Qaynatilgan suv foydalimi yoki zararli?

🔶 Qaynatilgan suvning asosiy foydasi shundaki, u organizmni toksinlardan tozalaydi. Suvni bir marta qaynatish kerak, qayta qaynatish mumkin emas. Shunda quyidagi foydali xususiyatlarga ega boʻladi.

🗯Kabziyatni oldini oladi, oziq-ovqat hazm boʻlishini yaxshilaydi.
🗯 Suvni yumshoqroq qiladi.
🗯 Qon mikrotsirkulyatsiyasini yaxshilaydi.
🗯 Jismoniy faollikni oshiradi.
🗯 Miya faoliyatini yaxshilaydi.

Shu bilan birga qaynagan suvning zararlari ham mavjud:
🔶 xlorli elementlar qaynatilganda kanserogenga aylanadi.
🔶 ogʻir metallar, neft mahsulotlari yigʻiladi, asta -sekin toʻplanadi.
🔶 choynakdagi choʻkma agar tozalanmasa, tanaga kiradi.
🔶 ozuqa moddalarini tanadan olib tashlaydi

Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

🏆 Vista 2-ligasi | 2-tur
🔴 FC "Yoshlik" — "Tinchlik Lokomotiv Deposi " ⚪
📝 "Yoshlik" jamoasi tarkibi

📱 #Obuna_boʻling 👇

Telegram | Instagram | Facebook | YouTube

🏆 Vista 2-ligasi | 2-tur
🔴 FC "Yoshlik" — "Tinchlik Lokomotiv Deposi " ⚪
📝 "Tinchlik Lokomotiv Deposi" jamoasi tarkibi

📱 #Obuna_boʻling 👇

Telegram | Instagram | Facebook | YouTube

🇺🇿#Assalomu_aleykum
Yangi tong, yangi kuningiz omadli va barokatli bo'lsin!🌸🌼💐😍

🗓 Bugun ,12-Fevral Yakshanba
Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

12-fevral sanasida o'z tug'ilgan kunini nishonlayotgan Тinchlik lokomotiv deposi ishchi-xodimlari:

Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

QODIROV ELDOR ISMOILOVICH

Tug'ilgan yili: 12.02.1990 yil. 
Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposi mashinist yordamchisi

ORIPOV ISOM QODIROVICH

Tug'ilgan yili: 12.02.1964 yil. 

Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposiga qarashli Uchquduq-2 aylanma depo navbatchisi

XUDAYAROV INAMJAN ZARIPOVICH

Tug'ilgan yili: 12.02.1989 yil. 
Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposiga qarashli Uchquduq-2 aylanma depo ta'mirlash sexi chilangari

EGAMBERDIYEV BARAKA ISHONQULOVICH

Tug'ilgan yili: 12.02.1980 yil. 
Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposi teplovoz mashinisti

OLIMOV ODILJON AKTAMOVICH

Tug'ilgan yili: 12.02.1987 yil. 
Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposi teplovoz mashinisti

BAXTIYOROV ISLOMJON YUSUPJON O'G'LI

Tug'ilgan yili: 12.02.1999 yil. 
Egallab turgan vazifasi: Tinchlik lokomotiv deposi mashinist yordamchisi

Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿
KUN TARIXI.


🏡 12 fevral, yakshanba kuni.

Yilning 43-kuni, yil yakuniga 322 kun qoldi.

✅ Ushbu kunda bo'lib o'tgan muhim voqea va hodisalar ✅

🎥 1994 yil 12-fevral O‘zbekiston Respublikasi Jahon pochta ittifoqiga a’zo bo‘ldi

🎥 1991 yil 12-fevral Qrim Muxtor Respublikasi tashkil etilgan kun

✅ Ushbu kunda tavallud topgan mashhurlar ✅

🔷 1947 yil 12-fevral kompozitor Abdullayev Rustam tavallud topgan kun

🔷 1923 yil 12-fevral balet artisti, baletmeyster Galiya Izmaylova Bayazitovna tavallud topgan kun

🔷 1940 yil 12-fevral teatr va kino rassomi Ziyomuhamedov Sadriddin Muhiddinovich tavallud topgan kun

