ребята, хочу поддержать проект психолога, с которой я занимаюсь!

18 мая состоится уникальный интенсив "селф-психодрама: авторский подход к жизни».
интенсив – это погружение в метод селф-психодрамы, день, посвященный самому себе (я сам пробовал этот метод, на мне очень действенный!!)

основная идея селф-психодрамы, как метода психологической самопомощи, заключается в том, что человек сам является режиссером и актером своей жизни, он может менять роли и быть, в том числе, собственным психотерапевтом (конечно, соблюдая технику безопасности).

участники интенсива на практике убедятся, что психологическая первая самопомощь  необходима, возможна и доступна для каждого взрослого человека, и по окончании смогут сказать: это в моих силах -  хочу, могу, умею.

эта встреча для тех, кто хочет:
• научиться оказывать себе психологическую помощь
• трансформировать свой подход и отношение к вызовам жизни
• добавить в свой арсенал практического психолога селф-психодраматические техники
• дать своим поддерживающие инструменты
• готов использовать систему селф-психодрамы в групповой работе

если стало интересно - ссылочка тут! это не реклама, а личная рекомендация 💘

KARINA & ELLE IN NEW YORK CITY.

😭😭😭
ужасно грустно :((

всем приветики!!!
контет с Гавайи наконец-то смонтирован! и ждет вас уже по ссылочке внизу

там такая красота...

буду ждать вашей поддержки, как всегда, спасибо вам огромное!! приятного просмотра 💓
https://youtu.be/Xm8CuwORuBA

ребятааа, я к вам с новым Гавайским влогом!! хотел поблагодарить вас за такое количество приятных слов под прошлым, оооч приятно, правда!

надеюсь на ваш фидбэк и здесь 💘
приятного просмотра!!
https://youtu.be/8tJmRzStKys

рубрика «часто задаваемые вопросы, на которые сложно ответить каждому под влогами»:

— на какую камеру ты снимаешь влоги?

снимаю на Sony ZV-E10, для меня самая комфортная камера из всех, что была, и качество ооочень нравится!
единственный минус — не всегда удобно таскать с собой из-за размера, не компактная

— какая песня звучала в последнем влоге на 14-15 минуте?

не ожидал, что вам так зайдет этот трек, который я абсолютно случайно нашел!
вот название:

Rain Jewels feat. Judith Rindeskog – When I Dream Of You

— будет ли всё-таки рум-тур?

честно говоря, мы уже со всех ракурсов показывали нашу квартиру во влогах, что я не знаю, насколько это будет интересно, учитывая, что мы уже скоро переезжаем в другую… ржу
я бы хотел снять мб на память, чтобы через годы пересматривать и вспоминать каждый уголок в этой квартире, но если вам это все же ещё будет интересно, то дайте знать, это поднимет мотивацию снять наконец… ахаха

💘💘💘

всем доброе утречкооо!!!

доброе оно, потому что я выложил новый влог про нашу встречу с Вадимом и Русланом!! 💘

бегом смотреть, всем приятного просмотра, и очень-очень буду рад вашей поддержке в виде комментов и лайков, спасииибо!!
https://youtu.be/aIkCOppmLx0

ЛАДНО, вопрос не по теме!!!!
кто смотрит «выжить в Дубае»??
предлагаю следующий выпуск обсудить здесь в комментах 🙂‍↕️

мы просто все смотрим и оч нравится (моментами скучно, конечно)