Студия Медитации Яна Тиана
4.21K subscribers
142 photos
4 videos
9 files
855 links
Медитация - это просто.

Интересные факты о медитации, советы от наших преподавателей (медитация, йога, аюрведа, васту, джйотиш), анонсы, видео, книги, фильмы, музыка.
Download Telegram
Привет, друзья! Держите расписание наших ближайших мероприятий. Приходите!

Четверг, 13 сентября:
- 19:00 - вводная лекция о трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/325398184881777.

Суббота, 15 сентября:
- 19:00 - презентация ноябрьского йога-тура в Ришикеш, Индия. Детали: https://www.facebook.com/events/844128612459889.

Воскресенье, 16 сентября:
- 11:00 - коллективная медитация в Inveria, ул. Владимирская, 49а.

Хорошего вам дня! До встречи!

@tianmeditation #афиша
Всем привет!

Когда вы оказались перед выбором, вспомните...

"В состоянии осознанности — гармонии между умом и сердцем, в любом выборе, как бы вы не поступили — будет правильно, и вы почувствуете поддержку природы вовне и согласие внутри.

Если нет связи между умом и сердцем, как бы "правильно" вы не выбрали — будет разочарование.

Поэтому и говорят, что выбора нет, он иллюзорен: для счастливого в любом случае — счастье будет все больше; для несчастного — любое направление приведет к страданию."

- Yan Tian

Будьте осознанны и счастливы) Хорошего вам вечера, друзья!

@tianmeditation #yantian
Наши мысли и слова словно покров одежды, за которой мы пытаемся скрыть свою наготу души. Наши мысли и слова, так же как и одежда, дают ощущение безопасности, красоты и уверенности, с помощью которых можно скрыть свои несовершенства, незнание и изъяны. И поэтому иногда так сложно и даже страшно снять этот покров.

Молчание медитации — это открыться самому себе легко и без напряжения. Это словно стать легким и нагим, а значит естественным и честным прежде всего с самим собой. Это значит принять себя таким, какой ты есть.
Мы — есть свет.

-Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья!

У нас появился новый преподаватель трансцендентальной медитации - яркая и солнечная Оксана Примак. С Оксаной с этой пятницы запускаем новый формат мероприятий: "А поговорить... За чашечкой чая". Только для девочек ;) Приглашаем всех, кто хочет провести уютный пятничный вечер за чашечкой вкуснейшего коллекционного чая и беседами о главном. Встречаемся завтра в 19:00 по адресу бул. Дружбы Народов, 7, Чайный Клуб. Количество мест ограничено, регистрация обязательна - пишите @karinameditation! Все детали о мероприятии, тему на эту пятницу смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/2484115228273221.

А в воскресенье, как обычно, ждём всех на медитации в 11:00 и лекции от Yan Tian об открытом сердце и изобилии в 12:00 в Инверии на Владимирской, 49а. Детали о лекции: https://www.facebook.com/events/323044274944470.

Хорошего всем завершения рабочей недели! 🙏❤️

@tianmeditation #афиша
Доброе утро, друзья!

Завтра, в воскресенье, в 17:00, где бы ты не был — остановись, сядь удобно, закрой глаза и помедитируй.
Таким образом ты присоединишься к мощной волне Всемирной групповой медитации.
В каждом часовом поясе по всему миру в 17:00 будет начинаться новая волна тишины — волна за волной...

@tianmeditation #медитация
Доброе утро, друзья! Насобиралось для вас анонсов и новостей) Спешим поделиться)

Четверг, 4 октября:
19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/513442992462343.

Пятница, 5 октября:
19:00 - "Красота. Осознанность. Счастье. Лекция о медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/1911264055618162.

Воскресенье, 7 октября:
- 9:30 - йога, 11:00 - медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/146995939583656.
- 12:00 - презентация нашей ноябрьской поездки в Индию! Вход свободный! Детали: https://www.facebook.com/events/345045669572241.

‼️Обратите внимание, что с 7 октября наши воскресные занятия будут проходить по новому адресу: м. "Контрактовая Площадь", ул. Ярославская, 56а, центр "Ритми Життя" (вход через бизнес-центр "Каньон", 3 этаж).‼️

Понедельник, 8 октября:
- Старт утренней группы обучения трансцендентальной медитации. Точное расписание и все детали (в 1-й день курса время подбирается индивидуально) уточняйте у @karinameditation. О курсе: https://www.facebook.com/events/551637741955909.

