Студия Медитации Яна Тиана
3.56K subscribers
119 photos
4 videos
9 files
821 links
Медитация - это просто.

Интересные факты о медитации, советы от наших преподавателей (медитация, йога, аюрведа, васту, джйотиш), анонсы, видео, книги, фильмы, музыка.
Download Telegram
Привет, друзья! А вы уже видели наш первый фильм?) О глубине Карпат. О Тишине Медитации. О пути к самому Себе.

Смотрите на нашей странице в Фейсбуке! Делитесь впечатлениями)
https://facebook.com/story.php?story_fbid=340353919867472&id=126344027935130.

Хорошей и вдохновляющей вам недели! 🙏❤️

@tianmeditation #нашивидео
Привет, друзья! Для вас анонс наших ближайших мероприятий:

Среда, 10 октября:
- 19:00 - "Красота. Осознанность. Счастье. Лекция о медитации с Оксаной Примак". Детали: https://www.facebook.com/events/500959517036475.

Четверг, 11 октября:
- 19:00 - "Эффективное мышление. Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian". Детали: https://www.facebook.com/events/169275700667103.

Пятница, 12 октября:
- 19:00 - "Bad girl vs Good girl" (Только для девочек! За чаем с Оксаной Примак"). Детали: https://www.facebook.com/events/2154579001480654.

Суббота, 13 октября:
- В течение дня - старт вечерней группы курса обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/916426295220046.

Воскресенье, 14 октября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/584944935256396.
- 12:00 - презентация нашего новогоднего тура в Таиланд. Детали: https://www.facebook.com/events/334503427303663.

И с 19 по 21 октября приглашаем вас вырваться на три дня из города, отдохнуть и перезагрузиться вместе с нами на Meditation Weekend под Киевом. Детали: https://www.facebook.com/events/1849959651753153.

Выбирайте, приходите!) Хорошего всем дня!)

@tianmeditation #афиша
Друзья, всем привет!

Вышло новое интервью с Yan Tian от бизнесмена, спортсмена, спикера и блогера Юрия Кручина на его YouTube-канале: "МЕДИТАЦИЯ — КАК НАЙТИ СЕБЯ, ПРИТЯНУТЬ УДАЧУ И ДЕНЬГИ".

Что такое медитация? Как медитировать правильно, какие здесь могут быть ошибки? Можно ли научиться этому без наставника? А можно медитировать на работе или в общественном транспорте? А дети могут? — сразу же всплывают десятки вопросов. Сегодня вы получите исчерпывающий ответ на каждый из них от Яна Тиана, мастера и преподавателя трансцедентальной медитации. СПОЙЛЕР: не спешите закупать диски с мантрами, коврики и благовония: всё гораздо проще!

Смотрите полную версию интервью по ссылке: https://youtu.be/SVeSJXjbPCQ

Юра, спасибо за прекрасное интервью и глубокие вопросы!

@tianmeditation #интервью #yantian
Доброе утро, друзья!

Напоминаем, что в это воскресенье занятий не будет - мы за городом, но приглашаем вас присоединиться к нам в Киеве в понедельник. Нас пригласили в проект "Киногурман". Будем вместе смотреть и обсуждать психологичный фильм "Девятки". Понедельник, 22 октября, 19:00 по адресу ул. Липинского, 4, It's NOT the LOUVR gallery bar. Все детали о мероприятии, контакты для регистрации смотрите на странице мероприятия по ссылке https://www.facebook.com/events/2005763689480377.

Всем хороших выходных! 🌞🍁
Доброе утро, друзья! Не напрягайтесь)

«Если в чашку насыпать несколько ложек соли, то получится концентрированный соляной раствор. Но если содержимое этой чашки вылить в озеро, то озеро от этого соленым ее станет.

Напряжение — это словно концентрат и проявляется только в малом объёме.

Любое впечатление от активности в радости или горе создаёт напряжение в ограниченном объёме напряжённого ума. Поэтому напряженный, станет ещё напряженнее.

Внутри нас есть безграничный океан Сознания.

