Студия Медитации Яна Тиана
4.22K subscribers
146 photos
4 videos
9 files
869 links
Медитация - это просто.

Интересные факты о медитации, советы от наших преподавателей (медитация, йога, аюрведа, васту, джйотиш), анонсы, видео, книги, фильмы, музыка.
Download Telegram
Сегодня много анонсов 😉 Выбирайте самое актуальное для вас, регистрируйтесь у координаторов или на сайте ⬇️

🧘‍♂️ 18-21 мая, 25-28 мая - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 18 мая, 1 июня - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

👨‍🎓 18 мая - 8 июня - онлайн-курс по йоге Махариши с Владом Прутяну. Детали здесь.

🎯 25 мая -  трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🐍 25-26 мая - индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Детали здесь.

🔥 Ближайшие коллективные ягьи: 🔥

- 23-25 мая - ягья Вишну + джапа Луне в Будда Пурнима (день рождения, просветления и ухода Будды Шакьямуни). Ягья показана всем, кто идёт путем духовного развития, кто хочет углубить свой опыт в практиках йоги и медитации, а также всем, кому нужна эмоциональная поддержка.

- 6-8 июня - ягья в Шани Джаянти (день явления Шани). Ягья показана всем, у кого идёт большой период Сатурна или Саде Сати. А также при наличии депрессии; при отсутствии мотивации и энергии что-либо делать; при наличии проблем со старшими родственниками, дисциплиной, соблюдении обещаний, а также при проблемах с зубами, костями, ногами.

Подробнее о том, что такое ягьи, смотрите здесь и здесь.

✈️ Наши йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.

- 24 августа - 2 сентября - йога-тур в величественную горную Грузию + ретрит посреди гор на берегу красивейшего озера. Детали здесь.

💛💙 И, конечно же, ждем вас ежедневно на наших утренних эфирах - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚 Аюрведа – это древняя система знаний о здоровье и долголетии, которой уже более 5000 лет.

Следуя принципам Аюрведы, вы можете:
🌱 Улучшить свое самочувствие и повысить уровень энергии.
🌱 Укрепить иммунитет и стать более устойчивыми к стрессам.
🌱 Нормализовать работу всех систем организма.


Аюрведа – это не панацея, но она может стать ценным инструментом на пути к здоровью, счастью и долголетию.

✔️ В статье "Аюрведа - путь к гармонии" разберем:
Основные принципы здоровья.
Типы конституции: Вата, Питта, Капха.
Как определить свою дошу по типу телосложения.

✔️ А уже 25-26 мая приглашаем вас на индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Интервью с доктором об аюрведе, о здоровье смотрите здесь.

✔️ Дополняйте практику работы с телом практикой работы с умом, и это уже медитация. Учим медитировать правильно на курсе обучения технике медитации с Яном Тианом. Ближайший курс: с 18 по 21 мая.

☎️ По всем вопросам по поводу консультаций и курсов обучений обращайтесь:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

@tianmeditation #аюрведа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЖивиНаПолную

В Божественном промысле более всего вдохновляет то, что только мы владеем своими думами, закаляем свой характер, изменяем мир вокруг нас и творим собственную судьбу.
Это – самая прекрасная из всех истин сего века.
- Джеймс Аллен

@tianmeditation #советдня
🪷 На этой неделе отмечается прекрасный Праздник Будда Пурнима. Празднуем вместе утренней практикой (как обычно, в 8:30 по Киеву в нашем профиле в инстаграмме) и в ягьях. Смотрите расписание ⬇️

🧘‍♂️ 25-28 мая - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎯 25 мая - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🐍 25-26 мая - индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Детали здесь.

🎲 1 июня - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🔥 Ближайшие коллективные ягьи: 🔥

- 23-25 мая - ягья Вишну + джапа Луне в Будда Пурнима (день рождения, просветления и ухода Будды Шакьямуни). Ягья показана всем, кто идёт путем духовного развития, кто хочет углубить свой опыт в практиках йоги и медитации, а также всем, кому нужна эмоциональная поддержка.

- 6-8 июня - ягья в Шани Джаянти (день явления Шани). Ягья показана всем, у кого идёт большой период Сатурна или Саде Сати. А также при наличии депрессии; при отсутствии мотивации и энергии что-либо делать; при наличии проблем со старшими родственниками, дисциплиной, соблюдении обещаний, а также при проблемах с зубами, костями, ногами.

