Анна Всехсвятская
4.52K subscribers
438 photos
110 videos
9 files
89 links
Тайм Баланс для жизни без суеты, тревог и цейтнотов
Download Telegram
Месяц в Питере.
Вести соц.сети решительно не было сил и желания. Большая эмоциональная нагрузка, да и все возможные блокировки, заглушения мобильного интернета и тд душили остатки энтузиазма чем-то делиться.

Подруга спросила «Как ты со всем справляешь?» и я призадумалась. Когда проживаешь сложную болезненную ситуацию есть шанс на автомате полностью в нее погрузиться и отдавать всю себя служению другому человеку. Но это тупик, чтобы что-то отдавать, нужно это что-то иметь. Поэтому мое «справляешь» держалось на генерации сил из всех возможных своих опор:
Общения с близкими, любимой работы, заботы о теле, декорировании квартиры, эстетики и прочих радостей)

Самое важное и самое сложное, продолжать чувствовать жизнь на кончиках пальцев, даже когда не просто…
77🔥16🙏4
Техника осознанности: Год назад
Когда у меня есть сомнения, туда ли я иду, в той ли скорости, все ли вообще со мной ок. Я задаю себе простой вопрос:
«А как было год назад?»

Например, я периодически себя колупаю за то, что никак не закончу питерскую квартиру😵‍💫 И тогда, открываю альбом и смотрю, а как было год назад. Тогда еще даже стены не были покрашены, а сейчас уже можно жить)

Пусть прогресс не такой быстрый как мне бы хотелось, но в сложившихся обстоятельствах, эта скорость хороша🥳

И ровно такой подход «А как было год назад?» я применяю ко всему важному для меня. К телу, внешности, отношениям, воспитанию детей, деньгам, балансу важных для меня ценностей. Оооочень помогает ослаблять хватку внутреннего критика! Или, наоборот, показывает, куда направить свое внимание.

В этот мой приезд в Питер одна из моих важнейших ценностей начала фонить…И ответ на вопрос «А как было год назад» заставил серьезно задуматься🤯
Интересно, поделиться своими рассуждениями?
57🔥22🙏4
Мое забрало упало, когда, проснувшись утром, я не обнаружила мобильный интернет в своем телефоне (вайфая в квартире нет #тамвсесложно). В 9 утра была назначена тренировка онлайн с тренером. Делать нечего, собрала все свое добро для занятия и поехала к родителям. Приезжаю уже разъяренной черной пантерой и на их домашнем интернете не открывается ТГ даже с ВПН🙃

Тренер присылает мне ссылку на зум по смс. Но…Zoom тоже не открывается. Через 15 минут танцев с бубном открылся только Яндекс телемост.
Потом были неработающие терминалы в ресторане и отсутствие наличных. Важные сообщения по работе , приходящие на 10 часов позже. Невозможность созвониться с детьми по вотсапу.
И тогда я осознала, что все…Лучше не будет. Лучше именно в плане свободы

Мне знакомо это чувство, когда долгое время что-то принимаешь, наступаешь на горло собственной песне, «видишь лучшие стороны», а потом просыпаешься с острым как лезвие кинжала осознанием: Лучше уже не будет. Это конец…Все! Finita la commedia.

Вот и тут у меня случилось финальное разочарование. Мои представления о свободе ну никак в эту реальность не вписываются. Нет такой внутренней конфигурации, чтобы мне стало удобно. И это осознание запустило цепочку стратегических решений…

Как вы держитесь? И держитесь ли?
31🙏17🔥8😭5👀4
Я всю дорогу считала, что с чем-чем, а со стратегией у меня не очень😩

Я не умею играть в шахматы, у меня нет MBA, и когда бизнес активно рос, мы часто приглашали внешних стратегов, аналитиков, консультантов. Мне казалось, что вот они — люди, которые умеют просчитывать жизнь на 10 шагов вперед.
А я скорее про интуицию и пробовать все на личном опыте😅

И только сейчас, оглядываясь назад, я вдруг поняла, что стратегия у меня всё-таки была. Просто я называла я её здравым смыслом и «подстелить соломки».

По факту вся модель жизни постепенно выстраивалась вокруг главной ценности- Свободы и устойчивости.
И поэтому шаг за шагом получилось так, что:
- недвижимость оказалась в разных странах
- доходы из разных источников и в разных валютах
- появились возможности свободно перемещаться между странами
-налоги платятся в странах с низкой ставкой

В моменте это не было “большим стратегическим планом на 10 лет”.
Скорее просто ситуативные решения в духе:
«мне так спокойнее»
«для детей так безопаснее»
«здесь свободнее дышится»

Ну и в свете всех мировых событий такая модель перестает выглядеть как блажь или «слишком сложно». Очень даже рабочая стратегия устойчивости в нестабильном мире получилась🙌🏼

Есть ли у вас план Б? Важно ли для вас это?
56🔥21
Прилетели в Шанхай на несколько дней😍
Я в приятном восторге. Для путешествий ооочень крутой мегаполис: архитектура, музеи, Диснейленд и Леголенд для детей, рестораны, шопинг)
Чисто везде, китайцы доброжелательны и стараются помочь.
Из минусов: заблокированы инста, ютуб, мессенджеры. Работает только роуминг или VPN.

Мировые сервисы такси и оплаты не работают. Каждая вторая оплата через WeChat была стрессом😅
Даже в Диснейленде почти все только на китайском. По-английски говорят еденицы.

Для путешествий место отличное, если разобраться с нюансами. Но как страна для жизни меня это пугает😱
Закрытое общество, ограничения, жизнь по строгим правилам и под контролем. Когда свободы ограничили, но дали комфорт внутри пузыря..

В выборе образа жизни, отношений, бизнеса я задаю себе очень простые вопросы: это меня расширяет? Соединяет с миром и людьми? Или сковывает, разделяет, держит в страхе?

Если второе, я ухожу. Ставлю точку. Выбираю другой путь. Никто не может забрать мою свободу, только если я сама ее не отдам…
39❤‍🔥10👍7🔥3
Важные стратегические решения.

Я такой человек, что редко рублю с плеча.
Сначала наблюдаю, взвешиваю, анализирую. Прикидываю и мысленно проживаю несколько сценариев. Еще немного наблюдаю и проверяю, не показалось ли мне, а потом бах- и решение принято👊🏻
Точнее ощущение, что оно именно созрело, появилось как непреложный факт…И мало с ним можно что-то сделать, только отсрочить.

Потому что внутренняя честность с самой собой, обязательство не предавать себя и свои ценности- это то, на чем я стою и на что я опираюсь…

В общем, одним прекрасным утром, я проснулась с несколькими осознаниями:

1) Я буду постепенно выводить свои активы из страны (это не значит, что в дальнейшем не может быть роста, а значит, что я не хочу в этом участвовать на данном этапе)

2) Буду перераспределять и усиливать активы на Бали (после того, как Индонезия вошла в топ-5 стран по безопасности в случае мирового шухера, это стало более привлекательным)

3) Больше ресурсов вложу в построение бизнеса Doterra и получение остаточного дохода в валюте.

Решения не простые, не сиюминутные, но зато появилась ясность и легче планировать)

Есть ли у вас решения, о которых давно думаете, но их сложно принять?
37🔥22💯8