میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک باد


https://telegram.me/third_generation

🌲اضطراب جدایی در کودکان🎄

https://telegram.me/third_generation

نشانه های اتیسم رابدانید... مداخلات زودهنگام موجب تسهیل روند درمان خواهد شد.

https://telegram.me/third_generation

https://telegram.me/third_generation

🎥 ویژگی های انسان های خوشحال👫

✅ارسال آرزو فرشته خو
کارشناس ارشد روانشناسی
روانپژوهشگر

https://telegram.me/third_generation
یکی مفاهیم مثلث سازی در خانواده این است
که یکی از افراد علیه یکی از زوجین وارد رابطه شده و رابطه خطی را تبدیل به یک مثلث میکند
مثلا پدر به نفع فرزند علیه مادر
یا دختر به نفع مادر علیه پدر
مثلث میتواند درون خانوادگی یا برون خانوادگی باشد
مثل خواهر شوهر به نفع برادر علیه همسر برادر
و.... اشکال مختلف مثلث سازی

مثلث سازی اغلب اثار مخرب در رابطه دارد
یک‌مثلث سازی هم ورود درمانگر در رابطه همسران است اما این مثلث بی طرفانه بوده و سوگیری به نفع یکی از طرفین رابطه نیست
تمایز یافتگی و مثلث سازی از مهمترین نکات نظریه خانواده درمانی بوین است.
تمایز یافتگی به این معنا است که فرد توانایی استقلال فکری ورفتاری را داشته باشد و مستقل از خانواده اصلی که درآن بزرگ شده است تصمیم سازی وتصمیم گیری کند و در تصمیمات مهم خود تحت نفوذ اراده دیگران نباشد.
این موضوع با مشورت متفاوت است.
منبع:
خانواده درمانی در نظریه بوین
نظریه ها و فنون خانواده درمانی
نوشته
دکتر سید مهدی حسینی بیرجندی

#روانپژوهشگر
https://telegram.me/third_generation
واقعی ترین نمایش از ساختار سه بعدی و عملکرد مغز

🔰
"قطعه ای خواندنی"

نامه مادر آمریکایی به فرزندش
که به مناسبت تولد سیزده سالگی فرزندش موبایل آیفونی به او هدیه داد.

نامه اش را بخوانید سپس وضعیت ایشان را با وضعیت والدین جامعه ی ما مقایسه کنید.
https://telegram.me/third_generation
جورج عزیزم: ممکن است که تو الان به خاطر اینکه صاحب آیفون شده ای مغرور شوی. تو پسر خوبی هستی و من به تو اعتماد کردم و در سن سیزده سالگی تو را شایسته ی این هدیه دانستم. اما گرفتن این هدیه بستگی به قبول کردن این قوانین دارد. از تو انتظار دارم که این قرداد را بخوانی و بدانی که وظیفه من خوب تربیت کردن توست آن هم در محیط علم و تکنولوژی تا اینکه این چیزا سبب انحرافت نشوند. بدان که عدم قبول این شروط باعث محروم شدنت از موبایل می شود.

