7 марта 2025
Мой день начался с прилива адреналина во всем теле
Я проснулся заспанный, еще болеющий, потянулся к телефону и открыл телеграм. От первых слов меня сразу больно кольнуло - я понял, о чем будет речь в длинном сообщении
Я получил сообщение о том, что моя девушка меня бросает. Та, которую я люблю и, кажется, делаю все, чтобы быть «идеальным парнем»
(Есть шутки о том, что парни перед 8 марта бросают девушек на 1 день, чтобы не дарить подарки - в этот раз произошло наоборот и явно по другой причине)
Осмотрелся по сторонам. Я в семейном доме, в своей комнате - приехал к родителям. Гитара, диван, стол и кресло - все как прежде, и все напоминает о ней, мы знакомы с подросткового возраста
Первая мысль - «Я не осилил». Злость и раздражение от своей нереализованности, от недостатка дисциплины, денег, харизмы, привлекательности - «я тот человек, которого могут бросить…» Хуже состояния у меня не было
Холодный душ. Чувствую смесь боли, злости, адреналина и нереальной мотивации. Пора что-то менять в своей жизни. Я успел чего-то достичь, но это не идет даже в сравнение с моим видением и амбициями
Я долго упускал из виду личный бренд, ища «идеального момента», чтобы начать. Я научился знакомиться, обрел круг общения сильных людей, которые меня знают, но никогда не развивал свои соцсети полноценно - пора это менять
Это мой путь. Я начинаю с чистого листа. С тем, что у меня есть, и с четким пониманием, что я должен стать лучше. Это свободное время - возможность
«Я - причина всего, что происходит в моей жизни» - хоть эту фразу некоторые считают спорной (например, моя мама 😄), она придает мне сил и мотивации
Решил, что начну вести Телеграм-канал, это кажется мне проще для старта, но буду что-то выкладывать и в инсте, а в планах есть запустить и YouTube 🤘🏻
Канал назвал «Счастливый и Реализованный» - как цель, и состояние которого невозможно достичь за счет кого-то - только благодаря работе над собой
Буду делиться своей жизнью, проектами (а они очень интересные) и стараться доносить этим ценность и поддержку тем, кто на пути к своей мечте
Как сказал один уважаемый мной человек , $-миллионер: «Ты очень рано в этой игре»
Кому интересно, к чему это приведет, добро пожаловать!
Lessgo 🚀
Мой день начался с прилива адреналина во всем теле
Я проснулся заспанный, еще болеющий, потянулся к телефону и открыл телеграм. От первых слов меня сразу больно кольнуло - я понял, о чем будет речь в длинном сообщении
Я получил сообщение о том, что моя девушка меня бросает. Та, которую я люблю и, кажется, делаю все, чтобы быть «идеальным парнем»
(Есть шутки о том, что парни перед 8 марта бросают девушек на 1 день, чтобы не дарить подарки - в этот раз произошло наоборот и явно по другой причине)
Осмотрелся по сторонам. Я в семейном доме, в своей комнате - приехал к родителям. Гитара, диван, стол и кресло - все как прежде, и все напоминает о ней, мы знакомы с подросткового возраста
Первая мысль - «Я не осилил». Злость и раздражение от своей нереализованности, от недостатка дисциплины, денег, харизмы, привлекательности - «я тот человек, которого могут бросить…» Хуже состояния у меня не было
Холодный душ. Чувствую смесь боли, злости, адреналина и нереальной мотивации. Пора что-то менять в своей жизни. Я успел чего-то достичь, но это не идет даже в сравнение с моим видением и амбициями
Я долго упускал из виду личный бренд, ища «идеального момента», чтобы начать. Я научился знакомиться, обрел круг общения сильных людей, которые меня знают, но никогда не развивал свои соцсети полноценно - пора это менять
Это мой путь. Я начинаю с чистого листа. С тем, что у меня есть, и с четким пониманием, что я должен стать лучше. Это свободное время - возможность
«Я - причина всего, что происходит в моей жизни» - хоть эту фразу некоторые считают спорной (например, моя мама 😄), она придает мне сил и мотивации
Решил, что начну вести Телеграм-канал, это кажется мне проще для старта, но буду что-то выкладывать и в инсте, а в планах есть запустить и YouTube 🤘🏻
Канал назвал «Счастливый и Реализованный» - как цель, и состояние которого невозможно достичь за счет кого-то - только благодаря работе над собой
Буду делиться своей жизнью, проектами (а они очень интересные) и стараться доносить этим ценность и поддержку тем, кто на пути к своей мечте
Как сказал один уважаемый мной человек , $-миллионер: «Ты очень рано в этой игре»
Кому интересно, к чему это приведет, добро пожаловать!
