свої ритуали треба не змінювати щоб не сталось

найголовніше - це підтримка рідних та підготовка до ….

правило:
люба імпровізація має бути підготовленою

обожнюю зйомки в Києві.
навіть якщо немає світла ми знаходимо ресурси для створення краси, натхнення та креативу
просто тому що українці, просто тому що вільні у світогляді

людина і є храм
вся сила в тобі
релігія це ти
містика це ти
налаштуй свої відчуття на інтуїцію
довірся природі, що закладена зірками

Пухнаста і без Фотошопу.
Колишня вага .
Результат схуднення у таблиці. Ранок почну з ваги і вперше кажу про неї відкрито .
Вага втратилась бо я обрала інший підхід до здоров‘я .
Щоденні стреси , картизол на піку . .. аж потім прозріння .
Зрозуміла що вся проблема в інсуліні.
Я на дієтах з 15 років , все свідоме життя худла як самостійно так і за любі гроші. Поки не зрозуміла що це «розвод». Це ціла індустрія -схуднення, де невигідно казати правду.
інсулін -вся біда тут .
Він в не здоровому стані ,бо раціон з дитинства це вуглеводи та цукор . Як і в усіх звичайних школярів він був картопелька, котлетка ,хлібчик, компотик, цукерочка , булочка.

Вся вага ідеальна і кожен має бути собою , тільки щоб не шкодило здоров‘ю і вам подобалось

Доброго ранку мої 53,3 та дякую , що зі мною .

Мама я норм, іду снідати 🤗😂🥰)!