنید همیشه همسر یا پارتنر خودتون رو یک سوپر من #خطاب_کنید و بهش این حس رو القا کنید.حتی اگر از درون باورش ندارید.
بعد از مدتی اثرات فوق العاده ی این تکنیک رو خواهید دید😉
✨
@tohidclinic
✨حلول ماه مبارک رمضان رو به همه عزیزان تبریک میگوييم ✨🌙 @tohidclinic
💍 اختلاف سن در زوجين چقدر اهميت دارد؟
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@tohidclinic
تفاوت سن در فرهنگ ما اهميت دارد ولي ميزان آن را هم هيچ علم و منطقی با قاطعيت تخمين نزده است.
💍💍💖💖💖💍💍
تفاوت در سن بلوغ دختر وپسر اين روند را طوري نهادينه كرده كه پسرها با توجه به ديرتر بالغ شدنشان بايد از دخترها بزرگتر باشند، با اين حال فاكتور سن به تنهايي نمي تواند تضمين كننده يك ازدواج موفق باشد.
رشد عاطفي و فكری،
تشابه علایق و طرز تفكر،
تشابه مذهبی، تحصيلاتی و طبقاتی،
تشابه طرز فكر به مسائل جنسی،
تشابه به علاقه به زندگي و
فرهنگ وآداب و رسوم بين زوجين
نشان دهنده بهترين زمان برای ازدواج است.
@tohidclinic
اينكه مرد از زن بزرگتر باشد
يا زن از مرد بزرگتر باشد
يا هم سن هم باشند
هيچكدام ملاك كلی نيست، تنها ملاك تعيين كننده رشد فكری و عاطفی طرفين می باشد.
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@tohidclinic
تفاوت سن در فرهنگ ما اهميت دارد ولي ميزان آن را هم هيچ علم و منطقی با قاطعيت تخمين نزده است.
💍💍💖💖💖💍💍
تفاوت در سن بلوغ دختر وپسر اين روند را طوري نهادينه كرده كه پسرها با توجه به ديرتر بالغ شدنشان بايد از دخترها بزرگتر باشند، با اين حال فاكتور سن به تنهايي نمي تواند تضمين كننده يك ازدواج موفق باشد.
رشد عاطفي و فكری،
تشابه علایق و طرز تفكر،
تشابه مذهبی، تحصيلاتی و طبقاتی،
تشابه طرز فكر به مسائل جنسی،
تشابه به علاقه به زندگي و
فرهنگ وآداب و رسوم بين زوجين
نشان دهنده بهترين زمان برای ازدواج است.
@tohidclinic
اينكه مرد از زن بزرگتر باشد
يا زن از مرد بزرگتر باشد
يا هم سن هم باشند
هيچكدام ملاك كلی نيست، تنها ملاك تعيين كننده رشد فكری و عاطفی طرفين می باشد.
وقتی همه با ازدواج شما مخالفند
👈 در #خانواده های ایرانی ازدواج نمی تواند بدون رضایت خانواده انجام شود. در واقع ازدواجی که با مخالفت خانواده باشد درست شبیه به بنایی است که روی شن ساخته باشید و هر زمان امکان فرو ریختن آن وجود دارد. درباره ازدواج، شاید نتوانید رضایت صد در صدی والدینتان را کسب کنید اما حداقل باید یک رضایت نسبی وجود داشته باشد. چراکه اگر بدون رضایت والدین وارد #زندگی مشترک شوند از هیچ حمایتی از جانب خانواده ها برخوردار نیستند و زوجین در مشکلات اقتصادی، عاطفی و ... نمیتوانند روی خانواده ها حساب کنند حال برای جلب رضایت والدین در ازدواج چه کار باید کرد؟
🌀 بگذارید ببینند
اگر می دانید امکان صحبت با والدینتان وجود دارد، با آنها مشورت کنید. با لجبازی و قهر کاری پیش نمی رود. بهتر است درباره شخص مورد نظرتان به والدین اطلاعاتی دهید و آنان را تشویق کنید که فرد را ببینند. دیده ها با شنیده ها متفاوت است. ممکن است از فردی یک تصور کلی وجود داشته باشد اما زمانی که او را می بینند شرایط متفاوت می شود.
