This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пришел пожелать прекрасной недели
И хорошего дня, вовремя отдыхайте и не перерабатывайте 🧘🏼♂️
Напиши пожелание себе и другим на эту неделю в комментариях?👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍7⚡1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧘🏼♂️В воскресенье прошла завершающая тренировка группы августа по wellness-коучингу
#фитбек
В подкасте рассказал:
-про мои личные изменения за месяц;
-про мои впечатления о группе;
-благодарность группе.
Для меня этот месяц был просто вихрем, квинтэссенцией смены декораций и состояний, благодарю 🙏🏻
#фитбек
В подкасте рассказал:
-про мои личные изменения за месяц;
-про мои впечатления о группе;
-благодарность группе.
Для меня этот месяц был просто вихрем, квинтэссенцией смены декораций и состояний, благодарю 🙏🏻
😍4🐳3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Появилась смелость не делать все, как я привыкла» - слова Даши-участницы группы по wellness-коучингу.
#отзывы
🔸За этот месяц прошла тревожность;
🔸Кожа сияет;
🔸Стала посыпаться рано;
🔸К 11:00 хочется спать;
🔸Поменялись приоритеты и отношение ко сну.
Классно?⚡️
Даша этому очень рада. Счастлив видеть как то, что я делаю помогает людям 🦄
#отзывы
🔸За этот месяц прошла тревожность;
🔸Кожа сияет;
🔸Стала посыпаться рано;
🔸К 11:00 хочется спать;
🔸Поменялись приоритеты и отношение ко сну.
Классно?⚡️
Даша этому очень рада. Счастлив видеть как то, что я делаю помогает людям 🦄
🙏3😍2
🧘🏼♂️«Ты в своем коучинге даешь такую среду благостную , где можно быть собой, от этого хочется снова и снова бежать в чат и делать тренировки.»
⚡️Группа августа по wellness-коучингу завершилась почти неделю назад, а отзывы продолжают приходить.
Для меня очень ценно читать такие слова👆🏻
P.S. Завтра первое занятие с группой сентября, где собрались целых 80 человек. Буду все рассказывать и показывать 😍
⚡️Группа августа по wellness-коучингу завершилась почти неделю назад, а отзывы продолжают приходить.
Для меня очень ценно читать такие слова👆🏻
P.S. Завтра первое занятие с группой сентября, где собрались целых 80 человек. Буду все рассказывать и показывать 😍
🕊3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦄Сегодня прошло первое занятие группы сентября по wellness-коучингу.
#фитбек
🧘🏼♂️Для меня лично это знаковое событие. Я очень долго решался запустить продукт, думал над форматами.
А сейчас уже новая группа, где собрались 80 прекрасных человек и это очень круто. Мы стартуем в новый месяц, в котором будем прокачивать себя, свое состояние и тело ⚡️
P.S. Поддержать и поздравить можно любой реакцией 👇🏻
#фитбек
🧘🏼♂️Для меня лично это знаковое событие. Я очень долго решался запустить продукт, думал над форматами.
А сейчас уже новая группа, где собрались 80 прекрасных человек и это очень круто. Мы стартуем в новый месяц, в котором будем прокачивать себя, свое состояние и тело ⚡️
P.S. Поддержать и поздравить можно любой реакцией 👇🏻
🍾9😍4⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
YO!
Гифка от моей команды с занятий ☝🏻
#радость
Наши варианты мемасиков:
🔸Любимое упражнение на тренировке
🔸После тяжелого рабочего дня
🔸Куча работы, домашние дела. Мое желание этим заниматься:
🔸Лежу в сторону своих целей
Ваши варианты жду в комментариях👇🏻
Гифка от моей команды с занятий ☝🏻
#радость
Наши варианты мемасиков:
🔸Любимое упражнение на тренировке
🔸После тяжелого рабочего дня
🔸Куча работы, домашние дела. Мое желание этим заниматься:
🔸Лежу в сторону своих целей
Ваши варианты жду в комментариях👇🏻
⚡5😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧘🏼♂️Пришел пожелать хорошего дня
Сегодня моему телу 29!
