#ЖивиНаПолную
Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
@tianmeditation #советдня
Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
@tianmeditation #советдня
Программист, психотерапевт (в прошлом священнослужитель) и хореограф. Что их объединяет? Каждый идёт своим путём, но каждый из них практикует тот или иной вид медитации (хотя, те практики, которые описаны в статье больше относятся к техникам созерцания и концентрации).
О медитации с точки зрения науки и религии, в частности христианской, и о том, что даёт регулярная практика, читайте здесь: https://bit.ly/meditation_in_real_life
Если же вы захотите научиться медитировать под руководством учителя, который с первого же занятия задаст правильное направление, а по мере самостоятельной практики будет вас поддерживать и отвечать на ваши вопросы, чтобы ваша практика была эффективной, будем рады видеть вас на наших курсах обучения трансцендетальной медитации - самой простой и эффективной техники медитации из всех существующих. Детали, регистрация по ссылке:
https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #медитация
О медитации с точки зрения науки и религии, в частности христианской, и о том, что даёт регулярная практика, читайте здесь: https://bit.ly/meditation_in_real_life
Если же вы захотите научиться медитировать под руководством учителя, который с первого же занятия задаст правильное направление, а по мере самостоятельной практики будет вас поддерживать и отвечать на ваши вопросы, чтобы ваша практика была эффективной, будем рады видеть вас на наших курсах обучения трансцендетальной медитации - самой простой и эффективной техники медитации из всех существующих. Детали, регистрация по ссылке:
https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #медитация
Українська правда _Життя
Навчитися медитувати, не відволікаючись на думки: досвід і поради трьох практикуючих
Привет, друзья! Наши ближайшие анонсы:
Среда, 7 апреля:
- 20:00 - прямой эфир в нашем Инстаграме (http://instagram.com/tianmeditation): "Экадаши. Религиозные посты. Зачем и для чего?". Поговорим о культуре питания и значении постов как для физического здоровья, так и для духовного развития.
Воскресенье, 11 апреля:
- 11:00 - коллективная медитация (ОНЛАЙН).
- 12:00 - онлайн-лекция Яна Тиана "Бхагават-Гита - источник мудрости".
*Ссылки на эти два эфира вышлем в комментариях к этому анонсу в субботу; участие - donation (комфортная для вас сумма в благодарность за эфир).
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
Среда, 7 апреля:
- 20:00 - прямой эфир в нашем Инстаграме (http://instagram.com/tianmeditation): "Экадаши. Религиозные посты. Зачем и для чего?". Поговорим о культуре питания и значении постов как для физического здоровья, так и для духовного развития.
Воскресенье, 11 апреля:
- 11:00 - коллективная медитация (ОНЛАЙН).
- 12:00 - онлайн-лекция Яна Тиана "Бхагават-Гита - источник мудрости".
*Ссылки на эти два эфира вышлем в комментариях к этому анонсу в субботу; участие - donation (комфортная для вас сумма в благодарность за эфир).
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
ГАДЖЕТЫ И КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ.
Гаджеты уже стали неотъемлемой частью нашей жизни, без которой мы уже не представляем свой обычный день. Но вместе со всей той пользой, которую они нам дают, есть и другая сторона, результат которой - цифровой аутизм.
Смотрите подборку интересных исследований о влиянии интенсивного использования гаджетов на мозг и когнитивные функции в этом небольшом видео: https://youtu.be/GbLclnu-QGc
Достаточная мотивация, чтобы хотя бы 1-2 раза в неделю устраивать себе цифровой детокс и оставлять свой любимый смартфон дома? У кого есть такая привычка?
@tianmeditation #инфогигиена
Гаджеты уже стали неотъемлемой частью нашей жизни, без которой мы уже не представляем свой обычный день. Но вместе со всей той пользой, которую они нам дают, есть и другая сторона, результат которой - цифровой аутизм.
Смотрите подборку интересных исследований о влиянии интенсивного использования гаджетов на мозг и когнитивные функции в этом небольшом видео: https://youtu.be/GbLclnu-QGc
Достаточная мотивация, чтобы хотя бы 1-2 раза в неделю устраивать себе цифровой детокс и оставлять свой любимый смартфон дома? У кого есть такая привычка?
@tianmeditation #инфогигиена
YouTube
Андрей Курпатов. Выступление в Давосе на бизнес-завтраке Сбербанка.
