This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Встречайте медаль Казанского национального полумарафона 2026!
В этом году источником вдохновения стала чулпа — традиционное татарское украшение для косы. Она состоит из декоративной части и подвески, которая движется вместе с косой. Именно этот характерный силуэт мы переосмыслили в дизайне медали.
У нашей медали тоже есть подвижные элементы: центральная часть вращается, а нижняя повторяет форму подвесного элемента чулпы.
Орнаменты и детали медали отсылают к татарским традициям, а знакомая форма украшения получила новое прочтение — теперь уже в качестве медали финишера.
Увидимся 10-11 октября на Казанском национальном полумарафоне 2026!
✨ Как вам наша интерпретация чулпы?
В этом году источником вдохновения стала чулпа — традиционное татарское украшение для косы. Она состоит из декоративной части и подвески, которая движется вместе с косой. Именно этот характерный силуэт мы переосмыслили в дизайне медали.
У нашей медали тоже есть подвижные элементы: центральная часть вращается, а нижняя повторяет форму подвесного элемента чулпы.
Орнаменты и детали медали отсылают к татарским традициям, а знакомая форма украшения получила новое прочтение — теперь уже в качестве медали финишера.
Увидимся 10-11 октября на Казанском национальном полумарафоне 2026!
✨ Как вам наша интерпретация чулпы?
🔥116😍65❤🔥39❤17👍5👏4🏆4👎3🥰2
Наши друзья и партнеры, фонд «Спорт для Жизни», в эти выходные проводят в Казани благотворительный забег 🏃🏼♀️
6 сентября в парке «Крылья Советов» пройдет праздник спорта в поддержку людей с инвалидностью, которые хотят заниматься спортом и быть частью активной жизни.
Уже 13 лет фонд развивает инклюзивный спорт и помогает создавать условия, в которых люди с инвалидностью могут заниматься спортом наравне с другими — тренироваться, участвовать в соревнованиях и просто получать удовольствие от движения.
Можно выбрать дистанцию для детей или взрослых, а можно попробовать флагманский забег «Вслепую». Все собранные средства пойдут на развитие инклюзивного спорта.
Для участников действует наш промокод Timer — он дает 10% скидки на покупку слота.
🔗 Зарегистрироваться.
Если вы будете в Казани в эти выходные, присоединяйтесь 🧡
6 сентября в парке «Крылья Советов» пройдет праздник спорта в поддержку людей с инвалидностью, которые хотят заниматься спортом и быть частью активной жизни.
Уже 13 лет фонд развивает инклюзивный спорт и помогает создавать условия, в которых люди с инвалидностью могут заниматься спортом наравне с другими — тренироваться, участвовать в соревнованиях и просто получать удовольствие от движения.
Можно выбрать дистанцию для детей или взрослых, а можно попробовать флагманский забег «Вслепую». Все собранные средства пойдут на развитие инклюзивного спорта.
Для участников действует наш промокод Timer — он дает 10% скидки на покупку слота.
🔗 Зарегистрироваться.
Если вы будете в Казани в эти выходные, присоединяйтесь 🧡
❤🔥17❤11🙏9👏6👍2
Уже 12 сентября бежим Татнефть Альметьевский полумарафон!
Самое время познакомить вас с пейсмейкерами, которые помогут держать заданный темп и уверенно двигаться к своей цели.
🏃♂️ Дистанция 10 км:
00:40:00 — 4:00 мин/км — Ильдар Гиматов
00:50:00 — 5:00 мин/км — Рустам Файзуллин
01:00:00 — 6:00 мин/км — Евгений Кокорин
01:10:00 — 7:00 мин/км — Альберт Гайнуллин
🏃 Дистанция 21.1 км:
01:30:00 — 4:15 мин/км — Сергей Офошин
01:40:00 — 4:44 мин/км — Дмитрий Купцов
01:50:00 — 5:12 мин/км — Карим Идиатуллин
02:00:00 — 5:41 мин/км — Лилия Лукманова
02:10:00 — 6:09 мин/км — Камиль Хафиятуллов
Выбирайте свой темп, присоединяйтесь к пейсмейкеру и вместе двигайтесь к финишу.
А мы уже считаем дни до встречи на старте! 🧡
Самое время познакомить вас с пейсмейкерами, которые помогут держать заданный темп и уверенно двигаться к своей цели.
🏃♂️ Дистанция 10 км:
00:40:00 — 4:00 мин/км — Ильдар Гиматов
00:50:00 — 5:00 мин/км — Рустам Файзуллин
01:00:00 — 6:00 мин/км — Евгений Кокорин
01:10:00 — 7:00 мин/км — Альберт Гайнуллин
🏃 Дистанция 21.1 км:
01:30:00 — 4:15 мин/км — Сергей Офошин
01:40:00 — 4:44 мин/км — Дмитрий Купцов
01:50:00 — 5:12 мин/км — Карим Идиатуллин
02:00:00 — 5:41 мин/км — Лилия Лукманова
02:10:00 — 6:09 мин/км — Камиль Хафиятуллов
Выбирайте свой темп, присоединяйтесь к пейсмейкеру и вместе двигайтесь к финишу.
