https://www.instagram.com/p/CSOSaVNA52u/?utm_medium=copy_link




همینطور که ماسک و فاصله اجتماعی رو فراموش نمی‌کنید، مراقب سلامت روانی و شناختی‌تون هم باشید! ☘️🧠

#پاندمی #کرونا #مغز #تغییر #استرس #استرس_کرونا #قرنطینه #شناخت #نوروپلاستیسیته #ورزش #موسیقی #ذهن_آگاهی #خلق_و_خو

کانال ورزشی #دفاع_شخصی

#کاتدا

@kateda_tehran

هیچ مشکلی در همان سطحی از #هشیاری که آن را به وجود آورده، حل نمی‌شود


بزرگ‌ترین و‌ مهم‌ترین #مشکلات_زندگی در اصل غیر قابل حل‌اند. آنها حل نمی‌شوند، فقط کوچک می‌شوند [ما بزرگ می‌شویم]
کارل یونگ

هر تلاشی در جهت حل تعارضات، به چیزی فراتر از انتخاب این یا آن و یا #مصالحه نمی‌انجامد

ما نمی‌توانیم تعارضات زندگی‌مان را حل کنیم، بلکه می‌توانیم با آنها #مواجه شویم و از آنها گذر کنیم

#گذر کردن با #اجتناب کردن فرق داره‌ها!

از این #تعارض بزرگ هم گذر کردیم، خدا کنه بعدی بزرگ نباشه!
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی

https://www.instagram.com/p/CSTskdQAEkE/?utm_medium=copy_link


#محمدرضا_مهدوی_اینستاگرام
#ماسک_بزنیم
#واکسن_بزنیم

#ایگوی_خشم، هیچ موقع به تنهایی نمی‌آید. همیشه عامل برانگیزاننده‌ای وجود دارد که خشم ما را بالا می‌آورد. به همین خاطر، مهم است بفهمیم چه زمانی خشمگین می‌شویم؟ و چرا؟

٭ زمانی که گرسنه هستیم؟
٭ زمانیکه دیگران به ما توجه نمی‌کنند؟
٭ زمانیکه کمتر دیده می‌شویم؟ نادیده گرفته می‌شویم؟
٭ زمانیکه مسخره یا تحقیر می‌شویم؟
٭ زمانیکه عجله داریم؟
٭ زمانیکه شان و منزلت ما فرو می‌ریزد؟
٭ زمانیکه عدالت در مورد ما اجرا نمی‌شود؟
٭ زمانیکه کمبود یا عقده‌ای در درون داریم؟
٭ زمانیکه حرف ما را گوش نمی‌کنند؟
٭ زمانیکه آرزویی داریم و به آن نمی‌رسیم؟
٭ و ....

اگر چرایی پشت خشم‌مان را پیدا کنیم، عامل برانگیزاننده خشم را پیدا کرده‌ایم و وقتی روی این عامل کار کنیم و آن را کمرنگ نماییم یا از بین ببریم، خشم‌مان نیز به همان اندازه کمرنگ خواهد شد یا از بین خواهد رفت.


☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی

☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی


#اهدای_خون

نظر کتاب مرجع فوق تخصصی بیماریهای ریوی ( موری) در مورد اثر بخشی #ماسک در پیشگیری از ابتلا به کرونا هنگام برخورد فرد سالم (راست) و ناقل (چپ)
تاثیر بسیار ماسک زدن فرد ناقل ( ماسک ساده جراحی) در کاهش انتقال قابل توجه است!حتی بسیار بیشتر از زدن ماسک n95 توسط فرد سالم!

☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی

🍎 فایل دوم 🍎
#بیخوابی
#مشکلات_خواب
#اختلال_خواب
#سلامت_خواب
#بهداشت_خواب
#محمدرضا_مهدوی
#روانشناس_بالینی
#روانپژوهشگر


مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی


#روانشناس_بالینی
#طرحواره_درمانی
#روانکاوی
#پژوهشگر
#روانپژوهشگر
#مربی

https://t.me/psycho_Coaching

#اریک_فروم
#خلاصه_نیازهای_انسان

🍃 افراد علاوه بر نیازهای فیزیولوژیکی یا حیوانی، به وسیله پنج نیاز مخصوص انسان:
👈 ارتباط، تعالی، ریشه دار بودن، درک هویت، و معیار جهت یابی برانگیخته می‌شوند.

🍂 این نیازها از وجود انسان به عنوان گونه‌ای مجزا، تکامل یافته‌اند و هدف آنها پیش راندن انسان ها به سوی پیوند مجدد با دنیای طبیعی است.

🍃 فروم معتقد بود که ارضا نشدن هر یک از این نیازها غیرقابل تحمل است و به دیوانگی می‌انجامد.

🍂 بنابراین، افراد به شیوه‌های مختلف، به صورت مثبت یا منفی، سعی می‌کنند آنها را ارضا کنند جدول ۱- ۷ نشان می‌دهد که ارتباط می‌تواند از طریق سلطه پذیری، سلطه جویی، یا عشق ارضا شود، اما فقط عشق ارضای واقعی و اصیل به بار می‌آورد؛ تعالی می‌تواند با ویرانگری یا خلاقیت ارضا شود، اما فقط دومی موجب خشنودی می‌شود.

☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی

افرادی که در تهران و در آدرس دزاشیب، خیابان عمار تزریق واکسن کرونا انجام داده‌اند، واکسن تقلبی زده‌اند؛ ۳ هزار نفر در تهران واکسن آسترازنکای قلابی زدند!

سرهنگ کاویانی، رئیس پلیس امنیت عمومی تهران :
🔺اعضای باند ۴ نفره فروش و تزریق واکسن تقلبی کرونا در تهران و شهر کرج بازداشت شدند.
🔺در تحقیقات مقدماتی مشخص شد که یک پزشک با دریافت مبالغی هنگفت، واکسن تقلبی کرونا را به مراجعه کنندگان مطبش تزریق می‌کند.
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫
مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی
حامی موسسان و مروجین #نسل_سوم روانشناسی و مشاوره در ایران
https://t.me/third_generation
#روانپژوهشگران
#روان_حامی
#نسل_سوم
#محمدرضا_مهدوی

🔺مهم نیست از کجا شروع میکنی مهم اینه که کجا تمومش میکنی!
@third_generation