🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
10K subscribers
3.69K photos
1.26K videos
414 files
1.03K links
مدير و مؤسس دكتر امير كشاورز

دريافت نوبت
توحيد
03191011525
هشت بهشت غربي
32687630

اينستاگرام ما:
Www.instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
Download Telegram
⚠️چطور خودشيفته ها از شـما استفاده ابزارى ميكنند
🔸راههاى مقابله با اين افراد
🔸علل و عوامل خودشيفتگى
🔸والدين خودشيفته و هليكوپترى

🔸دكتر نازى اكبرى

🔶@Tohidclinic
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😴با مرد فراموشكار چه كنيم؟

🔻تفاوت زنان و مردان

🔻كليپى از Steve Harvey

#خـانمها_بخوانند

🆑@Tohidclinic
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#رابـطه_جـنسى
🔻نحوه به ارگاسم رساندن زنان

🔻سه نوع ارگاسم
🔻 بخش اصلى سكس

🔻دكتر پرستو مولايى

🆑@Tohidclinic
🔻وسواس فکری عملی و راهکارها

🔻نحوه برخورد با اين افراد

🔻محبوبه فتح آبادى

Part3️⃣

🆑@Tohidclinic
حرف هایی که نمی زنیم مهمترین حرف هایی است که می زنیم!
دکتر احسان محمدی/کارشناس رسانه

وقتی کسی با من حرف می زند بیش از آنکه به واژه هایی که می گوید دقت کنم، حرف هایی که نمی زند را می شنوم! جان کلام آدم ها در حرف هایی است که نمی زنند. پنهان می کنند، یا معنای اصلی شان در آنها نهفته است، یا در سوال هایی است که می پرسند.

با تمرین و تجربه و مطالعه اندک، متوجه مقدمه چینی آدم ها می شوم. وقتی حرف می زنند، مثالی به میان می آورند، به در می گویند تا دیوار بشنود.

برخلاف تصورشان من متوجه می شوم که حرف اصلی شان چیزی نیست که می گویند بلکه آن چیزی است که نمی گویند و گمان می کنند من متوجه نمی شوم و البته خیلی اوقات کمک شان می کنم که حس کنند موفق شده اند و من نفهمیده ام!

این به معنای آگاهی تام من نیست. چون این راه پایانی ندارد و من در حال آموختنم. کتاب و جزوه خاصی هم ندارد. فقط باید دقت کرد. با صبوری گوش داد و آماده یاد گرفتن بود.

وقتی در یک جمع قرار می گیرم سریع سعی می کنم به لحن افراد، واژه هایی که به کار می برند، تکیه کلام ها، دامنه لغات و حتی زبان بدن شان را کشف کنم. رابطه ای که با نفرات دیگر دارند. نحوه نشستن شان. نوع لباس پوشیدن شان، اینکه به حرف دیگران گوش می دهند یا فقط حرف می زنند. اینکه وقتی حرف می زنند دنبال تایید گرفتن یا انتقال مفهوم هستند یا برایشان صرفاً حرف زدن مهم است.

خیلی ها فکر می کنند شیک حرف زدن و جمله بندی بی نهایت اهمیت دارد. البته که مهم است اما مطالعات نشان می دهد وقتی با کسی حرف می زنیم این نسبت ها برای انتقال معنا و مقصودمان بیشترین نقش را دارند:

1️⃣ واژه‌ها و کلمات تنها 7 درصد نقش دارند.

2️⃣ 38 درصد مربوط به لحن صدای ماست.

3️⃣ و 55 درصد دیگر مربوط به زبان بدن است. دست تکان دادن، نگاه دزدیدن، لبخندهای سرد و تصنعی یا گرم و پرشور و ...

وقتی تلفنی با کسی حرف می زنید عملاً 55 درصد ارتباط را از دست می دهید اما هنوز لحن را دارید. به فراز و فرود کلام، به مکث ها یا سریع جواب دادن ها، به تمایل طرف برای ادامه دادن جملات یا اشتیاقش برای پایان دادن به صحبت دقت کنید...

همه اینها آموختنی است. هر لحظه سعی می کنم از هر کسی بیاموزم. هر کسی تکنیک خودش را دارد، لحن و سبک و شیوه خودش را برای انتقال مفاهیم دارد. از هر کسی می شود آموخت.

دکتر احسان محمدی/کارشناس رسانه

#مهارتهاى_ارتباطى
🆔@Tohidclinic
#مقالات_علمى_توحيد
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
●چگونه با بیمارانم حرف می‌زنم؟

○ توماس آگدن این مقالهٔ جذاب‌ را با اشاره به این نکته آغاز می‌کند که در طول سال‌ها کار با بیماران، تمرکزش از این سوال که به بیمارانش "چه" بگوید به این تغییر کرده است که "چطور" هر چیز را به آنها بگوید.
○ از نظر آگدن ما هرگز نمی‌توانیم تجارب بیمارانمان را به درستی دریابیم، و تعمیم این که چطور با بیمارانمان حرف بزنیم غیرممکن است...



