вечер пятницы проводим под новый влог из Сан-Франциско!!

мне кажется, я сам буду пересматривать его много раз (а это редкость)

хорошего просмотра, жду вашей поддержки! и обнимаю ♥️
https://youtu.be/dx18dv1pFT0

ребятки! долгожданный влог из нашей поездки на автодоме уже на канале!!

бегом смотреть, надеюсь вам понравится, буду как всегда рад почитать ваши комментарии! ♥️

это только 1я часть! 🫡
https://youtu.be/I6fjnmLkMhE

на днях говорили с друзьями об эмоциональном выгорании — довольно таки актуальная тема в наше время

время от времени я сталкиваюсь с этим, и обычно это проявляется в опустошении, необъяснимой усталости от всех и всего, и отсутствием мотивации

в основном мне помогает выйти из выгорания довольно обычные вещи — это прогулки с друзьями или в одиночестве, творчество в любом его проявлении, или звонки с родными

что, если эти способы уже не помогают? я всегда знаю, что у меня есть дополнительный выход, который регулярно спасает — психотерапия. тут главное не бояться попробовать, и не останавливаться на одном неудачном опыте с конкретным специалистом, у меня тоже такое было, и тогда я думал, что всё, это не моё, но потом дал шанс и не зря!

сейчас хочу вам посоветовать Мета — сервис подбора психотерапевта. там подбирают для вас психотерапевтов по соответствию опыта, навыков, психологических особенностей психотерапевтов для вашего запроса.

и немного об основных плюсах:
> сеансы с терапевтом лично или онлайн
> большой выбор терапевтов в разных ценовых категориях. вы можете найти специалиста от 1 500 руб. за сеанс
> уже более 40 000 человек доверили подбор психотерапевта Мете

и до 15 декабря скидка 25% на первую сессию по промокоду «TIMBITES», вот ссылка: https://l.bemeta.co/timbitess

а всю полезную информацию можете найти у ребят в тг-канале

повторюсь: не бойтесь! и начните прямо сейчас, если есть такой запрос внутри ♥️

ребят, у меня печальная новость :(
на днях мы виделись с девочкой, которая сдавала для меня предыдущую квартиру, и она рассказала, что мышка Вера погибла… 🥺

ещё и очень мучительно…
не буду рассказывать в подробностях, но мы всегда будем тебя помнить, мышка Вера 💔

новый влог на канале!! вторая часть нашей поездки на автодоме по Америке! надеюсь, вам понравится, не забываем про комментарии (читаю ВСЁ) и лайки для поддержки канала!

обнимаю вас ♥️ спасибо!
https://youtu.be/sHygST0UjXg

вы просили влоги подлиннее…получайте!!!
новый осенний влог из Нью-Йорка в предпоследний день осени :))

лайки и комментарии для продвижения видео не забываем! обнимаю вас ♥️
https://youtu.be/pvKTxt8AvtM