Lessgo 🚀
🔥10❤5👏4
Много энергии ушло на то, чтобы это опубликовать. Теперь со спокойной душой ухожу работать. Связь 🤙🏻
👍6❤5🥰4⚡1
Спасибо всем, кто подписался на мой канал! Вижу по просмотрам, что подписались не все, кто перешел, и это меня радует, значит есть куда расти и становиться интереснее, как личность и автор!
Следующее, с чем надо определиться - это с ответом на вопрос Зачем? Ведь без этого любое начинание тухнет также быстро, как вспыхивает
Зачем мне это надо? Почему я ХОЧУ вкладывать время в канал, блог, контент?
Мои причины:
1. Документация пути. Многие люди мне говорят, что у меня интересная жизнь, проекты, истории, путь, который я прохожу, Но я даже это не записываю и ни с кем не делюсь. Хочу, чтобы этот канал стал публичным дневником, который потом будет в кайф перечитывать и видеть свой прогресс
2. Личный бренд и социальный капитал. У меня куча знакомых, которые ведут блог и находят через него интересные знакомства, друзей, партнерства, и я решил, что пора перестать оставаться в тени и упускать эти преимущества
3. Выработать привычку вести блог. Это как любое новое дело, которого раньше не было, и ты его внедряешь. Хочу писать, рассказывать, давать пользу и делать это стабильно, чтобы затем перейти к более серьезным по вовлечению форматам (Рилсы, Ютуб)
Поставлю первую публичную цель - разными схэмами набрать в этом канале 1000 подписчиков до лета, живой аудитории - тех, кто захотят подписаться сами
Сейчас здесь 28 человек. Можно считать: 28/1000 - это сила моего личного бренда сейчас. Хотя учитывая, какие здесь собрались люди по мощности, это скорее 28000/1000 😁💪🏻 Но количественный рост тоже никто не отменял!
Еще не знаю, как именно я буду вести этот канал, в каких форматах, но главное - хочу делать контент с учетом тех, кто здесь собрался
Каждый здесь крут в каких-то сферах, уникален, со своими интересами. Поэтому, буду смотреть, кто подписывается, и делиться тем, что может быть актуально именно вам (конечно буду вещать, что хочу, но с пониманием, кто это читает 🤝🏻)
Следующим сделаю приветственный пост и расскажу о себе, чем я занимаюсь и чем живу, раз это канал про мой путь 🙋🏼♂️
Следующее, с чем надо определиться - это с ответом на вопрос Зачем? Ведь без этого любое начинание тухнет также быстро, как вспыхивает
Зачем мне это надо? Почему я ХОЧУ вкладывать время в канал, блог, контент?
Мои причины:
1. Документация пути. Многие люди мне говорят, что у меня интересная жизнь, проекты, истории, путь, который я прохожу, Но я даже это не записываю и ни с кем не делюсь. Хочу, чтобы этот канал стал публичным дневником, который потом будет в кайф перечитывать и видеть свой прогресс
2. Личный бренд и социальный капитал. У меня куча знакомых, которые ведут блог и находят через него интересные знакомства, друзей, партнерства, и я решил, что пора перестать оставаться в тени и упускать эти преимущества
3. Выработать привычку вести блог. Это как любое новое дело, которого раньше не было, и ты его внедряешь. Хочу писать, рассказывать, давать пользу и делать это стабильно, чтобы затем перейти к более серьезным по вовлечению форматам (Рилсы, Ютуб)
Поставлю первую публичную цель - разными схэмами набрать в этом канале 1000 подписчиков до лета, живой аудитории - тех, кто захотят подписаться сами
Сейчас здесь 28 человек. Можно считать: 28/1000 - это сила моего личного бренда сейчас. Хотя учитывая, какие здесь собрались люди по мощности, это скорее 28000/1000 😁💪🏻 Но количественный рост тоже никто не отменял!
Еще не знаю, как именно я буду вести этот канал, в каких форматах, но главное - хочу делать контент с учетом тех, кто здесь собрался
Каждый здесь крут в каких-то сферах, уникален, со своими интересами. Поэтому, буду смотреть, кто подписывается, и делиться тем, что может быть актуально именно вам (конечно буду вещать, что хочу, но с пониманием, кто это читает 🤝🏻)
Следующим сделаю приветственный пост и расскажу о себе, чем я занимаюсь и чем живу, раз это канал про мой путь 🙋🏼♂️
👍10❤7🔥4⚡2
Пост-знакомство 👋
Привет!