Открыть его возможно обратив своё внимание в глубину Себя с помощью медитации или молитвы. И, осознавая в Себе эту безграничность объема внутреннего океана, возможно не напрягаться от впечатлений этого внешнего динамичного мира.
Море внутри.»

- Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья! Делимся анонсами наших ближайших мероприятий!

Среда, 31 октября:
- 19:00 - у нас в гостях ведический астролог, васту-консультант Игорь Нехаев с лекцией "В поисках предназначения: любимая работа, успешная карьера, вдохновляющее хобби". Детали: https://facebook.com/events/2172823306264948.

Четверг, 1 ноября:
- 19:00 - вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian. Детали: https://facebook.com/events/1432141926922585.

Суббота, 3 ноября:
- В течение всего дня - старт 4-дневных курсов обучения трансцендентальной медитации. Все детали вы можете уточнить у @karinameditation.

Воскресенье, 4 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - медитация. Детали: https://facebook.com/events/360597861151287.
- 12:00 - лекция "Мужчина и женщина. Искусство гармоничных отношений" от Yan Tian. Детали: https://facebook.com/events/510303239485113.

Среда, 7 ноября:
- 19:00 - Дипавали. Праздник огней и света. Детали: https://facebook.com/events/2119305498329642.

Всем хорошего дня!

@tianmeditation #афиша
Специально для ранних пташек! И тех, у кого вечера всегда заняты) В этот четверг, 1 ноября, в 7:00 утра (!) встречаемся в проекте "Магия утра" на бизнес-завтраке с Yan Tian. Будем говорить о развитии мышления, прокачке внутреннего потенциала, внимании, удаче и "зелёном коридоре", эффективном использовании аффирмаций и визуализации и, конечно же, медитации. Приглашайте друзей, приходите! Будем вместе начинать день с вдохновения :)

Детали, стоимость? Смотрите здесь: http://bit.ly/2qewpGC.
Регистрация: через телеграм-бот
@Magic_Breakfast_Bot. Встречаемся в 7:00 по адресу ул. Бассейная, 2а, Beer House.

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья!

Несколько анонсов для всех любителей глубоких и осознанных путешествий! Или расписание наших ближайших поездок:

- 20 ноября - 2 декабря - йога-семинар в Ришикеше, Индия. Самая наша любимая и уже традиционная поездка - каждый раз едем как домой. Можем с собой взять ещё 1-2 человек! Детали: https://www.facebook.com/events/471415193319006.

- 27-30 декабря - предновогодний Meditation Weekend под Киевом в спа-отеле "Орияна". 4 дня полной перезагрузки и отдыха вместо предновогодней суеты и стресса - завершаем старый и начинаем новый год в состоянии наполненности и внутреннего баланса. Детали: https://www.facebook.com/events/482781962230409.

- 2-15 января - йога-тур в Таиланд. Пока после новогодних праздников вся странна погрузится в постновогодней сон, нас ждёт интенсивная и глубокая практики йоги и медитации, море и масса новых впечатлений. Свободные места в группе уже заканчиваются! Детали: https://www.facebook.com/events/1359798340790328.

- 28 июля - 10 августа - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет, Индия). Потрясающие Гималаи, древние храмы, пуджи, практика йоги и медитации, захватывающая дух природа - эти потрясающие 2 недели останутся в памяти надолго! В группе осталось всего 6 свободных мест! Детали: https://www.facebook.com/events/982251291981911.

Есть вопросы по любой из поездок или хотите забронировать место в группе - пишите @natameditation.

@tianmeditation #путешествия
Привет, друзья! Наше расписание на ближайшую неделю:

Среда, 7 ноября:
- 19:00 - празднуем вместе Дипавали - ведический праздник света и огней. В программе пуджа, медитация, концерт ведических мантр и гимнов. Детали: https://www.facebook.com/events/2196523753927635.

Пятница, 9 ноября:
- 19:00 - "Красота. Осознанность. Счастье" - говорим о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/699004343818234.

Суббота, 10 ноября:
- Начало 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации (вечерняя группа). (Для тех, кто интересовался утренним форматом, ближайший утренний курс - с 17 ноября). Детали о курсе: https://www.facebook.com/events/2149893545249140. Дополнительные детали, точный график занятий, варианты по формату и стоимости - уточняйте у @karinameditation.

