немного чтения.
очень интересное интервью с профессором психологии из Университета Техаса, которая утверждает, что нам всем нужна не высокая самооценка, а умение сострадать и сочувствовать самим себе.

http://www.theatlantic.com/health/archive/2016/05/why-self-compassion-works-better-than-self-esteem/481473/

идея в том, что высокая самооценка зависит от одобрения окружающих, нашего чувства собственной привлекательности в глазах окружающих и, естественно, успеха. высокая самооценка предполагает, что мы считаем себя исключительными и лучше других. но реальность такова, что все мы, в основном, довольно average, и далеко не всегда все наши дела заканчиваются успехом. и в тот момент, когда мы терпим неудачу, наша самооценка падает, с ней приходит депрессия. нам сложнее заставить себя предпринять новую попытку. однако, если мы относимся к себе с состраданием и помним о нашей общей человечности, о том, что все, абсолютно все люди, испытывают какие-то проблемы, когда мы не ждем, что будем удачливы и успешны абсолютно во всем, но и не боимся неудач, потому что они дают возможность на еще одну попытку (и еще одну, и еще одну) -- жить становится легче.

сделала перевод для "слона", так что если у вас есть подписка, то можно прочитать и по-русски
https://slon.ru/posts/69616

для просмотра на большом экране - 5,5 тысяч лет истории урбанизации в 4-х минутной визуализации. правда, без музыкального сопровождения, так что включите что-нибудь соответствующее масштабу
http://metrocosm.com/map-history-cities.html

некоторое время назад взглянула на свои читательские привычки, ужаснулась тому, что читаю одни лонгриды (хотя лонгрид лонгриду рознь, бывают и такие, что на повесть тянут), и решила час в день выделять на чтение именно книг. за последние пару недель прочитала три, все их готова рекомендовать, двумя из трех даже готова поделиться в виде epub (третья, подарок, была в виде самой настоящей книги, и в России, говорят, она больше не переиздавалась). итак.

1) Into Thin Air/В разреженном воздухе (https://en.wikipedia.org/wiki/Into_Thin_Air) авторства Джона Кракауэра (John Krakauer), 1997 год. Рассказ о произошедшей в мае 1996 года трагедии на Эвересте (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D0%94%D0%B6%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%BD%D0%B3%D0%BC%D0%B5_%D0%B2_%D0%BC%D0%B0%D0%B5_1996_%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0), когда за один день погибло 8 человек, включая двух опытных гидов, от лица журналиста и одного из участников этой экспедиции. после публикации книги к автору были вопросы и претензии относительно некоторых его суждений (а самое главное -- умолчания того факта, что альпинисты знали о том, что может случиться буря, но все равно отправились на вершину), но книга всё равно захватывающая, и если вы вообще когда-нибудь задумывались об Эвересте, альпинистах и вот этом всем, и хотели бы узнать побольше -- highly recommended.

2) The Invention of Russia авторства Аркадия Островского, 2015 г. Островский уехал учиться в Англию в начале 1990-х, потом вернулся и 15 лет проработал здесь сначала корреспондентом Financial Times, потом главой бюро Economist. эта книга -- по сути история о том, как мы дошли до жизни такой -- от 1985 до 2015, причем годы путинского правления -- это две последние главы, всё остальное это очень подробный и интересный экскурс в историю конца 1980-х и всей декады 1990-х. узнала для себя ряд новых подробностей про Чубайса, Коха, младореформаторов и либеральных журналистов, газету "Коммерсант" образца 1991 года, телеканал НТВ образца 1996 года, и вообще. рекомендую всем, кто читает по-английски, в 1990-х был слишком молод или просто не интересовался происходящим, а сейчас хотел бы разобраться, как вообще всё так получилось.

3) Sum авторства Дэвида Иглмена (David Eagleman), 2009 г. по-русски название книги перевели как "В сумме", хотя я вот тут увидела в комментариях где-то, что это название, скорее, отсылка к знаменитому Cogito ergo sum (думаю, значит, существую) -- и учитывая подзаголовок книги "40 фантазий о жизни-после", перевод "Существую" действительно здесь подошел бы больше. Иглмен -- нейроученый (neuroscientist), а книга -- сборник из 40 коротеньких рассказов о том, какой вдруг может оказаться жизнь-после (afterlife). в России она выходила в виде набора книга+CD, на котором записано, как эти рассказы читают разные хорошие (наверняка) люди. epub-а найти не смогла, но в виде аудиокниги она есть, например, в ВК https://vk.com/club70918691. не все фантазии одинаково хороши, но есть прям очень здоровские.

epub-ы первых двух выложу следом.

таймлапс строительства/сборки круизного лайнера в 4К
https://youtu.be/lavm7CausyA

последние две с половиной минуты можно не смотреть -- там церемония "спуска на воду" под довльно странную музыку и мигающую подсветку, а вот начало, как его собирают из огромных "лего" -- очень впечатляет.