Меня зовут Тимур, мне 21 год. Я родом из Донецка, и на момент написания этого поста нахожусь здесь
Хотел бы начать с крутого достижения или закрытой недавно большой цели, но не считаю текущие результаты достойными пьедестала - лучше покажу в этом канале, как я покоряю свои мечты в реальном времени, и что для этого делаю каждый день
В Донецк я приехал недавно, до этого жил в разных городах и странах, больше всего в Дубае и Черногории
🇦🇪 Дубай - одно из любимых мест и город, который вывел меня на новый уровень. Полетел туда один, жил, зарабатывал самостоятельно и по итогу перебрался в жилье мечты - небоскреб у океана Address Beach Resort, где прожил несколько месяцев
Меня часто спрашивают, чем я занимаюсь, и для моих родителей до сих пор это загадка
Если в общем - я в маркетинге. Точнее - в запусках. В основном запускаем инфопродукты и онлайн-школы с крупными блогерами
🚀 Запуск - это технология успешных продаж через контент и цепочку смыслов, по аналогии, как выходят новые продукты Apple и все их хотят. Простыми словами: мой навык - продавать любую идею или продукт через коммуникацию с аудиторией в соцсетях
В 2023-24 годах помог запустить самую громкую онлайн-академию в СНГ на 1.500.000$+ выручки, через которую прошло больше 5.000 человек, и которую продвигали по всему интернету нарезчики контента (готов поспорить, каждый, кто листал в этот период ленту любой соцсети, хоть раз видел наши нарезки 😄)
Люблю в этой сфере постоянный движ, знакомства с крутыми людьми, ну и, конечно, 💵
Запускаю не только курсы, но и любые продукты, которые мне интересны и несут ценность. Сейчас выхожу на международный рынок с тем же блогером, чтобы увеличить результаты Х10, но об этом чуть позже)
Многие называют моим супернавыком позитивное отношение к жизни, спокойствие и умение видеть лучшее в любой ситуации - я с этим согласен, и это у меня от папы и от дедушек🤝
Еще я всегда добиваюсь своего. Захотел - реализовал. Иногда это занимает больше времени, но еще ни разу не было, чтобы я не воплотил в реальность то, что хотел. Самое яркое отражение этого в работе - я могу выйти на любых людей и договориться с ними, даже на самых недоступных, которых другие считают невозможным даже достать контакт. С каждым, с кем я хотел познакомиться и поработать - я работаю или работал. Считаю это своим чит-кодом, которым еще поделюсь
Из хобби:
Спорт 💪🏻
- Играю в большой теннис, имею огромное желание прогрессировать и сейчас усиленно тренируюсь. Хочу выносить всех любителей ☄️
- Обожаю лыжи ⛷️
- Хожу в зал
- Хочу добавить бокс раз в неделю 🥊
Игра на гитаре 🎸
Вернул регулярную практику, учу и пою песенки, считаю это крутым и ценным навыком в компании и для харизмы/раскрепощения
Крипта💰
Мои проекты часто связаны с криптой и финансами, поэтому увлекает это направление, не только как инструмент инвестирования, но и с практической точки зрения - крипта позволяет перевести любую сумму в любой валюте куда угодно, я люблю с этим разбираться
Факты обо мне:
- Вижу себя миллионером в ближайшие пару лет и знаю, как к этому прийти
- Не курю и не пью, пока не заработаю 1.000.000$ - это мой челлендж, о котором знают друзья. Не тянет, да и смысла не вижу без такого капитала 😁
- Первые деньги заработал в 12-13 лет на серверах Minecraft, продавая донаты, а потом занимался дизайном
- С 2021 года в теме контента, но свой блог не вел - решил, что никогда не поздно, и сейчас это исправляю
- В 16 лет один полетел в Москву и жил в ТикТок хаусе на Рублевке. Но эта история, думаю, заслуживает отдельного поста 😎
Завершу любимой цитатой с обоев на📱 , которую перечитываю каждый день:
Переводить не буду, учите английский!
Как писал при запуске канала - рад всем, кто хочет расти и развиваться, подписывайтесь и будем на связи 🫂
Закреплю пост - уверен, свои люди всегда найдутся🔥
Привет!
