گاهی شکوفه میدی، گاهی خونریزی میکنی، اما هر روز میجنگی و این زیباترین چیز در مورد توعه🤍
@tkd_bartar
@tkd_bartar
👍7
👍8
وقتی میخواین ورزش کنید
لباس اسپرت بپوشین
موهاتونو ببدین
کتونی بپوشین
واسه خودتون موزیک بزارین
نت گوشیتونو هم خاموش کنید که چیزی حواستون پرت نکنه
یه بار امتحان کنید ببینید چقدر لذت بخش
میشه براتون ورزش ♥️😃
@tkd_bartar
لباس اسپرت بپوشین
موهاتونو ببدین
کتونی بپوشین
واسه خودتون موزیک بزارین
نت گوشیتونو هم خاموش کنید که چیزی حواستون پرت نکنه
یه بار امتحان کنید ببینید چقدر لذت بخش
میشه براتون ورزش ♥️😃
@tkd_bartar
👍5🔥2
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
بیست و ششمین دوره رقابت های تکواندو ارتش های جهان-تهران؛
بانوان ایران بر بام جهان ایستادند/ برزیل و روسیه دوم و سوم شدند
http://taekwondo.ir/News/d?id=208933&ts=14010905222902641
برای مشاهده خبر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
بانوان ایران بر بام جهان ایستادند/ برزیل و روسیه دوم و سوم شدند
http://taekwondo.ir/News/d?id=208933&ts=14010905222902641
برای مشاهده خبر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍3
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
گزارش تصویری ۱/ رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان به میزبانی ایران در گروه بانوان
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21109&ts=14010905231037618
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21109&ts=14010905231037618
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍4
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
گزارش تصویری ۲/ رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان به میزبانی ایران در گروه بانوان
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21110&ts=14010905231145778
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21110&ts=14010905231145778
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍4
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
گزارش تصویری ۳/ رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان به میزبانی ایران در گروه بانوان
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21111&ts=14010905231311659
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21111&ts=14010905231311659
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍4
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
گزارش تصویری ۴/ رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان به میزبانی ایران در گروه بانوان
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21112&ts=14010905233116077
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21112&ts=14010905233116077
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍4
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
گزارش تصویری/ قهرمانی ملی پوشان تکواندو آقایان در بیست و ششمین دوره رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان به میزبانی ایران ۲۰۲۲
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21113&ts=14010905233838727
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/photoReport/Dpic?id=21113&ts=14010905233838727
🔗برای مشاهده تصاویر بیشتر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍6
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📽قهرمانی تیم ملی تکواندو ایران در رقابتهای تکواندو ارتشهای جهان- تهران
گزارشگر #حامد_شیرزاد 🎤
@taekwondoiran
گزارشگر #حامد_شیرزاد 🎤
@taekwondoiran
👏7
Forwarded from 😍TAEKWONDO😍 (👑payam👑)
حضور 6 تکواندوکار در مرحله نهایی رقابت های گرندپری
http://taekwondo.ir/News/d?id=208935&ts=14010906150258739
🔗برای مشاهده خبر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
http://taekwondo.ir/News/d?id=208935&ts=14010906150258739
🔗برای مشاهده خبر روی تیتر کلیک کنید
@taekwondoiran
👍5