🌀 واسطه انتخاب کنید
در صورتی که می دانید بزرگتری در فامیل وجود دارد که به والدین نزدیک است و #پدر و #مادر به نظراتش اهمیت می دهند، می توانید از نظر مشورتی او کمک بگیرید. در غیر این صورت توصیه می شود نزد مشاور بروید.
🌀 دلایل منطقی را بپذیرید
بعضی وقت ها خانواده ها به عمد با انتخاب فرزندشان مخالفت نمی کنند و نظرشان منطقی است. اگر والدین ایراداتی می بینند شرایطی را به وجود آورند که جوان خودش این موضوع را حس کند. واقعیت این است که آدم ها از افراد غریبه بیشتر حرف شنوی دارند. مهم است که خانواده بدون غرض ورزی مخالفت شان را ابراز کنند. ابتدا فرد مورد نظر را بشناسند سپس با دلایل منطقی مخالفت شان را اعلام کنند.
🌀 دغدغه والدین را نادیده نگیرید
آمادگی خانواده برای ازدواج هر فرزندی در چندین بعد قابل بررسی است. به طور مثال باورهای خانواده اهمیت دارد. در بعضی خانواده ها ترتیب سنی بچه ها اصلی ترین ملاک برای ازدواج آن هاست و هیچ گاه فرزند کوچک تر نمی تواند از فرزند بزرگ تر زودتر ازدواج کند. شرایط اقتصادی خانواده برای ازدواج فرزندشان هم شامل آمادگی خانواده محسوب می شود. وقتی خانواده به هر دلیل منطقی آمادگی لازم برای #عروس کردن دختر یا #داماد کردن پسر را ندارد، فرزندان نباید با نادیده گرفتن دغدغه های والدین برای ازدواج در یک زمان خاص اصرار کنند.
🌀 صبر کنید
زمانی که پدر و مادر به هیچ وجه راضی نمی شوند و به عبارتی اصلا حاضر نیستند، حرف های شما را بشنوند یا طرف مقابل را ببینند. باید بدانید که الان زمان قانع کردن پدر و مادر نیست. شما باید صبر کنید تا پدر و مادر از فضای عاطفی و هیجانی خود بیرون بیایند چون در فضای هیجانی آدم ها نمی توانند خوب به مسئله نگاه کنند و تصمیم بگیرند، بنابراین دختر و پسر باید با درایت، صبر کنند تا زمان مناسب برای حرف زدن فرا برسد.
@tohidclinic
👈 در #خانواده های ایرانی ازدواج نمی تواند بدون رضایت خانواده انجام شود. در واقع ازدواجی که با مخالفت خانواده باشد درست شبیه به بنایی است که روی شن ساخته باشید و هر زمان امکان فرو ریختن آن وجود دارد. درباره ازدواج، شاید نتوانید رضایت صد در صدی والدینتان را کسب کنید اما حداقل باید یک رضایت نسبی وجود داشته باشد. چراکه اگر بدون رضایت والدین وارد #زندگی مشترک شوند از هیچ حمایتی از جانب خانواده ها برخوردار نیستند و زوجین در مشکلات اقتصادی، عاطفی و ... نمیتوانند روی خانواده ها حساب کنند حال برای جلب رضایت والدین در ازدواج چه کار باید کرد؟
🌀 بگذارید ببینند
اگر می دانید امکان صحبت با والدینتان وجود دارد، با آنها مشورت کنید. با لجبازی و قهر کاری پیش نمی رود. بهتر است درباره شخص مورد نظرتان به والدین اطلاعاتی دهید و آنان را تشویق کنید که فرد را ببینند. دیده ها با شنیده ها متفاوت است. ممکن است از فردی یک تصور کلی وجود داشته باشد اما زمانی که او را می بینند شرایط متفاوت می شود.