Меня зовут Тимур, мне 21 год. Я родом из Донецка, и на момент написания этого поста нахожусь здесь
Хотел бы начать с крутого достижения или закрытой недавно большой цели, но не считаю текущие результаты достойными пьедестала - лучше покажу в этом канале, как я покоряю свои мечты в реальном времени, и что для этого делаю каждый день
В Донецк я приехал недавно, до этого жил в разных городах и странах, больше всего в Дубае и Черногории
Меня часто спрашивают, чем я занимаюсь, и для моих родителей до сих пор это загадка
Если в общем - я в маркетинге. Точнее - в запусках. В основном запускаем инфопродукты и онлайн-школы с крупными блогерами
В 2023-24 годах помог запустить самую громкую онлайн-академию в СНГ на 1.500.000$+ выручки, через которую прошло больше 5.000 человек, и которую продвигали по всему интернету нарезчики контента (готов поспорить, каждый, кто листал в этот период ленту любой соцсети, хоть раз видел наши нарезки 😄)
Люблю в этой сфере постоянный движ, знакомства с крутыми людьми, ну и, конечно, 💵
Запускаю не только курсы, но и любые продукты, которые мне интересны и несут ценность. Сейчас выхожу на международный рынок с тем же блогером, чтобы увеличить результаты Х10, но об этом чуть позже)
Многие называют моим супернавыком позитивное отношение к жизни, спокойствие и умение видеть лучшее в любой ситуации - я с этим согласен, и это у меня от папы и от дедушек
Еще я всегда добиваюсь своего. Захотел - реализовал. Иногда это занимает больше времени, но еще ни разу не было, чтобы я не воплотил в реальность то, что хотел. Самое яркое отражение этого в работе - я могу выйти на любых людей и договориться с ними, даже на самых недоступных, которых другие считают невозможным даже достать контакт. С каждым, с кем я хотел познакомиться и поработать - я работаю или работал. Считаю это своим чит-кодом, которым еще поделюсь
Из хобби:
Спорт 💪🏻
- Играю в большой теннис, имею огромное желание прогрессировать и сейчас усиленно тренируюсь. Хочу выносить всех любителей ☄️
- Обожаю лыжи ⛷️
- Хожу в зал
- Хочу добавить бокс раз в неделю 🥊
Игра на гитаре 🎸
Вернул регулярную практику, учу и пою песенки, считаю это крутым и ценным навыком в компании и для харизмы/раскрепощения
Крипта
Мои проекты часто связаны с криптой и финансами, поэтому увлекает это направление, не только как инструмент инвестирования, но и с практической точки зрения - крипта позволяет перевести любую сумму в любой валюте куда угодно, я люблю с этим разбираться
Факты обо мне:
- Вижу себя миллионером в ближайшие пару лет и знаю, как к этому прийти
- Не курю и не пью, пока не заработаю 1.000.000$ - это мой челлендж, о котором знают друзья. Не тянет, да и смысла не вижу без такого капитала 😁
- Первые деньги заработал в 12-13 лет на серверах Minecraft, продавая донаты, а потом занимался дизайном
- С 2021 года в теме контента, но свой блог не вел - решил, что никогда не поздно, и сейчас это исправляю
- В 16 лет один полетел в Москву и жил в ТикТок хаусе на Рублевке. Но эта история, думаю, заслуживает отдельного поста 😎
Завершу любимой цитатой с обоев на
Work hard at the right stuff everyday for a long enough period of time and you’ll get what you want, you can’t lose - you can only quit.
Переводить не буду, учите английский!
Как писал при запуске канала - рад всем, кто хочет расти и развиваться, подписывайтесь и будем на связи 🫂
Закреплю пост - уверен, свои люди всегда найдутся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍8🔥7😁3
Когда я не знаю, с чего начать или как подступиться к проблеме, лучшее решение - это спорт. Да и не только к проблеме, а создавать «правильную энергию» для действий
В любой ситуации, когда есть негативные эмоции, всегда помогает спорт. Не говорю, что вместо решения проблемы нужно идти отжиматься, иногда нужно просто заставить себя сесть и разруливать то, что нельзя откладывать.
Я скорее про перезагрузку эмоций, гормонов в целом, переключение с того, о чем думать не нужно, и что никуда тебя не двигает (короче, просто с хандры и переживаний/сожалений)
И главное - после спорта не хочется уходить от реальности: в развлечения, прокрастинацию, «смотрение в стену» 😅 Решения начинают приходить, проясняется картина, что делать, и появляется энергия для этого⚡️
У кого сейчас в жизни недостаток физической активности - попробуйте это изменить и ощутить эффект 💪🏻
На 1-м видосе турнички после утренней пробежки с дядей и братом. Научил делать его выход на одну 😎
А на 2-м - площадка «во дворе» в Дубае, где занимался каждый день. Уже соскучился))
В любой ситуации, когда есть негативные эмоции, всегда помогает спорт. Не говорю, что вместо решения проблемы нужно идти отжиматься, иногда нужно просто заставить себя сесть и разруливать то, что нельзя откладывать.