Экономика мозга, эскалация примитивного контента, Маркус Рэйчл (Raichle Marcus), Brain's Default Mode Network, BDM сеть , программирование мозга, гиперинформационная среда, эпидемия цифрового аутизма, цифровая гигиена, потребление информации, цифровой шум…
#ФильмНедели
Название: Долина Цветов / Valley of Flowers (2006)
Страна: Индия, Франция, Япония, Германия
Слоган: «Жизнь и любовь продолжаются...»
Режиссер: Пан Налин
В главных ролях: :Милинд Соман, Милен Джампаной, Насируддин Шах, Ери, Анил Ядав, Го Аяно, Реина Хара
Жанр: мелодрама, приключения
Трейлер: https://youtu.be/OUvbnCtt3g0
Красивая история любви и поиска бессмертия, зарождающаяся в песках Великого шёлкового пути, но разрушающая отношения старых верных друзей. Где из-за роковой ошибки запускается колесо Сансары — бесконечная череда перерождений… Удивительная гималайская легенда о любви, смерти и бессмертии, растянувшаяся более чем на два столетия, которая заканчивается в современном Токио.
@tianmeditation #фильмы
Название: Долина Цветов / Valley of Flowers (2006)
Страна: Индия, Франция, Япония, Германия
Слоган: «Жизнь и любовь продолжаются...»
Режиссер: Пан Налин
В главных ролях: :Милинд Соман, Милен Джампаной, Насируддин Шах, Ери, Анил Ядав, Го Аяно, Реина Хара
Жанр: мелодрама, приключения
Трейлер: https://youtu.be/OUvbnCtt3g0
Красивая история любви и поиска бессмертия, зарождающаяся в песках Великого шёлкового пути, но разрушающая отношения старых верных друзей. Где из-за роковой ошибки запускается колесо Сансары — бесконечная череда перерождений… Удивительная гималайская легенда о любви, смерти и бессмертии, растянувшаяся более чем на два столетия, которая заканчивается в современном Токио.
@tianmeditation #фильмы
#ЖивиНаПолную
Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
@tianmeditation #советдня
Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
@tianmeditation #советдня
Сознание — это, пожалуй, самая большая загадка природы. В первом из трех видео этой серии от Kurzgesagt будем исследовать происхождение сознания и познакомимся с тем, как нечто, не имевшее сознания, стало уметь осознавать.
*На основе книги Руперта Глазго "Происхождение сознания. Как бессознательное стало сознательным".
*Видео на английском языке, при просмотре в ютьюбе вы можете подключить русские субтитры.
https://youtu.be/H6u0VBqNBQ8
*На основе книги Руперта Глазго "Происхождение сознания. Как бессознательное стало сознательным".
*Видео на английском языке, при просмотре в ютьюбе вы можете подключить русские субтитры.
https://youtu.be/H6u0VBqNBQ8
YouTube
The Origin of Consciousness – How Unaware Things Became Aware
Sources and link to book by Rupert Glasgow:
https://sites.google.com/view/sources-consciousness
Consciousness is perhaps the biggest riddle in nature. In the first part of this three part video series, we explore the origins of consciousness and take a closer…
https://sites.google.com/view/sources-consciousness
Consciousness is perhaps the biggest riddle in nature. In the first part of this three part video series, we explore the origins of consciousness and take a closer…
#КнигаДня
Йога Васиштха — уникальное произведение, одно из основных в философии йоги и адвайта-веданты. Учение риши Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике.
Книга представляет собой сборник диалогов между Васиштхой и принцем Рамой. Учение Васиштхи касается всех вопросов, связанных с внутренним знанием собственной природы, а также циклов создания, поддержания и разрушения мира.
Внимательному читателю эта книга может помочь в достижении высшего знания, самореализации. Огромное количество историй, сказок, парабол простым языком объясняют сложнейшие концепции и принципы, связанные с достижением высших состояний сознания. Эта книга предназначена для духовно продвинутых искателей, при этом каждый сможет в ней найти пищу для размышлений.
@tianmeditation #книги
Йога Васиштха — уникальное произведение, одно из основных в философии йоги и адвайта-веданты. Учение риши Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике.
Книга представляет собой сборник диалогов между Васиштхой и принцем Рамой. Учение Васиштхи касается всех вопросов, связанных с внутренним знанием собственной природы, а также циклов создания, поддержания и разрушения мира.