🔷 1809 yil 12-fevral ingliz tabiatshunosi Darvin Charlz Robert tavallud topgan kun

🔷 1959 yil 12-fevral suv polosi bo‘yicha olimpiada o‘yinlari chempioni Shagayev Erkin Maqsudovich tavallud topgan kun

🔷 1804 yil 12-fevral rus fizigi va elektrotexnigi Lens Emiliy Xristianovich tavallud topgan kun

Agar kuniga kamida 0,5 litr shirin gazlangan ichimliklar iste'mol qilsangiz, vazn olish ehtimoli 31% ga oshadi.
Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

Telegram | Instagram | Youtube🇺🇿

​​​​ЭНГ АХАМИЯТЛИ УЧ НУҚТА

🔘Сен учун энг муҳим вақт – сенинг ҳозирги онингдир.
Чунки, фақат шу ондагина, фақат ҳозир сен бир яхши иш қилишинг мумкин.

🔘Сен учун энг муҳим инсон – ҳозир сенинг олдингда бўлган одамдир. Чунки, ўша ондан кейин балки, уни бошқа кўрмайсан. Шундай экан, ундан фойдаланиб қол. Унга яхшилик қил.

🔘Сен учун энг муҳим иш – яхшилик қилишдир. Чунки, инсониятнинг асосий вазифаси ҳам, ҳаётининг ғояси хам шудир.

Омадли инсонлар мана шу уч нуқтага аҳамият беради ва ундан фойдаланади.

O‘zbekiston – Afg‘oniston: Hayraton – Mozori-Sharif temir yo‘lidan foydalanish borasida yangi kelishuv imzolandi
Avval xabar qilganimizdek, shu kunlarda Termiz shahrida “O‘zbekiston temir yo‘llari” AJ, “Sogdiana trans” Shk va Afg‘oniston temir yo‘llari boshqarmasi delegatsiyalari o‘rtasida hamkorlikni yanada rivojlantirish bo‘yicha muzokaralar bo‘lib o‘tdi…👉BATAFSIL O’QISH BU YERDA

Узбекистан – Афганистан: Подписан новый договор по эксплуатации железной дороги «Хайратон – Мазари-Шариф»
Как сообщалось ранее, в эти дни в городе Термез проходят переговоры делегаций АО «Узбекистон темир йуллари», ДП «Согдиана Транс», и Управлением железных дорог Афганистана по вопросам дальнейшего сотрудничества...👉ПОДРОБНЕЕ ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

​​Ўзингизга ишонинг

Бу бола фақат синф эмас, бутун мактаб бўйича энг камбағал оиладан эди. Ўқитувчининг жаҳлини чиқарган нарса ҳам шу: ўзи нима аҳволда-ю, “Ким бўлсам экан?” мавзусида етти бетли иншо ёзибди. Ёнида илова-чизмаси ҳам бор – йилқичиликка мўлжалланган каттакон ферма. Иншо “0” баҳо билан эгасига қайтди. Бола ҳайрон бўлди. Дарс тугагач, ўқитувчининг олдига оқариб кириб, нега бундай баҳо қўйганини сўради. “Ёзганларинг ёшингга тўғри келмайди. Ҳолингга қараб орзу қилсанг бўлмайдими? Сен ўйлаётган ферма учун катта маблағ керак. Олдин ер сотиб олиш зарур, кейин отлар, ем-хашак… Хуллас, хом хаёлларингни қўйиб, иншони бошқатдан ёз”. Бола хафа бўлиб уйига қайтди. Узоқ ўйланиб ўтирди. Эртасига эса ёзганларини эски ҳолатда ўқитувчисига олиб борди: “Сиз баҳонгизни ўзгартирманг, мен эса орзуларимни…
”Йиллар ўтди. Энди нафақага чиққан ўқитувчи каттакон йилқичилик фермасига ҳайратланганча қараб турар, ичкарида бир пайтлар орзулари учун “0” баҳо олган собиқ ўқувчиси ҳашаматли уйда ўтирарди. Рўпарасидаги деворда, камин устида эса иншога илова қилинган йилқичилик фермасининг рамкага солинган чизмаси бор эди...