Я скорее про перезагрузку эмоций, гормонов в целом, переключение с того, о чем думать не нужно, и что никуда тебя не двигает (короче, просто с хандры и переживаний/сожалений)
И главное - после спорта не хочется уходить от реальности: в развлечения, прокрастинацию, «смотрение в стену» 😅 Решения начинают приходить, проясняется картина, что делать, и появляется энергия для этого
У кого сейчас в жизни недостаток физической активности - попробуйте это изменить и ощутить эффект 💪🏻
На 1-м видосе турнички после утренней пробежки с дядей и братом. Научил делать его выход на одну 😎
А на 2-м - площадка «во дворе» в Дубае, где занимался каждый день. Уже соскучился))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍7⚡5❤4
Почему-то совершенно случайно подумал о Гавайях и Гонолулу)) Захотелось слетать 🛩
У меня даже нет знакомых, кто там бывал (вроде как), и от этого еще больше интересно
А еще заинтересовал факт, что там -13 часов от нашего времени😅
В общем, путешествовать - это круто, Гавайи обязательно посещу, а пока put my head down to work!👨💻
У меня даже нет знакомых, кто там бывал (вроде как), и от этого еще больше интересно
А еще заинтересовал факт, что там -13 часов от нашего времени
В общем, путешествовать - это круто, Гавайи обязательно посещу, а пока put my head down to work!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4
Я не знал, что такое фокус
Подъем в 5:20, холодный душ, зал, блок работы без телефона по задачам (чтобы не отвлекаться), английский, снова работа, тренировка - день спланирован, я знаю, что должен делать в следующие 5 минут. Так каждый день с прошлой недели
Ощущаю, что изменения и самый большой прогресс начинаются, когда в жизни что-то сильно встряхивает, когда каждый день испытываешь злость (не на кого-то или обстоятельства, а скорее как спортивную/азартную), когда желание становиться лучше перебивает все диалоги слабости
Мне в этом помогает система ИДЕАЛЬНОГО ДНЯ. Хочу поделиться с вами конкретными шагами, как это работает 👇🏻
Шаг 1. Я выписал приоритеты. Что для меня сейчас важно, над какими сферами работаю. У меня это: здоровье и тело, финансы, «прокачка персонажа» (конкретные навыки, которые взялся развивать), личный бренд (блог)
Шаг 2. Написал цели и план на 3 месяца - на весну
Шаг 3. Самый важный пункт. Составил систему моего идеального дня, которая включает работу над всеми этими сферами. В некоторые дни расписание отличается
Шаг 4. Проживаю так несколько дней/неделю и улучшаю систему
Да, выглядит максимально скучно - согласен) Весело, когда ты получил результат и наслаждаешься его плодами. Например, купил M8))
Но ведь сперва идет процесс, личные победы, а только потом публичные
Кто-то может спросить: А где же спонтанность? Как можно жить по 1 шаблону?
Кто меня знает, знает, что я люблю спонтанность, сюрпризы, не планирую далеко вперед, и легко принимаю решения. Но это касается жизненных ситуаций, в работе над собой, уверен, спонтанности быть не должно
Когда у тебя обещания перед собой, стоят большие цели, других вариантов нет. No excuses. Только идеальный день, который нужно проживать, чтобы двигаться к ним. И дальше только дисциплина повторять каждый день, внося изменения, если какой-то пункт находится не на своем месте/времени - вот и весь секрет
Конечно, результаты даже при таком подходе приходят не моментально, их может вообще долго не быть. И не факт, что через 5 минут ты будешь делать то, что написал. Но ты знаешь, что должен. И можешь себя возвращать
Верю, что стабильность делает удивительные вещи. Чтобы продемонстрировать этот принцип в действии, буду делиться своими успехами в разных направлениях!
✍🏻 Главный посыл этого поста:
если вы чувствуете, что направляете свое внимание не туда, двигаетесь не достаточно продуктивно, или даже слишком много спите 🥱 - попробуйте честно для себя расписать свой идеальный день и следовать ему. Увидим, что получится 😏
Подъем в 5:20, холодный душ, зал, блок работы без телефона по задачам (чтобы не отвлекаться), английский, снова работа, тренировка - день спланирован, я знаю, что должен делать в следующие 5 минут. Так каждый день с прошлой недели
Ощущаю, что изменения и самый большой прогресс начинаются, когда в жизни что-то сильно встряхивает, когда каждый день испытываешь злость (не на кого-то или обстоятельства, а скорее как спортивную/азартную), когда желание становиться лучше перебивает все диалоги слабости
Мне в этом помогает система ИДЕАЛЬНОГО ДНЯ. Хочу поделиться с вами конкретными шагами, как это работает 👇🏻
Шаг 1. Я выписал приоритеты. Что для меня сейчас важно, над какими сферами работаю. У меня это: здоровье и тело, финансы, «прокачка персонажа» (конкретные навыки, которые взялся развивать), личный бренд (блог)
Шаг 2. Написал цели и план на 3 месяца - на весну
Шаг 3. Самый важный пункт. Составил систему моего идеального дня, которая включает работу над всеми этими сферами. В некоторые дни расписание отличается
Шаг 4. Проживаю так несколько дней/неделю и улучшаю систему
Да, выглядит максимально скучно - согласен) Весело, когда ты получил результат и наслаждаешься его плодами. Например, купил M8))
Но ведь сперва идет процесс, личные победы, а только потом публичные
Кто-то может спросить: А где же спонтанность? Как можно жить по 1 шаблону?
