فرويد خوانى
با دكتر عليرضا طهماسب
🔱آيا درست است كه درمانگر به فرد افسرده بگويد؛ چرا ورزش نميكنى؟

🔞🤷🏻‍♂️رابطه ى رفتارها و تجارب جنسى از هرنوع (خودارضايى يا حتى خوابهاى شبانه يا سكس ...) با سطح تحصيلات مردان

📑پژوهشى از آلفرد كينزى
#دكتر_ليندزى

#اخـتلال #اضـطـراب #جدايى
#آسيب_شناسى
🔻🔻🔻🔻

شرح مقدماتى اختلال اضطراب جدايى

💈اختلال اضطراب جدايي(separation anxiety disorder) نوعي اختلال رواني است كه در آن فرد به علت جدا شدن از خانه يا از افرادي كه به آنها وابستگي عاطفي زيادي دارد(پدر، مادر، پدربزرگ، و...) به شدت مضطرب مي شود.
💈اضطراب جدايي مي تواند در جنبه هاي مختلف زندگي(مثلا، در عملكرد تحصيلي يا اجتماعي) نابساماني شديدي به وحود آورد.
💈توجه داشته باشيد كه "اختلال اضطراب جدايي" را نبايد با "اضطراب جدايي"(separation anxiety) اشتباه گرفت.
💈اضطراب جدايي يك مرحله ي رشدي طبيعي است كه در نوزادان سالم با "دلبستگي از نوع امن" روي مي دهد.
💈كودكان مبتلا به اختلال اضطراب جدايي ، بعدها، با احتمال بيشتر به ADHD، اختلال دوقطبي، اختلال وحشتزدگي، و ساير اختلالات مبتلا مي شوند.
💈اضطراب جدايي معمولا در ١٢ تا ١٨ ماهگي روي ميدهد، اما اختلال اضطراب جدايي براي اولين بار معمولا در سال هاي پيش دبستاني مشاهده مي شود.
▪️نكته: يكي از معيارهاي DSM-IV شروع اين اختلال تا قبل از ١٨ سالگي بود اما در DSM-5 اين معيار حدف شده است.
♨️ملاکهای تشخیصی اختلال اضطرابی جدایی♨️

🔰معيار A:
ترس یا اضطراب نامتناسب با رشد و بیش از اندازه درباره جدایی از کسانی که فرد به آنها دلبسته است، بصورتی که توسط حداقل سه مورد زیر مشخص می شود:
١.💭 ناراحتی بیش از حد مکرر هنگام پیش بینی یا تجربه کردن جدایی از خانه یا از اشخاص دلبسته اصلی.
٢.💭 نگرانی دائم و بیش از حد در مورد از دست دادن اشخاصی دلبسته اصلی یا درباره وارد شدن صدمه احتمالی به آنها مانند بیماری جراحت بلایای مرگ.
٣.💭 نگرانی دائم و بیش از حد در مورد واقعه ناگوار (مثل گم شدن، مورد آدم ربایی قرار گرفتن، تصادف کردن، مرگ) که موجب جدایی از شخص دلبستهٔ اصلی شود.
٤.💭 اکراه یا امتناع مداوم از بیرون رفتن، دور شدن از خانه رفتن به مدرسه رفتن به محل کار، یا جای دیگر به علت ترس از جدایی.
٥.💭 ترس یا بی میلی مداوم و بیش از حد در مورد تنها یا بدون اشخاصی دلبسته اصلی بودن در خانه یا محیطهای دیگر.
٦.💭 بی میلی یا امتناع مداوم در خوابیدن دور از خانه یا به خواب رفتن بدون نزدیک بودن به شخص دلبستهٔ اصلی.
٧.💭 کابوسهای مکرر که موضوعات جدایی را در بر دارند.
٨.💭 شکایتهای مکرر نشانه های جسمانی (مثل سردرد، دل دارد، تهوع، استفراغ) وقتی جدایی از اشخاصی دلبسته اصلی روی میدهد یا انتظار میرود.