пять копеек про brexit
https://youtu.be/37iHSwA1SwE

в 1980-1984 на Би-би-си выходил сатирический телесериал "Да, господин министр" (подробности тут https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0,_%D0%B3%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD_%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80)
это, соответственно, сцена из одной из серий, где представитель Форин-офиса (МИДа) объясняет, почему Британия вписалась в общеевропейский проект. сатира и все такое, но спустя 30 с чем-то лет очень смешно и расходится сейчас по интернету.

интересная подборка приложений (iOS, Android) для снижения стресса и медитаций
http://mentalfloss.com/article/80550/11-apps-help-you-de-stress-go

про Японию всегда интересно (и новое издание заодно для себя открыла)
статья о новом виде бизнеса - "аренда друзей"
просто несколько цитат, а остальное почитайте сами, пожалуйста

“We look like a rich country from the outside, but mentally we have problems,” Maki says. She speaks slowly, methodically. “Japan is all about face. We don’t know how to talk from the gut. We can’t ask for help. So many people are alone with their problems, and stuck, and their hearts aren’t touching.”

“There’s a real me and a masked me. We have a word for the lonely gap in between that: kodoku.”

Am I aware of Client Partners’ ultimate goal? I am not. To render itself unnecessary, she says.

http://www.afar.com/magazine/the-incredibly-true-story-of-renting-a-friend-in-tokyo

очень интересная свежая статья про Эдварда Сноудена, за которым, не знаю как вы, а я слежу с очень большим интересом. про жизнь в России практически ни строчки (потому что он сам об этом не говорит), а вот про жизнь в виде робота телеприсутствия -- довольно много
http://nymag.com/daily/intelligencer/2016/06/edward-snowden-life-as-a-robot.html

карта, показывающая в реальном времени, где сейчас в мире гроза и молнии
http://de.blitzortung.org/live_lightning_maps.php

интересная подборка - 50 лучших анимационных фильмов XXI века (по состоянию на сейчас)
https://thefilmstage.com/features/the-50-best-animated-films-of-the-21st-century-thus-far/

небольшой, но важный текст про необходимость слушать людей "с другой стороны". про ощущение ложного консенсуса, которое характеризует наше присутствие онлайн, не писал, в принципе, только ленивый, но почему-то оно никуда не исчезает. проживая свою жизнь (учитывая то, насколько за последние годы переплелись онлайн и офлайн, я даже не вижу необходимости разграничивать эти две жизни) в собственном мире, где мы окружены людьми, которые думают (примерно) так же, как и мы, мы совершенно упускаем из виду тот факт, что люди с противоположными нашему мнениями вовсе не обязательно "идиоты с промытыми мозгами" -- и речь здесь может идти о чем угодно -- от прививок до футболистов (and everything in between).

мы считаем себя и тех, кто придерживается схожих мнений, разумными. мы делимся ссылками, демонстрирующими (как нам кажется) то, насколько глупы люди "с другой стороны". мы вообще живем в информационном пузыре, где есть только новости, имеющие отношение к нам. о людях, которые живут в других странах и другой жизнью, и могу иметь вообще другую точку зрения на самые базовые вопросы, мы даже не задумываемся. мы оцениваем людей по тому, нравятся ли им те же сериалы, что и нам, и делаем из этого далеко идущие выводы. (мы, кажется, довольно давно перестали оценивать людей по книгам, которые они читают, а жаль.)

приведу одну цитату, а остальное прочитайте сами, пожалуйста

Or, the next time you feel compelled to share a link on social media about current events, ask yourself why you are doing it. Is it because that link brings to light information you hadn’t considered? Or does it confirm your world view, reminding your circle of intellectual teammates that you’re not on the Other Side?

https://medium.com/@SeanBlanda/the-other-side-is-not-dumb-2670c1294063#.rgm8jilrl

период с 1958 по 1963 год считается золотым веком американского футуризма. именно в это время были озвучены все самые смелые мечты американских фантастов, наилучшее иллюстрацией которых был комикс под названием Closer Than We Think (ближе, чем мы думаем), выходивший в воскресных газетах.

издание Gizmodo собрало 42 рисунка из этого комикса, наилучшим образом иллюстрирующие идеи того времени -- некоторые из них сегодня уже стали реальностью, другие, вероятно, станут ей в ближайшее время. некоторых еще придется подождать. тем не менее, в списке -- электронные поздравительные открытки (есть), машины без водителей (почти), машины на солнечной энергии, роботизированные склады (есть), хайвей в Россию (ну, это пока вряд ли), телевизор в часах (уже), электронная библиотека (да), управление погодой (разгон облаков anyone?), роботы-дворецкие (роботы-официанты уже есть), электрические машины (привет, Тесла), разделение пешеходов и автомобилистов в городах (не совсем, но привет, Москва-2016), космические больницы (not in our lifetime) -- и другие идеи. инджой

http://gizmodo.com/42-visions-for-tomorrow-from-the-golden-age-of-futurism-1683553063

ссылка на этот канал попалась мне на глаза вчера вечером, мы включили посмотреть и залипли на полтора часа, пока не посмотрели всю букву А (кроме Азербайджана).