Кто меня знает, знает, что я люблю спонтанность, сюрпризы, не планирую далеко вперед, и легко принимаю решения. Но это касается жизненных ситуаций, в работе над собой, уверен, спонтанности быть не должно
Когда у тебя обещания перед собой, стоят большие цели, других вариантов нет. No excuses. Только идеальный день, который нужно проживать, чтобы двигаться к ним. И дальше только дисциплина повторять каждый день, внося изменения, если какой-то пункт находится не на своем месте/времени - вот и весь секрет
Конечно, результаты даже при таком подходе приходят не моментально, их может вообще долго не быть. И не факт, что через 5 минут ты будешь делать то, что написал. Но ты знаешь, что должен. И можешь себя возвращать
Верю, что стабильность делает удивительные вещи. Чтобы продемонстрировать этот принцип в действии, буду делиться своими успехами в разных направлениях!
✍🏻 Главный посыл этого поста:
если вы чувствуете, что направляете свое внимание не туда, двигаетесь не достаточно продуктивно, или даже слишком много спите 🥱 - попробуйте честно для себя расписать свой идеальный день и следовать ему. Увидим, что получится 😏
🔥12❤7👍5👏4
Удалял сегодня зубы мудрости, 2/4 ✅
Один зуб у меня «нестандартный» - лежачий 🛌 Его даже не было видно и он лежал на боку под десной (на фотке он - да, выглядит жесть, его еще и распиливать на части пришлось)
Стремновато было, но не больно. Зато аж полегчало как от выполненной задачи! Кому тоже нужно это сделать, но тянете - лучше соберитесь и сходите
Удаляю, чтобы поставить брекеты и выровнять нижние зубы. Как сказал врач - путь к красивой улыбке чаще всего сначала лежит через хирурга 😅
В этом месяце запустил уже 2 важных процесса, которые долго откладывал и наконец-то взялся! О 2-м расскажу чуть позже🔥
Один зуб у меня «нестандартный» - лежачий 🛌 Его даже не было видно и он лежал на боку под десной (на фотке он - да, выглядит жесть, его еще и распиливать на части пришлось)
Стремновато было, но не больно. Зато аж полегчало как от выполненной задачи! Кому тоже нужно это сделать, но тянете - лучше соберитесь и сходите
Удаляю, чтобы поставить брекеты и выровнять нижние зубы. Как сказал врач - путь к красивой улыбке чаще всего сначала лежит через хирурга 😅
В этом месяце запустил уже 2 важных процесса, которые долго откладывал и наконец-то взялся! О 2-м расскажу чуть позже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12😱6👍4❤2
Понравилась эта картинка про дисциплину и мотивацию - на 100% отражает реальность, как по мне
Для меня нижний рисунок - это про делать то, что должен, независимо от того, как себя чувствуешь - только так возможен прогресс и настоящий рост🚀
От подъема к спаду - ты сразу возвращаешься, как на вейксерфе: волна откидывает назад, но ты нагоняешь ее снова 🏄🏼♂️
Конечно, такого идеального графика в жизни не бывает, но это то, к чему нужно стремиться - знать, что делать, и действовать с контролем своих мыслей
«Насколько сильно ты этого хочешь?» - вопрос, который задаю себе в моменты слабости, когда думаю, не отступиться ли от намеченного. И тут же вспоминаю: если хочешь экстраординарные результаты - иногда приходится жертвовать комфортом и не позволять себе лень
Всем хорошего дня, сегодня пятница, но это не значит, что время расслабиться и НЕ провести день на максимум 😎🦾
Для меня нижний рисунок - это про делать то, что должен, независимо от того, как себя чувствуешь - только так возможен прогресс и настоящий рост
От подъема к спаду - ты сразу возвращаешься, как на вейксерфе: волна откидывает назад, но ты нагоняешь ее снова 🏄🏼♂️
Конечно, такого идеального графика в жизни не бывает, но это то, к чему нужно стремиться - знать, что делать, и действовать с контролем своих мыслей
«Насколько сильно ты этого хочешь?» - вопрос, который задаю себе в моменты слабости, когда думаю, не отступиться ли от намеченного. И тут же вспоминаю: если хочешь экстраординарные результаты - иногда приходится жертвовать комфортом и не позволять себе лень
Всем хорошего дня, сегодня пятница, но это не значит, что время расслабиться и НЕ провести день на максимум 😎🦾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥8❤6⚡3
Тимур Ступаченко
- Не курю и не пью, пока не заработаю 1.000.000$ - это мой челлендж, о котором знают друзья. Не тянет, да и смысла не вижу без такого капитала 😁
Ты и я в Дубае, когда я заработаю 1🍋$ и налью бокальчик шампанского 🥂😁
❤12😁7🔥3
Весна пришла ☀️ 💪
