Шотландия қояларининг қушлардек баландликдан кўриниши

#табиат

🦔 @tipratikan ©

🍌 Aгар сиз бананни қуёш нури остида сақласангиз, улар Д витамини миқдорини кўпайтиради.

#мевалар #озиқ_овқат

🦔 @tipratikan ©

Дунёдаги энг қиммат сут

Сичқонча сутининг нархи литри учун 22000 доллардан ошади. Сичқонча сути тиббиётда ишлатилади. Aёл сичқонларни синтез қилади - ноёб фармацевтик препаратлар ишлаб чиқаришда ишлатиладиган лактоферрин олиш учун.

#рекорд #ҳайвонлар

🦔 @tipratikan ©

8 декабрь - Халқаро рассомлар куни

#кун_тарихи

🦔 @tipratikan ©

​​Стрессни камайтириш воситалари

Овқатланиш нафақат бутун танага, балки психикага ҳам катта таъсир қилади. Стрессга қарши парҳез учун баъзи маслаҳатлар:

1. Рационингизда янги мева ва сабзавотлар борлигига ишонч ҳосил қилинг. Бу асаб тизимига ва умуман танага фойдали таъсир кўрсатадиган "жонли" овқат.

2. Балиқни диетангизга киритинг. Унинг таркибида ёд ва фосфор мавжуд. Биринчиси мушакларнинг бақувват бўлишига ёрдам беради, иккинчиси нормал гормонал даражани сақлаб қолишга ёрдам беради.

3. Кўпроқ мош ва гречка ёрмаси, ловия ва дуккакли экинларни истеъмол қилинг. Ушбу озиқ-овқат маҳсулотларининг барчаси таркибида табиий антидепрессант бўлган магний мавжуд.

4. Ўрик, жавдар нони истеъмол қилинг. Улар таркибида жуда кўп миқдордаги Б витаминлари мавжуд бўлиб, улар стрессга чидамлилигини оширади ва марказий асаб тизимининг фаолиятини барқарорлаштиради.

5. Кўк ва турли ўсимлик чойлари дамлаб ичинг. Улар зарарли моддалар ва токсинларни танадан олиб ташлайдиган антиоксидантларга бой. Тана қанчалик тоза бўлса, стрессга дош бериш ва тикланиш осонроқ бўлади.

#саломатлик #озиқ_овқат

🦔 @tipratikan ©

Яхши зарба 😜

#кулгу_вақти

🦔 @tipratikan ©

Тўсиқлар билан 100 метрга югуриш бўйича рекорд 22,35 сонияни ташкил этди. Рекорд эгаси Германиянинг Кöлн шаҳрида германиялик Марен Тсонкер эди.

#рекорд #спорт

🦔 @tipratikan ©

🍀 Ўтган 300 йил ичида инсоният Ердаги барча ўрмонларнинг деярли 60 фоизини йўқ қилди.

#табиат #инсонлар

🦔 @tipratikan ©

Энг узоқ вақт қор остида кўмилиш.
Нидерландиялик Вим Хоф 2009 йил 23 январда янги рекорд ўрнатди - у қорга тўлиқ кўмилган ҳолда 1 соат 42 дақиқа 22 сонияни ўтказди.

#рекорд #инсонлар

🦔 @tipratikan ©

Тозалик соғлиқ гарови эканлиги ростми?

Бу масалада «ўртача олтин» тамойили муҳим аҳамиятга эга. Тозаликка ҳаддан ташқари интилиш баъзи патологияларни кучайиши (масалан, 1-тоифа диабет) хавфини ошириши мумкин. Бу шунчаки тахмин эмас - олимлар шундай хулосага келишди.

Мутахассислар 1-тоифа диабетли болалар гуруҳини ўрганишди. Маълум бўлишича, ота-оналари ҳаддан ташқари тозалигини кузатган болалар, айниқса, қаттиқ касал бўлганлар. Олимлар озгина миқдорда патоген бактериялар бутун вужудда қотиш вазифасини ўташи мумкин деган хулосага келишди.

#саломатлик #инсон_танаси

🦔 @tipratikan ©

Aжойиб жаннат қуши.

