Искусство жить
296 subscribers
683 photos
62 videos
50 links
Привет, я Евгения.
И это блог спортсменки любительницы, которая читает книги и изучает искусство.

Тут уютно, присоединяйся ♥️



Для связи: @Evgenia_aboutbooks
Download Telegram
Как же хорошо, что мне с детства привили любовь к животным 🤩

Присылайте фото ваших любимчиков 🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2302115🔥1💘1
Говорят, что на этой неделе звезды благоволят всем начинаниям
Сейчас самое время начать проявлять себя, делать что-то полезное, а также вести блог.
Что ж, последний пункт подправлю под себя:
Сегодня - лучшее время для возвращения в блог.

Здесь меня не было практически два месяца. И если говорить откровенно, то я не чувствовала потребности в ведении блога. Выставлять картинки ради галочки не было желания. А делиться чем-то полезным не было сил, да и нечего было рассказывать. Весь декабрь я активно работала, времени на тексты, видео не было. Думаю, меня многие поймут, для большинства россиян последний месяц года - период выживания (хотя т9 упорно меняет на «выжигания», и с ним сложно спорить).

А январь закружил в новом спортивном витке. Как смеются подруги «признайся, что ты просто не любишь лежать». Что ж, очень может быть 💕
А еще неожиданно в мою жизнь вернулись книги и искусство.

В общем, январь стал ярким началом года. И если весь 2026-ой будет таким, то я буду очень рада.

Но вернемся к каналу… Честно, я уже боюсь загадывать и обещать здесь что-то. Но сердце мое подсказывает, что пришло время делиться с вами кусочками из моей жизни. Мотивировать на спорт, рассуждать о книгах, искусстве.

Поэтому пока вы читаете эти строки, я стараюсь систематизировать свои мысли заметки 🗓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2271816
Вчера я была очень удивлена обнаружив, что январь уже закончился. Я настолько привыкла ориентироваться на день недели, что забыла следить за датами в календаре🗓

В моей голове выстроена четкая картина моих основных активностей, под которые я подстраиваю всю остальную жизнь

Календарь в айфоне и голове заполнен рутинным четким расписанием. Я точно знаю, в какие дни я еду в офис, когда у меня психолог, бег, пилатес, английский…

🎞️🎞️🎞️

Но вернемся к окончившемуся январю. В последний день месяца принято подводить итоги, но что-то нет у меня желания перечислять прочитанное и изученное.

Поэтому сегодня делюсь с вами кадрами со вчерашней пробежки. Минусов вчера было много. Начиная с минусовой температуры и заканчивая забытой дома балаклавой. Но сильно горжусь собой, что осилила эти морозные километры.
Вообще вчера было необычно бегать.
🎞️Во-первых, первые километры пробежала вместе с четвероногой напарницей. И вы просто зацените Ремину грацию, услада для глаз.
🎞️А во-вторых, встретила на дороге ребят, кто занимается кайтингом. Сказали, что я героическое дело совершаю. И это их подбадривание подарило силы на обратную дорогу.

🎞️🎞️🎞️

Надеюсь, мои фото и видео смогли вас хоть немного замотивировать на спорт. 🧘‍♀️
Не агитирую выходить бегать в мороз, но вот сделать небольшую зарядку - это отличное начало дня.

Делитесь в комментах, видео/фото вашего спортивного дня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3241614
Когда-нибудь я буду носить полу пустую сумку, где будут лежать только шорты, топ и кроссовки.
А пока морозы продолжают учить принятию и утрамбовке всех слоев одежды 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2241412
Стоит ли читать книги, если тебе от них больно?

И я сейчас не о переживаниях за героев. Я именно о боли, которая наводит на мысли о ретравматизации.
О моменте, когда вспоминаешь события из жизни, погружаешься в свои эмоции.
Когда печаль и горечь захлестывают.

И вот здесь я чувствую дилемму. С одной стороны я не готова проводить часы или дни восстанавливая свое состояние. А с другой, если болезненная тема - это не основная ветка в книге? Может стоит чуть-чуть подождать, поплакать, «продышать» и узнать все же, что будет дальше?

Я знаю, что длительная психотерапия дала мне возможность следить за своим состоянием и ощущать малейшие изменения. Но стоит ли книга того, чтобы после нее тратить силы на восстановление себя?

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

Для себя я решила, что лучше «резко сорвать пластырь». Надеюсь, мне хватит пары дней и всех отложенных книг, чтобы дочитать роман и начать то что приносит удовольствие.


Делитесь, вы откладываете книги , если чувствуете, что психика не справляется с текстом и эмоциями от него? Или считаете, что если болит, то нужно задержаться на истории?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18109
Говорят, блогер может сделат контент из любого события. Вот и я побуду истинным блогером и поделюсь шоком сегодняшнего дня.

Пожар - звучит жутко. А когда имеется ввиду пожар в твоем доме - это в несколько раз эмоциональнее.

Благодарю Бога, что животные были в квартире. Счастлива, что все живы и здоровы, что есть где всем разместиться.
А остальное починим, перестроим… решим в общем.

🎞️

Единственное я надеюсь, что у меня и мамы хватит сил продолжить жить настоящим, не отменяя планы, наслаждаясь каждым днем.
Восстановление дома - это очень важно, но не во вред своей жизни.

🎞️

Пусть это будет рубрика #минуткарефлексии. Мне так легче справляться со своими эмоциями, а если мне легче- то незачем держать это в себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😱291810
Покаталась на лыжах, побегала. В планах было еще чтение книги, но организм решил, что ему надо поспать.

Проспала красивый закат, но ни о чем не жалею 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
216149🔥3