Стараюсь уделять время прогулкам на свежем воздухе - несмотря на дела, иногда «заставляю» себя выйти и пройтись, подумать, потренить на улице (помимо зала утром), и обычно пользы гораздо больше, чем если с загруженной головой и накопленной энергией в теле просто просидеть за компом
Появляются свежие мысли, идеи, и после задачи закрываются еще лучше и эффективнее
А иногда одно новое действие может принести x10 результат
Если там, где вы живете, уже позволяет погода, самое время начать чаще выходить из дома! 😉
Стараюсь уделять время прогулкам на свежем воздухе - несмотря на дела, иногда «заставляю» себя выйти и пройтись, подумать, потренить на улице (помимо зала утром), и обычно пользы гораздо больше, чем если с загруженной головой и накопленной энергией в теле просто просидеть за компом
Появляются свежие мысли, идеи, и после задачи закрываются еще лучше и эффективнее
А иногда одно новое действие может принести x10 результат
Если там, где вы живете, уже позволяет погода, самое время начать чаще выходить из дома! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥8❤3👏2
Кайфую от текущих проектов, в которых участвую и строю 🔥
Бывают периоды неопределенности, когда сомневаешься, куда направить свой фокус, а бывает, когда знаешь четко, что делать - нужно лишь прикладывать усилия каждый день
Например, один из моих партнеров купил банк 😅 А точнее, долю в крипто-банке! Просто, чтобы выпустить свою карту, которую можно пополнять криптой, оформлять из любой страны без ограничений и платить по всему миру 💸 Через приложение прямо в Telegram
Цель - сделать этот проект известным, сперва на страны СНГ. Как человек, у которого есть почти все самые популярные карты, могу сказать, что это решение лучшее: вы просто запускаете приложение, пополняете баланс криптой (например USDT - криптодолларом, который можно купить за любую валюту), получаете Visa Platinum карту, добавляете в эпл/гугл пэй и оплачиваете онлайн или офлайн за границей. При этом банк и карта полностью официальные, а не зарегистрированные непонятно на кого
И это только одно из направлений! Их не сильно много, иначе это уже расфокус, но в каждом я четко вижу масштаб и потенциал. Есть еще много чем поделиться - буду постепенно рассказывать)
Кому нужна карточка, можете открыть сами через @kopibank_bot или написать мне - помогу 🙌🏻
Бывают периоды неопределенности, когда сомневаешься, куда направить свой фокус, а бывает, когда знаешь четко, что делать - нужно лишь прикладывать усилия каждый день
Например, один из моих партнеров купил банк 😅 А точнее, долю в крипто-банке! Просто, чтобы выпустить свою карту, которую можно пополнять криптой, оформлять из любой страны без ограничений и платить по всему миру 💸 Через приложение прямо в Telegram
Цель - сделать этот проект известным, сперва на страны СНГ. Как человек, у которого есть почти все самые популярные карты, могу сказать, что это решение лучшее: вы просто запускаете приложение, пополняете баланс криптой (например USDT - криптодолларом, который можно купить за любую валюту), получаете Visa Platinum карту, добавляете в эпл/гугл пэй и оплачиваете онлайн или офлайн за границей. При этом банк и карта полностью официальные, а не зарегистрированные непонятно на кого
И это только одно из направлений! Их не сильно много, иначе это уже расфокус, но в каждом я четко вижу масштаб и потенциал. Есть еще много чем поделиться - буду постепенно рассказывать)
Кому нужна карточка, можете открыть сами через @kopibank_bot или написать мне - помогу 🙌🏻
🔥8❤4👍4
Мы не поднимаемся до уровня своих ожиданий, а падаем до уровня своей подготовки…
Что бы ни говорили про визуализацию результата, уверенность и позитивное мышление (я сам сторонник этого), а в любом навыке решает кол-во часов, которые ты вложил в практику и тренировки
Нет практики = нет результата
Вчера у меня была возможность в кругу классных ребят, на отдыхе у моря, сыграть на гитаре, атмосфера и момент были супер, но я сыграл всего пару песен, которые помнил, подзабывал некоторые аккорды и понял, что не знаю большинство песен, которые все поют. Просто потому что забил, не учил, не занимался
Даже если я не слушаю эту музыку, считаю базой знать «гитарные песни», просто чтобы вот так в компании не облажаться и создать всем настроение
Сыграл две песни и ушел