Вторник и четверг, 9 и 11 октября:
- 7:30-9:00 - бесплатные ознакомительные занятия по йоге (вход свободный при условии регистрации). Идёт набор в постоянную группу! Детали: https://www.facebook.com/events/288722018617542.

Воскресенье, 14 октября:
- Старт детских групп обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/288722018617542.

Выбирайте интересное. Приходите!)
Хорошего вам дня! 🌞🍁🌞

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья! А вы уже видели наш первый фильм?) О глубине Карпат. О Тишине Медитации. О пути к самому Себе.

Смотрите на нашей странице в Фейсбуке! Делитесь впечатлениями)
https://facebook.com/story.php?story_fbid=340353919867472&id=126344027935130.

Хорошей и вдохновляющей вам недели! 🙏❤️

@tianmeditation #нашивидео
Привет, друзья! Для вас анонс наших ближайших мероприятий:

Среда, 10 октября:
- 19:00 - "Красота. Осознанность. Счастье. Лекция о медитации с Оксаной Примак". Детали: https://www.facebook.com/events/500959517036475.

Четверг, 11 октября:
- 19:00 - "Эффективное мышление. Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian". Детали: https://www.facebook.com/events/169275700667103.

Пятница, 12 октября:
- 19:00 - "Bad girl vs Good girl" (Только для девочек! За чаем с Оксаной Примак"). Детали: https://www.facebook.com/events/2154579001480654.

Суббота, 13 октября:
- В течение дня - старт вечерней группы курса обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/916426295220046.

Воскресенье, 14 октября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/584944935256396.
- 12:00 - презентация нашего новогоднего тура в Таиланд. Детали: https://www.facebook.com/events/334503427303663.

И с 19 по 21 октября приглашаем вас вырваться на три дня из города, отдохнуть и перезагрузиться вместе с нами на Meditation Weekend под Киевом. Детали: https://www.facebook.com/events/1849959651753153.

Выбирайте, приходите!) Хорошего всем дня!)

@tianmeditation #афиша
Друзья, всем привет!

Вышло новое интервью с Yan Tian от бизнесмена, спортсмена, спикера и блогера Юрия Кручина на его YouTube-канале: "МЕДИТАЦИЯ — КАК НАЙТИ СЕБЯ, ПРИТЯНУТЬ УДАЧУ И ДЕНЬГИ".

Что такое медитация? Как медитировать правильно, какие здесь могут быть ошибки? Можно ли научиться этому без наставника? А можно медитировать на работе или в общественном транспорте? А дети могут? — сразу же всплывают десятки вопросов. Сегодня вы получите исчерпывающий ответ на каждый из них от Яна Тиана, мастера и преподавателя трансцедентальной медитации. СПОЙЛЕР: не спешите закупать диски с мантрами, коврики и благовония: всё гораздо проще!

Смотрите полную версию интервью по ссылке: https://youtu.be/SVeSJXjbPCQ

Юра, спасибо за прекрасное интервью и глубокие вопросы!

@tianmeditation #интервью #yantian
Доброе утро, друзья!

Напоминаем, что в это воскресенье занятий не будет - мы за городом, но приглашаем вас присоединиться к нам в Киеве в понедельник. Нас пригласили в проект "Киногурман". Будем вместе смотреть и обсуждать психологичный фильм "Девятки". Понедельник, 22 октября, 19:00 по адресу ул. Липинского, 4, It's NOT the LOUVR gallery bar. Все детали о мероприятии, контакты для регистрации смотрите на странице мероприятия по ссылке https://www.facebook.com/events/2005763689480377.

Всем хороших выходных! 🌞🍁
Доброе утро, друзья! Не напрягайтесь)

«Если в чашку насыпать несколько ложек соли, то получится концентрированный соляной раствор. Но если содержимое этой чашки вылить в озеро, то озеро от этого соленым ее станет.

Напряжение — это словно концентрат и проявляется только в малом объёме.

Любое впечатление от активности в радости или горе создаёт напряжение в ограниченном объёме напряжённого ума. Поэтому напряженный, станет ещё напряженнее.

