День начинаем с пробежки, а завершаем ОФП! 💪🏼

🇷🇺 Тхэквондо здесь

Как выглядит резкий прилив мотивации

Георгий Шарлай максимально заряжен 🔥

«Упал - вставай, встал - упай, упай - чокопай, не суди - не гуди, не будай вада буди, дабуди - дабудай!» ☝🏼

🇷🇺 Тхэквондо здесь

Старт дан, теперь все внимание к подготовке

🇷🇺 Тхэквондо здесь

Заглянули на тренировку к юниорской и мужской команде

Ставь лайк, если почувствовал этот вайб - ❤️

🇷🇺 Тхэквондо здесь

У наших девчонок из женской и юниорской команды своя атмосфера на тренировках 🎵

🇷🇺 Тхэквондо здесь

🎶 Anna Asti - была, summer mix - был!

Давайте составим плейлист для тренировок наших спортсменов!🎧

Кидайте в комментарии, какие треки, по вашему мнению, обязательно должны звучать на тренировке 👇🏻

Судейский комитет в этом году изменил подход к отбору судей на Чемпионат и Первенство России

Большинство кандидатов получили именные приглашения

🇷🇺 Тхэквондо здесь

Врываемся в этот вторник ⚡️

🇷🇺 Тхэквондо здесь

🤟🏻Хотим стать ближе к вам, ждем голосов от владельцев Telegram Premium

https://t.me/boost/tkdrus

Александр Винников оценивает предложенные вами треки 🎵

🇷🇺 Тхэквондо здесь

Лучшая страна! Лучшая команда! Вперед, Россия! 🫶

🇷🇺 Тхэквондо здесь

🎥 Сегодня у нас в гостях телеканал Россия

🇷🇺 Тхэквондо здесь