Внимательному читателю эта книга может помочь в достижении высшего знания, самореализации. Огромное количество историй, сказок, парабол простым языком объясняют сложнейшие концепции и принципы, связанные с достижением высших состояний сознания. Эта книга предназначена для духовно продвинутых искателей, при этом каждый сможет в ней найти пищу для размышлений.
@tianmeditation #книги
#МузыкаДня
"Веды – это не собрание запыленных книг, над которыми размышляют и философствуют; это упорядоченная динамика Высшего «Я» каждого человека, его собственная внутренняя природа"
© Махариши Махеш Йоги
Вся РигВеда - это символическое описание внутренних процессов сворачивания сознания в точку переживания внутренней самости и разворачивания вовне, во внешнюю реальность.
9-ю мандалы РигВеды в исполнении ведических пандитов Махариши можно скачать здесь:
https://bit.ly/rigveda_9mandala
*Слушайте сукты 1-5 после медитации:
https://youtu.be/asupntnIELk.
@tianmeditation #музыка
"Веды – это не собрание запыленных книг, над которыми размышляют и философствуют; это упорядоченная динамика Высшего «Я» каждого человека, его собственная внутренняя природа"
© Махариши Махеш Йоги
Вся РигВеда - это символическое описание внутренних процессов сворачивания сознания в точку переживания внутренней самости и разворачивания вовне, во внешнюю реальность.
9-ю мандалы РигВеды в исполнении ведических пандитов Махариши можно скачать здесь:
https://bit.ly/rigveda_9mandala
*Слушайте сукты 1-5 после медитации:
https://youtu.be/asupntnIELk.
@tianmeditation #музыка
YouTube
Rig Veda, 9 mandala, sukta 1-5 Рик Веда, 9 мандала, сукты 1-5, Рик Веда, रिक वेद, 9 मंडल, सूक्त 1-5
Rick Veda, 9th mandala, suktas 1-5, performed by Maharishi Vedic Pandits
Рик Веда, 9 мандала, сукты 1-5, в исполнении ведических пандитов Махариши
रिक वेद, 9वें मंडल, सूक्त 1-5, महर्षि वैदिक पंडितों द्वारा किए गए
Рик Веда, 9 мандала, сукты 1-5, в исполнении ведических пандитов Махариши
रिक वेद, 9वें मंडल, सूक्त 1-5, महर्षि वैदिक पंडितों द्वारा किए गए
#ЖивиНаПолную
Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
@tianmeditation #советдня
Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
@tianmeditation #советдня
Если вы УЖЕ проходили курс обучения трансцендентальной медитации, напоминаем основные принципы корректной самостоятельной практики:
https://youtu.be/ruGUa564zfg.
Если же вы только думаете об обучении и готовитесь сделать первый шаг в практику, заходите на наш сайт, смотрите ответы на самые распространенные вопросы о трансцендентальной медитации и отзывы наших студентов, оставляйте заявку на курс обучения:
https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #медитация
https://youtu.be/ruGUa564zfg.
Если же вы только думаете об обучении и готовитесь сделать первый шаг в практику, заходите на наш сайт, смотрите ответы на самые распространенные вопросы о трансцендентальной медитации и отзывы наших студентов, оставляйте заявку на курс обучения:
https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #медитация
YouTube
Как медитировать правильно | Советы для начинающих | Откаты в практике
При обучении любому новому навыку первое, что мы ощущаем, - резкий рывок вперёд в своем развитии и эйфория от приобретения нового опыта. Но подвох в том, что развитие никогда не бывает линейным и исключительно вперёд и вверх.
В процессе становления Мастером…
В процессе становления Мастером…
Привет, друзья! ☀️ У нас сегодня новость для любителей путешествий и моря!! 🌴 И, конечно, же анонсы ближайших эфиров. Смотрите расписание:
Среда, 21 апреля:
- 20:00 - прямой эфир "Созерцание. Концентрация. Медитация. В чем разница" - разбираемся в терминологии. Подробный анонс и сам эфир смотрите в нашем инстаграмме: http://instagram.com/tianmeditation.
Воскресенье, 25 апреля:
- 12:00 - продолжаем разбирать "Бхагават-Гиту" - великолепный текст, который является настоящей сокровищницей мудрости. Подключайтесь по ссылке:
https://youtu.be/DqRQtsk53oE
‼️Лекция перенесена на 2 мая ‼️
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
С 16 по 23 мая у нас есть возможность поехать в йога-тур в Дахаб (Египет)! В программе:
- Солнце, море, коралловые рифы
- Ежедневная практика йоги и медитации с Яном
- 4 отличных экскурсии
- Тотальный релакс и куча свежих фруктов.