🌀 واسطه انتخاب کنید
در صورتی که می دانید بزرگتری در فامیل وجود دارد که به والدین نزدیک است و #پدر و #مادر به نظراتش اهمیت می دهند، می توانید از نظر مشورتی او کمک بگیرید. در غیر این صورت توصیه می شود نزد مشاور بروید.
🌀 دلایل منطقی را بپذیرید
بعضی وقت ها خانواده ها به عمد با انتخاب فرزندشان مخالفت نمی کنند و نظرشان منطقی است. اگر والدین ایراداتی می بینند شرایطی را به وجود آورند که جوان خودش این موضوع را حس کند. واقعیت این است که آدم ها از افراد غریبه بیشتر حرف شنوی دارند. مهم است که خانواده بدون غرض ورزی مخالفت شان را ابراز کنند. ابتدا فرد مورد نظر را بشناسند سپس با دلایل منطقی مخالفت شان را اعلام کنند.
🌀 دغدغه والدین را نادیده نگیرید
آمادگی خانواده برای ازدواج هر فرزندی در چندین بعد قابل بررسی است. به طور مثال باورهای خانواده اهمیت دارد. در بعضی خانواده ها ترتیب سنی بچه ها اصلی ترین ملاک برای ازدواج آن هاست و هیچ گاه فرزند کوچک تر نمی تواند از فرزند بزرگ تر زودتر ازدواج کند. شرایط اقتصادی خانواده برای ازدواج فرزندشان هم شامل آمادگی خانواده محسوب می شود. وقتی خانواده به هر دلیل منطقی آمادگی لازم برای #عروس کردن دختر یا #داماد کردن پسر را ندارد، فرزندان نباید با نادیده گرفتن دغدغه های والدین برای ازدواج در یک زمان خاص اصرار کنند.
🌀 صبر کنید
زمانی که پدر و مادر به هیچ وجه راضی نمی شوند و به عبارتی اصلا حاضر نیستند، حرف های شما را بشنوند یا طرف مقابل را ببینند. باید بدانید که الان زمان قانع کردن پدر و مادر نیست. شما باید صبر کنید تا پدر و مادر از فضای عاطفی و هیجانی خود بیرون بیایند چون در فضای هیجانی آدم ها نمی توانند خوب به مسئله نگاه کنند و تصمیم بگیرند، بنابراین دختر و پسر باید با درایت، صبر کنند تا زمان مناسب برای حرف زدن فرا برسد.
@tohidclinic
✔️ تمام اتفاقات بدن در طول ۲۴ ساعت شبانه روز
@tohidclinic
شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد! اما چه بسا دانستن این موضوع ارتباط مستقیم با عملکرد صحیح سیستم بدن و سلامتی ما دارد. اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است:
✅ ساعت شش صبح: با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند. بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند. متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید.
✅ ساعت هفت صبح: هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود. به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.
@tohidclinic
✅ ساعت هشت صبح: مقدار زیادی هورمون در این ساعت ترشح میشود. سیگار کشیدن در این ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.
✅ ساعت نه صبح: بدن سفت و سخت بیدار است و زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. در صورت نیاز به تزریق هر آمپولی این ساعت بهترین موقع است. چون هر گونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل می رسد و بدن در مقابل اشعه ایکس مقاوم است.
✅ ساعت ده صبح: ساعتی که ارگانیسم به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند. بدن انرژی زیادی را در اختیار دارد و حرارت بدن بالاست. نکته مهم اینکه بین ساعتهای ده تا دوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است.
✅ ساعت یازده صبح: بدن در بهترین حالت و زمان خود قرار دارد. ضربان قلب و میزان گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی (اکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد و اگر مشکلی در قلب وجود داشته باشد در این لحظه دیده نشود. بدن کاملاً آماده است تا مسائل ریاضی و سخت ترین فرمول ها را حل کند.
@tohidclinic
✅ ساعت دوازده ظهر: دقت افراد کم و انسان دچار خواب آلودگی می شود. اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند. برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن از معده استفاده بیشتری میشود. افرادی که عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سکته قلبی در آنها کمتر از دیگران است.
