Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий.

Умейте принимать людей такими, какие они есть.
Совершенных людей не существует.

Даже хорошие люди временами могут быть раздражительны и угрюмы.

Абрахам Маслоу

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Иногда душа нуждается в тишине, чтобы услышать свои собственные мечты.

☀️☀️☀️☀️☀️Дорой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Пугающие 😀😀😀😀😀 о будущем.

Независимо от того, хотите вы или нет, жизнь всегда будет толкать вас вперед.

Есть два пути развития:
➡️ сопротивление, приводит к тяжелым изменениям через боль и негативные эмоции.
➡️ принятие, позволяет понять ситуацию, сделать выводы и двигаться дальше без лишнего страдания.

Сопротивление отнимает ресурсы на борьбу, а принятие помогает отпустить то, что уже устарело и освобождает место для нового.

"Принятие жизни такой, какая она есть, — это первый шаг к истинному счастью."

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

В закрытые сердца жизнь не стучится... Закрытые сердца мертвы.

Понять жизнь и найти себя в ней можно только одним путем - раскрывая своё сердце перед неизвестностью.

💚 Не бойтесь быть открытым, чувствующим и показать свои слабости: именно в уязвимости мы находим силу и поддержку.

"Когда вы открываете свое сердце, вы приглашаете любовь войти."

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Эрнест Хемингуей писал:
«Я не могу выразить словами то, как каждый раз, когда я обнимал тебя, я чувствовал, что был дома».

☀️☀️☀️☀️☀️Дорогой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

"Перестань дарить свою любовь тем, кто не готов любить тебя".

➡️ Здоровая любовь к себе позволяет избегать привязанностей к людям, которые не могут ответить взаимностью.

➡️ Важно устанавливать границы в отношениях, чтобы защитить свои эмоциональные ресурсы и не тратить их на людей, которые не прилагают усилий.

➡️ Избегать общения с теми кто не готов открываться для настоящих и глубоких отношений.

➡️ Процесс саморазмышления: Чтобы понять свои потребности и желания в любви.

➡️ Не стоит жертвовать своими чувствами ради тех, кто не способен их оценить.

"Сердце всегда найдет путь к тому, кто ему предназначен."

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Настоящая любовь никогда не возникает из ничего.

Она всегда вырастает из маленького ростка - из уважения к человеку и восхищения им, из влюблённости, из привязанности и дружбы, приятных моментов, из того внимания, которое вы даете друг другу.

Любовь выращивают оба - узнавая друг друга, привыкая друг к другу, проникаясь уважением и сочувствием, отдавая внимание и заботу.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

"Вера в себя — это ключ к успеху. Если вы не верите в свои способности, никто другой не будет верить в вас. Каждый шаг, который вы делаете в сторону своих мечт, укрепляет вашу уверенность.

Помните, что даже самые великие достижения начинались с простого шага - веры в себя."

— Майкл А. Сингер, "Тайна внутреннего покоя"

☀️☀️☀️☀️☀️Дорой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Изменение поведения.

Истинная мудрость приходит через опыт, а не через чтение или обучение. Ты можешь изучать теории и слушать чужие советы, но пока сам не пройдёшь через жизненные испытания, не поймешь глубинных истин.

Изменение поведения - это именно та причина, почему я начала изучать психологию. В какой то момент своей жизни я поняла, что выгорела. Меня престали радовать привычные вещи, я вообще перестала их замечать. Слишком мало радости, зато слишком много усталости и полное отсутствие энергии. Вот мои симптомы.

Но при этом я продолжала жить привычной жизнью. Но меня престало это устраивать и я решила начать менять свое мышление.

Сейчас многое стало понятнее. Я снова улыбаюсь и замечаю маленькие радости жизни. И я благодарна этому опыту и самой себе за то, что решила всё-таки уделить время СЕБЕ.

Сейчас я начинаю изучать психологию все более осознанно. Я так устроена, если начинаю что-то делать, то иду до конца, пока все в моей голове не уложиться по полочкам.

💯 - знакомо

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Чем ближе вы становитесь друг к другу, тем сильнее влияние каждого случайного слова, слетевшего с губ.

🙏 Берегите сердца других людей - это позволит им относиться к вам с тем же вниманием.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

"Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении."

❤️Пусть ваш день будет наполнен добром, ведь именно доброта делает этот мир местом, где хочется жить.

☀️☀️☀️☀️☀️Дорогой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

В этой жизни у вас есть только одна опора — это вы сами. Всё. Других опор не существует.