Внутри нас есть безграничный океан Сознания.

Открыть его возможно обратив своё внимание в глубину Себя с помощью медитации или молитвы. И, осознавая в Себе эту безграничность объема внутреннего океана, возможно не напрягаться от впечатлений этого внешнего динамичного мира.
Море внутри.»

- Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья! Делимся анонсами наших ближайших мероприятий!

Среда, 31 октября:
- 19:00 - у нас в гостях ведический астролог, васту-консультант Игорь Нехаев с лекцией "В поисках предназначения: любимая работа, успешная карьера, вдохновляющее хобби". Детали: https://facebook.com/events/2172823306264948.

Четверг, 1 ноября:
- 19:00 - вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian. Детали: https://facebook.com/events/1432141926922585.

Суббота, 3 ноября:
- В течение всего дня - старт 4-дневных курсов обучения трансцендентальной медитации. Все детали вы можете уточнить у @karinameditation.

Воскресенье, 4 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - медитация. Детали: https://facebook.com/events/360597861151287.
- 12:00 - лекция "Мужчина и женщина. Искусство гармоничных отношений" от Yan Tian. Детали: https://facebook.com/events/510303239485113.

Среда, 7 ноября:
- 19:00 - Дипавали. Праздник огней и света. Детали: https://facebook.com/events/2119305498329642.

Всем хорошего дня!

@tianmeditation #афиша
Специально для ранних пташек! И тех, у кого вечера всегда заняты) В этот четверг, 1 ноября, в 7:00 утра (!) встречаемся в проекте "Магия утра" на бизнес-завтраке с Yan Tian. Будем говорить о развитии мышления, прокачке внутреннего потенциала, внимании, удаче и "зелёном коридоре", эффективном использовании аффирмаций и визуализации и, конечно же, медитации. Приглашайте друзей, приходите! Будем вместе начинать день с вдохновения :)

Детали, стоимость? Смотрите здесь: http://bit.ly/2qewpGC.
Регистрация: через телеграм-бот
@Magic_Breakfast_Bot. Встречаемся в 7:00 по адресу ул. Бассейная, 2а, Beer House.

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья!

Несколько анонсов для всех любителей глубоких и осознанных путешествий! Или расписание наших ближайших поездок:

- 20 ноября - 2 декабря - йога-семинар в Ришикеше, Индия. Самая наша любимая и уже традиционная поездка - каждый раз едем как домой. Можем с собой взять ещё 1-2 человек! Детали: https://www.facebook.com/events/471415193319006.

- 27-30 декабря - предновогодний Meditation Weekend под Киевом в спа-отеле "Орияна". 4 дня полной перезагрузки и отдыха вместо предновогодней суеты и стресса - завершаем старый и начинаем новый год в состоянии наполненности и внутреннего баланса. Детали: https://www.facebook.com/events/482781962230409.

- 2-15 января - йога-тур в Таиланд. Пока после новогодних праздников вся странна погрузится в постновогодней сон, нас ждёт интенсивная и глубокая практики йоги и медитации, море и масса новых впечатлений. Свободные места в группе уже заканчиваются! Детали: https://www.facebook.com/events/1359798340790328.

- 28 июля - 10 августа - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет, Индия). Потрясающие Гималаи, древние храмы, пуджи, практика йоги и медитации, захватывающая дух природа - эти потрясающие 2 недели останутся в памяти надолго! В группе осталось всего 6 свободных мест! Детали: https://www.facebook.com/events/982251291981911.

Есть вопросы по любой из поездок или хотите забронировать место в группе - пишите @natameditation.

@tianmeditation #путешествия
Привет, друзья! Наше расписание на ближайшую неделю:

Среда, 7 ноября:
- 19:00 - празднуем вместе Дипавали - ведический праздник света и огней. В программе пуджа, медитация, концерт ведических мантр и гимнов. Детали: https://www.facebook.com/events/2196523753927635.

Пятница, 9 ноября:
- 19:00 - "Красота. Осознанность. Счастье" - говорим о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/699004343818234.