И ключевое, чему я учился весь год - не противоречить в действиях интуиции и делиться с миром тем, чем умею лучше всего и во что верю больше всего🧡
Благодарен за то, что я делаю то, что люблю. И люблю то, что делаю ⚡️
Напиши пожелание себе и другим на этот день в комментариях?👇🏻
P.S.ну и мне тоже 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡6🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В воскресенье на созвоне группы был экспромт, с нами Саша занималась 🧘🏼♂️
А я на ней показывал, как делать то или иное упражнение⚡️
А я на ней показывал, как делать то или иное упражнение⚡️
⚡5🕊2
🦄Ребятам тренировка понравилась:
👉 изменилось состояние
👉 вышла с занятия расслабленной и радостной
👉 чувствую спокойную энергию
Ставь «😍», если тоже бы хотел потренироваться в таком формате
Ставь «😍», если тоже бы хотел потренироваться в таком формате
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍4🐳1
🧘🏼♂️Дорогие, хочу сегодня с вами обсудить откуда вообще появилось понятие «wellness»
👉 Ведь в каждое слово вложен определенный смысл, который позволяет донести до мира важные вещи.
Термин wellness впервые употребил Х.Л. Дунн, пытаясь сформулировать основные принципы качественной жизни.
⚡️По другим данным, понятие «wellness» произошло от слов «fitnes» и «well-beeing», что переводится как «хорошее самочувствие».
⚡️Ещё одна теория, что слово “wellness” было образовано от словосочетания “be well”, что в переводе звучит примерно как “чувствовать себя хорошо”, “благополучие”, “хорошее самочувствие/здоровье”.
Термин wellness впервые употребил Х.Л. Дунн, пытаясь сформулировать основные принципы качественной жизни.
⚡️По другим данным, понятие «wellness» произошло от слов «fitnes» и «well-beeing», что переводится как «хорошее самочувствие».
⚡️Ещё одна теория, что слово “wellness” было образовано от словосочетания “be well”, что в переводе звучит примерно как “чувствовать себя хорошо”, “благополучие”, “хорошее самочувствие/здоровье”.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡2🐳1
А какой смысл ты вкладываешь в слово «wellness»?
Anonymous Poll
27%
здоровье
14%
благополучие
55%
чувствовать себя хорошо
5%
я в домике
0%
Свой вариант напишу в комментариях 👇🏻
🧘🏼♂️YO!
Сентябрьская группа идет уже неделю⚡️
Ребята каждый день пишут обратную связь в чат по изменению своего состояния.
Один из отзывов👆🏻
👉 весь день чувствую себя бодрой
👉 дела делались просто в кайф
👉 очень легкое, воздушное состояние
👉 к вечеру клонит в сон
Очень круто!
В группе 100 человек - самый мой объемный поток по количеству. Все очень классные, сильные, со своими историями, я кайфую от процесса😍
Сентябрьская группа идет уже неделю⚡️
Ребята каждый день пишут обратную связь в чат по изменению своего состояния.
Один из отзывов👆🏻
Очень круто!
В группе 100 человек - самый мой объемный поток по количеству. Все очень классные, сильные, со своими историями, я кайфую от процесса😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍5🕊1
⚡️Мы сделали просветленного бота
Его зовут Бодхи
Рассказываю, мы сейчас с командой каждый день работаем над методологией, совершенствованием программы в группе по wellness-коучингу.
🧘🏼♂️На основе обратной связи от учеников мы решили сделать бота.
Который помогает:
👉 вести трекинг состояния;
👉 оцифровывать движение на неделе;
👉 даёт нужны техники;
👉 присылает ссылки на онлайн занятия;
👉 дает дополнительный контент.
В будущем будет трекер веллнесс-привычек и геймификация🙏🏻
Как тебе?
Его зовут Бодхи
Рассказываю, мы сейчас с командой каждый день работаем над методологией, совершенствованием программы в группе по wellness-коучингу.
🧘🏼♂️На основе обратной связи от учеников мы решили сделать бота.
Который помогает:
В будущем будет трекер веллнесс-привычек и геймификация🙏🏻
Как тебе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓8😍2👌1
Дорогие, у меня что-то образовалось куча каналов из-за усложнений в контенте
Хочу перейти на другой канал
И там вести Лайф контент, вдохновлять, рассказывать о своих трансформациях, мыслях и показывать, что реализую.
Ближайшие пару месяцев будет жарко
Кому интересно следить - переходите 👇🏻👇🏻
https://t.me/+LH0xkeD3PtkzNDky
Хочу перейти на другой канал
И там вести Лайф контент, вдохновлять, рассказывать о своих трансформациях, мыслях и показывать, что реализую.
Ближайшие пару месяцев будет жарко
Кому интересно следить - переходите 👇🏻👇🏻
https://t.me/+LH0xkeD3PtkzNDky
The owner of this channel has been inactive for the last 17 months. If they remain inactive for the next 29 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
The owner of this channel has been inactive for the last 17 months. If they remain inactive for the next 17 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.