Тайм-аут для мамы
66 subscribers
662 photos
61 videos
58 links
Про материнство день за днем и жизнь внутри него.
Здесь наши будни с малышкой, подборки, честные рекомендации и мои наблюдения в роли мамы🤍
Download Telegram
Книги помогают развитию пассивного словарного запаса, пониманию речи и сюжетного мышления.
Также через книги и картинки мы активно тренируем звукоподражание: как говорят животные, что они делают, как звучат предметы, транспорт.

6️⃣ Мелкая моторика
Ну и конечно, мы развиваем мелкую моторику: лепим из пластилина (даже скорее просто мнем его в руках), перекладываем шарики, складываем фигурки в отверстия и тд. Я накупила разных сортеров, но если честно, игрушки Лизу интересуют не так сильно. Чаще всего она быстро все разбрасывает и теряет к ним интерес. А вот бытовые вещи заходят гораздо лучше: контейнеры (один в другой, как матрешка), всевозможные крышки, кастрюли, силиконовые лопатки. Все это есть на кухне в каждом доме. Даже покупать ничего не нужно.

Когда все это описываешь, кажется, что ничего особенного тут нет, все очень просто и логично. Но именно в этих простых вещах и кроется большая польза. Плюс это живое взаимодействие. Вы вместе, малыш включен в процесс, он чувствует себя нужным и при этом развивается. У меня нет цели, чтобы Лиза заговорила как можно раньше. Конечно, это бы сильно упростило наше взаимодействие, потому что иногда ты просто не понимаешь, что именно хочет твой ребенок. Но я никуда не тороплюсь. Всему свое время. В конце концов, тут главное не навредить, а если получится помочь, то я только рада.


Расскажите, может вам есть чего добавить в мой список? Буду рада вашим советам😍🐱

#навыки #наблюдениямамы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Сортеры и развивающие игры 1+

В прошлом посте писала, что купила Лизе несколько сортеров для мелкой моторики и общего развития.
Делюсь нашей подборкой
⤵️

‘Шарики в стаканчиках’
Рекомендован с 1,5 лет. По цветам Лиза пока не раскладывает, но с большим интересом кладет шарики в стаканчики, правда не ложкой, а пока только руками. Но считаю, что на данном этапе более чем достаточно.

’Коробочка постоянства’
Самый простой вариант. Подойдёт даже деткам помладше, думаю месяцев с 9-10. Отличная базовая игрушка. Надо было купить такую раньше.

‘Тройной сортер с фигурками’
Уже сложнее. Лиза пока правильно вставляет только шарик, но обожает выдвигать ящики, доставать фигурки и складывать обратно. За процессом может залипнуть надолго. Плюс эти игрушки из дерева очень эстетичные и не раздражают глаз (мне это важно).

Но вот момент, я недавно случайно нашла такие же сортеры на Ali, но в 2 раза дешевле. Игрушки по фото и отзывам один в один. Если не к спеху (доставка около 2-3 недель), советую брать там.
ссылка на тройную коробочку
ссылка на коробочку постоянства
У этого продавца есть разные виды сортеров, гляньте.


’Сортер на липучках’
Эта моя любимая игра. Тут сразу и развитие мелкой моторики (отлепить и прилепить), и изучение животных, транспорта, цветов. За 370₽ полноценный развивающий набор. Плюс компактный формат, удобно брать с собой, в машине минут на 15 можно отвлечь.

Набор домашних животных + карточки с животными
Изначально планировала раскладывать фигурки по карточкам, но Лиза пока до этого не доросла. Зато фигурки очень классные в исполнении и по качеству, а карточки большие с реалистичными изображениями (не мультяшные). Именно то, что я искала.