💰 Цена вопроса: ориентировочно 600-700$ +авиаперелет (на данный момент около 300$). Включено: проживание, все трансферы (кроме авиа), экскурсии, йога-программа.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
‼️ Летим в Египет, если до конца этой недели (до 25.04) собираем 10-15 заявок. Если хотите с нами и готовы принимать решение быстро, пишите @NatashaShulga.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
@tianmeditation #афиша
Среда, 21 апреля:
- 20:00 - прямой эфир "Созерцание. Концентрация. Медитация. В чем разница" - разбираемся в терминологии. Подробный анонс и сам эфир смотрите в нашем инстаграмме: http://instagram.com/tianmeditation.
Воскресенье, 25 апреля:
- 12:00 - продолжаем разбирать "Бхагават-Гиту" - великолепный текст, который является настоящей сокровищницей мудрости. Подключайтесь по ссылке:
https://youtu.be/DqRQtsk53oE
‼️Лекция перенесена на 2 мая ‼️
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
С 16 по 23 мая у нас есть возможность поехать в йога-тур в Дахаб (Египет)! В программе:
- Солнце, море, коралловые рифы
- Ежедневная практика йоги и медитации с Яном
- 4 отличных экскурсии
- Тотальный релакс и куча свежих фруктов.
💰 Цена вопроса: ориентировочно 600-700$ +авиаперелет (на данный момент около 300$). Включено: проживание, все трансферы (кроме авиа), экскурсии, йога-программа.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
‼️ Летим в Египет, если до конца этой недели (до 25.04) собираем 10-15 заявок. Если хотите с нами и готовы принимать решение быстро, пишите @NatashaShulga.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
@tianmeditation #афиша
- Что дает медитация.
- Отличие трансцендентальной медитации от других техник медитаци.
- Кто обучает трансцендентальной медитации.
- Что такое мантра.
- С какого возраста можно заниматься медитацией.
- Можно ли обучаться ТМ самостоятельно.
- Трансцендентальная медитация и здоровье.
- Бизнес и ТМ.
- Известные люди, поклонники трансцендентальной медитации.
Слушайте в НОВОМ подкаст-интервью преподавателя Трансцендентальной Медитации Яна Тиана для канала Александра Солт "Подкаст 7 вопросов ПРО" по ссылке: https://youtu.be/6Y_BMOMpOrM
*Узнать больше о ТМ и записаться на ближайший курс обучения можно здесь: https://bit.ly/transcendental_meditation
@tianmeditation #интервью
- Отличие трансцендентальной медитации от других техник медитаци.
- Кто обучает трансцендентальной медитации.
- Что такое мантра.
- С какого возраста можно заниматься медитацией.
- Можно ли обучаться ТМ самостоятельно.
- Трансцендентальная медитация и здоровье.
- Бизнес и ТМ.
- Известные люди, поклонники трансцендентальной медитации.
Слушайте в НОВОМ подкаст-интервью преподавателя Трансцендентальной Медитации Яна Тиана для канала Александра Солт "Подкаст 7 вопросов ПРО" по ссылке: https://youtu.be/6Y_BMOMpOrM
*Узнать больше о ТМ и записаться на ближайший курс обучения можно здесь: https://bit.ly/transcendental_meditation
@tianmeditation #интервью
YouTube
Трансцендентальная медитация. Что такое ТМ медитация, техника, обучение. Рассказывает Ян ТИАН.
Правда что разные люди имеют разную энергетику? Что дает медитация. Отличие трансцендентальной медитации от других медитаций. Кто обучает медитации. Что такое мантра. С какого возраста можно заниматься медитацией. Можно ли обучаться ТМ самостоятельно. Тр…
#ФильмНедели
Название: Брат Баджранги / Bajrangi Bhaijaan (2015)
Страна: Индия
Режиссер: Кабир Кхан
В главных ролях: Салман Кхан, Карина Капур, Навазуддин Сиддикуи, Ом Пури, Шарат Саксена, Камлеш Гилл, Аднан Сами
Жанр: драма, комедия
Трейлер: https://youtu.be/FIUn9lV_ANw
На протяжении многих лет Пакистан и Индия враждуют между собой. Несмотря на это молодой парень Паван Чатуверди не обращает внимание на то, какой национальности люди окружают его, поскольку самое главное для него — человеческие качества. Он проживает в Индии вместе с любимой женой и очень мечтает о детях. Однако добрый отзывчивый парень даже не предполагает, что его ждет впереди.