Суббота, 10 ноября:
- Начало 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации (вечерняя группа). (Для тех, кто интересовался утренним форматом, ближайший утренний курс - с 17 ноября). Детали о курсе: https://www.facebook.com/events/2149893545249140. Дополнительные детали, точный график занятий, варианты по формату и стоимости - уточняйте у @karinameditation.

Воскресенье, 11 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/532533977158035.
- 12:00 - лекция от Yan Tian "Страхи и фобии. Чего мы боимся на самом деле?". Детали: https://www.facebook.com/events/516739762168700.

Удачной и позитивной вам недели!

@tianmeditation #афиша
Человек так и не живет, дыша полной грудью, недооценивая жизнь, предпочитая её своим иллюзиям, навязанными чужими играми. И только в момент, когда видит тень своей смерти, не смерти другого, а именно своей, он, наконец, понимает и осознаёт ценность каждого мгновения.

Когда ты умираешь, тебе все равно сколько денег тебе так не хватает. Тебе все равно какой у тебя телефон или автомобиль. Тебе все равно, что о тебе думает окружение.

Когда ты уходишь важно и ценно одно - насколько чист твой ум и открыто твоё сердце, чтобы впустить в себя всю бесконечность божественного творения.

Важно только одно - научился ли ты любить, и прежде всего, в себе - Себя, и через себя - весь мир.

Важно только одно - был ли ты счастлив.

Пока живой - осознай в себе это
.

- Yan Tian

@tianmeditation #yantian
Привет, друзья! Пара анонсов по нашим ближайшим поездкам:

- Через неделю мы вылетаем в Индию (возвращаемся 2 декабря). Учитывая погоду за окном, самое время))) У нас в группе осталось одно место. Если вдруг кто думал, но никак не мог решиться, то есть ещё всего пара дней на принятие решения и оформление визы. Детали о поездке смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/471415193319006.

- Приятные новости по Таиланду! В Таиланде временно отменены кратковременные визы - период отмены попадает как раз на время нашей новогодней поездки, так что -65$ в бюджет тура)) Кто думает - пишите. В группе осталось уже не так уж много мест. Детали о поездке смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/1359798340790328.

- До 20 ноября действует стоимость "для ранних пташек" на наш новогодний викенд. Если уже определились со своими планами на предновогодние дни, бронируйте места заранее) Все детали смотрите здесь: https://www.facebook.com/events/482781962230409.

Хорошего вам дня! ☀️

@tianmeditation #афиша
Всем привет! Смотрите расписание наших ближайших мероприятий, приходите:

Четверг, 15 ноября:
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/343694446394414.

Пятница, 16 ноября:
- 19:00 - Вводная лекция о трансцендентальной медитации с Оксаной Примак. Детали: https://www.facebook.com/events/1952291111526689.

Суббота, 17 ноября:
- В течение всего дня - старт утреннего 4-дневного курса обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://www.facebook.com/events/561160334306418.

Воскресенье, 18 ноября:
- 9:30 - йога, 11:00 - коллективная медитация. Детали: https://www.facebook.com/events/2177388909142308.
- 12:00 - "Колесо Сансары. Судьба, карма, медитация" - лекция от Yan Tian. Детали: https://www.facebook.com/events/1798195340277998.

И напоминаем, что регулярно по вторникам и четвергам у нас проходят утренние занятия по йоге (с 8:00 до 8:30). Детали: https://www.facebook.com/events/250437215827282.

Теплого вам вечера и будьте осторожны на дорогах - к вечеру гололёд усиливается!

@tianmeditation #афиша
Привет, друзья!

Для вас отличный фантастический фильм на выходные о возможностях мозга, когда они не ограничены никакими рамками.

"Области тьмы" (США, 2011г).
В главных ролях: Брэдли Купер, Роберт Де Ниро, Эбби Корниш, Анна Фрил.

"Если вам предлагают таблетку, которая должна сделать вас богатым и знаменитым, — не забудьте спросить о побочных эффектах. Представьте, что ваш мозг функционирует на сверхвысокой мощности, используя ресурсы организма на полную. Писатель-неудачник Эдди Спинола способен на это — потому что он открыл для себя крошечную белую таблеточку под названием «МДТ-48»"

Что из этого вышло? Смотрите по ссылке: https://youtu.be/bGzkb3YEo_I

@tianmeditation #фильмы