•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ ادامه را در INSTANT VIEW بخوانید🔻
گاهى ريالى بردى
اما احساسى و ذهنى باختى !

#تلنگر_👌🏻
آنان كه همواره در تكاپوى بردن اند و از باختن گريزانند
دو پرسش را از ياد نبرند،
چه چيز را ميخواهى ببرى و به چه قيمتى؟
گاهى نبردى را ميبرى كه اصلا ارزش جنگيدن نداشته
و گاهى نيز ميبرى به قيمت باختن خود
گاهى جنگ در كازرون است
اما تـو در ممسنى ميجنگى
گاهى نيز اصلا جنگ در كار نيست
اما تـو در حال جنگى
پس نخست دقت كن شايد اصلا جنگى در كار نباشد
دوم بيين درگيرى كجاست
گاهى جنگ درون توست
اما تـو آن را بيرون از خود ميپندارى
سوم، شرايط خود را تمام و كمال محاسبه كن
گاهى ريالى بردى اما احساسى و ذهنى باختى
حالا هى فقط به فكر «بُردن» باش

#دكتر_نيما_قربانى
#دارو #اختلالات_خواب

🔻جهت دسترسى به سمپوزيوم هاى ديگر به هشتگ #سمپوزيوم در كانال مراجعه نماييد

از اينجا بشنويد🔻
🔸اختلالات مصرف داروهای آرامبخش و خواب آور
🔸دکتر علیرضا نوروزی
سمپوزیوم 65

PART2️⃣

🔸@Tohidclinic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دكتر_سامرند_سليمى
⛔️اين مردان به ظاهر موقر، جنسِ ازدواج با هيچ كس نيستند و پشيمان خواهيد شد...

و ذوق و علاقه به داشتن رابـطه صميمى ندارند
و از آنجا كه به خواهر مادر خود اعتماد دارند به سمت كيس هايى ميروند كه از سمت آنها به او «مـعرفى» شده باشند

براى دوستانى كه لازم ميدانيد ارسال نماييد🌸
جهت دسترسی به فایلهای بیشتر در این باره به هشتگ های زیر مراجعه نمایید🔻

#ازدواج_💍
#شناخت
#كيس_درمانى #ISTDP
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
●چالش‌های درمانگران تازه کار

○یکی از بزرگترین چالش‌های درمانگران تازه کار، احساس راحتی با شنیدن و به رسمیت شناختن احساسات بیماران نسبت به خودشان است. انتقال دادن یک طرز برخورد باز، علاقه مند و پذیرا هنگام رویارویی با احساسات پرخاشگرانه یا جنسی بیمار می‌تواند کاری بس دشوار باشد. اما چنین طرز برخوردی، معمولا سودمندترین موضع درمانگر است.


•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ ادامه را در INSTANT VIEW بخوانید🔻
⚪️اختلالات افسردگی

🔴انواع افسردگی و راهکارها

محبوبه فتح آبادی

Part 1️⃣

🔻@Tohidclinic
#دكتر_عليرضا_شيرى

تا کجا تحمل کنم؟

سلام دکتر. در رابطه‌ با آقایی نزدیک به رسمی شدن هستیم. من سعی می‌کنم در شرایط مختلف اگر به خاطر کار زیادشون وقت کمتری برام میزارن و مثلا قرار دیدارمون کنسل میشه، درکشون کنم و متوقع نباشم، ولی من هر چقدر بیشتر درکش می‌کنم جز وظایفم می‌دونه و انگار کار مهمی نکردم و تا زمانی که گله بهش نکنم واکنش نشون نمی‌ده، چکار کنم ؟ تو رو خدا راهنماییم کنید.


✍️پاسخ دکتر شیری

👈درک نیاز مردان به جنگیدن در زندگ‌شون باعث میشه توقعات یک زن، واقعی‌تر شود. منتها این بحث به معنی “نادیده گرفتن زن و احساس خطرناک اجحاف” نیست.
ما سه مفهوم داریم اینجا که خوبه بهش توجه کنیم:
✔️مقاومت و سلیطه‌گری و ناسازگاری:
با تندخویی و نحس‌بازی طرف مقابل را کنترل کردن. مثلا بعضی‌ها با اخم طرف با به خیال خود تنبیه می‌کنند که معمولا هم بی‌اثر است و رابطه را تخریب می‌کند.
✔️سازگاری:
گاهی اوقات درک کردن نه به قیمت نادیده گرفتن کامل خود، بالغانه صحبت کردن از حس‌های خود
✔️سازگاری بیش از حد:
اصلا به روی خود نیاوردن و همش تقلا کردن تا طرف خجل بشه و رفتارش را درست کنه که خیلی خطرناکه و معمولا باعث سرخوردگی شما میشه.