✅ ساعت سیزده: بدن از تب وتاب می افتد. بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند. همه اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت میباشند. در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند و مشغول هضم غذای نیمروزی است.
✅ ساعت چهارده: احساس خستگی بروز میکند چون فشار و ترشح هورمون ها کم میشود. برای افرادی که از دندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتر احساس درد میکنند. این وضعیت تا سی دقیقه ادامه خواهد داشت.
@tohidclinic
✅ ساعت پانزده: در این زمان انرژی دوباره به بدن بر میگردد و حافظه خوب کار میکند و مرحله دوم از بهره وری آغاز می شود. ولی کمتر از آن چیزی که بدن در صبح داشت.
✅ ساعت شانزده: برای ورزش کردن بهترین ساعت است فشار و گردش خون بدن در بهترین حالت است.
✅ ساعت هفده: فعالیت ارگانها به بالاترین حد خود می رسد. نیرو افزایش پیدا میکند، اکسیژن زیادی استفاده میشود، کلیه ومثانه خوب کار میکند. زمانی است که ناخنها و موها خوب رشد میکند، اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل در این ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است.
✅ ساعت هیجده: الآن زمان مناسبی برای خوردن شام است. پانکراس در این ساعت فعالیت خوبی دارد.
@tohidclinic
✅ ساعت نوزده: میزان فشار خون و ضربان نبض کاهش پیدا میکند. به همین دلیل کسانی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده میکنند باید دقت بیشتری داشته باشند. چون داروهای فشار خون در این زمان باید با احتیاط بیشتری مصرف شود. تاثیر دارو های ضد افسردگی در این ساعت خیلی زیاد است.
✅ ساعت بیست: میزان چربی کبد کاهش می یابد و خون کثیف از هر زمان بیشتر به قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند در این ساعت باید از دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها از این قاعده مستثنی نیستند چون در این ساعت بیشترین تاثیر را دارند.
@tohidclinic
✅ ساعت بیست و یک: عملکرد ترشح غدد در این ساعت به پایان می رسد. هر چیزی از این به بعد وارد معده میشود و عملیات هضم و جذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشد چون باقیمانده غذا به مخاط روده حمله کرده و مخاط روده را دچار آسیب میکند.
✅ ساعت بیست و دو: سیستم دفاعی بدن به حالت آماده باش در می آید. کسانی که سیگار میکشند باید بدانند که از این ساعت به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین را خیلی سخت دفع میکند.
@tohidclinic
شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد! اما چه بسا دانستن این موضوع ارتباط مستقیم با عملکرد صحیح سیستم بدن و سلامتی ما دارد. اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است:
✅ ساعت شش صبح: با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند. بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند. متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید.
✅ ساعت هفت صبح: هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود. به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.
@tohidclinic
✅ ساعت هشت صبح: مقدار زیادی هورمون در این ساعت ترشح میشود. سیگار کشیدن در این ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.
✅ ساعت نه صبح: بدن سفت و سخت بیدار است و زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. در صورت نیاز به تزریق هر آمپولی این ساعت بهترین موقع است. چون هر گونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل می رسد و بدن در مقابل اشعه ایکس مقاوم است.
✅ ساعت ده صبح: ساعتی که ارگانیسم به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند. بدن انرژی زیادی را در اختیار دارد و حرارت بدن بالاست. نکته مهم اینکه بین ساعتهای ده تا دوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است.
✅ ساعت یازده صبح: بدن در بهترین حالت و زمان خود قرار دارد. ضربان قلب و میزان گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی (اکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد و اگر مشکلی در قلب وجود داشته باشد در این لحظه دیده نشود. بدن کاملاً آماده است تا مسائل ریاضی و سخت ترین فرمول ها را حل کند.
@tohidclinic
✅ ساعت دوازده ظهر: دقت افراد کم و انسان دچار خواب آلودگی می شود. اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند. برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن از معده استفاده بیشتری میشود. افرادی که عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سکته قلبی در آنها کمتر از دیگران است.
