Сегодня я дала свое первое видеоинтервью
Субботнее утро провела в Медиацентре на родной Хитровке — спустя два года после выпуска из Департамента медиа НИУ ВШЭ, вернулась уже в качестве гостьи. Ощущения потрясающие. И знак, что все делаю верно.
Месяц назад мне написала Настя и попросила дать ей видеинтервью. Такая домашка на втором курсе — проходили, знаем. И знаю, как непросто в статусе студентки искать героев.
Но какое же это было классное время, столько практики, которая дала буст всей моей карьере.
Поэтому, разумеется, я согласилась. Когда-то интервью давали мне. Теперь даю я. Круг замкнулся. ВАУ. #победы
Обсудили, что вообще такое спецпроекты в медиа и с чем их едят.
И, оказывается, я хорошо и легко говорю. Час на одном дыхании и без запинки. САМА В ШОКЕ.
Так что зовите в подкасты, приглашенным спикером к студентам, поговорить про работу и построение карьеры в медиа в нынешних реалиях.
Субботнее утро провела в Медиацентре на родной Хитровке — спустя два года после выпуска из Департамента медиа НИУ ВШЭ, вернулась уже в качестве гостьи. Ощущения потрясающие. И знак, что все делаю верно.
Месяц назад мне написала Настя и попросила дать ей видеинтервью. Такая домашка на втором курсе — проходили, знаем. И знаю, как непросто в статусе студентки искать героев.
Но какое же это было классное время, столько практики, которая дала буст всей моей карьере.
Поэтому, разумеется, я согласилась. Когда-то интервью давали мне. Теперь даю я. Круг замкнулся. ВАУ. #победы
Обсудили, что вообще такое спецпроекты в медиа и с чем их едят.
И, оказывается, я хорошо и легко говорю. Час на одном дыхании и без запинки. САМА В ШОКЕ.
Так что зовите в подкасты, приглашенным спикером к студентам, поговорить про работу и построение карьеры в медиа в нынешних реалиях.
🔥17❤8
Отдохнувшая, загорелая, расслабленая возвращаюсь
Пришло время быть честной: за моим внешним успехом последние месяцы скрывался внутренний кризис.
Психика не успевала за переменами, а внутренние конфликты мешали радоваться тому, что у меня уже есть. Очень был нужен ОН. Отпуск.
Сперва я вознаградила себя за труд крышесносным шопингом в Бангкоке. А потом наконец дала себе «ничего не делать» аж 14 дней на Самуи. Это время оказалось целительным. Каждый день ходила на тайский массаж, слушать море, лежать с утра у бассейна с книжкой, не заходила в каналы и чаты и не скролила ленту — для этого часто оставляла телефон в номере. Было прекрасно. 🥰
Такой основательной перезагрузки у меня не было три года. С момента, как выпустилась из университета. Все куда-то гналась, пытаясь что-то доказать себе и другим. Кому знакомо?)
Один лишь отпуск не способен решить все проблемы. Но помогает вернуть контакт с собой, понять, где действительно ты уже не можешь, как раньше, а где — это просто была усталость или ряд ошибок. И главное, в этой тишине, услышать, а чего на самом деле вообще хочешь ты? Не в прошлой и не в будущей версии себя, а здесь и сейчас.
Поэтому, дорогие, размеренный расслабленный отпуск без информационного шума — это не роскошь, это необходимость. Я правда считаю, что в моменте это важнее всех квартир, машин и шмоток. Без отдыха не будет ни этого, ни вас настоящих, ни радости от всего достигнутого, заработанного и материального.
Женщина в стрессе — уничтожает себя изнутри и все вокруг. Расслабленная женщина в контакте с собой — готова свернуть горы. Вот из этого состояния возвращаюсь в работу, в канал и светскую жизнь.
Если честно, соскучилась! Как ваши майские?
Пришло время быть честной: за моим внешним успехом последние месяцы скрывался внутренний кризис.
Психика не успевала за переменами, а внутренние конфликты мешали радоваться тому, что у меня уже есть. Очень был нужен ОН. Отпуск.
Сперва я вознаградила себя за труд крышесносным шопингом в Бангкоке. А потом наконец дала себе «ничего не делать» аж 14 дней на Самуи. Это время оказалось целительным. Каждый день ходила на тайский массаж, слушать море, лежать с утра у бассейна с книжкой, не заходила в каналы и чаты и не скролила ленту — для этого часто оставляла телефон в номере. Было прекрасно. 🥰
Такой основательной перезагрузки у меня не было три года. С момента, как выпустилась из университета. Все куда-то гналась, пытаясь что-то доказать себе и другим. Кому знакомо?)
Один лишь отпуск не способен решить все проблемы. Но помогает вернуть контакт с собой, понять, где действительно ты уже не можешь, как раньше, а где — это просто была усталость или ряд ошибок. И главное, в этой тишине, услышать, а чего на самом деле вообще хочешь ты? Не в прошлой и не в будущей версии себя, а здесь и сейчас.
