🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
10K subscribers
3.69K photos
1.26K videos
414 files
1.03K links
مدير و مؤسس دكتر امير كشاورز

دريافت نوبت
توحيد
03191011525
هشت بهشت غربي
32687630

اينستاگرام ما:
Www.instagram.com/markaz_moshavereh_tohid
Download Telegram
#مقالات_علمى_توحيد
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

● تلاش براى دیوانه کردن دیگری: عاملى در سبب شناسی و رواندرمانی اسکیزوفرنی

○در این مقالهٔ جالب هارولد سِرلز به تکنیک‌های دیوانه کردنِ فرد توسط دیگری،انگیزه ها و نمود آن در رابطهٔ بین بیمار و درمانگر پرداخته است. سرلز در رواندرمانی با بیماران پسیکوتیک و مرزی خبره بوده و مقالات متعددی در زمینه پویایی‌های متفاوت این گروه از بیماران نوشته است.


•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ در INSTANT VIEW بخوانید 🔻

⚡️سوالاتى كه بايد راجع به او ، از خودتان بپرسيد!
⚡️باهـاش حــس «دیـده شـدن»
⚡️امنیت دارم حرفهامو‌‌بهش بزنم؟
⚡️شنیده میشم؟
⚡️فرصت شناختنش رو‌به من میده؟
⚡️منو سعی می کنه بشناسه؟...

#ازدواج_💍 #شناخت

اگر شما در رابطه ای هستید که اکثر نیازهای روانی تون برآورده میشه و خوشحال هستید مهم نیست بقیه چی می گن، اما اگر میبینید مدام دارید به پارتنرتون شکایت می کنید، مدام دارید غصه می خورید و خوشحال نیستید، احساس امنیت ندارید و‌ جایگاهتون مشخص نیست در رابطه، مرزهاتون رعایت نمیشه، اغلب باعث‌میشه احساستون جریحه دار بشه و‌حس بدی به خودتون پیدا کنید، پس بهتره با خودتون روراست باشید و‌گول اون اندک زمانهایی که کنارش رویایی سپری می کنید رو‌نخورید، یکنفر ممکنه هم آغوش بینظیری باشه، هر وقت خودش بخواد به شما توجه نشون بده ... اما اینها دلیل بر یک پارتنر خوب بودن نیست.... دقت کن راجع به رابطه ات به دوستان نزدیک ات یا به درمانگرت چی میگی؟ شکایاتت حول چه محورهایی هست؟
یکبار دیگه از خودت بپرس: بیشتر مواقع بعد از صحبت کردن با این آدم احساس بهتری بهم دست میده؟ حس دیده شدن دارم؟ با هم امن هستیم؟ کنارش آدم بهتری هستم؟ ذهنم آزادتر میشه تا به بقیه کارهام با رهایی بیشتری برسم و‌ خلاقیتم رو‌شکوفا کنم؟می تونم خودم باشم؟ امنیت دارم حرفهامو‌‌بهش بزنم؟ شنیده میشم؟ فرصت شناختنش رو‌به من میده؟ منو سعی می کنه بشناسه؟

#طلايه_محتشمى

⚜️برگرفته از كانال فاخر رهجو⚜️
🆔@Rahjoouchannel
ISTA - Depressive Disorders.pdf
15.1 MB
🔸پاورپوینت مداخلات دارویی و افسردگی ، علامت شناسی ، طبقه بندی ، درمان
Depressive Disorders

🔸دکتر رضا دانشمند

ارائه شده در تاریخ ۱۴ تیرماه ۹۸ در سمینار انجمن پزشکان
PART1️⃣

🆔@Tohidclinic
ISTA - Sleep-Wake Disorders.pdf
5.7 MB
🔹پاورپوینت اختلالات خواب ،سبب شناختی، درمان
Sleep-Wake Disorders

🔹دکتر رضا دانشمند

ارائه شده در تاریخ ۱۴ تیرماه ۹۸ در سمینار انجمن پزشکان
PART2️⃣

🆔@Tohidclinic
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💏براى خواسته هايمان از مردان چه روش ها و جملاتى را بكار ببريم و كدام را به كار نبريم؟( با توجه به ساختار مغز)
بهترين شيوه ى به سخن آوردن افراد
❤️برداشتهاى متفاوت زنان و مردان
👫رابطه ى فيزيكى بى كلام!

#دكتر_نهضت_فرنودى

🆔@Tohidclinic
@Tohidclinic.pptx
1.2 MB
🔶پاورپوینت اختلالات اضطرابی
دکتر عاطفه کمالو روانپزشک ، رواندرمانگر شناختی - رفتاری تحت عنوان اختلالات اضطرابی که در تاریخ ۱۴ تیرماه ۹۸ در سمینار انجمن پزشکان عمومی در سالن همایش های رازی دانشگاه علوم پزشکی ایران ارایه شده است

🔶@Tohidclinic
كمال، پيشرفت، رشد!؟
آفـــــريـن
چه خوب از خودت و زندگى فرار ميكنى😏

#دكتر_نيما_قربانى
#تلنگر_👌🏻
#كمال_گرايى
👶🏼اگر كودكتان سلام نميكند!

اين پست را با والدينى كه لازم ميدانيد به اشتراك بگذاريد و جهت دسترسى به فايلهاى صوتى و متنى مرتبط با كودكان و نوجوانان در كانال تلگرام هشتگهاى #فرزند_پـرورى و #نوجوان را از ليست هشتگها جستجو نماييد.