✅ ساعت سیزده: بدن از تب وتاب می افتد. بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند. همه اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت میباشند. در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند و مشغول هضم غذای نیمروزی است.
✅ ساعت چهارده: احساس خستگی بروز میکند چون فشار و ترشح هورمون ها کم میشود. برای افرادی که از دندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتر احساس درد میکنند. این وضعیت تا سی دقیقه ادامه خواهد داشت.
@tohidclinic
✅ ساعت پانزده: در این زمان انرژی دوباره به بدن بر میگردد و حافظه خوب کار میکند و مرحله دوم از بهره وری آغاز می شود. ولی کمتر از آن چیزی که بدن در صبح داشت.
✅ ساعت شانزده: برای ورزش کردن بهترین ساعت است فشار و گردش خون بدن در بهترین حالت است.
✅ ساعت هفده: فعالیت ارگانها به بالاترین حد خود می رسد. نیرو افزایش پیدا میکند، اکسیژن زیادی استفاده میشود، کلیه ومثانه خوب کار میکند. زمانی است که ناخنها و موها خوب رشد میکند، اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل در این ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است.
✅ ساعت هیجده: الآن زمان مناسبی برای خوردن شام است. پانکراس در این ساعت فعالیت خوبی دارد.
@tohidclinic
✅ ساعت نوزده: میزان فشار خون و ضربان نبض کاهش پیدا میکند. به همین دلیل کسانی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده میکنند باید دقت بیشتری داشته باشند. چون داروهای فشار خون در این زمان باید با احتیاط بیشتری مصرف شود. تاثیر دارو های ضد افسردگی در این ساعت خیلی زیاد است.
✅ ساعت بیست: میزان چربی کبد کاهش می یابد و خون کثیف از هر زمان بیشتر به قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند در این ساعت باید از دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها از این قاعده مستثنی نیستند چون در این ساعت بیشترین تاثیر را دارند.
@tohidclinic
✅ ساعت بیست و یک: عملکرد ترشح غدد در این ساعت به پایان می رسد. هر چیزی از این به بعد وارد معده میشود و عملیات هضم و جذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشد چون باقیمانده غذا به مخاط روده حمله کرده و مخاط روده را دچار آسیب میکند.
✅ ساعت بیست و دو: سیستم دفاعی بدن به حالت آماده باش در می آید. کسانی که سیگار میکشند باید بدانند که از این ساعت به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین را خیلی سخت دفع میکند.
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
معاون رئیس قوه قضاییه : بیشترین طلاق ها بین مردان 30 تا 34 سال و زنان 25 تا 29 سال بوده است.
تویسرکانی گفت: 67 درصد ازدواج ها از سوی مردان دیپلم و زیر دیپلم و 65 درصد زنان دیپلم و زیر دیپلم بوده، ضمن اینکه 68 درصد مردان و 65 درصد زنانی که اقدام به طلاق کرده اند دیپلم و زیر دیپلم بودهاند.
6درصد طلاق ها مربوط به سال اول زندگی و 11 درصد مربوط به زندگی های بیش از 20 سال بوده است. 62 درصد مهریه ها سکه طلا بوده که از این آمار، 54 درصد کمتر از 114 سکه، 37 درصد بین 115 تا 500 سکه، 7 درصد بین 501 تا 1000 سکه و 2 درصد بیش از هزار سکه بوده است.https://telegram.me/tohidclinic
معاون رئیس قوه قضاییه : بیشترین طلاق ها بین مردان 30 تا 34 سال و زنان 25 تا 29 سال بوده است.
تویسرکانی گفت: 67 درصد ازدواج ها از سوی مردان دیپلم و زیر دیپلم و 65 درصد زنان دیپلم و زیر دیپلم بوده، ضمن اینکه 68 درصد مردان و 65 درصد زنانی که اقدام به طلاق کرده اند دیپلم و زیر دیپلم بودهاند.
