☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
❤️ فضایی از آنِ خودم
کاربری در سایت معروف کورا (که در آن میتوان سوال نوشت و از دیگران پاسخ گرفت) پرسیده است: «چگونه میتوانم به والدینم بگویم که گاهی اوقات نیاز به فضا دارم و میخواهم تنها باشم بدون آنکه فکر کنند من علاقهای به بودن در کنارشان به عنوان یک خانواده ندارم؟» شاید پرسش این کاربر پرسشی اساسی برای بسیاری از افراد باشد. موضوع این نوشته کلمۀ «فضا» است که در سؤال آن کاربر مطرح شده است.
شاید در نگاه نخست فضا مفهومی اجتماعی به نظر نیاید ولی جالب است بدانیم که در قرن بیستم به تدریج شاخههای مختلف علوم اجتماعی، از مطالعات شهری گرفته تا مطالعات خانواده به این مفهوم اقبال نشان دادند. در این دست از مطالعات، به فضا هم در برداشتی انتزاعی و نظری، و هم در برداشتی عینی و عملی توجه شد. منظور آنکه برای مثال در بحث از خانواده، فضا هم به «فاصله فیزیکی» اشاره دارد و هم برخورداری از «خلوت و حریمی شخصی» به معنای اجتماعی آن. در واقع فضا هم امری عینی و هم امری ذهنی است.
در طول قرن بیستم، با تغییرات و تحولات اجتماعی و فکری نظیر فردگرایی که در آن توجه به نیازها و خواستههای فردی تبدیل به ارزشی اجتماعی گشت زمینههای اهمیت یافتن مفاهیمی مانند فضا نیز بیشتر شد. برای مثال به تدریج در خانواده هستهای هر عضو خانواده(تکتک کودکان و والدین) در عمل صاحب فضایی(اتاق) از آنِ خود شدند. ولی مطالبۀ فضا از دیگران در این سطح باقی نماند. به بیان روشنتر، درخواست فضا در برداشتی مکانی(داشتن کُنج یا اتاق مخصوص به خود) به سایر قلمروها مانند تعاملات و روابط نیز تسری یافت. هر کدام از اعضای خانواده از دیگری انتظار داشت که داشتن فضا را برای طرف مقابل به رسمیت بشناسد، به این معنا که برای مثال زوجها زمانهایی مختص خودشان داشته باشند و به حریم شخصی و خلوت فردی همدیگر احترام بگذارند. در این زمانهای اختصاصی، کسی کاری به کار دیگری نداشته باشد و در دنیای خودساخته خودشان غرق باشند و زمان را آنگونه سپری کنند که دلشان میخواهد. این یعنی به شکلی ناب و اصیل مال خودشان باشند، پدیدهای که در اعصار پیشین حتی تصور آن دور از ذهن بود. فضا در اینجا کارکردی نمادین مییابد و نوعی مقابله با قدرت یکسانساز خانواده علیه فردیت میشود. هدف آن است که «من» در «ما» استحاله نشود. «من» بتواند در مواقعی از «ما» مرخصی بگیرد و حق جدایی موقت داشته باشد.
باید توجه داشت که برداشت از فضا در معنای «داشتن خلوت فردی» چنین نیست که فرد لزوما زمان خود را به تنهایی سپری کند. او ممکن است به سراغ دورهمیهای دوستانه برود، ممکن است در شهر بیهدف پرسهزنی کند، ممکن است با دوستانش به سفر برود، حتی به تنهایی به تماشای یک فیلم خوب بنشیند یا کتابی خوب بخواند. او میخواهد زمانی از آنِ خودش داشته باشد، فقط خودش!
داشتن فضایی از آنِ خود در جامعۀ ایرانی پیچیدگیها و چالشهای خاص خودش را دارد. از طرفی بیاعتمادی فزاینده باعث شده است تا همسران بهآسانی با به رسمیتشناختن فضا برای دیگری کنار نیایند. دوم آنکه وقتی زنان نقش مادری بر عهده میگیرند گویی داشتن فضایی از آنِ خود امری ظالمانه و قساوتآمیز است. هر زنی که مادر میشود باید با داشتن خلوتی ناب برای خود خداحافظی کند. نکتۀ سوم آنکه ما اغلب داشتن فضا در معنای مکانی آنرا به رسمیت شناختهایم ولی در معنای اجتماعی آنرا نه. برای مثال فرزندانمان اتاق اختصاصی دارند ولی هر زمان دلمان بخواهد بیاطلاع وارد اتاق آنان میشویم. زنان گذراندن زمان با دوست یا دوستان را برای همسر به رسمیت شناختهاند ولی مدام نظارت خود را از طریق تلفن اعلام می کنند اینکه «حواسم بهت هست»، حتی فرزندان «عصر دیجیتال» نیز از درک «فضایی از آنِ خود» برای والدینشان ناتواناند. چرا که اغلب در چنین مواقعی مدام با والدین تماس میگیرند تا با کمک آنان جوراب یا شیشۀ مربا را پیدا کنند، گویی آنان مدام میخواهند به یاد والدینشان بیندازند که «حواست باشه تو مادر یا پدر هستی».