🔰معيار B:
این تر س یا ضطراب یا اجتناب مداوم است، حداقل ۴ هفته در کودکان و نوجوانان و معمولاً ۶ ماه یا بیشتر در بزرگسالان ادامه می یابد.

🔰معيارC:
این اختلال، ناراحتی یا اختلال قابل ملاحظه بالینی در عملکرد اجتماعی تحصیلی شغلی، یا زمینه های مهم دیگر عملکرد ایجاد می کند.

🔰معيار D:
این اختلال با اختلال روانی دیگر بهتر توجیه نمی شود، مانند امتناع از ترک کردن خانه به علت مقاومت بیش از حد در برابر تغییر در اختلال طیف اوتیسم؛ هذیان ها یا توهمات مربوط به جدایی در اختلالات روان پریشی؛ امتناع از بیرون رفتن بدون همراه قابل اعتماد در آگورافوبی؛ نگرانی ها دربارهٔ بیماری یا صدمه دیگر که برای افراد مهم دیگر روی دهند در اختلال اضطراب فراگیر، نگرانیها درباره مبتلا بودن به یک بیماری در اختلال اضطراب بیماری.

💥درمان اختلال اضطراب جدايي💥

🔹رفتارگرايان از حساسيت زدايي سيستماتيك، يادگيري مشاهده اي، و شرطي سازي عامل(پاداش دادن، تقويت مثبت، منفي، يا غرقه سازي) براي درمان اين اختلال استفاده ميكنند.
🔹گاهي كودكان را مجبور ميكنند به مدرسه بروند و در نتيجه، به تدريج از سمپتوم هاي اين اختلال كاسته شود.
🔹شناخت گرايان، علاوه بر بعضي تكنيك هاي رفتارگرايي، از CBT كمك ميگيرند، و تلاش ميكنند تا طرز فكر و ذهنيت افراد را نيز تغيير دهند. مثلا به آنها كمك مي كنند تا احساسات اضطراب آميز و واكنش هاي جسمي-بدني به اضطراب را بشناسند، وقتي در يك موقعيت اضطراب زا قرار ميگيرند از افكار خود آگاهي داشته باشند و شفاف فكر كنند، براي مقابله با موقعيت اضطرا زا يك برنامه طراحي كنند، ميزان موفقيت استراتژي هاي خود براي مقابله را ارزيابي كنند و به خودشان پاداش دهند.
🔹به عقيده ي روانشناساني كه از CBT استفاده ميكنند ، افكار، باورها، و نگرش ها ي غلط علل پشت پرده ي اختلال اضطراب جدايي هستند.
🔹اگر روان درماني نتيجه ندهد، مي توان از دارودرماني استفاده كرد، مخصوصا براي كودكاني كه اصلا نميخواهند به مدرسه بروند يا بزرگسالاني كه اصلا نمي خواهند از خانه خارج شوند.
🔹رايجترين دارو براي درمان اين اختلال، SSRIها هستند.

‏https://telegram.me/Tohidclinic
(گنجي، مهدي(١٣٩٣). آسيب شناسي رواني DSM-5. تهران: انتشارات ساوالان.

⭕️جهت دسترسى به مبحث اوليه اختلالات اضطرابى و تشخيص هاى افتراقى آن ها به هشتگ #اضـطـراب و #تشخيص_افتراقى مراجعه نماييد، در روزهاى آتى به شرح انواع آن خواهيم پرداخت ...

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
كارگاه #رنج #التيام #سوگ
#motivational_💪🏻
#طنز Part3️⃣
فايل صوتى را از اينجا بشنويد
👇🏻👇🏻👇🏻

كارگاه التيام خود و كاهش رنج
دكترسرگلزايى
Part3️⃣
اگر به هردليل
(سوگ، فراق،مرگ عزيز، بيمارى و..)💔🖤💚در رنج هستيد
شنيدن اين كارگاه طنز آميز😹 و علمى به شما توصيه ميشود
براى عزيزان خود ارسال نماييد💚