شروط استفاده از موبایل:
۱- تو مالک گوشی نیستی ما (والدینت) آن را برایت خریدیم و به توهدیه دادیم پس ما بر آن اشراف داریم.
۲-باید همیشه گوشی ات رمز ورود داشته باشد.
۳-هرگاه تلفنت زنگ زد جواب بده و سلام بکن و الفاظ خوب به کار ببر و هیچ گاه مکالمه ی من و پدرت را رد نکن.
۴- در طول مدرسه در ایام مدرسه ساعت۷:۳۰ و در اواخر هفته (روزهای تعطیل) ساعت ۹ تحویل من و پدرت می دهی و شب ها تلفنت را خاموش می کنی. به این نصیحتها گوش کن و احترام دیگران بگذار همچنان که دوست داری دیگران به تو احترام بگذارند.
۵- تلفنت را هیچ موقع به مدرسه نبر و جواب کسانی که با تو ارتباط برقرار می کنند بده. این از مهارت های زندگی است و گردشهای جزئی روزانه و فعالیتهای بعد مدرسه باید با اجازه ی ما باشد.
۶-در صورت افتادن گوشی ات در آب یا شکسته و مفقود شدن، تو مسئول آن هستی و خودت باید یکی دیگر برای خودت تهیه کنی یا آن را تعمیر نمایی. بنابراین مقداری از پولهایت را برای این موارد ذخیره کن.
۷- از تلفنت برای دروغ گفتن و اذیت کردن دیگران استفاده نکن و در ارتباطاتی که باعث ازار دیگران می شود مداخله نکن.
۸-از ارسال پیامک یا ایمیل یا هرچیزی که ترس از فاش شدن آن داری جدا خودداری کن.
۹- اگربیم این داری که کسی پیامها و حرفهایت را برای خانواده اش بازگو می کند با چنین اشخاصى ارتباط برقرار نکن.
۱۰- دیدن تصاویرمستهجن ممنوع می باشد در اینترنت به دنبال چیزهایی باش که در حضور ماهم بتوانی آن را مشاهده کنی و اگر سوالی برایت پیش آمد ازکسی بپرس و من و پدرت در اولویت هستیم.
۱۱-هرگاه خواستی به مکان عمومی مانند رستوران بروی یا با کسی می خواهی صحبت کنی تلفنت را خاموش کن یا آن را در حالت بیصدا بگذار. تو شخص پاکی هستی اجازه نده تلفن تو را تغییر دهد.
۱۲- تصاویر اعضای بدنت را برای کسی ارسال نکن. به این حرفم نخند هنگامی که به سن بلوغ رسیدی شاید رغبت این کار در تو به وجود بیاید. فضای مجازی خیلی گسترده و قویتر از توست و اگربه آن اهمیت ندهی مشکل ساز می شود.
۱۳- لازم نیست که همه ی عکس و فیلمها را دانلود کنی چون این چیزها تا ابد در ذهن تو باقی خواهد ماند.
۱۴-بعضی مواقع تلفنت را در منزل بگذار و احساس امنیت و آرامش کن. نگذار تلفن همراه جزئی از زندگیت شود. یاد بگیر که بدون آن هم زندگی کنی. تو بزرگتر و قویتر هستی. از فقدان گوشی ات نترس.
۱۵- از گوشی ات در کارهای مفید استفاده کن و این هدیه را در گسترش معلوماتت به کار بگیر.
۱۶- در اوقات فراغت از بازیهای فکری آن لذت ببر.
۱۷-(به جای غرق شدن در موبایل و هدر دادن وقت) به آینده و به عالم اطرافت بنگر پنجره را باز کن و صدای پرندگان را بشنو.
۱۸- بدون تکیه بر گوشی و اینترنت خودت برای پرسشهایت جنب و جوش داشته باش کنجکاوانه پرس و جو کن.

لازم است که به این شروط پایبند باشی در صورت اخلال در این موارد تلفن از تو گرفته می شود.
https://telegram.me/third_generation

https://telegram.me/third_generation
🔴"دیرین دیرین"این بار پایش به بهداشت باز شد!

✅ مردم برای خطرسنجی ۱۰ساله بیماری های غیر واگیر به پایگاهها و مراکز بهداشت سراسر کشور مراجعه نمایند!

اعتیاد به تلفن هوشمند برای کودکان به اندازه مواد مخدر خطرناک است

اخبار علمی و فناوری / خبر - يکشنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۸

کارشناسان معتقدند قرار دادن تلفن هوشمند در اختیار کودکان مانند دادن یک گرم کوکائین به آنهاست.

گروهی از کارشناسان در یک کنفرانس آموزشی در لندن هشدار دادند: مدت زمانی که کودکان در شبکه‌های اجتماعی می‌گذرانند می‌تواند همچون مصرف مواد مخدر و الکلی برای آنان اعتیادآور باشد و باید تحت درمان قرار گیرند.