6درصد طلاق ها مربوط به سال اول زندگی و 11 درصد مربوط به زندگی های بیش از 20 سال بوده است. 62 درصد مهریه ها سکه طلا بوده که از این آمار، 54 درصد کمتر از 114 سکه، 37 درصد بین 115 تا 500 سکه، 7 درصد بین 501 تا 1000 سکه و 2 درصد بیش از هزار سکه بوده است.https://telegram.me/tohidclinic
Telegram
🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
مدير و مؤسس دكتر امير كشاورز
دريافت نوبت
توحيد
03191011525
هشت بهشت غربي
32687630
اينستاگرام ما:
Www.instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
دريافت نوبت
توحيد
03191011525
هشت بهشت غربي
32687630
اينستاگرام ما:
Www.instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
🌺🌾🌺🌾💖🌾🌺🌾❤️
@tohidclinic
" پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین "
قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰
قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی "
"تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ".
قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.
مثلا : همیشه تو نامرتب هستی۰ تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی۰ در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید۰
"گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی "
قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید۰
قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید
@tohidclinic
منبع: شکوفایی عشق ویژه زوج های جوان
@tohidclinic
" پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین "
قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰
قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی "
"تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ".
قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.
مثلا : همیشه تو نامرتب هستی۰ تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی۰ در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید۰
"گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی "
قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید۰
قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید
@tohidclinic
منبع: شکوفایی عشق ویژه زوج های جوان
🔴ﻫﯿﭻ ﺯن یا مردی ذاتا خیانتکار نیست
@tohidclinic
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید:
ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩه
ﺍﮔر با همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺯﺩ
ﺍﮔر با همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮑﻨﯽ، ﺩﯾﮕﺮﯼ راضیاش ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ (ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺧﯿﺎﻧﺖ نمیکند ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺁﺑﺮﻭست ﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻮ)
ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ همسرت ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﮐﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﻭﻝ ﮐﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭼﺴﺒﯿﺪ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
هیچ گاه خود را استثناء ندانید؛ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ تمام افراد ﻣﯽﺷﻮﺩ.
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﻧﻪ ﻣــــﺮﺩ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺧﻮﺍهد کرد و نه زن.
@tohidclinic
@tohidclinic
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید:
ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩه
ﺍﮔر با همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺯﺩ
ﺍﮔر با همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮑﻨﯽ، ﺩﯾﮕﺮﯼ راضیاش ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ (ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺧﯿﺎﻧﺖ نمیکند ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺁﺑﺮﻭست ﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻮ)
ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ همسرت ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﮐﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﻭﻝ ﮐﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭼﺴﺒﯿﺪ
ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
هیچ گاه خود را استثناء ندانید؛ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ تمام افراد ﻣﯽﺷﻮﺩ.
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﻧﻪ ﻣــــﺮﺩ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺧﻮﺍهد کرد و نه زن.
@tohidclinic
⚠️وقتی قرار است رابطه ای با جنس مخالف را اغاز کنید بهتر است به اختلافات سایکولوژیک ( روحی و روانی ) و طبیعت جنس مخالف اهمیت دهید باید بدانید برای مردان رابطه با جنس مخالف بدون داشتن ارتباط جنسی دشوار است ( نه غیر ممکن ) همانگونه که برای شما رابطه بدون احساسات و صرفا بر پایه مسائل جنسی دشوار است، چقدر برای شما بعنوان یک دختر احساسات مهم است ؟
👈 دقیقا برای مردان به همان مقدار مسائل جنسی مهم است و اگر مردی خلاف غریزه خود رفتار کرده و نیاز جنسی خود را در رابطه با شما سرکوب میکند و در کنار شما هست نشانه فداکاری و لطف او نسبت به شماست و البته که برای سلامت وی آسیبهایی بهمراه دارد اما چه میشود کرد،عشق بهایی دارد
✅مردها نیز احساسات دارند چه بسا زودتر وابسته و دلبسته شوند و دیرتر فراموش کنند عشقی که برای اولین بار تجربه کرده اند
@tohidclinic
👈 دقیقا برای مردان به همان مقدار مسائل جنسی مهم است و اگر مردی خلاف غریزه خود رفتار کرده و نیاز جنسی خود را در رابطه با شما سرکوب میکند و در کنار شما هست نشانه فداکاری و لطف او نسبت به شماست و البته که برای سلامت وی آسیبهایی بهمراه دارد اما چه میشود کرد،عشق بهایی دارد
✅مردها نیز احساسات دارند چه بسا زودتر وابسته و دلبسته شوند و دیرتر فراموش کنند عشقی که برای اولین بار تجربه کرده اند
@tohidclinic
در زندگی لحظههایی هست که دلت میخواهد مثل پنیر پیتزا کش بیایند، طولااانی! تمام نشود.