@tianmeditation #фильмы
Название: Брат Баджранги / Bajrangi Bhaijaan (2015)
Страна: Индия
Режиссер: Кабир Кхан
В главных ролях: Салман Кхан, Карина Капур, Навазуддин Сиддикуи, Ом Пури, Шарат Саксена, Камлеш Гилл, Аднан Сами
Жанр: драма, комедия
Трейлер: https://youtu.be/FIUn9lV_ANw
На протяжении многих лет Пакистан и Индия враждуют между собой. Несмотря на это молодой парень Паван Чатуверди не обращает внимание на то, какой национальности люди окружают его, поскольку самое главное для него — человеческие качества. Он проживает в Индии вместе с любимой женой и очень мечтает о детях. Однако добрый отзывчивый парень даже не предполагает, что его ждет впереди.
@tianmeditation #фильмы
#ЖивиНаПолную
Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.
@tianmeditation #советдня
Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.
@tianmeditation #советдня
Привет, друзья! Ловите наши ближайшие анонсы, планируйте время, подключайтесь к онлайнам и приходите вживую:
Суббота, 1 мая:
- В течение дня по индивидуальному графику - старт 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/transcendental_meditation.
Воскресенье, 2 мая:
- 12:00 - разбираем "Бхагават-Гиту" - сокровищницу мудрости. Подключайтесь по ссылке: https://youtu.be/DqRQtsk53oE.
Среда, 5 мая:
- 19:00 - бесплатная вводная ознакомительная лекция о трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/vvodnaya_lekciya
Суббота, 8 мая:
- 12:00 - уроки "Лилы" с Павати. Детали, регистрация: https://bit.ly/lila_game.
Суббота-воскресенье, 15-16 мая:
- В течение всего дня по индивидуальному графику - пульсодиагностика и индивидуальные консультации доктора аюрведы Маниша Каккара. Детали, регистрация: https://bit.ly/manish_kakkar.
12-20 июня - йога-тур в Грузию. Практически все места в группе уже заняты. Детали, регистрация: http://bit.ly/georgia_summer2021.
25-28 июня - 4-дневный Meditation Weekend под Киевом. Детали, регистрация: https://bit.ly/meditation_weekend.
*Йога-тур в Египет предварительно перенесен на осень. Следите за анонсами.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
Суббота, 1 мая:
- В течение дня по индивидуальному графику - старт 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/transcendental_meditation.
Воскресенье, 2 мая:
- 12:00 - разбираем "Бхагават-Гиту" - сокровищницу мудрости. Подключайтесь по ссылке: https://youtu.be/DqRQtsk53oE.
Среда, 5 мая:
- 19:00 - бесплатная вводная ознакомительная лекция о трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/vvodnaya_lekciya
Суббота, 8 мая:
- 12:00 - уроки "Лилы" с Павати. Детали, регистрация: https://bit.ly/lila_game.
Суббота-воскресенье, 15-16 мая:
- В течение всего дня по индивидуальному графику - пульсодиагностика и индивидуальные консультации доктора аюрведы Маниша Каккара. Детали, регистрация: https://bit.ly/manish_kakkar.
12-20 июня - йога-тур в Грузию. Практически все места в группе уже заняты. Детали, регистрация: http://bit.ly/georgia_summer2021.
25-28 июня - 4-дневный Meditation Weekend под Киевом. Детали, регистрация: https://bit.ly/meditation_weekend.
*Йога-тур в Египет предварительно перенесен на осень. Следите за анонсами.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
Нас постоянно что-то беспокоит — настолько постоянно, что мы привыкли существовать в этом состоянии и даже не подозревать о том, что сами себе мешаем жить так, как мы хотим.
К сожалению, полностью от тревоги не избавиться, особенно в условиях постоянно куда-то спешащего мира, но снизить ее интенсивность можно самостоятельно. Несколько полезных советов на эту тему вы можете найти в статье "Успокойся: 9 способов борьбы с тревожностью". Читайте по ссылке:
https://bit.ly/spravlyaemsya_s_trevogoy.
