Сегодня наши информационные партнёры «ВКонтакте» запустили новое приложение «Бег» на платформе «Здоровье ВКонтакте» 🏃🏼

Новый сервис поможет вести активный образ жизни, общаться с другими спортсменами, а также участвовать в спортивных челленджах и различных соревнованиях 💪🏼

«Бег» будет собирать полную статистику по вашим тренировкам, чтобы пользователям было удобнее следить за своей активностью:

▫️ дистанция
▫️ средний темп
▫️ пульс
▫️ потраченные калории

Приложение доступно по ссылке.

Закрытие бегового сезона — это осенняя прохлада, тысячи участников со всей страны и незабываемые впечатления ❤️

9 октября мы проводим Казанский национальный полумарафон 2022 — завершающий забег этого сезона.

Переходи по ссылке, регистрируйся и стартуй в потоке таких же беганутых, как и ты 😉

Ждём вас на Экспо Московского марафона ❤️

Результаты розыгрыша

Победитель(и):
1. Rustem

В этом году мы начали проводить один из самых полезных и экологичных забегов — плоггинг ♻️

Плоггинг — это сбор мусора, который встречается во время пробежки. В последнее время экологическое движение становится всё популярнее.

Мы провели уже четыре плоггинга в Казани, Набережных Челнах и Альметьевске. Совместно с нашими участниками нам удалось собрать почти 1000 килограмм мусора и мы не собираемся на этом останавливаться 😎

С радостью сообщаем, что открываем регистрацию на последний в этом сезоне плоггинг, который пройдет 1 октября в 12:00 на озере Изумрудное.

Зарегистрироваться можно, заполнив google-форму ❤️

#СпортЭкологично #РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь

Готов ставить новые рекорды? Тогда присоединяйся к Казанскому национальному полумарафону!

9 октября стартуем у Ак Барс Арены. Не упусти отличную возможность пробежать с нами последний забег в 2022 году ❤️

Регистрация продолжается по ссылке 😎

24 сентября 2022 года в Казани состоится Всероссийский день бега «Кросс нации – 2022» 🏃🏽‍♀️

Всех участников ждёт насыщенная культурная программа и отличная возможность провести выходной день с пользой для здоровья 💪🏼

Торжественное открытие: 11:45

Начало забега на 3 километра состоится в экстрим-парке «УРАМ» в 12:15.

Регистрация проходит:
⏱ с 10:00 до 19:00 в пресс-центре Центрального стадиона по адресу ул.Ташаяк 2а, 2 этаж
⏱ с 9:00 до 11:30 в «УРАМ» в день забега
При себе иметь документ, удостоверяющий личность.

Вход свободный.

До встречи ❤️

​​Как бегать осенью, чтобы не заболеть? 🤧

Прохладная погода — не повод отказываться от тренировок на улице. Делимся с вами несколькими советами для бега осенью, которые помогут продолжить тренировки на свежем воздухе и не заболеть:

• Начинать пробежки следует не в минусовую температуру, а около нуля и выше, чтобы дать вашей дыхательной системе и организму в целом адаптироваться к изменениям;

• Не оставайтесь на улице без движений, чтобы не дать организму замёрзнуть;

• Стройте маршрут пробежки так, чтобы по окончании сразу же зайти в тёплое помещение;

• При минусовых температурах спортсмены используют бафф, но укутываться им вплотную не стоит. Мы рекомендуем оставить пространство у рта, в котором будет собираться согретый воздух;

• Собираясь на пробежку, прибавьте к температуре за окном около 10 градусов. Именно так вы будете ощущать погоду, когда организм разогреется. Если вы оденетесь слишком тепло, то быстро вспотеете, а это приведёт к переохлаждению и простуде;

• При температуре ниже -10 градусов обязательными слоями одежды являются термобельё и ветровка/куртка с виндстоппером (технология защиты от ветра);

• После пробежки лучше всего будет принять горячий душ или ванну;

• В холодное время рекомендуется принимать поливитамины и Омега-3 вне зависимости от того, где вы бегаете.

Тренируйтесь правильно и берегите себя ❤️

Спортивным партнёром Казанского национального полумарафона 2022 стала компания NORDSKI 💪🏼

NORDSKI — крупнейший российский производитель функциональной спортивной одежды для профессионального спорта и активного отдыха.

Только до 30 сентября для зарегистрированных пользователей скидка 7% на всю коллекцию осень/зима 🔥

Весь ассортимент можно посмотреть на сайте nordski.ru

Гулять, путешествовать, заниматься спортом, носить каждый день — масса поводов выглядеть стильно в одежде от Nordski 😎

Подписывайтесь на группу Nordski ВКонтакте и узнавайте о скидках, акциях, конкурсах и новинках первыми.

8 октября в рамках Казанского национального полумарафона 2022 состоится старт по спортивному ориентированию 🚩
⠀
Спортивное ориентирование — это забег с заданиями на смекалку и скорость.
⠀
📍Участникам забега выдаётся карта с контрольными пунктами
📍 Контрольные пункты будут расположены на территории нового ИТ-парка имени Башира Рамеева
📍 По карте маршрута участникам предстоит найти все пункты на скорость
⠀
В завершающем забеге сезона участие в спортивном ориентировании смогут принять не только взрослые, но и наши самые маленькие спортсмены 👶🏼
⠀
Дистанция для взрослых — около 5 км;
Дистанция для детей — около 1.5 км.