Воскресенье, 11 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/532533977158035.
- 12:00 - лекция от Yan Tian "Страхи и фобии. Чего мы боимся на самом деле?". Детали: https://www.facebook.com/events/516739762168700.

Удачной и позитивной вам недели!

@tianmeditation #афиша
Человек так и не живет, дыша полной грудью, недооценивая жизнь, предпочитая её своим иллюзиям, навязанными чужими играми. И только в момент, когда видит тень своей смерти, не смерти другого, а именно своей, он, наконец, понимает и осознаёт ценность каждого мгновения.

Когда ты умираешь, тебе все равно сколько денег тебе так не хватает. Тебе все равно какой у тебя телефон или автомобиль. Тебе все равно, что о тебе думает окружение.

Когда ты уходишь важно и ценно одно - насколько чист твой ум и открыто твоё сердце, чтобы впустить в себя всю бесконечность божественного творения.

Важно только одно - научился ли ты любить, и прежде всего, в себе - Себя, и через себя - весь мир.

Важно только одно - был ли ты счастлив.

Пока живой - осознай в себе это
.

- Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья! Пара анонсов по нашим ближайшим поездкам:

- Через неделю мы вылетаем в Индию (возвращаемся 2 декабря). Учитывая погоду за окном, самое время))) У нас в группе осталось одно место. Если вдруг кто думал, но никак не мог решиться, то есть ещё всего пара дней на принятие решения и оформление визы. Детали о поездке смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/471415193319006.

- Приятные новости по Таиланду! В Таиланде временно отменены кратковременные визы - период отмены попадает как раз на время нашей новогодней поездки, так что -65$ в бюджет тура)) Кто думает - пишите. В группе осталось уже не так уж много мест. Детали о поездке смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/1359798340790328.

- До 20 ноября действует стоимость "для ранних пташек" на наш новогодний викенд. Если уже определились со своими планами на предновогодние дни, бронируйте места заранее) Все детали смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/482781962230409.

Хорошего вам дня! ☀️

@tianmeditation #афиша
Всем привет! Смотрите расписание наших ближайших мероприятий, приходите:

Четверг, 15 ноября:
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/343694446394414.

Пятница, 16 ноября:
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/1952291111526689.

Суббота, 17 ноября:
- В течение всего дня - старт утреннего 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/561160334306418.

Воскресенье, 18 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/2177388909142308.
- 12:00 - "Колесо Сансары. Судьба, карма, медитация" - лекция от Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/1798195340277998.

И напоминаем, что регулярно по вторникам и четвергам у нас проходят утренние занятия по йоге (с 8:00 до 8:30). Детали: https://www.facebook.com/events/250437215827282.

Теплого вам вечера и будьте осторожны на дорогах - к вечеру гололёд усиливается!

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья!

Для вас отличный фантастический фильм на выходные о возможностях мозга, когда они не ограничены никакими рамками.

"Области тьмы" (США, 2011г).
В главных ролях: Брэдли Купер, Роберт Де Ниро, Эбби Корниш, Анна Фрил.

"Если вам предлагают таблетку, которая должна сделать вас богатым и знаменитым, — не забудьте спросить о побочных эффектах. Представьте, что ваш мозг функционирует на сверхвысокой мощности, используя ресурсы организма на полную. Писатель-неудачник Эдди Спинола способен на это — потому что он открыл для себя крошечную белую таблеточку под названием «МДТ-48»"

Что из этого вышло? Смотрите по ссылке: https://youtu.be/bGzkb3YEo_I

@tianmeditation #фильмы
Всем привет! Небольшой анонс наших ближайших лекций и занятий:

Четверг, 22 ноября:
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/509588072848975.

Воскресенье, 25 ноября:
- 9:30 - йога и в 11:00 медитация (с нашим новым преподавателем трансцендентальной медитации Оксаной Примак). Детали: https://www.facebook.com/events/261559777865651.
-12:00 - об аюрведе, особенностях физиологии в зимний период, поддержании внутреннего огня и внутреннего баланса с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/195435191338966.