مثل وقتهایی که کسی از دست پختت تعریف میکند حتی اگر به ان غذا الرژی داشته باشد.
مثل وقتهایی که بوی خاک باران خورده میپیچد توی هوا و دوست داری ریهات اندازهٔ جنگلهای گیلان باشد برای فرو دادن آن همه عطر...!
مثل لحظهٔ تمام شدن یک مکالمه تلفنی وقتی هنوز دلت نمیآید گوشی را بگذاری؛ انگار که تهماندهٔ صدایش هنوز توی سیم تلفن هست!
مثل چشمهایی که وادارت میکنند سرت را بیندازی پایین و زمین را نگاه کنی، گویی که مغولی شمشیرش را گذاشته روی گردنت!
مثل خداحافظیها. وقتی که هی دلت نمیآید بروی و میگویی: کاری نداری؟ دیگه خداحافظ...؛ واقعاً خداحافظ...!
مثل لحظه هایی که دیرت شده، ترافیک امانت را بریده انگشترت را در انگشت میچرخانی، دستت را میگیرد و تورا به ارامش دعوت میکند
مثل گم شدن ماشینی در پیچ خیابان وقتی که میخواهی تا آخرین لحظه بدرقهاش کنی.
اینها از آن دسته حسرتهای خوشایند زندگی هستند.
من فکر میکنم فقیر کسی نیست که
پول ندارد یا کفش پاره میپوشد. فقیر کسی است که در زندگیش از این دست لحظههای کشدار ندارد. همین لحظههایی که وقتی یادشان میفتی، تهش با خودت میگویی کاش تمام نمیشد...!
@tohidclinic
مثل وقتهایی که کسی از دست پختت تعریف میکند حتی اگر به ان غذا الرژی داشته باشد.
مثل وقتهایی که بوی خاک باران خورده میپیچد توی هوا و دوست داری ریهات اندازهٔ جنگلهای گیلان باشد برای فرو دادن آن همه عطر...!
مثل لحظهٔ تمام شدن یک مکالمه تلفنی وقتی هنوز دلت نمیآید گوشی را بگذاری؛ انگار که تهماندهٔ صدایش هنوز توی سیم تلفن هست!
مثل چشمهایی که وادارت میکنند سرت را بیندازی پایین و زمین را نگاه کنی، گویی که مغولی شمشیرش را گذاشته روی گردنت!
مثل خداحافظیها. وقتی که هی دلت نمیآید بروی و میگویی: کاری نداری؟ دیگه خداحافظ...؛ واقعاً خداحافظ...!
مثل لحظه هایی که دیرت شده، ترافیک امانت را بریده انگشترت را در انگشت میچرخانی، دستت را میگیرد و تورا به ارامش دعوت میکند
مثل گم شدن ماشینی در پیچ خیابان وقتی که میخواهی تا آخرین لحظه بدرقهاش کنی.
اینها از آن دسته حسرتهای خوشایند زندگی هستند.
من فکر میکنم فقیر کسی نیست که
پول ندارد یا کفش پاره میپوشد. فقیر کسی است که در زندگیش از این دست لحظههای کشدار ندارد. همین لحظههایی که وقتی یادشان میفتی، تهش با خودت میگویی کاش تمام نمیشد...!
@tohidclinic