فضا مانند سایر مفاهیم اجتماعی لایهلایه و پیچیده است. پذیرفتن فضا برای دیگری نیازمند نوعی جهانبینی و نگرش باز است. بهراستی هر کدام از ما چقدر از به رسمیتشناختن فضا در معنای مکانی آن فراتر رفتهایم و به معنای اجتماعی آن نزدیک شدهایم؟ اینکه« هر کس در مواقعی نیاز به فضا دارد و میخواهد لحظههایی مختصِ خودش داشته باشد»
سخن پایانی آنکه به رسمیتشناختن فضا برای دیگری لطف نیست بلکه این، حق دیگری است.
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
❤️ فضایی از آنِ خودم
کاربری در سایت معروف کورا (که در آن میتوان سوال نوشت و از دیگران پاسخ گرفت) پرسیده است: «چگونه میتوانم به والدینم بگویم که گاهی اوقات نیاز به فضا دارم و میخواهم تنها باشم بدون آنکه فکر کنند من علاقهای به بودن در کنارشان به عنوان یک خانواده ندارم؟» شاید پرسش این کاربر پرسشی اساسی برای بسیاری از افراد باشد. موضوع این نوشته کلمۀ «فضا» است که در سؤال آن کاربر مطرح شده است.
شاید در نگاه نخست فضا مفهومی اجتماعی به نظر نیاید ولی جالب است بدانیم که در قرن بیستم به تدریج شاخههای مختلف علوم اجتماعی، از مطالعات شهری گرفته تا مطالعات خانواده به این مفهوم اقبال نشان دادند. در این دست از مطالعات، به فضا هم در برداشتی انتزاعی و نظری، و هم در برداشتی عینی و عملی توجه شد. منظور آنکه برای مثال در بحث از خانواده، فضا هم به «فاصله فیزیکی» اشاره دارد و هم برخورداری از «خلوت و حریمی شخصی» به معنای اجتماعی آن. در واقع فضا هم امری عینی و هم امری ذهنی است.
در طول قرن بیستم، با تغییرات و تحولات اجتماعی و فکری نظیر فردگرایی که در آن توجه به نیازها و خواستههای فردی تبدیل به ارزشی اجتماعی گشت زمینههای اهمیت یافتن مفاهیمی مانند فضا نیز بیشتر شد. برای مثال به تدریج در خانواده هستهای هر عضو خانواده(تکتک کودکان و والدین) در عمل صاحب فضایی(اتاق) از آنِ خود شدند. ولی مطالبۀ فضا از دیگران در این سطح باقی نماند. به بیان روشنتر، درخواست فضا در برداشتی مکانی(داشتن کُنج یا اتاق مخصوص به خود) به سایر قلمروها مانند تعاملات و روابط نیز تسری یافت. هر کدام از اعضای خانواده از دیگری انتظار داشت که داشتن فضا را برای طرف مقابل به رسمیت بشناسد، به این معنا که برای مثال زوجها زمانهایی مختص خودشان داشته باشند و به حریم شخصی و خلوت فردی همدیگر احترام بگذارند. در این زمانهای اختصاصی، کسی کاری به کار دیگری نداشته باشد و در دنیای خودساخته خودشان غرق باشند و زمان را آنگونه سپری کنند که دلشان میخواهد. این یعنی به شکلی ناب و اصیل مال خودشان باشند، پدیدهای که در اعصار پیشین حتی تصور آن دور از ذهن بود. فضا در اینجا کارکردی نمادین مییابد و نوعی مقابله با قدرت یکسانساز خانواده علیه فردیت میشود. هدف آن است که «من» در «ما» استحاله نشود. «من» بتواند در مواقعی از «ما» مرخصی بگیرد و حق جدایی موقت داشته باشد.
باید توجه داشت که برداشت از فضا در معنای «داشتن خلوت فردی» چنین نیست که فرد لزوما زمان خود را به تنهایی سپری کند. او ممکن است به سراغ دورهمیهای دوستانه برود، ممکن است در شهر بیهدف پرسهزنی کند، ممکن است با دوستانش به سفر برود، حتی به تنهایی به تماشای یک فیلم خوب بنشیند یا کتابی خوب بخواند. او میخواهد زمانی از آنِ خودش داشته باشد، فقط خودش!
