ЗАПИСЬ ЭФИРА 🎙️ Теневые сценарии профессиональной жизни психолога

- почему не всем психологам безопасно работать с клиентами
- как помогающие практики остаются без практики
- может ли наша профессия вызвать психосоматику, депрессию и даже смерть

Здравствуйте, Коллеги.

Освободилось 2 места для специалистов с опытом работы от 1 года в супервизионной группе по средам.

Зайти в группу можно 31.01

✔️ Сессии 1-2 раза в месяц по расписанию
✔️ Среда с 14.00 до 16:30 (время Московское)
✔️ Стоимость 1 сессии в этом полугодии 2000₽
✔️ Пройденные часы подтверждаются сертификатом ОППЛ

Отвечу на любые вопросы в комментариях или ЛС. Чтобы записаться в группу, пишите мне в ЛС @a_timofeeva_psy

Коллеги, спасибо за доверие.
В супервизионной группе по средам все места заняты ❤️

Коллеги, продолжим пользоваться МКБ-10

Прочитала в нескольких СМИ, что это из-за противоречия традиционным ценностям.

Зачем психологу ходить к психологу?

Поделюсь своим опытом. У меня очень он очень большой 😎 Но хочу подчеркнуть, что это мой опыт. Он у всех разный. Итак.
⠀
🔹️С терапевтом я могу быть собой на уровне «вот вся моя жизнь» - отношение терапевта ко мне не изменится. Я могу быть максимально честной, мне не нужно держать лицо. И всё равно буду принята в её пространстве. Это уникальные отношения, которые научили меня строить здоровые отношения с моими клиентами.
⠀
🔹️Я не знаю, в какой точке разрешения своего вопроса нахожусь на этой неделе. И не знаю, куда в этом процессе двигаться дальше. И прекрасно – это не моя забота. Если мой терапевт не знает, что со мной делать – пойдёт к супервизору и разберётся. Мне нужно принести себя в кабинет. И всё. Это час в неделю. Полностью посвящённый мне. И эти 4 часа в месяц – паровоз моего развития.

Никаких хождений вокруг да около, руминаций, тонн полуразвлекательной литературы в поисках одной терапевтичной для меня мысли, никаких застреваний в сценариях. В пространстве Другого и я могу стать другой.
⠀
🔹️Порой я считаю часы до встречи с терапевтом, а периодически ужасно не хочу идти. Но иду, потому что это моя о себе забота. И потому что я в любом случае оплачу сеанс, даже если не приду. И я знаю, что мой терапевт меня ждёт в назначенное время в назначенном месте. Иногда эта маленькая стабильность очень поддерживает.
⠀
🔹️Некоторые сессии похожи на разгрузку вагонов. Другие - на промывку мозгов чистой водой. Некоторые – на мой монолог. И всё, что я скажу, будет использовано в моих интересах и во благо моему личностному росту. Одни сессии ощущаются мной как прорыв, другие - как пустая болтовня. Я знаю, что не смогу измерить реальную полезность каждой.

Помню, как пришла впервые к психоаналитическому терапевту. Вышла через час и думаю: почему я наполнила время именно этим содержанием? Могла говорить что угодно, а выбрала - это?

Разделять с клиентом ответственность за наполнение и результаты я училась на своей личной терапии.
⠀
🔹️ Я сравниваю себя "до" и "сейчас". И думаю: ого! А какой я ещё смогу быть, если продолжу? Что я смогу? Какой ещё нераскрытый потенциал во мне заложен, о котором я понятия не имею?

При этом я убеждена, что многие из этих колоссальных изменений наверняка бы и так случились, просто лет на -дцать попозже... Если бы не личная терапия. Для меня терапия - это большая экономия времени.

🔹️Работа психолога с психологом отличается от работы с людьми большинства других профессий, потому что помимо самой терапии параллельным процессом становится обучение - как делать психотерапию.

Много часов со своими терапевтами я посвятила взращиванию своей профессиональной роли: какая я как психолог. Я прорабатывала ограничения, которые мешали мне раскрыться как профессионалу и глубоко анализировала своё место в жизни Клиента. И знаю, что ещё вернусь к этим темам в новом витке своего роста.

🔹️ Личная терапия помогает мне не выгорать, находить ресурсы для работы с разными клиентами и избавляться от того, что может помешать моей эффективности📦

➡️ Таким образом, мой собственный клиентский опыт здорово помогает в работе: я знаю, каково это с позиции клиента. Я сама ощутила все этапы терапевтического процесса, и это очень углубляет мою собственную практику.

Вот так. А у вас похожие впечатления или, напротив, совсем другие?

Зачем психологу сотрудничать с врачом-психиатром?

Мы живём в напряжённое время, и количество клиники среди клиентов постоянно растёт. Часто специалисты, не имеющие клинической подготовки, не сотрудничают с психиатрами, потому что уверены, что не работают с «клиническими» клиентами, или отдают врачу всю ответственность за работу с болезнью клиента, руководствуясь идеей вроде «я всё равно в этом ничего не понимаю».