Приходите!

@tianmeditation #афиша
Мы имеем ровно столько энергии, сколько можем усвоить - в отношениях, в финансах, знаниях.

Так же как вода не удерживается песком, внезапный миллион не сделает богатым алкоголика, а к принцу не готовы сестры Золушки.

Энергия приходит только в готовую систему.

Поэтому надо не искать энергию, а повышать готовность системы.
Подготовка системы - это ее очищение. Готовность - это ее чистота.

Когда возбуждение «режима поиска» успокаивается и система становится в своей чистоте стабильной - энергия приходит.

-Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья! В это воскресенье ждём вас в:

- 9:30 - йога
- 11:00 - медитация
- 12:00 - лекция Оксаны Примак о йоге как практике Любви. Детали о лекции смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/1949029565403062.
*Все на Ярославской, 56а, в "Ритмах Жизни".

И пара напоминаний:

- С 4 декабря возобновляются утренние занятия по йоге с Женей Насоновой. Детали здесь: https://www.facebook.com/events/565302560562585.
- Есть ещё немного мест на наш новогодний викенд под Киевом. Будем мягко выводить стрессы, особенно последних дней, чтобы мягко войти в новый год. Детали здесь: https://www.facebook.com/events/482781962230409.
- И есть ещё немного мест с нами в Таиланд 2-15 января. Детали здесь:
https://www.facebook.com/events/1359798340790328.

Хорошего всем вечера и спокойных и гармоничных выходных!

@tianmeditation #афиша
Всем привет! Соскучились по вам, друзья, пока путешествовали) Будем рады увидеться на ближайших занятиях. Смотрите расписание, приходите:

Четверг, 6 декабря:
- 8:00 - Утренняя релакс-йога с Женей Насоновой. Детали: https://www.facebook.com/events/565302560562585.
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/2340636799299516.
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian: https://www.facebook.com/events/122041398729258.

Воскресенье, 9 декабря:
- 9:30 - йога, 11:00 - медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/351388905595170.
- 12:00 - лекция Яна о древних ведических церемониях ягьях: что это такое, зачем нужно и как работает. Детали: https://www.facebook.com/events/294622617836935.

Понедельник, 10 октября:
- 19:00 - знакомимся с аюрведой - искусством, как всегда оставаться здоровым и полным энергии, на лекции-семинаре с потомственным доктором аюрведы Манишем Каккаром. Детали: https://www.facebook.com/events/318286042107370.

Хорошего вам вечера и до встречи!

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья! Для вас отличный фильм на выходные:

"Танец Дели" (2015г).
В главных ролях: Каролина Грушка, Ксения Кутепова, Игорь Гордин, Арина Маракулина

«Танец Дели» – это семь короткометражных фильмов о знаменитой танцовщице, придумавшей потрясающий танец, который она назвала «Танец Дели». 

Это семь самостоятельных историй о любви, смерти и танце. Их действия происходят в одном и том же месте, в городской больнице, где герои встречаются, любят, переживают смерть своих близких и пытаются найти гармонию, покой и любовь.


Посмотреть можно здесь: https://youtu.be/cSZ7loyMkZs.

@tianmeditation #фильмы
Доброй ночи, друзья!)

Все хорошо сегодня добрались домой по такому снегопаду? Берегите себя! И смотрите ниже наше расписание на ближайшие дни:

Четверг, 13 декабря:
- 8:00 - Утренняя релакс-йога с Женей Насоновой. Детали: https://www.facebook.com/events/565302560562585.
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/2740144479544722.

Воскресенье, 16 декабря:
- 9:30 - Йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/2740144479544722.
- 12:00 - Презентация нашего июльского йога-тура в Ладакх (Малый Тибет). Детали: https://www.facebook.com/events/1143246162498185.

Суббота, 22 декабря:
- С 7 утра и в течение всего дня - старт 4-дневных курсов обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/2232186263461112.

С 27 по 30 декабря:
- Предновогоднее погружение на новогоднем Meditation Weekend c Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/482781962230409.

Хорошего вам вечера!

@tianmeditation #афиша