#مـعرفى_كـتاب
“زن مرزی” توی روز روشن هر بد و بیراهی که بخواهد به شما می‌گوید و دلتان را بیرون میکشد و آن را جرواجر میکند اما...
📚برداشتن صورتک(اختلال شخصيت مرزى و نمايشى)
👤 جفری دوسن
#مرزى #بردرلاين

جلسات #كاپلان خوانى با دكتر سرگلزايى
Part 6️⃣
#كاپلان_خوانى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

🔻تا قسمت 50 ادامه دارد
قسمتهاى قبلى را از طريق هشتگها دنبال نماييد

#دكتر_ليندزى
#رابـطه_جـنسى
#موهاى_زائد
#فرمون #آندروژنيك
كليپ جديد دكتر ليندزى را از اينجا ببينيد
🔻🔻🔻🔻

🔞😐موهاى زائد بدن با بوی خود چه پيامهاى جنسى به جنس مخالف ميدهند؟
آنها دو پيام ميدهند

" هى بيا رابطه داشته باشيم"
يا
"نه من مثل خواهرتم احمق"

#فرمون #آندروژنيك
#دكتر_ليندزى

📈اختلال اضطراب جدایی شدید "جانی"
#اخـتلال #اضـطـراب #جدايى

توضيح اين اختلال از #دكتر_وحيد_همتى_ثابت 🔻🔻🔻

📈اختلال اضطراب جدایی شدید "جانی"
جانی پسربچه‌ی ۶ساله‌ حساسی بود که از "ترس‌های متعدد"، "کابوس‌ها" و "اضطراب مزمن" رنج می‌برد.
(پيش از شنيدن،شرح در تصوير بالارا ملاحظه نماييد)
آسیب شناسی براساس
‏DSM-5

ازدواج نباید زندان باشد، بلکه باید باغی باشد که چیزی برتر در آن کشت می شود.
🌸🍃🌸🍃🌸
وقتی نیچه گریست 
#اروین_یالوم

🆔@Tohidclinic

- عکس فارق التحصیلیمو دوتا قاب کردم،تا یکیشو ببرم واسه مامانم، وقتی دید بسردی گفت خوبه ولی کاشکی قاب عکس رشته ی پزشکی رو می آوردی
- موقع رابطه زناشویی دچار انقباض و سفتی عضلات میشم.
🔻ادامه 👇🏻👇🏻👇🏻

👩‍👧👨‍👦همانند سازی با والد سرزنشگر،
جداسازی ایگو و سوپرایگو:
#ISTDP #ego
زمانیکه کودک با والدی بسیار سخت گیر و انعطاف ناپذیر روبروست، احساسات پیچیده ای را تجربه می‌کند، و از آنجایی که ابراز این احساسات به پیوند عاطفی بین او و والدینش آسیب میزند، کودک با برگرداندن خشم به سمت خودش، از مادر یا جانشین وی محافظت می کند. با استفاده از این سرکوبی خشم، او زندگی درونی اش را پس میزند تا پیوندش رابا مادر حفظ کند. کودک معمولا به کمک همان فردی نیاز دارد که خشم اش به سمت اوست. او که با این احساسات پیچیده(مثلا خشم نسبت به او) نمی تواند به کمک و حمایت والدش تکیه کند به "دفاع" تکیه می‌کند به خصوص دفاع همانند سازی با والد (من میشم عین تو و از خودم انتقاد میکنم تا تومنو پس نزنی). اجرایی کردن این همزادپنداری ها غیر ارادی و عادتی و ناهشیار می‌شود. بنابراین فرد در بزرگسالی خودش یا دیگران را محروم، اذیت یا تنبیه می کند. به این ترتیب چیزی که دفاعی گاه گاهی بود به الگوی دفاعی عادتی بدل می‌شود که به طور مزمن نشانه ها را خلق می کند. کودک می‌تواند هر همانند سازی را به سه روش اجرا کند به عنوان مثال کودکی با مادر انتقادگر ممکن است با مادرش همزاد پنداری کند و از خودش بخاطر نمرات پایین درسی انتقاد کند یا ممکن است از نمرات کم خواهر کوچکش انتقاد نماید یا ممکن است فرافکنی کند و اعتقاد پیدا کند که سایر افراد به خاطر ضعف درسی اش از او انتقاد می‌کنند. به عبارتی دیگر، او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با خودش بکند یا او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با دیگران بکند یا ممکن است بترسد که دیگران هم همان کاری را با او کنند که مادرش با او کرده است. قضاوت گری، خودداری بیش از اندازه، سخت گیری، انتقاد از خود و دیگران، انعطاف ناپذیری، فرافکنی، ترس از اشتباه، قبول نداشتن خود و تلاش افراطی برای تغییر و...تعارض زیاد در تصمیم گیری از ویژگی های ایشان می باشد.