👈ایشون هنوز رابطه را رسمی نکرده، کار زیاد و کنسل کردن‌ها اگر زیاد شده، شاید نشان دهنده نوعی مقاومت RESISTANCE در ایشان است که ناخودآگاه داره از رابطه پا پس می‌کشه. منظورم اینه که حتی تا این حد نیز میشه بدبین شد و این شمایید که باید هشارانه همه این گزینه ها را مقابلت ببینی و بررسی کنی.
صحبت کردن بالغانه باعث میشه مرد بتونه خودش را تنظیم کنه.
بهش بفرمایید که کنسل کردن قرار ها باعث میشه فکر کنید اینقدرها مهم نیستید، اگر قراری می‌گذاره طوری بذاره که با کارهاش تداخل نکنه.
این نمونه یک پیام سه قسمتی است : FACT+ FEELING+ OFFER

🆑@Tohidclinic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دكتر_سمانه_جهانبخش
رابطه داشتن با يك زن نرم خيلي كار سختيه ،
همون طوري كه رابطه با زني كه عقده نرم نبودن و استقلال داره سخته!
پس اصلا فكر نكن كه اگر مثل موم شكل بگيري زن سازگار خوبي هستي.

فاجعه است كه نتوني خواسته هاتو بيان كني و بعد اداي قرباني هايي رو در بياري كه هميشه در حق ديگران فداكاري ميكنن!

كدوم فداكاري عزيزم ؟ تو در حق ديگران ظلم ميكني وقتي فكر واقعي خودتو نميگي و قرباني نرم بودن خودت ميشي نه چيز ديگه.

پس راحت و صادقانه و بدون پرخاش راي بده و حرف بزن و ببين كه چقدر جالبه كه ما آدمها انقدر متفاوت فكر ميكنيم و از اين نترس كه اين تفاوت ها باعث بشه كه بعضي ها كنارت لذت نبرند.

حق هر آدميه كه توي واقعي رو بشناسه و تصميم بگيره كه با تو دوستي بكنه يا نكنه. شك نكن در دنيا آدم هاي زيادي هستند كه از توي واقعي لذت ميبرند.
اين چيزيه كه شخصيتتو جذاب و قدرتمند ميكنه.
#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
#اخـتلال_جـنسى #زودانزالى #ارگاسم
فایلهای دیگر از دکتر هلاکویی🔻
🔻چهار دليلى كه يك زن، مردان غيرمتعهد را جذب ميكند و رابـطه اش به جايى نميرسد
🔻رابطه بین شخصیت خودشیفته و شخصيت هيجانى
😡چگونه خشم خود را ابراز كنيم؟
🔞مشكل جنسى عجيب اما بسيار شايع مردان ايرانى
💏چگونه زنى معشوق و Lover و مهربان باشيد، اما مادرِ طرف نباشيد!
🤦🏼‍♀️🤦🏻‍♂️٢ تصور غلط زنان و مردان از يكديگر در رابطه!!!
⌛️اگر مردى در رابطه شما را بلاتكليف نگه داشته و تكنيك پيشنهادى دكتر
💠چطور به اهداف و خواسته هايم برسم؟
🔹نگرانی از بالارفتن سن و خواسته هاو موفقیت
🔸اشكال ازدواج با فردى كه از ازدواج گذشته ش فرزند يا فرزندانى دارند
🔞سكسى ترين لغتى كه در حين رابطه جنسى به كار ميبريم كه نشانه خودآزارى و گرفتار فرهنگى ماست
🔅نکات مهمی و ظريفى در طرف مقابل که نشون میده دقیقا دارید با کی ازدواج میکنید!
❤️نشانه هاى كسى كه واقعا عاشق شماست
🔻خانمى كه احساس ميكرد به تنهايي در رابطه پارو زده و آقا مثل مسافر بوده ، و قصد جدی نداشته
فایل صوتی جدید ایشان را ازاینجا بشنوید🔻
🔞دلايل مشكلات جـنسى همه زنان و مردان دنيا

٧ دليل به ارگاسم نرسيدن يا دير رسيدن زنان

٥ دليل زودانزالى مردان

💢دكتر فرهنگ هلاكويى💢

🆑@Tohidclinic
💥بعضی از جوایز اهداشده به پروفسور سمیعی مانند «Bundesverdienstkreuz» در آلمان، ارزش علمی خاصی ندارد !
نوشتن درباره کارنامه و مرتبه علمی دکتر مجید سمیعی، جراح مغز و اعصاب کار ساده‌ای نیست. ممکن است عده ای هر نقدی درباره ایشان را توهین تلقی کرده و حتی از مطالعه هر متنی که محتوای آن ستایش و تمجید نباشد ناراحت و دلخور شوند..

#فرهنگسازى_با_توحيد
•| channel: @Tohidclinic

◇ ادامه را در INSTANT VIEW بخوانید🔻
علائم افسـردگى و خستگى
شبيه هم هستند
در حاليكه دواى خستگى استراحت
و دواى افسـردگى فعاليت است

#افـسـردگى

🆑@Tohidclinic

🔻تخفيف 80 درصدى خدمات مشاوره اى
Tel:09134347702
💻www.Tohidcc.ir