۲۵ تیر ۱۴۰۵

اگر نکته دیگه ای هست، لطفا بگید تا به این لیست اضافه شه.

تب یا عفونت نداشته باشید
کم‌خونی شدید نداشته باشید
وزن کافی داشته باشیدو دچار سوء تغذیه نباشید.
در محدوده سنی مجاز و قانونی باشید

- آب و مایعات زیاد بنوشید ترجیحا شیرین جهت عدم افت فشار خون
- یک خوراکی سبک بخورید.
- اجسام سنگین را جا به جا نکنید
- از حمام با اب خیلی داغ و سونا پرهیز کنید.
- غذاهایی دارای پروتئین و اهن مصرف کنید
- محل سوزن خورده را تمیز و در صورت درد عجیب ، خون مردگی و کبودی بیش از حد به مرکز اهدا شده مراجعه کنید
- اگر سرگیجه یا ضعف داشتید، بنشینید یا دراز بکشید و استراحت کنید.