به گفته کارشناسان اغلب مواقع مدت زمانی که کودک صرف کار با وسایل الکترونیکی می‌کند به عنوان عاملی بالقوه در اعتیاد افراد نادیده گرفته می‌شود. زمانیکه از اعتیاد صحبت می‌شود افراد به دنبال مصرف مواد مخدر هستند اما اعتیاد الگویی رفتاری است که می‌تواند خود را به شیوه‌های متفاوتی نشان دهد.

کارشناسان انگلیسی همچنین اظهار داشتند اخیرا نگرانی‌ها در مورد تعداد افراد جوانی که از طریق وسایل الکترونیکی به محتویات نامناسب دسترسی دارند افزایش یافته است.

یکی از متخصصان ترک اعتیاد در انگلیس گفت: دو سوم مراجعه کنندگان من افراد ۱۶ تا ۲۰ ساله هستند که برای درمان اعتیاد مراجعه می‌کنند و این آمار طی ۱۰ سال گذشته افزایش چشمگیری داشته است.

به نوشته روزنامه ایندیپندنت، همچنین در مطالعه اخیر که با حضور بیش از ۱۵۰۰ معلم انجام گرفت دو سوم از آنان اظهار داشتند که می‌داننددانش آموزان محتویات غیراخلاقی با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند. علاوه بر این در سه سال گذشته بیش از ۲۰۰۰ کودک به دلیل جرائم مرتبط با تصاویر مبتذل به پلیس گزارش شده‌اند.


https://telegram.me/third_generation

رواندرمانگری تجربی (بخش اول)
مصاحبۀ دکترراس هریس با دکتر متیو ویلیت دربارۀ این که چگونه می‌توان درمانگری واقعا تجربی بود و مزیت‌های این شیوه از کار چیست.

https://telegram.me/third_generation

رواندرمانگری تجربی (بخش دوم)
بازی نقش: کار با درمانجوی گسسته از احساسات و کرختی که دچار سوءمصرف الکل است.

https://telegram.me/third_generation

در این بخش از مصاحبه، دکتر راس هریس نقش درمانجویی را بازی می‌کند که از احساسات خود گسسته است و فقط فکر می‌کند درمانده و کرخت است. دکتر متیو ویلیت نیز سعی می‌کند تا رفتار مشاهده‌گری تجربه (بخش آغازین و ضروری مهارت‌های توجه‌آگاهی در ACT) را در او شکل داده و تقویت کند.

https://telegram.me/third_generation

25 نکته کلیدی در جلسه دفاعیه از پایان نامه

https://telegram.me/third_generation

در بزرگترین مطالعه مبتنی بر ام.آر.آی مشخص شد:
💡کشف علت بروز اختلال دوقطبی

در بزرگترین مطالعه علمی مبتنی بر تصویربرداری ام.آر.آی (MRI) مشخص شد افرادی که از اختلال روانی دوقطبی رنج می‌برند، چه نواقصی در مغز خود دارند.دوقطبی نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می‌شوند. اختلال دو قطبی به صورت معمول در آخر دوره نوجوانی یا اوایل دوره بزرگسالی تظاهر پیدا می‌کند. این بیماری انواع مختلفی دارد که مهمترین انواع آن اختلال دوقطبی نوع یک و اختلال دو قطبی نوع دو است.

بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO) در حال حاضر بیش از 60 میلیون نفر در جهان از این اختلال رنج می‌برند.پیش از این به دلیل فقدان بررسی کامل، محققان مسائل ارثی و ژنتیکی را مهم‌ترین دلایل بروز این بیماری قلمداد می‌کردند.

دانشمندان دانشگاه اسلو موفق شدند تغییرات اساسی و مشهودی را که در مغز افراد دارای اختلال دوقطبی وجود دارد، مشخص کنند.در این تحقیق 76 مرکز تحقیقاتی و 26 گروه علمی و تحقیقاتی مختلف از سراسر جهان همکاری داشته‌اند.در این تحقیق بیش از 6500 اسکن ام.آر.آی مورد بررسی قرار گرفت که 2447 مورد از آنها برای بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی و 4056 مورد نیز متعلق به افراد سالم بود.