От себя добавим: научитесь управлять своим вниманием. Это очень легко сделать с помощью практики Трансцендентальной Медитации. Узнать больше о ТМ и записаться на ближайший курс можно здесь: https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #стресс
К сожалению, полностью от тревоги не избавиться, особенно в условиях постоянно куда-то спешащего мира, но снизить ее интенсивность можно самостоятельно. Несколько полезных советов на эту тему вы можете найти в статье "Успокойся: 9 способов борьбы с тревожностью". Читайте по ссылке:
https://bit.ly/spravlyaemsya_s_trevogoy.
От себя добавим: научитесь управлять своим вниманием. Это очень легко сделать с помощью практики Трансцендентальной Медитации. Узнать больше о ТМ и записаться на ближайший курс можно здесь: https://bit.ly/transcendental_meditation.
@tianmeditation #стресс
Theory & Practice
Успокойся: 9 способов борьбы с тревожностью
Как перестать переживать о себе, работе и окружающих
#КнигаДня
Норман Дойдж
"Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга"
Норман Дойдж — американский психиатр и психоаналитик, учившийся еще и на литературоведа и философа.
Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, - примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга.
Открытие того факта, что мысли способны - даже в пожилом возрасте - менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.
@tianmeditation #книги
Норман Дойдж
"Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга"
Норман Дойдж — американский психиатр и психоаналитик, учившийся еще и на литературоведа и философа.
Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, - примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга.
Открытие того факта, что мысли способны - даже в пожилом возрасте - менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.
@tianmeditation #книги
#МузыкаДня
Христос Воскрес. С Праздником радости и света. Пусть небеса берегут вас и вашу семью 🙏🏼
И пусть сегодня вас сопровождают только позитивные эмоции. И эта музыка 🎶
https://youtu.be/1qn4RrX5TU4
@tianmeditation #музыка
Христос Воскрес. С Праздником радости и света. Пусть небеса берегут вас и вашу семью 🙏🏼
И пусть сегодня вас сопровождают только позитивные эмоции. И эта музыка 🎶
https://youtu.be/1qn4RrX5TU4
@tianmeditation #музыка
YouTube
Indie/Indie-Folk Compilation - Spring 2021 🌼 (1½-Hour Playlist)
Brighten your day with the best indie-folk music in our new spring compilation Tracklist & download below… 👇
LISTEN ON SPOTIFY: https://spoti.fi/3eCqMfJ
APPLE MUSIC, DEEZER, AMAZON & MORE: https://fanlink.to/Spring21Folk
Subscribe to be the first to hear…
LISTEN ON SPOTIFY: https://spoti.fi/3eCqMfJ
APPLE MUSIC, DEEZER, AMAZON & MORE: https://fanlink.to/Spring21Folk
Subscribe to be the first to hear…
#ЖивиНаПолную
Говорите "Да!" всему тому, от чего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
@tianmeditation #советдня
Говорите "Да!" всему тому, от чего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
@tianmeditation #советдня
Привет, друзья! Смотрите расписание наших ивентов на ближайших выходных, планируйте время:
Среда, 5 мая:
- 19:00 - бесплатная вводная ознакомительная лекция о трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/vvodnaya_lekciya
Суббота, 8 мая:
- 12:00 - уроки "Лилы" с Павати. Детали, регистрация: https://bit.ly/lila_game.
- В течение дня по индивидуальному графику - старт 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/transcendental_meditation.
Воскресенье, 9 мая:
- 12:00 - продолжаем разбирать "Бхагават-Гиту" - книгу всех книг. Подключайтесь по ссылке: https://youtu.be/GvSpqzoXQw4.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
@tianmeditation #афиша
Среда, 5 мая:
- 19:00 - бесплатная вводная ознакомительная лекция о трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/vvodnaya_lekciya
Суббота, 8 мая:
- 12:00 - уроки "Лилы" с Павати. Детали, регистрация: https://bit.ly/lila_game.
- В течение дня по индивидуальному графику - старт 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали, регистрация: https://bit.ly/transcendental_meditation.
Воскресенье, 9 мая:
- 12:00 - продолжаем разбирать "Бхагават-Гиту" - книгу всех книг. Подключайтесь по ссылке: https://youtu.be/GvSpqzoXQw4.
☎️ Дополнительные вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные),
- @nastenameditation (пн-вт выходные).
⏰ В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.
Прекрасного вам дня! 🙏❤️
@tianmeditation #афиша