Подробнее о том, что такое ягьи, смотрите здесь и здесь.

✈️ Наши йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.

- 24 августа - 2 сентября - йога-тур в величественную горную Грузию + ретрит посреди гор на берегу красивейшего озера. Детали здесь.

💛💙 И, конечно же, ждем вас ежедневно на наших утренних эфирах - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥳 В майское Полнолуние Будды нашей студии исполняется 7 лет! И хоть история началась намного раньше… 😉

Спасибо, что вы с нами все это время ❤️ Спасибо Богу в образе окружающих людей и событий за Его поддержку и Любовь 🌈❤️

🌟 Спасибо команде 🌟
🙏🙏🙏❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🙏🙏🙏

🌟 Идём вместе. Идём дальше. 🌟

☀️ Сегодня, завтра и каждый день в 8:30 утра по Киеву - разбираем ваши вопросы и вместе медитируем, чтобы настроиться на успешный день, в прямом эфире в нашем профиле в инстаграмме.
*Полное расписание всех ивентов - в этом телеграм-канале.

✨️ Поблагодарить за эфиры можно здесь 🙏
✨️ Все записи эфиров дублируются на нашем канале в YouTube, короткие споты - в TikTok.

@tianmeditation #команда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЖивиНаПолную

Счастье — не от мыслей.
Счастье — оно просто есть, даже когда мы его не чувствуем.
А мысли или отвлекают от счастья или дают ему смысл.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня
Чуть более спокойная и уже почти летняя неделя, но тем не менее 😊 Смотрите расписание, планируйте время ⬇️

🧘‍♂️ 1-4 июня - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 1 июня - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь

🔥6-8 июня - ягья в Шани Джаянти (день явления Шани). Ягья показана всем, у кого идёт большой период Сатурна или Саде Сати. А также при наличии депрессии; при отсутствии мотивации и энергии что-либо делать; при наличии проблем со старшими родственниками, дисциплиной, соблюдении обещаний, а также при проблемах с зубами, костями, ногами.
*Подробнее о том, что такое ягьи, смотрите здесь и здесь.

🎯 8 июня - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

✈️ Наши йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.

- 24 августа - 2 сентября - йога-тур в величественную горную Грузию + ретрит посреди гор на берегу красивейшего озера. Детали здесь.

💛💙 И, конечно же, ждем вас ежедневно на наших утренних эфирах - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#МузыкаНаКаждыйДегь

"Praises to the 21 Tara" – это древняя мантра, посвященная Таре, женской бодхисаттве сострадания и спасения. В тибетском буддизме Тара известна как "Мать всех Будд" и воплощение сострадания и милосердия. Считается, что мантра "Praises to the 21 Tara" обладает мощной защитной энергией и способна приносить мир, защищать от опасностей и устранять препятствия на духовном пути.

Мантра воспевает 21 форму Тары, каждая из которых символизирует различные аспекты защиты и помощи, от исцеления до устранения страха. Прослушивание мантры помогает настроиться на волну спокойствия и гармонии, дарует уверенность.

Тихого и гармоничного вам вечера 🙏

@tianmeditation #музыкп
#ЖивиНаПолную

Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
- Японская пословица

@tianmeditation #советдня
🪐 Самая знаковая точка этой надели - Шани Джаянти, день явления Властителя Кармы. Подробнее об этом дне здесь, а у нас все по плану ⬇️

🔥6-8 июня - ягья в Шани Джаянти (день явления Шани). Ягья показана всем, у кого идёт большой период Сатурна или Саде Сати. А также при наличии депрессии; при отсутствии мотивации и энергии что-либо делать; при наличии проблем со старшими родственниками, дисциплиной, соблюдении обещаний, а также при проблемах с зубами, костями, ногами.
*Подробнее о том, что такое ягьи, смотрите здесь и здесь.

🎯 8 июня - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🧘‍♂️ 8-11 июня - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 15 июня - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь

✈️ Наши йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.

- 24 августа - 2 сентября - йога-тур в величественную горную Грузию + ретрит посреди гор на берегу красивейшего озера. Детали здесь.