А мы уже считаем дни до встречи на старте! 🧡
🔥41❤🔥17❤11🥰9
✨ Август завершился — посмотрели, как Татарстан провел первый месяц в «Фитнес Лиге Регионов».
За месяц к Лиге присоединились 252 участника. Вместе они прошли больше 25 миллионов шагов, провели 1 487 пульсовых тренировок и потратили более 1,2 миллиона ккал.
Сейчас Татарстан занимает 5-е место среди пяти регионов-участников. Но Лига продолжается, и результат ещё можно изменить.
Кстати, в топ-5 самых активных участников Лиги уже попал представитель Татарстана, который занял третье место по набранным Баллам Здоровья.
Так что если вы еще не подключились — самое время. А если уже участвуете, продолжаем двигаться и поддерживать Татарстан.
🔗 Подробности — на ФитнесЛига.рф.
За месяц к Лиге присоединились 252 участника. Вместе они прошли больше 25 миллионов шагов, провели 1 487 пульсовых тренировок и потратили более 1,2 миллиона ккал.
Сейчас Татарстан занимает 5-е место среди пяти регионов-участников. Но Лига продолжается, и результат ещё можно изменить.
Кстати, в топ-5 самых активных участников Лиги уже попал представитель Татарстана, который занял третье место по набранным Баллам Здоровья.
Так что если вы еще не подключились — самое время. А если уже участвуете, продолжаем двигаться и поддерживать Татарстан.
🔗 Подробности — на ФитнесЛига.рф.
❤10👍5🔥4👏1
🏃♂️ Уже в эти выходные встречаемся на Татнефть Альметьевском полумарафоне!
Специально к старту выпустили официальную футболку — молочную, с яркой графикой и фирменным дизайном полумарафона.
Заказать футболку можно на market.timerman.org 🧡
Специально к старту выпустили официальную футболку — молочную, с яркой графикой и фирменным дизайном полумарафона.
Заказать футболку можно на market.timerman.org 🧡
❤17😍8🔥6😱3
Образец новой справки.pdf
732.9 KB
❗️ Важная информация о медицинских справках
С 1 сентября 2026 года медицинские заключения должны быть оформлены по новой форме — в соответствии с приказом № 484н. Приказ № 1144н больше не действует.
Что важно знать:
🟧 Справки старого образца, выданные до 1 сентября 2026 года, остаются действительными до окончания срока, на который они выданы.
🟧 С 1 сентября 2026 года мы принимаем только справки нового образца, оформленные по приказу № 484н.
🟧 Справки по старому бланку № 1144н, выданные после 1 сентября 2026 года, принять не сможем.
Если вы сомневаетесь в корректности справки, напишите нам на @timerman_support или info@timerman.org — мы поможем разобраться.
С 1 сентября 2026 года медицинские заключения должны быть оформлены по новой форме — в соответствии с приказом № 484н. Приказ № 1144н больше не действует.
Что важно знать:
Если вы сомневаетесь в корректности справки, напишите нам на @timerman_support или info@timerman.org — мы поможем разобраться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯32❤14🤝9🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чуть больше месяца до Казанского национального полумарафона! 🏃🏻♀️➡️
Чтобы подготовка к старту проходила с определенным настроением, мы обновили наш татарский плейлист. Включайте его во время тренировок и настраивайтесь на старт!💚
Чтобы подготовка к старту проходила с определенным настроением, мы обновили наш татарский плейлист. Включайте его во время тренировок и настраивайтесь на старт!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥34❤18🥰10🔥4😍3👍2👎2😁2
А что, если этой осенью собрать команду и стартовать вместе на Казанском национальном полумарафоне? 🤪
Прием заявок от юридических лиц уже идет — это отличный повод провести день вместе с коллегами, выбрать дистанцию по силам и заодно познакомиться с Казанью с беговой стороны.
🏃➡️ На выбор — 3, 10 и 21.1 км, а после финиша участников ждут концерт, национальные развлечения, маркет и, конечно, традиционные татарские угощения.
До 21 сентября можно подать заявку на участие: перейдите по ссылке, укажите планируемое количество участников, выбранные дистанции и подходящий тариф.
Будем рады увидеть вашу команду на старте! 💚
Прием заявок от юридических лиц уже идет — это отличный повод провести день вместе с коллегами, выбрать дистанцию по силам и заодно познакомиться с Казанью с беговой стороны.
🏃➡️ На выбор — 3, 10 и 21.1 км, а после финиша участников ждут концерт, национальные развлечения, маркет и, конечно, традиционные татарские угощения.
До 21 сентября можно подать заявку на участие: перейдите по ссылке, укажите планируемое количество участников, выбранные дистанции и подходящий тариф.
Будем рады увидеть вашу команду на старте! 💚
❤17😍9🔥7🆒1