Поэтому, дорогие, размеренный расслабленный отпуск без информационного шума — это не роскошь, это необходимость. Я правда считаю, что в моменте это важнее всех квартир, машин и шмоток. Без отдыха не будет ни этого, ни вас настоящих, ни радости от всего достигнутого, заработанного и материального.
Женщина в стрессе — уничтожает себя изнутри и все вокруг. Расслабленная женщина в контакте с собой — готова свернуть горы. Вот из этого состояния возвращаюсь в работу, в канал и светскую жизнь.
Если честно, соскучилась! Как ваши майские?
❤15🔥3🥰3
Моменты внутренней тишины 🤍
Удивительно, что за ней иногда необходимо сбежать на другой конец света.
Где была, что видела — в актуальных сторис здесь.
Удивительно, что за ней иногда необходимо сбежать на другой конец света.
Где была, что видела — в актуальных сторис здесь.
❤13🥰3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прикольная и неожиданная интеграция балетной школы в начале каждого матча. Выделяется визуально за счет реальных балерин на сцене.
Рекламы вообще много. Но креатива мало — банеры, простые упоминания и аудиореклама как на радио. Короче, до SuperBowl еще далеко))
Рекламы вообще много. Но креатива мало — банеры, простые упоминания и аудиореклама как на радио. Короче, до SuperBowl еще далеко))
❤6
Ну что я вам скажу, нервно
За 6 часов я стала фанаткой Hoops и начала разбираться в баскетболле. Болела как за своих и чуть не сорвала голос.
Увы, партнерский приз — миллион на круассаны в Самокате — получили другие 😂
Как и в жизни, все решили пару секунд, везение и overtime.
Расстроились, но не сильно. И шлифанули эмоции концентром от BIG BABY TAPE — кстати, неплохой формат промо от VK Fest.
Вообще нравится, как букмекеры драйвят развитие медиалиг, каждый занимая свою нишу и делая из этого модные ивенты с хорошим пиаром и селебрити-явкой.
За 6 часов я стала фанаткой Hoops и начала разбираться в баскетболле. Болела как за своих и чуть не сорвала голос.
Увы, партнерский приз — миллион на круассаны в Самокате — получили другие 😂
Как и в жизни, все решили пару секунд, везение и overtime.
Расстроились, но не сильно. И шлифанули эмоции концентром от BIG BABY TAPE — кстати, неплохой формат промо от VK Fest.
Вообще нравится, как букмекеры драйвят развитие медиалиг, каждый занимая свою нишу и делая из этого модные ивенты с хорошим пиаром и селебрити-явкой.
❤6🔥3
А я научусь-таки выключать перфекциониста и быстро рассказывать о событиях день в день, обещаю🫰🏻
❤9
Доброе офисное! Ииии пока мы все дружно мерзнем в ожидании лета, наш номер про лучший город на земле уже в продаже ❤️
❤8🤩3🔥1
Forwarded from ЧТИВО
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В продаже — четвертый номер ЧТИВА, посвященный Москве и москвичам.
Вас ждут:
• кинематографичная съемка и большое интервью Сергея Минаева с легендарным Сергеем Шакуровым
• признания в любви городу от коренных жителей, иностранцев и рэпера Гуфа
• история «русского Пер-Лашез» — Ваганьковского кладбища
• уличный музыкант, продавщица мороженого и дежурный у эскалатора — те, кого мы встречаем каждый день и кто создает настроение города, — в рубрике «Сами по себе»
• великолепные колумнисты
• обстоятельный разговор о бизнесе (и не только) с Олегом Шеляговым — совладельцем самой крупной ритуальной компании Москвы
И много чего еще.
Заказать номер можно на OZON.
Вас ждут:
• кинематографичная съемка и большое интервью Сергея Минаева с легендарным Сергеем Шакуровым
• признания в любви городу от коренных жителей, иностранцев и рэпера Гуфа
• история «русского Пер-Лашез» — Ваганьковского кладбища
• уличный музыкант, продавщица мороженого и дежурный у эскалатора — те, кого мы встречаем каждый день и кто создает настроение города, — в рубрике «Сами по себе»
• великолепные колумнисты
• обстоятельный разговор о бизнесе (и не только) с Олегом Шеляговым — совладельцем самой крупной ритуальной компании Москвы
И много чего еще.
Заказать номер можно на OZON.
❤3
Коллеги, тайна раскрыта: оказывается, бессоница и тревожность у нас из-за чипсов, а не количества работы, стресса и так себе режима. Вот оно, в чем дело то 🤣
Но сдается мне, это прямо пропорциональные зависимости.
Но сдается мне, это прямо пропорциональные зависимости.
Telegram
Клиент всегда прав
Чипсы и наггетсы приводят к депрессии и убивают менталку, заявили ученые. Они выяснили, что в ультраобработанных продуктах содержится слишком много микропластика, который активирует психрасстройства.
Чем больше вы употребляете переботанные продукты, тем…
Чем больше вы употребляете переботанные продукты, тем…
🤣8