#играем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Сегодня в картинках ☀️

Зима за городом всё-таки очень красивая. Всё белое, а когда солнце, вообще благодать! Но гулять сегодня не рискнули. Морозно, и Лиза за последние дни обветрила щёки, решила не усугублять.
Если знаете хорошие детские кремы для лица - буду рада рекомендациям. У нас самый простой ‘Морозко’. В целом ок, но при -15 уже как-то слабовато.
По фото можно понять, что муж вернулся с очередного выезда🤍 У нас есть маленькая традиция: после каждой командировки Дима привозит мне сладости от ‘Счастья’. Уже больше года не нарушает традицию. Я, конечно, уже знаю, что он их привезет, но все равно каждый раз жду, маленькая приятная стабильность. Сегодня еще и с цветами приехал. Любимые гвоздики. Обожаю их дома, сразу становится так уютно. Ещё из последних моих находок, свечи от Tkano (брала на ламоде), они такие громадные, что для них не нашлось подходящего подсвечника, но очень красиво смотрятся. Мне понравились. В остальном рассказать нечего, день сурка в его лучшем виде. Ждём весну🌷

#будни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41
🔺Навигация по каналу:

Пролистала последние месяцы публикаций канала и поняла, что прошлая навигация устарела, поэтому обновила хештеги и рубрики для удобства новым и старым читателям. Здесь наши будни, мои мысли, развитие и навыки дочки, режим, игры, книги, совместные поездки, покупки и подборки для детей и немного для мам. Много личного опыта, честных отзывов и заметок о моих чувствах и мыслях в материнстве. Старалась выделить много полезного🌷

#будни - наши будни с дочкой
#мысли - мои размышления о материнстве и не только
#наблюдениямамы - мой взгляд со стороны о том, как развивается и растет моя дочь
#навыки - здесь фиксировала новые умелки и этапы в первый год жизни
#прорежим - все о режиме дня, сне, прикормах, аллергиях и прочее
#кудасребенком - места, где можно классно провести время с малышом
#читаю - книги про родительство, которые читаю сама
#читаюдетям - книжки для детей
#играем - игрушки, развивашки и идеи для игр
#подборочка - подборки для деток и дома
#готовим - рецепты для малышей (редко, но бывает)
#покупки - покупки для ребенка и для жизни с ним
#честныйотзыв - отзывы на детские товары, гаджеты и сервисы
#мненадо - детские товары из списка ‘очень хочу’
#здоровье - о детских врачах, чекапах и прочее
#беременность_и_роды - здесь серия постов про беременность и мои роды
#таймаутдлямамы - как я отдыхаю от материнских будней
#отдыхвместе - здесь про перелеты с малышом, наш опыт совместного отпуска и всё всё про поездки с дочкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Тайм-аут для мамы pinned «🔺Навигация по каналу: Пролистала последние месяцы публикаций канала и поняла, что прошлая навигация устарела, поэтому обновила хештеги и рубрики для удобства новым и старым читателям. Здесь наши будни, мои мысли, развитие и навыки дочки, режим, игры, книги…»
И наконец хочу поделиться нашим режимом.

Текст получился длинным, но я старалась расписать все подробно, возможно, кто-то отследит похожие признаки у своего ребенка, и сможет для себя что-то почерпнуть. В общем, как всегда, это мой личный опыт и никакого навязывания💭