داشتن فضایی از آنِ خود در جامعۀ ایرانی پیچیدگیها و چالشهای خاص خودش را دارد. از طرفی بیاعتمادی فزاینده باعث شده است تا همسران بهآسانی با به رسمیتشناختن فضا برای دیگری کنار نیایند. دوم آنکه وقتی زنان نقش مادری بر عهده میگیرند گویی داشتن فضایی از آنِ خود امری ظالمانه و قساوتآمیز است. هر زنی که مادر میشود باید با داشتن خلوتی ناب برای خود خداحافظی کند. نکتۀ سوم آنکه ما اغلب داشتن فضا در معنای مکانی آنرا به رسمیت شناختهایم ولی در معنای اجتماعی آنرا نه. برای مثال فرزندانمان اتاق اختصاصی دارند ولی هر زمان دلمان بخواهد بیاطلاع وارد اتاق آنان میشویم. زنان گذراندن زمان با دوست یا دوستان را برای همسر به رسمیت شناختهاند ولی مدام نظارت خود را از طریق تلفن اعلام می کنند اینکه «حواسم بهت هست»، حتی فرزندان «عصر دیجیتال» نیز از درک «فضایی از آنِ خود» برای والدینشان ناتواناند. چرا که اغلب در چنین مواقعی مدام با والدین تماس میگیرند تا با کمک آنان جوراب یا شیشۀ مربا را پیدا کنند، گویی آنان مدام میخواهند به یاد والدینشان بیندازند که «حواست باشه تو مادر یا پدر هستی».
فضا مانند سایر مفاهیم اجتماعی لایهلایه و پیچیده است. پذیرفتن فضا برای دیگری نیازمند نوعی جهانبینی و نگرش باز است. بهراستی هر کدام از ما چقدر از به رسمیتشناختن فضا در معنای مکانی آن فراتر رفتهایم و به معنای اجتماعی آن نزدیک شدهایم؟ اینکه« هر کس در مواقعی نیاز به فضا دارد و میخواهد لحظههایی مختصِ خودش داشته باشد»
سخن پایانی آنکه به رسمیتشناختن فضا برای دیگری لطف نیست بلکه این، حق دیگری است.
Telegram
🔊 روانپژوهشگران
🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
09019095990
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
09019095990
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
Forwarded from 🍎 روان حامی
در سال ۱۹۲۰ مطالعاتی دربارهٔ آروماتراپی یا عطر درمانی انجام شد. دو سال بعد مشخص شد که مواد معطر نوعی فرکانس تولید میکنند که با معیار هرتز قابل اندازهگیری است و تا به امروز انرژی امواج ۷۰۰۰ نوع روغن معطر توسط پژوهشگران مورد شناسایی قرار گرفتهاست! از سوی دیگر تحقیقات نشان داد افرادی که حس بویایی خود را از دست دادهاند دچار بیماریهای روانی میشوند که از این میان میتوان اضطراب و افسردگی را نام برد.
یکی از کاربردهای عطر درمانی در درمان افسردگی است
نشر و اطلاع رسانی سلامت و روانشناسی تخصصی و عمومی
https://T.me/psycho_hami
@psycho_hami
#شبه_علمی
یکی از کاربردهای عطر درمانی در درمان افسردگی است
نشر و اطلاع رسانی سلامت و روانشناسی تخصصی و عمومی
https://T.me/psycho_hami
@psycho_hami
#شبه_علمی
Telegram
hami
Forwarded from ورزش و دفاع شخصی
شخصی برای اولین بار یک کلم دید!
اولین برگش را کند،
زیرش به برگ دیگری رسید
و زیر آن برگ یه برگ دیگر و...
با خودش گفت: حتما یک چیز مهمیه
که اینجوری کادو پیچش کردن!
اما وقتی به تهش رسید و برگ ها تمام شد
متوجه شد که چیزی توی اون برگها پنهان نشده،
بلکه کلم مجموعهای از این برگهاست...
کانال ورزشی #دفاع_شخصی
#کاتدا
@kateda_tehran
داستان زندگی هم مثل همین کلم هست!
ما روزهای زندگی رو تند تند ورق می زنیم
و فکر می کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده،
درحالیکه همین روزها آن چیزیست که
باید دریابیم و درکش کنیم...
و چقدر دیر می فهمیم
که بیشتر غصههایی که خوردیم،
نه خوردنی بود نه پوشیدنی،
فقط دور ریختنی بود...!
زندگی، همین روزهاییست
که منتظر گذشتنش هستیم...
https://t.me/kateda_tehran
اولین برگش را کند،
زیرش به برگ دیگری رسید
و زیر آن برگ یه برگ دیگر و...
با خودش گفت: حتما یک چیز مهمیه
که اینجوری کادو پیچش کردن!
اما وقتی به تهش رسید و برگ ها تمام شد
متوجه شد که چیزی توی اون برگها پنهان نشده،
بلکه کلم مجموعهای از این برگهاست...