در بررسی‌ها مشخص شد که کاهش ماده خاکستری در بیماران دوقطبی به شدت مشهود است و این کاهش بیشتر در دو بخش لوب فرونتال و لوب تمپورال مغز رخ داده که مسؤول مهار احساسات و هیجانات هستند.لوب فرونتال بیشترین تعداد نورون‌های حساس به دوپامین را داراست و محتوای شخصیتی، چاره‌یابی، هیجانات، تمرکز، داوری، سخن گفتن و حرکات ارادی از کارکردهای این بخش از مغز هستند.

لوب تمپورال یکی از چهار لوب اصلی مغز است و ذخیره حافظه جدید، پردازش اطلاعات حواس شنوایی و بینایی، درک زبان و سازماندهی از کارکردهای این بخش از مغز هستند.کاهش این ماده در بیمارانی که سابقه جنون نیز داشتند، بسیار بیشتر از سایر بیماران بود.نکته قابل توجه دیگر این بود که بیمارانی که تحت درمان با استفاده از لیتیوم قرار گرفته بودند، وضعیت بهتری نسبت به سایرین داشتند.

دکتر "اوله آندراسون" ( Ole A. Andreassen)، محقق ارشد این تحقیق گفت: ما موفق شدیم برای اولین بار یک نقشه مشخص برای ساختار مغزی افراد دوقطبی تهیه کنیم.محققان امیدوارند بتوانند تاثیرات درمان‌های مختلف برای این بیماری را بررسی کنند و بتوانند روش‌های موثرتری برای بهبود این بیماران ارائه کنند.


https://telegram.me/third_generation

شاید وقت آن رسیده باشد که متوجه شویم آدمها برای کنار هم بودن به تفاهم نیازی ندارند
بلکه به "توافق" نیاز دارند .


بر این اساس معیار "هم هیجانی" بودن باید یک اصل مهم در انتخاب رابطه ها مخصوصا انتخاب همسر قرار بگیرد .

#محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی

https://telegram.me/psycho_plus

🔵🌀فیلمی برای کسانی که به افسردگی دچارهستند (بازیرنویس فارسی)

💠افسردگی بدترین بیماری خاموش که شاید خودت هم متوجه آن نیستی

https://telegram.me/third_generation

هر شب شب قدر است اگر قدر بدانیم


https://telegram.me/third_generation

متن کامل دعای جوشن کبیر به همراه ترجمه فارسی/ دعای سفارش شده برای شبهای قدر

التماس دعا

یک تکنیک بسیار عالی برای رسیدن به اهداف از برایان تریسی

https://telegram.me/third_generation

امروزه شکل گیری شخصیت را صرفا نمی توان به عوامل ارتباطی والدینی صرف نسبت داد؛ بلکه امروزه لازم است تعریفی جدید و متناسب با تحولات پست مدرنیته برای انسان و مفهوم "ایگو"، آبژه و شخصیت برای انسان تعریف کرد. انسان پست مدرنیته هویت دریافتی اش صرفا از طریق روابط آبژه¬ی اولیه¬ی خود نیست بلکه سهم عمده ای از هویت انسان امروزی توسط دهکده ی جهانی و انفجار اطلاعات شکل خواهد گرفت. و خانواده یا ابژه های اولیه تاثیری به مراتب کمتر از گذشته را بر شکل گیری هویت خواهند داشت. این موضوع مستلزم توجه جدی تر پژوهشگران حوزه ی فلسفه ی علم، روانکاوی و روانشناسی شخصیت را به سمت تعریفی جدید و متفاوت با تعاریف گذشته از انسان و ساختار شخصیت آن در عصر انفجار اطلاعات ارائه دهند. شخصیت امروزه صرفا متاثر از والدین و آبژه های اولیه ی کودکی نیست. بازی-های رایانه¬ای، برنامه¬های رسانه¬ای و... همه و همه بر شکل گیری شخصیت انسان قرن 21 اثر ماندگار خواهند داشت. عدم پرداختن به ابن مهم صرفا پاک کردن صورت مسئله است
https://telegram.me/third_generation

✅
عضویت در گروه های تخصصی روانشناسی نسل سوم ارسال پیام به آیدی زیر
@psycho_researcher