🆔@Tohidclinic
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#مـعرفى_فيلم
🎞تحلیل فیلم Bird box با دکتر سرگلزایی و نكاتى جالب و آموزنده براى عموم و متخصصين

Mass Hysteria
🌅هیستری جمعی

🗯جهت دسترسی به کلیه ی فایلهای کارگاههای دکتر سرگلزایی : هيپنوتيزم، تحليل فيلم ، كاپلان خوانى ، زوج درمانی, چالش هاى درمانگرى، افسردگی ، اعتیاد ، سوگ, اختلالات خلقی ، یونگ ، رمز واژه و ....به هشتگ #دكتر_محمدرضا_سرگلزايى در كانال مراجعه نمایید
#مقالات_علمى_توحيد
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

● لذت نارسيسيستيك در روانكاوى

○پیر (۱) روی چمن‌ها نشسته بود، دست‌هایش را دور زانوهایش قلاب کرده بود و به رودخانه نگاه می‌کرد. اتفاق جدیدی افتاده بود؛ او از صحبت کردن در مورد خودش لذت برده بود. به راحتی خاطرهٔ خوشی از دوران کودکی خود براي مخاطبش تعريف كرده بود. این حالتِ رهایی برايش قدرى عجیب بود؛ اما خیلی لذت‌بخش بود که مخاطبش حرف او را نفهمد و بتواند با او به گونه‌ای صحبت کند که انگار دارد با رودخانه حرف می‌زند ، طوری که فقط صدای خودش مهم باشد. کلمه‌هایی که بیان می‌کرد نیاز به درک شدن نداشتند. پیر پیش خود فکر کرد که «اگر قرار باشد روزی دوستی پیدا کنم....


•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ در INSTANT VIEW بخوانید 🔻
#تلنگر_👌🏻

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ: ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ میگذره! ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ میشه! نخواید ﺑﺎ جوک‌های ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ! نمیخواد ﺑﺨﻨﺪﻩ،...

آدم غمزده و افسرده یک چیزی مثل حناق میچسبد زیر گلویش که لامصب نه بیرون می آید که تفش کند و نه پایین میرود که قورتش دهد.

یک چیزی که مثل آدامس کش می آید و مثل اسفنج جمع میشود و عینهو بومرنگ هرکاری میکنی دوباره برمیگردد سرجای اولش.
حتی نمیگذارد آب دهانت را راحت قورت دهی. لعنتی، چیزی را که یک عمر به آن بیتوجهی را هم برایت میکند مساله.


این گرفتگی گلو معلوم نیست چیست. یکجور عفونت است؟ خلط مجاری تنفسی است؟ رسوبات حنجره است؟ چرک سینوسهاست؟ بازگشت محتویات معده است؟ تکه ای از نسوج گلوست؟ ...
خدا میداند چه کوفتی است.

اما قدیمی ها اسمش را می گذاشتند بغض. میگفتند یک بغضی گلویم را گرفته که نه میترکد و نه فرومیرود.


اینجور آدمها را که دیدید شروع نکنید نصیحت کردن. فرت و فرت راهکار ندهید. مدام از تجربیات و شاهکارهای خودتان نگویید. به قول اشتاین بک، کفشی که برای پای تو مناسب است ممکن است پای دیگری را زخم کند.
این ناعادلانه است که تمام دستورالعمل های زندگیمان را خودخواهانه درست بدانیم و آن را برای همگان بخواهیم!
همیشه آن چه در ذهن تو می گذرد، اصلِ مطلق نیست...


بگذارید خیالتان را تخت کنم. اینها خسته تر ازین حرف ها هستند. با این چیزهای نامربوط فقط میسوزانیدشان. آنوقت است که دیگر هیچ کاری نمیشود کرد.
آدمی که پوستش سوخته را حتی نمیشود بغل کرد. دست به او بزنی دادش بلند میشود.


حتی گاهی یک ملت هم دچار این خستگی و بغض میشود. همان حناق توی گلو که نه پایین میرود و نه بالا می آید. برای همین است که حساس و زودرنج میشود. بی اعصاب میشود. بدبین و بیخیال میشود. ناامید میشود. احساس میکند هزارسالش است. و منتظر است. یک انتظار لعنتی که آنقدر طول میکشد که حتی از آن هم خسته میشود و به احتضار می افتد. آنوقت است که تمام جهان بینی اش در یک چیز خلاصه میشود: گور بابای همه. ... لق همه.
نه از روی برج بلند بیخیالی و استثمارگری. بلکه از ته چاه ناامیدی و احساس بیچارگی.


اینجور آدمها بغض دار را که دیدید؛ یا اصلا به قول آرون بک در کتاب "عشق هرگز کافی نیست":

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ: ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ میگذره! ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ میشه! نخواید ﺑﺎ جوک‌های ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ! نمیخواد ﺑﺨﻨﺪﻩ، خنده‌ش ﻧﻤﯿﺎﺩ، ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭﻩ، ﺑﺮﺍﺵ ﺍﺯ فلسفه‌ی ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻑ نزنید؛ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ!

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ بزنین، ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ! ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ و به چشم‌هاش ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺮﺍﺵ ﭼﺎﯾﯽ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ، ﺑﺮﺍﺵ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﭙﺰﯾﺪ، ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﺵ، بعد حرف نزنین، بذارین اون حرف بزنه و شما فقط گوش کنید.

ﻫﯽ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﻨﯿﺪ،
ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺍﮔﻪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﺪﯼ میافته،

ﺷﻤﺎ ﺟﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﺮﺩﯾﺪ. ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ، ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﻪ ﺩﻟﺶ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺣﺮﻑ میزنه. و این بزرگترین کمکه!


🖌 دکتر محسن زندی

🆔@Tohidclinic