После 1.1 у нас начались очень неспокойные ночи. Сначала я думала, что это очередной скачок, но ситуация не менялась неделями, и я поняла, что совершаю ошибки в построении режима и нужно что-то менять (иначе я просто не вывезу). Считается, что до года у ребенка нет режима, он живет циклами: время бодрствования сменяется сном, по мере роста бодрствование увеличивается, сон сокращается. В целом так мы и жили до года, и все более менее было нормально. Но вот в 1.1, когда у Лизы было еще два дневных сна, начались проблемы. Я понимала, что время бодрствования увеличилось, но при этом никак не могла собрать адекватный график. После года у ребенка уже формируется режим. Это когда время подъема и отхода ко сну (дневному и ночному) примерно одинаковое изо дня в день. У нас этого не было, подъем и ночной сон плавали. Я не считала это проблемой. Но когда после второго дневного сна Лиза стала просыпаться в ужасном настроении каждый день, я поняла, что проблема все-таки есть. Она просыпалась с плачем, капризничала весь остаток дня, я не могла понять, она не досыпает или, наоборот, пересыпает. Вечер был, мягко говоря, тяжелым, и самое главное, она очень сложно уходила в ночь. Я поняла, что сама не понимаю, в чем именно ошибка. Я даже думала обратиться к консультанту по сну, но, честно, хороших специалистов мало, а времени и желания искать его у меня не было. Решила попробовать разобраться сама, с помощью чата gpt😉 Я подробно описала нашу ситуацию: возраст, время бодрствования, сны, поведение после пробуждения и тд. В итоге анализ был такой: либо убирать второй сон совсем и переходить на один, либо оставлять два сна, но второй должен быть коротким (30-40 мин) и не позже 16:30. Я попробовала вариант с коротким вторым сном, но стало только хуже. Тогда решила, что пора переходить на один сон. Укладывание сместила в районе 12–13 часов, исходя из подъёма около 7 утра. Сначала все шло хорошо, первые дни она спала 1,5–2 часа. Я уже подумала, что все, мы победили. Но спустя неделю она начала просыпаться через 40 минут с сильным плачем, не засыпала обратно или с большим трудом. Я снова обратилась к моему помощнику gpt, и выяснилось, что утром у нее теперь тоже перегул. Я оставила первое вб около 5,5 часов, а это оказалось слишком много. Для нее оптимально было уходить в сон через 4-4,5 часа после пробуждения (утреннее вб обычно всегда короче остальных). Поэтому я сместила дневной сон, и мы начали уходить в него в ~11:00. И вот с этого момента все начало потихоньку налаживаться.

Как сейчас выглядит наш режим:
Подъём: в 7 (иногда 06:30, иногда 07:30)

Дневной сон: около 11:00 и спит обычно 1,5 часа (да, бывает что через 40 минут она просыпается, но мне удается продлить сон, просто ложусь рядом и обнимаю ее).

Отход ко сну: около 19:00
Изначально мне было страшно укладывать ее так рано. Я считала, что если уснет в 19, то проснется обязательно в 5. Решила постепенно сдвигать ночной сон: с 20:30 на 20:15, потом 20:00 и так далее. Примерно через пару недель мы пришли к 19:00.

И тут случилось чудо! Она не стала просыпаться в 5 утра. Сейчас она, засыпая в 19:00, спит 12 часов. Сон, конечно, не идеальный, бывают откаты и сложности, но теперь я примерно понимаю причины и корректирую.
И я знаю, что этот режим не навсегда. Вб будет расти, уход в ночь будет смещаться. У такого режима есть как плюсы, так и минусы. Если мы куда-то едем или что-то планируем, дома нужно быть не позже 18:30, чтобы успеть подготовиться ко сну и уложить ее вовремя. Но я понимаю, что это временный период. Зато из плюсов, у меня есть целых несколько часов, чтобы ‘пожить для себя’ 😆(правда сил почти ни на что не остается) и лечь спать до 00.

😐Надеюсь, после этого поста режим не полетит🥲Но если полетит, буду снова искать способы наладить и, как обычно, делиться здесь.

#прорежим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
Как я вижу себя, когда рассказываю, как налаживаю режим ребенка 😂

Я уже делилась, что сон одна из самых сложных тем для меня в материнстве. Но мы не сдаемся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🤝2
Самое теплое и милое, что я видела среди детских брендов ❤️🌼
Одеяльца и полотенца с персональной вышивкой. Самые трогательные, конечно, с детскими рисунками🥹 Ты отправляешь желанный рисунок, и его переносят на одеяло или полотенце. Это из тех вещей, которые хочется хранить годами, а потом передавать дальше, уже деткам Лизы. Очень душевная идея💔

Теперь я очень хочу такое одеяло для Лизы. Ждем ее первых рисунков🩷

делюсь их тг-каналом: @hugsblankets

#мненадо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5