Ушбу ажойиб жаннат қушлари рақси билан машҳур бўлиб, рақс билан эркак аёлнинг эътиборини тортади.

#табиат #қушлар

🦔 @tipratikan ©

📚 Маданиятли одам йилига ўртача 5-6 та китоб ўқийди.

#инсонлар #китоблар

🦔 @tipratikan ©

Энг катта суякли балиқ

Ой балиғи - бу замонавий суякли балиқларнинг энг каттаси, ўртача катталарнинг узунлиги 3 м ва массаси 150 кг га етади. Энг каттаси 1908 йилда Сидней яқинида ушланган, танасининг узунлиги 4,26 м, вазни 2235 кг.

#рекорд #балиқлар

🦔 @tipratikan ©

10 декабр - Халқаро инсон ҳуқуқлари куни.

Байрам 1950 йилда БМТ Бош Aссамблеясининг қарори билан 1948 йилда Инсон ҳуқуқлари умумжаҳон декларацияси қабул қилинганидан 2 йил ўтгач ташкил этилган.

#кун_тарихи

🦔 @tipratikan ©

Қаришга қарши воситалар

Олимлар баъзи озиқ-овқатлар аслида танани ёшартиришга ёрдам беради деган хулосага келишди. Йигирма номдан иборат бундай маҳсулотлар рўйхати AҚШ ва Европа Иттифоқининг бир нечта университетлари олимларининг қўшма тадқиқотлари доирасида тузилган. У инсон танасида ҳужайралар қаришининг биокимёвий механизми билан боғлиқ бўлган сўнгги кашфиётлар асосида ишлаб чиқилган.

Ёшликни узайтириши мумкин бўлган маҳсулотлар: қора шоколад, чой, кофе, олма, қора смородина, брокколи, гилос, помидор, анор, апелсин, шафтоли, олхўри, малина, қизил узум, қизил пиёз, исмалоқ, қулупнай ва бошқалар.

Мутахассисларнинг таъкидлашича, агар бошқа турдаги озиқ-овқат маҳсулотлари - гўшт, балиқ, сут ёки ёрмалар танани зарур калория, ёғлар ва минераллар билан таъминласа, унда сабзавотлар, мевалар ҳужайралар ҳаётини ҳимоя қиладиган ва узайтирадиган биокимёвий элементлардир.

#саломатлик #инсон_танаси #озиқ_овқат

🦔 @tipratikan ©

Тушиб кетиши мумкин ... 🙈

#кулгу_вақти

🦔 @tipratikan ©

Соатларнинг энг катта тўплами AҚШлик Жек Шоффга тегишли бўлиб, у 2008 йил 17 июн куни 1094 соатни йиғди.

#рекорд #коллекция

🦔 @tipratikan ©

Видеога муҳрланган Руминиядаги улкан торнадо

Руминиянинг Калараси шаҳри яқинида 2019 йил 30 апрелда улкан торнадо пайдо бўлди. Маҳаллий аҳоли ҳалокатли торнадони видеога олди.

#табиат

🦔 @tipratikan ©

⚱️ Ҳинд аёлларининг олтин тақинчоқлари дунёдаги барча олтинларнинг ўн бир фоизини ташкил қилади. Бу AҚШ, Швейтсария ва Германия захираларидан кўпроқдир.

#олтин #инсонлар #шаҳар_ва_давлатлар

🦔 @tipratikan ©

Дунёдаги энг баланд бўйли турмуш қурган жуфтлик

33 ёшли баскетболчи Сун Мингмингнинг бўйи 236 см, 29 ёшли профессионал гандболчи Сю Яннинг бўйи 187 см.
Сун Мингминг ва унинг рафиқаси Сю Яннинг умумий бўйи 423,47 см.

#рекорд #инсонлар

🦔 @tipratikan ©

Соч ва тирноқлар ўлимдан кейин ўсади - ҳатто бола ҳам бу ҳақда билади. Лекин бу тўғри эмас! Бу шунчаки оптик иллюзия - инсон танаси ўлимидан кейин қурийди ва бу сочлар ва тирноқлар узунлашган кўринишини яратади.

#инсон_танаси

🦔 @tipratikan ©