Успей зарегистрироваться на сайте ❤️

​​Последний забег сезона всегда воспринимается по-особенному.
⠀
За 2022 год вместе мы пробежали, проплыли и проехали сотни километров!
Казанский национальный полумарафон станет завершающим соревнованием 2022 года. В честь этого мы подготовили для вас особенную футболку ❤️
⠀
Эта футболка — не просто футболка, приуроченная к предстоящему полумарафону. На ней мы собрали самые тёплые слова, которые несут в себе определённый смысл.
⠀
«БЕГОМ ЖИТЬ» и «Не плащ, беги» — так полюбившиеся вам фразы с нашего мерча, которые согревают вас в эти осенние дни.
⠀
«Беги, Форрест! Беги!» — цитата из фильма, который мы смотрели под звёздным небом на SVIYAGA FEST.
⠀
«Бег позволяет освободить мне свой разум» — мантра каждого спортсмена, который знает, что бег — наш лучший друг в борьбе с негативными эмоциями.
⠀
«Айда, инде, беги» — слова, которые откликаются в сердце каждого бегуна из Татарстана.
⠀
Эти и другие фразы — частички воспоминаний о прошедших мероприятиях, которые останутся и будут согревать вас долгие годы.
⠀
К сожалению (или счастью), все футболки данного старта уже раскупили. Если что-то изменится, мы обязательно расскажем!
⠀
Следите за новостями 🥰

Поддержка для спортсменов — это важная часть мотивации, которая помогает им ставить новые рекорды и побеждать соперников 🏃

Точки болельщиков — отличный способ поделиться своей энергией и повеселиться вместе с другими.

Выходи болеть за спортсменов Казанского национального полумарафона!

Встретимся на улицах 9 октября 😎

С радостью сообщаем!

Так полюбившиеся вам свитшоты «Бегом жить», которые полностью раскупили на Московском марафоне, снова в продаже ❤️

Ограниченный тираж можно приобрести на нашем онлайн-маркете.

Регистрация на последний плоггинг сезона 2022 продолжается!

Забег, совмещённый со сбором мусора — отличная возможность провести выходные с пользой для себя и окружающей среды.

Заключительный пятый плоггинг пройдет 1 октября в 12:00 на озере Изумрудное.

Заполнить анкету на участие можно по ссылке ❤️

#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь

Генеральный партнёр забега — Natural Health 🌿

Natural Health — это биодобавки, которые повысят вашу выносливость и ускорят восстановление 💪🏼

Компания выпускает натуральную и полезную халяль продукцию на собственном производстве в Казани.

9 октября каждый из участников Казанского национального полумарафона 2022 может уйти с приятным подарком от Natural Health — получите золотой билет в стартовом пакете и подойдите к стенду Natural Health за своим уникальным призом ❤️

АО Татспиртпром — партнёр Казанского национального полумарафона 💪🏼

Лидер рынка с 25-летней историей представляет освежающее безалкогольное пиво – Белый Кремль.

Приятный аромат, мягкий насыщенный вкус и легкое хмелевое послевкусие, как нельзя лучше подходят для восстановления водно-солевого баланса организма после занятий спортом.

Натуральный состав продукта отлично подходит для приверженцев здорового образа жизни — именно поэтому каждый спортсмен получит баночку безалкогольного пива Белый Кремль на финише!

Единый для всех, для каждого свой! ❤️

Детский забег TIMERKIDS — SOLD OUT!

Регистрации на Экспо 7-8 октрября не будет!

Слоты на детское ориентирование 8 октября ещё доступны ❤️

75% слотов на бесплатный забег для волонтёров уже заняты!

9 октября все добровольцы традиционно пробегут 1 км на нашем «Забеге волонтёров» 🏃🏽‍♀️

На финише каждого волонтёра ожидает награждение памятной медалью от команды TIMERMAN 🥇

📍 Стадион «Ак Барс Арена»
⏱ 9 октября, 11:30
📃 Справка для участия не нужна, стартовый пакет можно получить 7 и 8 октября

Регистрация по ссылке.

До встречи ❤️

Совместно с нашим спортивным партнёром Nordski разыгрываем фирменные призы среди подписчиков 🎁

1 место - термобельё Soft (новинка сезона)
2 место - фирменная термокружка
3 место - фирменная термокружка

Возможно именно вам достанется один из этих призов ❤️

Итоги конкурса подведём уже завтра, 29 сентября в 18:30.

Для уточнения подробностей участия и условий переходите по ссылке.

Хорошие новости ❤️

По многочисленным просьбам мы отшили вторую партию футболок собственного производства, приуроченных к Казанскому национальному полумарафону!

ℹ️ Материал: 100% полиэстер. Плотность 130г/м2

Ограниченный тираж можно будет приобрести в зоне брендированной продукции с 7 по 9 октября.

До старта 10 дней и регистрация в самом разгаре 🔥

Казанский национальный полумарафон — это отличная возможность закрыть беговой сезон.

Стартуем у стадиона «Ак Барс Арена» 9 октября ❤️

Регистрация по ссылке.