10-минутные рассказы о каждой из стран мира, по алфавиту -- объяснение флага, политическая география, физическая география, демография, отношения с другими странами, и что-нибудь интересное. ведущий говорит супербыстро и сыпет шуточками, для которых нужно хоть немного быть в контексте, но у роликов, если что, есть субтитры.

highly recommended. а, дело идет не очень быстро (букву А делал 3 месяца, еще в 2014 году), сейчас есть только до Доминиканской республики.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLR7XO54Pktt8_jNjAVaunw1EqqcEAdcow

две минуты про силу человеческого духа

https://vimeo.com/174350113

этот испанец, которому 91 год, вот уже 53 года в одиночку строит кафедральный собор на окраине Мадрида, и хотя он знает, что не успеет завершить строительство до смерти, то, что он уже сделал, потрясает.

клевый лонгрид от базфида, который будет особенно интересен тем, кто пользуется apple music, google music и spotify (и не просто пользуется, а слушает их плейлисты).

когда-то, давным-давно, когда появилось онлайн-радио pandora (и работало в России), я его периодически с удовольствием слушала, но, оказывается, составление плейлистов с помощью компьютерных алгоритмов, как это делала "пандора", is so last season -- теперь этим занимаются самые настоящие живые люди -- бывшие музыкальные блогеры, диджеи и просто люди, невероятно хорошо разбирающиеся в каком-нибудь музыкальном жанре.

читала с интересом, хотя ко мне это не относится - я не пользуюсь ни тем, ни другим, ни третьим, предпочитая свою собственную музыкальную библиотеку. при этом я с одной стороны понимаю, что ограничиваю себя, не слушая ничего музыкально-нового за пределами своих предпочтений (и лишая себя возможности это что-то новое полюбить). с другой стороны, я вот попробовала чуть-чуть послушать (ну, насколько это возможно, учитывая ограничения) плейлисты, которые цитируются в тексте статьи, и ну нет, это не мое. с третьей стороны, вот google, например, делает плейлисты не по жанрам, а по типу занятий, который этот плейлист призван сопровождать, и там есть очень интересная цитата сооснователя сервиса songza (который был куплен google и превратился в google music). он говорит:

"Нам пишут люди, которые говорят, что очень увлеклись жанром американского примитивизма, потому что он попался им в плейлисте для учебы, или нашли невероятно крутую музыку к фильмам, потому что она была в плейлисте, рекомендованном для прослушивания на работе при работе с данными. Если до этого вы понятия не имели об этих жанрах, как бы вы их нашли? Никак. Вы бы пропустили всю эту музыку, которая вам на самом деле очень нравится. Концентрируя наше внимание [при создании плейлистов] на том, чем вы в этот момент занимаетесь, мы можем поднять знакомство с новой музыкой на совершенно другой уровень".

https://www.buzzfeed.com/reggieugwu/the-unsung-heroes-of-the-music-streaming-boom

открытка книголюбам -- столетний театр в Буэнос-Айресе, переделанный в книжный магазин. красивейшие фотографии по ссылке
http://www.thisiscolossal.com/2016/07/buenos-aires-theater-bookstore/

о! режиссер "Ходячих мертвецов" собирается снимать телесериал по "Хроникам Амбера" Роджера Желязны
http://www.hollywoodreporter.com/live-feed/walking-dead-creator-adapting-chronicles-912132

не знаю, читал ли кто-то из вас "хроники", но если не читали, есть много свободного времени, и вы фанат "Игры престолов", то от всей души рекомендую. я читала дважды, и, видимо, прочитаю еще раз. если что, флибуста в помощь. ну или ждите сериала. как раз "престолы" к тому времени закончатся.

http://flibusta.is/sequence/215

Google запустил новый проект и приложение - Google Arts&Culture

простая навигация по архиву произведений искусства и информации о них, плюс 360 видео, разнообразные возможности для поиска (котики в искусстве или использование голубого цвета или все произведения искусства определенной исторической эпохи и так далее и тому подобное).

небольшое видео об этом https://youtu.be/bp4oa7MHg88

ссылка на веб-версию проекта https://www.google.com/culturalinstitute/beta/

те самые котики https://www.google.com/culturalinstitute/beta/time?em=m01yrx&categoryId=other&date=-1081

в аппсторе и гуглплэй, полагаю, сами найдете, если надо будет. инджой.

открытка из Австралии. там собрали команду из хирурга-травматолога, специалиста по автомобильным авариям и художницы, чтобы создать прототип человека, способного пережить дтп без травм. выглядит этот человек, мягко говоря, странно.

по ссылке статья, фото и несколько коротких видео, где рассказывают, почему разные части тела были сделаны такими, как это все происходило, и вот это все -- а также ссылка на вебсайт самого проекта, где есть 360 презентация.

http://www.roadandtrack.com/car-culture/news/a30055/this-beauty-shows-what-humans-would-looks-like-if-we-evolved-to-survive-car-crashes/