سعید اصلانی
رواندرمانگرISTDP
برگرفته از
Co-creating changes, effective dynamic therapy techniques
🆔 Telegram.me/TohidCliniC

💏تربيت درمانگر جنسى
✅ريشه يابى ومصاحبه بالينى
✅تشخيص ودرمان اختلالات و انحرافات جنسى

#دكتر_بهنام_اوحدى

📆7و 8شهريور

💯همراه با گواهى معتبر

🏠اقامت رايگان در هتل ويژه شركت كنندگان ساير شهرها
#اصفهان

🔞آموزه های سکسولوژیک اسدالله میرزا خطاب به سعید، در رمان "دایی جان ناپلئون"كه ارزش سکس تراپی فراوان برای مردان به ویژه مردان دچارِ نشانگان مرد شرمگین ایرانی(سندرم تختی) دارد
#دكتر_بهنام_اوحدى
ادامه👇🏻

📍نشانگان مرد شرمگین ایرانی(سندروم تختی) را از 👈🏻اینجا👉🏻 بخوانید

#زبان_تخصصى_با_توحيد
تفاوت معنايى و لغوى
اين دو عبارت چيست؟
"intrinsic motivation"
و
"internal motivation"
كه هردو در برخى كتب روانشناسى به اشتباه به انگيزه بيرونى ترجمه شده اند چيست؟

⚪️به دليل ترجمه نادرست و ناآگاهانه عبارات انگليسى و فرانسوى در برخى از كتب روانشناسى، تصميم گرفتيم از اين پس، هر از گاهى اين اشتباهات را تصحيح و نكات مفيد تخصصى در اين زمينه را با شما به اشتراك بگذاريم ...
هشتگ #زبان_تخصصى_با_توحيد را دنبال نماييد

😾و دليل انتخاب تصوير اينست كه اين گربه به Grumpy Cat مشهور است ...و شخصيت ايرادگير و بدعنق و مخالفى دارد كه اساسا با همه چيز مخالف است و از آنجاييكه در اين پست اشكال گيرى ( البته به هدف اصلاح و آموزش) انجام ميشود، از تصوير ايشان! استفاده شده است...

و اما پاسخ صحيح...
: تفاوت بین

"intrinsic motivation"
و "internal motivation"

متاسفانه، مترجمان ایرانی هر دو را "انگیزش درونی" ترجمه کرده اند.در حاليكه
اين دو از لحاظ لغوى و انگيزشى متفاوتند...

تفاوت قائل نشدن بین intrinsic و internal باعث میشود متن خوب درک نشود
یا اشتباه درک شود
intrinsic
به معنای ماهوی، ذاتی است و اینترنال به معنای درونی
برای مثال، میگویید :
✅internal hard drive
اما نمیگویید
❌intrinsic hard drive

ماه از خودش نور ندارد،
اما میتوانید یک ماه سیاه را تصور کنید؟

در این مواقع، گفته میشود
intrinsic moon light

یعنی نور ماهویِ ماه!!!
intrinsic motivation

به ارزشِ ذاتی یا ماهویِ یک کار، یک شئ، یک فرایند ربط دارد.

internal motivation
به ارزش های درونی، افکار، باورها، عقاید، درونیِ فرد ربط دارد.

ترجمه هر دوی اینها به "انگیزش درونی" باعث میشود برخى نظريات از جمله نظریه ى مثلا دِسی و رایان خوب درک نشود