💛💙 И, конечно же, ждем вас ежедневно на наших утренних эфирах - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💡 Друзья, обратите, пожалуйста, внимание, все наши менеджеры находятся в Киеве. После очередных атак на энергоструктуру, в Киев снова вернулись отключения света (до 12-15 часов без электрики), а с ними и проблемы со связью. Если вам не отвечают оперативно, возможно, у менеджерев в данный момент нет связи или она только появилась, и мы стараемся максимально быстро отписаться по всем запросам. Просто немного подождите и вам обязательно ответят. Спасибо за понимание 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЖивиНаПолную

Что бы ты не делал для кого-либо — ты это делаешь для себя.
Делай легко. Делай хорошо. Делай до конца.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня
Планируем выходные с пользой для души и для саморазвития - присоединяйтесь 🙏

🎲 15 июня - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🧘‍♂️ 15-18 июня - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎯 22 июня - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

✈️ Наши йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.
‼️ В группе освободилось 2 места! Пишите, забирайте - летим с нами!

- 24 августа - 2 сентября - йога-тур в величественную горную Грузию + ретрит посреди гор на берегу красивейшего озера. Детали здесь.
‼️ Низкая цена только до 20 июня!

💛💙 И, конечно же, ждем вас ежедневно на наших утренних эфирах - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник) (в отпуске и не на связи до 16 июня!)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЖивиНаПолную

Все дороги ведут домой. Дом — это там, где я счастлив и открыт. Дом — это не место, это пространство, и оно — внутри, в сердцевине, в центре меня.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня
🔔 Уже совсем скоро одна из самых долгожданных программ года! Но обо всем по порядку ⬇️

🧘‍♂️ 22-25 июня - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎯 22 июня - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🎲 6 июля - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

22 июля - начинается Чатурмасья и наша уже традиционная практика в Парвати Чатурмасья, которую будем проводить уже 5-й год подряд - пост и ягьи в 16 понедельников для всех девушек и женщин, которым важны гармония и счастье в семье, а также максимальное раскрытие всех принципов женской Природы.
😀 Практика в Парвати Чатурмасья дарует поддержку и благословение на:
- Встречу идеального партнера
- Рождение детей
- Проявление внутренней силы
- Раскрытие женственности, мягкости, красоты
- Укрепление и гармонизацию семейных отношений


✈️ Ближайшие йога-туры: ✈️

- 30 июня - 13 июля - йога-тур в Ладакх (Малый Тибет). Едем в потрясающие Гималаи и мистерии. Детали здесь.
‼️ В группе освободилось 2 места! Пишите, забирайте - летим с нами!

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник) (в отпуске и не на связи до 16 июня!)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga - выходные в субботу и воскресенье.

Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧸 Детство – не всегда беззаботное время. Наши дети, как и мы, взрослые, сталкиваются с трудностями, переживают сложные эмоции и ставят под сомнение себя и окружающий мир.

Медитация может стать для вас и вашего ребенка ценным инструментом для развития эмоционального интеллекта, саморегуляции и осознанного отношения к жизни.

В статье "Медитация и осознанность для детей: путь к спокойствию и счастью" читайте:
➡️ почему важно научить ребенка техникам управления вниманием, в частности медитации;
➡️ как медитация может улучшить сон, концентрацию и самочувствие вашего ребенка;
➡️ какие существуют базовые техники развития осознанности, которые вы можете начать применять уже сегодня.


☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучения технике медитации с Яном Тианом обращайтесь:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
*Ближайший курс обучения стартует уже в эту субботу, 22 июня.

@tianmeditation #медитация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#МузыкаНаКаждыйДень

Peder B. Helland – норвежский композитор, чья инструментальная музыка проникает глубоко в душу и находит отклик в сердце.

Его альбом "Dance of Life: Relaxing Celtic Music for Meditation and Sleep" – это мягкая и бережная симфония покоя и тишины, которая поможет вам отвлечься от суеты и настроит на расслабленный вайб выходных. Пусть эта музыка наполнит  гармонией ваш воскресный день 🙏

@tianmeditation #музыка
#ЖивиНаПолную

Помни: всё, чем ты владеешь в этом бренном мире, в день твоей смерти станет собственностью других. И только то, чем являешься ты, навсегда останется при тебе.
- Генри Ван Дайк

@tianmeditation #советдня