Я думала: почему может быть полезным познакомиться хотя бы с одним врачом-психиатром и договориться о возможности сотрудничества с ним, даже если у вас нет специализации по клинике?
Вот, что надумала:

1. Сервис. Если к вам пришёл психиатрический клиент, и вы некомпетентны в работе с такими случаями, вы не оставляете человека наедине с потребностью в поиске врача, не отправляете его к клиническому психологу (который всё равно отправит его к психиатру), а сразу можете порекомендовать хорошего доктора. Занятые и многозадачные клиенты будут рады, если им не придётся искать себе врача самостоятельно или тратить время на поход к еще одному психологу.

2. Знание – сила. Если вы сомневаетесь в том, «нормально ли» то, что происходит с клиентом, вы можете проконсультироваться с врачом и пригласить к нему клиента. Психиатр поставит точный диагноз. Вы с клиентом оба будете уверены, что клиент в порядке, или же он получит своевременное лечение.

3. Психиатрическая помощь психологу. Врач проконсультирует вас об особенностях психики вашего клиента и о том, как именно назначенные препараты могут на него повлиять, попросит обратить внимание на какие-то аспекты в вашей работе, которые могут ускорить выздоровление клиента, а также предупредит о рисках: какие темы не стоит пока с клиентом поднимать, чтобы ему не навредить.

4.  Профессиональный рост. За счёт общения с врачом вы расширяете свои знания в области работы человеческой психики, то есть, становитесь профессиональнее.

5. Единая стратегия помощи клиенту. Среди психологов без клинической подготовки бытует миф, что если клиенту нужен врач, то психолог не нужен. Это только миф: на самом деле только работа обоих специалистов в большинстве случаев может гарантировать устойчивый результат. И если они работают сообща, получается максимально эффективно.

6. Профилактика выгорания и поддержка самооценки. Если будете сомневаться в своих силах или компетентности, врач поможет очертить границы вашей зоны ответственности, в рамках которых вы точно сможете помочь, а также обозначит прогноз и возможные результаты работы, и это не даст вам переоценить возможности клиента и подумать на себя, когда упрётесь в потолок.

7. Рейтинг и статус. Клиенты могут больше доверять вам, если вы не испугаетесь их странной симптоматики, если у вас есть специалист, которого вы можете порекомендовать, и который поможет вам разобраться в особенностях психики клиента, какой бы сложной она ни казалась ему самому. Клиенты могут довериться вам и быть уверенными в том, что в вашем пространстве они в надёжных руках.

❓️ А вы в чём видите пользу от взаимодействия с психиатром? А может, вы видите вред? Делитесь мнениями в комментариях ❤️

Маленькая зарисовка о том, как мы выбираем дизайн для digital-версии блокнота для ведения клиентов. Для начала вместо одного будет 4 дизайна на выбор 😅

Коллеги, я хочу пригласить врача-психиатра на прямой эфир. Напишите, пожалуйста, вопросы, на которые вам интересно, чтобы врач ответил в эфире 🙏

Коллеги, мы с врачом-психиатром Севериной Юлией Владимировной договорились предварительно, что проведём прямой эфир
18.02 в 15:30 Мск

Ответим на ваши вопросы, которые вы оставите под постом выше ⬆️
Запись будет 👌

Приглашаю в супервизионную группу психологов, психотерапевтов и коучей 🔥

Открылся донабор участников в регулярную группу по четвергам.

✔️профессиональная полимодальная групповая супервизия
✔️1 раз в 2 недели 17.00-19.00 по Москве
✔️ можно как с опытом, так и без опыта
✔️ стоимость сессии 2000₽
✔️Сертификат с зачётом часов

➡️ Чтобы забронировать место в группе, напишите мне в ЛС @a_timofeeva_psy
"Хочу в группу по четвергам".

Бесплатная групповая супервизия

Я решила провести эту бесплатную супервизию, чтобы коллеги, которые сомневаются, стоит ли идти ко мне в группу, могли посмотреть, как я работаю, и понять, подходит ли им моё супервизионное пространство.

Но участвовать приглашаю всех желающих (включая коллег, с которыми у нас уже заключен договор на супервизию). Это возможность для двух участников разобрать свои клиентские случаи, для остальных - повысить своё профессиональное мастерство, участвуя в исследовании этих случаев.

🔹️В этот четверг в 14:30 по Москве
🔹️Длительность сессии - 2 часа
🔹️Онлайн на платформе Zoom
(ссылку на конференцию пришлю прямо сюда в канал за 5 минут до начала)
🔹️ Обязательно включённая камера
🔹️ Обязательно герметичное пространство без других людей, которые могут что-то услышать или увидеть (дети и животные присутствовать могут)
🔹️ Записи не будет

Придёте?