Лажать неприятно, особенно перед девчонками) Но без этого ты не даешь себе тот самый пинок, который замотивирует в следующий раз вместо каких-то бесполезных действий заняться развитием, например игрой на гитаре вместо просмотра ютубчика или еще чего-то, в моем случае
Не расстраиваюсь. Для меня это напоминание о том, что если кто-то в чем-то крут, то это лишь потому, что он вкладывал время в этот скилл, пока ты занимался не пойми чем. И ты тоже можешь развить любой навык и стать «крутым» - там, куда направишь фокус со всем желанием
🎯 Ставлю цель - за лето идеально выучить от 20 песен, которые знают все, поднять свой уровень, и уверенно играть даже новые песни, лишь один раз взглянув на аккорды! И еще десяточку тех, что максимально нравятся мне
Начну не с лета, а уже сейчас, чтобы был запас (а то это как начать с понедельника). Если есть любимые песни, кидайте - добавлю в список 😄✍🏻
Что бы ни говорили про визуализацию результата, уверенность и позитивное мышление (я сам сторонник этого), а в любом навыке решает кол-во часов, которые ты вложил в практику и тренировки
Нет практики = нет результата
Вчера у меня была возможность в кругу классных ребят, на отдыхе у моря, сыграть на гитаре, атмосфера и момент были супер, но я сыграл всего пару песен, которые помнил, подзабывал некоторые аккорды и понял, что не знаю большинство песен, которые все поют. Просто потому что забил, не учил, не занимался
Даже если я не слушаю эту музыку, считаю базой знать «гитарные песни», просто чтобы вот так в компании не облажаться и создать всем настроение
Сыграл две песни и ушел
Лажать неприятно, особенно перед девчонками) Но без этого ты не даешь себе тот самый пинок, который замотивирует в следующий раз вместо каких-то бесполезных действий заняться развитием, например игрой на гитаре вместо просмотра ютубчика или еще чего-то, в моем случае
Не расстраиваюсь. Для меня это напоминание о том, что если кто-то в чем-то крут, то это лишь потому, что он вкладывал время в этот скилл, пока ты занимался не пойми чем. И ты тоже можешь развить любой навык и стать «крутым» - там, куда направишь фокус со всем желанием
🎯 Ставлю цель - за лето идеально выучить от 20 песен, которые знают все, поднять свой уровень, и уверенно играть даже новые песни, лишь один раз взглянув на аккорды! И еще десяточку тех, что максимально нравятся мне
Начну не с лета, а уже сейчас, чтобы был запас (а то это как начать с понедельника). Если есть любимые песни, кидайте - добавлю в список 😄✍🏻
❤14👍10👏6
Всех с первым днем лета!
Для меня лето всегда было временем, когда я менял что-то, достигал изменений в себе и в жизни, никогда не хотелось просто отдыхать. Обычно это касалось здоровья и физической формы - летом я всегда был у моря и посвящал много времени спорту 🌊💪🏻
В этом году еще хочу максимально сфокусироваться на работе и своих проектах. Супер интересно каждый день вставать и заниматься ими, понимая потенциал 🔥
А еще на блоге. Пока что не получилось набрать темп в развитии этого канала, тем более запустить ютуб и другие форматы. Но я нагоню!
Наверняка у вас тоже есть свои планы, как хотите провести это лето. Но чтобы не оставлять их только в голове, вот, что помогает мне ориентироваться:
1️⃣ План на лето в свободной форме, чего я хочу и как я вижу это лето
2️⃣ Система дня - это как общий распорядок - что я делаю каждый день, чтобы этот план реализовался
Желаю всем лета прогресса! У меня подъем теперь не позже 6:00, без исключений 😎 Своими планами поделюсь чуть позже)
Для меня лето всегда было временем, когда я менял что-то, достигал изменений в себе и в жизни, никогда не хотелось просто отдыхать. Обычно это касалось здоровья и физической формы - летом я всегда был у моря и посвящал много времени спорту 🌊💪🏻
В этом году еще хочу максимально сфокусироваться на работе и своих проектах. Супер интересно каждый день вставать и заниматься ими, понимая потенциал 🔥
А еще на блоге. Пока что не получилось набрать темп в развитии этого канала, тем более запустить ютуб и другие форматы. Но я нагоню!
Наверняка у вас тоже есть свои планы, как хотите провести это лето. Но чтобы не оставлять их только в голове, вот, что помогает мне ориентироваться:
1️⃣ План на лето в свободной форме, чего я хочу и как я вижу это лето
2️⃣ Система дня - это как общий распорядок - что я делаю каждый день, чтобы этот план реализовался
Желаю всем лета прогресса! У меня подъем теперь не позже 6:00, без исключений 😎 Своими планами поделюсь чуть позже)
❤11🔥7👍5👏3