Самое важное осознание, которое я приобрела: "Чтобы стать опорой самой себе необходимо отказаться от обвинений в адрес других и взять ответственность за свою жизнь".

Это одно из самых сложных осознаний, где приходится принимать себя со всеми недостатками и ошибками. Но только так мы сможем вырасти и стать лучшей версией себя.

Да, это тяжело, иногда даже больно, но именно так мы обретаем истинную свободу и настоящую мудрость.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

😀 Никогда не прикасайся к живому сердцу, если не умеешь его беречь!

Самое страшное - это когда человек зажигает огонь в твоём потухшем и успокоенном сердце, а потом сам же гасит его холодом своего безразличия.

Не проникай в чужую душу, если ты не собираешься в ней оставаться навсегда! Не нужно так старательно строить мосты, если все равно планируешь все разрушить!

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Волшебник - не тот, кто обращает свинец в золото или вызывает бурю.

Волшебник - это тот, кто может помочь раскрыться и гармонично расцвести другой Душе.

✨ Каждый из нас может стать волшебником и рано или поздно им станет.

☀️☀️☀️☀️☀️Дорой читатель. Хороших выходных.🌸

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Мое соглашение с самой собой. Я принимаю:

🪼Свои ошибки и неудачи
🪼Заблуждения относительно других людей
🪼Все свои эмоции: гнев, грусть, страх
🪼Свои недостатки
🪼Чужое мнение, даже когда я с ним не согласна.
🪼Необходимость перемен
🪼Свою потребность в отдыхе, заботе и личном времени
🪼Что отношения требует времени, усилий и взаимного понимания.

Принятие — это не пассивность, а глубокое понимание своей истинной природы, избавление от внутренней борьбы и возможность для роста.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️

Уютные люди — это те, кто умеет слушать. Они не спешат с советами, не осуждают и не навязывают свое мнение. Их поддержка — это знаете, словно теплое одеяло, которое накрывает тебя в холодный вечер. Они обнимают не только словами, но и действиями. У них всегда найдется место для всех, кто нуждается в понимании и поддержке.

Именно такие люди создают малые радости в повседневной жизни — чашка горячего чая, уютный вечер, смех с друзьями. Они делают мир лучше, наполняя его добротой и светом. Простые вещи становятся значимыми, когда рядом уютные люди.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Добрые слова сказать несложно, но их эхо долго живет в человеческих сердцах. Мать Тереза.

☀️☀️☀️☀️☀️Дорогой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Доброта в словах создает доверие.
Доброта в мыслях создает глубину.
Доброта в даянии создает любовь.
Лао Цзы

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

А что будет дальше?

Сегодня хочу рассказать о своем решении уволиться. Оно назревало в моем сознании уже давно. Сейчас все говорят о том, что надо разрушать старые жизненные устои и давать место для новых начинаний в своей жизни. Я с этим полностью согласна, но есть одно НО. Про него мало кто говорит, но на мой взгляд, это самое важное, что нужно понять.

Когда я уволилась я испытала огромную радость, ведь в последнее время я чувствовала, что мое развитие невозможно на прежней работе. Меня все начинало жутко раздражать и порой бесить.

У меня не было четкого плана дальнейших действий. Это был шаг в пустоту и неизвестность. Моя профессия очень узконаправленная и свои знания нигде больше я применить не могу, даже устроиться на похожую работу в своем городе возможности нет. Поэтому я решила дать себе пол года на поиски того, что будет снова меня зажигать. И вот тут то и настало мое НО. Мой мозг начал устраивать мне приступы тревожности. Я начинала сомневаться в правильности своего решения, даже были мысли вернуться обратно. И это абсолютно нормальная обратная сторона принятого мной решения, я справилась с ней в течении 3 месяцев и начала искать новые возможности для себя.

Сейчас есть тенденция призыва к быстрым изменениям, многие тренинги или мотивационные курсы твердят, что надо все менять: уходить с работы или из отношений. Но мало кто говорит о том, с чем вам придется столкнуться потом и как вам выстраивать вашу жизнь дальше.

Изменения - важны и нужны, но не стоит ждать, что ваша жизнь сразу станет такой, как вы мечтали. Делайте шаги навстречу себе и своим мечтам, но не забывайте, что на все нужно время. Важно работать со своими мышлением. Чтобы новая работа или новые отношения не стали лишь повторением старого вам нужно понять, что в прошлом опыте было не так и как это изменить в дальнейшем .

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀

Послание дня.💚

☀️☀️☀️☀️☀️Дорой читатель.

Путь укажет твой Внутренний компас 🍀