کانال ورزشی #دفاع_شخصی
#کاتدا
@kateda_tehran
داستان زندگی هم مثل همین کلم هست!
ما روزهای زندگی رو تند تند ورق می زنیم
و فکر می کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده،
درحالیکه همین روزها آن چیزیست که
باید دریابیم و درکش کنیم...
و چقدر دیر می فهمیم
که بیشتر غصههایی که خوردیم،
نه خوردنی بود نه پوشیدنی،
فقط دور ریختنی بود...!
زندگی، همین روزهاییست
که منتظر گذشتنش هستیم...
https://t.me/kateda_tehran
Telegram
ورزش و دفاع شخصی
کانال ورزشی #دفاع_شخصی
#کاتدا
@kateda_tehran
#کاتدا
@kateda_tehran
Forwarded from ورزش و دفاع شخصی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
https://t.me/kateda_tehran
هر آنچه در زندگی یک فرد وجود دارد خود او آن را خلق کردهاست، که این امر با استفاده از توجه و انرژی و تمرکزی که روی هر چیزی میگذارد به وقـوع میپیوندد.
#انرژی #آرامش #انرژی_درونی #حس_خوب #قدرت_درونی #عشق #عشق_درونی #تقویت_جسم #تقویت_ذهن #تقویت_روح #جسم #ذهن #روح #صلح #آرامش_درونی
شکستن آجر توسط نیروی درون ، #محمدرضا_مهدوی
هر آنچه در زندگی یک فرد وجود دارد خود او آن را خلق کردهاست، که این امر با استفاده از توجه و انرژی و تمرکزی که روی هر چیزی میگذارد به وقـوع میپیوندد.
#انرژی #آرامش #انرژی_درونی #حس_خوب #قدرت_درونی #عشق #عشق_درونی #تقویت_جسم #تقویت_ذهن #تقویت_روح #جسم #ذهن #روح #صلح #آرامش_درونی
شکستن آجر توسط نیروی درون ، #محمدرضا_مهدوی
Forwarded from ورزش و دفاع شخصی
✳ عشق و آگاهی با هم مغایرند. ایگو بین عشقی که محبوب را زنده تصور میکند و آگاهی از غیبت بی چون و چرای او دوپاره میشود. شکاف بین حضور زنده دیگری در ایگو و غیبت واقعی او، چنان گسست تحمل ناپذیری است که غالبا میخواهیم آن را نه با فرونشاندن عشق بلکه با انکار غیبت تعدیل کنیم. در حالی که علیه واقعیت فقدان سر به شورش بر میداریم و مرگ مسلم محبوب را نمیپذیریم .
#روانکاوی
#رنج_و_عشق
#خوان_داوید_نازیو
#درد
#رنج
#عشق
#ایگو
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
#روانکاوی
#رنج_و_عشق
#خوان_داوید_نازیو
#درد
#رنج
#عشق
#ایگو
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی
Telegram
🔊 روانپژوهشگران
🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
09019095990
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
09019095990
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
تمامی متولدان سال ۱۳۷۲ و قبل از آن برای دریافت #واکسن #کرونا ثبت نام کنند
🔹در حال حاضر تمامی متولدان سال ۱۳۷۲ و قبل از آنکه در شهرهای بالای ۲۰ هزار نفر زندگی می کنند می توانند جهت دریافت نوبت واکسن کرونا به سامانه salamat.gov.ir مراجعه نمایند./برنا
✅
🔹در حال حاضر تمامی متولدان سال ۱۳۷۲ و قبل از آنکه در شهرهای بالای ۲۰ هزار نفر زندگی می کنند می توانند جهت دریافت نوبت واکسن کرونا به سامانه salamat.gov.ir مراجعه نمایند./برنا
✅
Forwarded from 🍎 فراتر از روان 🍏
حرفهایی هست که نه در علم و نه در روان می گنجد ,,, حرفهایی هست اینجا برای اولین گفته خواهد شد..
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
Forwarded from 🍎 فراتر از روان 🍏
حرفهایی هست که نه در علم و نه در روان می گنجد ,,, حرفهایی هست اینجا برای اولین گفته خواهد شد..
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
Forwarded from 🍎 فراتر از روان 🍏
حرفهایی هست که نه در علم و نه در روان می گنجد ,,, حرفهایی هست اینجا برای اولین گفته خواهد شد..
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
Forwarded from 🍎 فراتر از روان 🍏
حرفهایی هست که نه در علم و نه در روان می گنجد ,,, حرفهایی هست اینجا برای اولین گفته خواهد شد..
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر
برای متفاوت دیدن اینجا بمانید
https://telegram.me/Beyond_the_psyche
#فراتر_از_روان
#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر