نیایش شبانگاهی؛ 🌙
مهربان پروردگارم سلام💕
سلام عزیزترین زندگیم🌸
خواستم امشب بگویم که به اندازه
تمام قلبم دوستت دارم🌸
و احساست میکنم ... درست کنارم🌸
تمام لحظه هایی که کنار بودی را
دوباره مرور میکنم🌸
تمام خوبی هایت را🌸
تمام بودن هایت را🌸
تمام کمکهای پر از عشقت را 🌸
خواستم بگویم که من خیلی خوشبختم
که خدایی چون تو را دارم🌸
در این لحظه پر از حس شادیم🌸
پر از حس قشنگ زندگی🌸
تو همه چیزی و با تو من همه چیز در
زندگیم دارم🌸
چقدر فکر کردن به وجودت حس
قشنگی به روحم می بخشد🌸💕
دستهایم را بگیر میخواهم با تو برقصم🌸
تو قشنگترین ملودی زندگی منی🌸
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
مهربان پروردگارم سلام💕
سلام عزیزترین زندگیم🌸
خواستم امشب بگویم که به اندازه
تمام قلبم دوستت دارم🌸
و احساست میکنم ... درست کنارم🌸
تمام لحظه هایی که کنار بودی را
دوباره مرور میکنم🌸
تمام خوبی هایت را🌸
تمام بودن هایت را🌸
تمام کمکهای پر از عشقت را 🌸
خواستم بگویم که من خیلی خوشبختم
که خدایی چون تو را دارم🌸
در این لحظه پر از حس شادیم🌸
پر از حس قشنگ زندگی🌸
تو همه چیزی و با تو من همه چیز در
زندگیم دارم🌸
چقدر فکر کردن به وجودت حس
قشنگی به روحم می بخشد🌸💕
دستهایم را بگیر میخواهم با تو برقصم🌸
تو قشنگترین ملودی زندگی منی🌸
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
✨خداوند بی نهایت است؛
خداوند بینهایت است و لامکان و بی زمان اما...
به قدر فهم تو کوچک میشود
و به قدر نیاز تو فرود میآید،
و به قدر آرزوی تو گسترده میشود،
و به قدر ایمان تو کارگشا میشود،
و به قدر نخ پیر زنان دوزنده باریک میشود،
و به قدر دل امیدواران گرم میشود...
پــدر میشود یتیمان را و مادر.
برادر میشود محتاجان برادری را.
همسر میشود بی همسر ماندگان را.
طفل میشود عقیمان را امید میشود ناامیدان را.
راه میشود گمگشتگان را. نور میشود در تاریکی ماندگان را.
شمشیر میشود رزمندگان را.
عصا میشود پیران را.
عشق میشود محتاجانِ به عشق را...
خداوند همه چیز میشود همه کس را.
به شرط اعتقاد؛ به شرط پاکی دل؛ به شرط طهارت روح؛
به شرط پرهیز از معامله با ابلیس.
بشویید قلبهایتان را از هر احساس ناروا!
و مغزهایتان را از هر اندیشه خلاف،
و زبانهایتان را از هر گفتار ِناپاک،
و دستهایتان را از هر آلودگی در بازار...
و بپرهیزید از ناجوانمردیها، ناراستیها، نامردمیها!
چنین کنید تا ببینید که خداوند، چگونه بر سفرهی شما، با کاسهیی خوراک و تکهای نان مینشیند
و بر بند تاب، با کودکانتان تاب میخورد، و در دکان شما کفههای ترازویتان را میزان میکند
و "در کوچههای خلوت شب با شما آواز میخواند"...
مگر از زندگی چه میخواهید،
که در خدایی خدا یافت نمیشود، که به شیطان پناه میبرید؟
که در عشق یافت نمیشود، که به نفرت پناه میبرید؟
که در سلامت یافت نمیشود که به خلاف پناه میبرید؟
قلبهایتان را از حقارت کینه تهی کنید و با عظمت عشق پر کنید.
زیرا که عشق چون عقاب است. بالا میپرد و دور...
بی اعتنا به حقیران ِدر روح.
کینه چون لاشخور و کرکس است. کوتاه میپرد و سنگین.
جز مردار به هیچ چیز نمیاندیشد.
بـرای عاشق، ناب ترین، شور است و زندگی و نشاط.
برای لاشخور، خوبترین، جسدی ست متلاشی.
ملاصدرا...💫
@thinkingplus
خداوند بینهایت است و لامکان و بی زمان اما...
به قدر فهم تو کوچک میشود
و به قدر نیاز تو فرود میآید،
و به قدر آرزوی تو گسترده میشود،
و به قدر ایمان تو کارگشا میشود،
و به قدر نخ پیر زنان دوزنده باریک میشود،
و به قدر دل امیدواران گرم میشود...
پــدر میشود یتیمان را و مادر.
برادر میشود محتاجان برادری را.
همسر میشود بی همسر ماندگان را.
طفل میشود عقیمان را امید میشود ناامیدان را.
راه میشود گمگشتگان را. نور میشود در تاریکی ماندگان را.
شمشیر میشود رزمندگان را.
عصا میشود پیران را.
عشق میشود محتاجانِ به عشق را...
خداوند همه چیز میشود همه کس را.
به شرط اعتقاد؛ به شرط پاکی دل؛ به شرط طهارت روح؛
به شرط پرهیز از معامله با ابلیس.
بشویید قلبهایتان را از هر احساس ناروا!
و مغزهایتان را از هر اندیشه خلاف،
و زبانهایتان را از هر گفتار ِناپاک،
و دستهایتان را از هر آلودگی در بازار...
و بپرهیزید از ناجوانمردیها، ناراستیها، نامردمیها!
چنین کنید تا ببینید که خداوند، چگونه بر سفرهی شما، با کاسهیی خوراک و تکهای نان مینشیند
و بر بند تاب، با کودکانتان تاب میخورد، و در دکان شما کفههای ترازویتان را میزان میکند
و "در کوچههای خلوت شب با شما آواز میخواند"...
مگر از زندگی چه میخواهید،
که در خدایی خدا یافت نمیشود، که به شیطان پناه میبرید؟
که در عشق یافت نمیشود، که به نفرت پناه میبرید؟
که در سلامت یافت نمیشود که به خلاف پناه میبرید؟
قلبهایتان را از حقارت کینه تهی کنید و با عظمت عشق پر کنید.
زیرا که عشق چون عقاب است. بالا میپرد و دور...
بی اعتنا به حقیران ِدر روح.
کینه چون لاشخور و کرکس است. کوتاه میپرد و سنگین.
جز مردار به هیچ چیز نمیاندیشد.
بـرای عاشق، ناب ترین، شور است و زندگی و نشاط.
برای لاشخور، خوبترین، جسدی ست متلاشی.
ملاصدرا...💫
@thinkingplus
نیایش شبانگاهی ؛
ای همه خوبی و عشق💖
خوشحالم که پروردگاری چون تو را دارم🌸
خدایی که هرگز عشقش را از من دریغ نمیکند🌸
خدایی که بی آنکه چیزی بگویم حرفهایم را میشنود🌸 خدایی که دستهایم را در دستهایش احساس میکنم🌸 خدایی که مسیرها را باز و دلها را برایم نرم میکند🌸
چه احساس قشنگیست وقتی با تو حرف میزنم🌸 آرامشی که با تو دارم بزرگترین نعمت زندگی منست🌸 میدانی ... تو دنیای منی همه آنچه در زندگی دارم تو هستی مهربانم🌸
ای همه هستی و مهر💞
فراموش نمیکنم اگر کسی به من عشق می ورزد 🌸 آن عشق را تو در کالبد یک انسان به من هدیه میدهی🌸 اگر از طریق کسی برکتی وارد زندگیم میشود آن برکت از سوی توست که مرا شاد کنی🌸 هرگز فراموش نخواهم کرد که چه بی اندازه عاشقم هستی🌸 و هر لحظه منتظری که با تو ارتباط برقرار کنم 🌸 بنشینی پای صحبتهایم🌸 بگویم امروز چه شد🌸 و من دوست دارم به چه آرزوهایی برسم🌸 حرفهای دونفره ما چه عاشقانه است🌸 ای بزرگترین عاشق دنیا با تمام قلبم دوستت دارم🌸
مهربانم بخاطر وجود پاکت سپاسگزارم💕
مهربانم بخاطر محبتهایت سپاسگزارم💕
مهربانم بخاطر تمام کمکهایت سپاسگزارم💕
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
ای همه خوبی و عشق💖
خوشحالم که پروردگاری چون تو را دارم🌸
خدایی که هرگز عشقش را از من دریغ نمیکند🌸
خدایی که بی آنکه چیزی بگویم حرفهایم را میشنود🌸 خدایی که دستهایم را در دستهایش احساس میکنم🌸 خدایی که مسیرها را باز و دلها را برایم نرم میکند🌸
چه احساس قشنگیست وقتی با تو حرف میزنم🌸 آرامشی که با تو دارم بزرگترین نعمت زندگی منست🌸 میدانی ... تو دنیای منی همه آنچه در زندگی دارم تو هستی مهربانم🌸
ای همه هستی و مهر💞
فراموش نمیکنم اگر کسی به من عشق می ورزد 🌸 آن عشق را تو در کالبد یک انسان به من هدیه میدهی🌸 اگر از طریق کسی برکتی وارد زندگیم میشود آن برکت از سوی توست که مرا شاد کنی🌸 هرگز فراموش نخواهم کرد که چه بی اندازه عاشقم هستی🌸 و هر لحظه منتظری که با تو ارتباط برقرار کنم 🌸 بنشینی پای صحبتهایم🌸 بگویم امروز چه شد🌸 و من دوست دارم به چه آرزوهایی برسم🌸 حرفهای دونفره ما چه عاشقانه است🌸 ای بزرگترین عاشق دنیا با تمام قلبم دوستت دارم🌸
مهربانم بخاطر وجود پاکت سپاسگزارم💕
مهربانم بخاطر محبتهایت سپاسگزارم💕
مهربانم بخاطر تمام کمکهایت سپاسگزارم💕
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
✨قانون فرکانس؛
فرکانس چیست؟
به میزان ارتعاش فرکانس می گویند. هرچیزی که در این جهان وجود دارد در حال ارتعاش است مثل اشیاء، جمادات، گیاهان، بدن ما و ....
فرکانس ها با هم متفاوت هستند مثلا فرکانسی که یک صندلی می فرستد با فرکانس مغز ما متفاوت است!
قانون فرکانس ها می گوید مغز ما در روز 6100 موج از خود ارتعاش می کند که هر موج یا انرژی، انرژی مشابه خود را جذب می کند.
شما از این 6100 فرکانس یا موج چه تعداد را به ثروت، سلامتی، شادی و آرامش خود اختصاص می دهید؟
در هر فرکانس یا مداری که باشید فقط چیزهایی را به خود جذب خواهید کرد که در آن مدار قرار دارد!
محال است در مدار ثروت باشید و کسی از شما کلاه برداری کند!
اگر تغییر فرکانس یا مدار بدهید، چیزهایی که در مدار قبلی شما بوده است حال شما را بد می کند مثل تماشای تلویزیون و دیدن فیلم های غمگین!
اگر تغییر فرکانس یا تغییر مدار در شما اتفاق بیفتد در مدار جدید
ایده های جدید،
افراد جدید،
اتفاق های جدید،
به سراغ شما می آیند و به سمت شما جذب می شوند!
نشانه ی اینکه در حال تغییر فرکانس هستید و به سمت خوشبختی و ثروت می روید چیست؟
فنداسیون تغیير فرکانس
"حال خوب داشتن" است و بعد از آن "نشانه ها" کم کم نمایان می شوند.
یعنی هرگاه دیدید خوشحال و شاد هستید بدانید در مسیر موفقیت قرار داری.💫
@thinkingplus
فرکانس چیست؟
به میزان ارتعاش فرکانس می گویند. هرچیزی که در این جهان وجود دارد در حال ارتعاش است مثل اشیاء، جمادات، گیاهان، بدن ما و ....
فرکانس ها با هم متفاوت هستند مثلا فرکانسی که یک صندلی می فرستد با فرکانس مغز ما متفاوت است!
قانون فرکانس ها می گوید مغز ما در روز 6100 موج از خود ارتعاش می کند که هر موج یا انرژی، انرژی مشابه خود را جذب می کند.
شما از این 6100 فرکانس یا موج چه تعداد را به ثروت، سلامتی، شادی و آرامش خود اختصاص می دهید؟
در هر فرکانس یا مداری که باشید فقط چیزهایی را به خود جذب خواهید کرد که در آن مدار قرار دارد!
محال است در مدار ثروت باشید و کسی از شما کلاه برداری کند!
اگر تغییر فرکانس یا مدار بدهید، چیزهایی که در مدار قبلی شما بوده است حال شما را بد می کند مثل تماشای تلویزیون و دیدن فیلم های غمگین!
اگر تغییر فرکانس یا تغییر مدار در شما اتفاق بیفتد در مدار جدید
ایده های جدید،
افراد جدید،
اتفاق های جدید،
به سراغ شما می آیند و به سمت شما جذب می شوند!
نشانه ی اینکه در حال تغییر فرکانس هستید و به سمت خوشبختی و ثروت می روید چیست؟
فنداسیون تغیير فرکانس
"حال خوب داشتن" است و بعد از آن "نشانه ها" کم کم نمایان می شوند.
یعنی هرگاه دیدید خوشحال و شاد هستید بدانید در مسیر موفقیت قرار داری.💫
@thinkingplus
نیایش شبانگاهی؛
پروردگار مهربانم💖
ای یگانه کسی که بی وقفه دوستم داری🌸 و هر لحظه مراقبم هستی🌸 فراموش نخواهم کرد که چگونه در اوج ناامیدی امید را🌸 در اوج بیماری سلامتی را🌸 در اوج تنهایی عشق را 🌸 و در اوج نیاز فراوانی را به من بخشیدی🌸
فراموش نخواهم کرد که چگونه در کالبد مادرم، پدرم، عزیزانم و انسانهای دیگر به من عشق میورزی🌸خوب میدانم که هر آنچه دارم همه از بخشش تو به من بوده🌸 و من چیزی از خود نداشته و ندارم🌸
ای بهترینم ای امید زندگیم💞
چقدر در این لحظه احساس شعف و خوشبخت بودن میکنم که تو را دارم🌸 تمام دارایی من داشتن توست ای معبودم🌸مگر میشود به درک چنین نعمتی رسید و باز غمگین بود🌸 مگر میشود بدانی قدرت مطلق کل کائنات حامی توست و باز نگران بود و ترسید؟🌸و هر زمان غم و ترس بر قلبم چیره شود یعنی وجود پربرکتت را درک نکردم🌸 تو شایسته ستایشی ای بزرگ عالم🌸
مهربان پروردگارم وجودت را هزاران بار شکر💕
مهربان پروردگارم سلامتی خود و عزیزانم را شکر💕
مهربان پروردگارم آرامش این لحظه ام را شکر💕
قدردان نعمت وجودش باشیم که کافیست🌷
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
پروردگار مهربانم💖
ای یگانه کسی که بی وقفه دوستم داری🌸 و هر لحظه مراقبم هستی🌸 فراموش نخواهم کرد که چگونه در اوج ناامیدی امید را🌸 در اوج بیماری سلامتی را🌸 در اوج تنهایی عشق را 🌸 و در اوج نیاز فراوانی را به من بخشیدی🌸
فراموش نخواهم کرد که چگونه در کالبد مادرم، پدرم، عزیزانم و انسانهای دیگر به من عشق میورزی🌸خوب میدانم که هر آنچه دارم همه از بخشش تو به من بوده🌸 و من چیزی از خود نداشته و ندارم🌸
ای بهترینم ای امید زندگیم💞
چقدر در این لحظه احساس شعف و خوشبخت بودن میکنم که تو را دارم🌸 تمام دارایی من داشتن توست ای معبودم🌸مگر میشود به درک چنین نعمتی رسید و باز غمگین بود🌸 مگر میشود بدانی قدرت مطلق کل کائنات حامی توست و باز نگران بود و ترسید؟🌸و هر زمان غم و ترس بر قلبم چیره شود یعنی وجود پربرکتت را درک نکردم🌸 تو شایسته ستایشی ای بزرگ عالم🌸
مهربان پروردگارم وجودت را هزاران بار شکر💕
مهربان پروردگارم سلامتی خود و عزیزانم را شکر💕
مهربان پروردگارم آرامش این لحظه ام را شکر💕
قدردان نعمت وجودش باشیم که کافیست🌷
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
در این دنیا چه میکنم؟
میزان آرامش شما به همان میزانیست که خود وجودیتان را میشناسید.
چشمانتان را ببندید و خودتان را ارتعاشی از عشق و نور بدور از هر گونه ماده تجسم کنید.
انرژی که توانایی هر کاری را دارد سرشار از شعف و حس بودن است و زیستنش بدلیل رسیدن به آگاهی بالاتری از آنچه قبل از حضور در این جهان مادی بوده است می باشد.
آنگاه که خود واقعی تان را بشناسید دیگر به کسی حسادت نخواهید کرد دیگر نگران چیزی نیستید دیگر ترسی از آینده و کسی نخواهید داشت دیگر نمیرنجید زیرا شما جهانی از انرژی نامحدود هستید و دلیل تمام اتفاقات زندگیتان را درک میکنید ....
▪️که چرا تاکنون به خواسته ام نرسیدم؟
▪️که چرا بارها طرد شدم؟
▪️که چرا احساس تنهایی میکنم؟
▪️که چرا با دانستن تمام چالشها به این دنیا آمدم؟
خودشناسی که من چه موجودی هستم و دلیل حضورم در این لحظه چیست پاسخ بسیاری از سوالات را میدهد، به آرامش خواهید رسید ، حس قربانی بودن حس یک فرد شکست خورده و حس کسی که از یک مسابقه عقب افتاده را دیگر نخواهید داشت.
شما در این لحظه حضور دارید نه برای اینکه ازدواج کنید و موجودی را خلق کنید.
نه به این دلیل که به خواسته های مادیتان برسید و حس لذت و قدرت را تجربه کنید.
نه به این دلیل که به مراتب بالای موفقیت برسید و به خودتان افتخار کنید.
همه اینها جزئی از مسیر است نه هدف
شما اینجایید که به آگاهی بالاتری از ارتعاش قبلیتان برسید و با پشت سر گذاشتن چالشهای این جهان مادی رشد معنوی خودتان را تجربه کنید درسهایی که باید پاس شود با تمام تضادهای عاطفی، مادی، احساسی و جسمی
شما قدرت پاس کردن این درسها را دارید بدلیل همین آگاهانه پای به جهانی با این چالشها گذاشتید. معیاری برای برتری هیچ انسانی بر دیگری نیست همه ما از یک جنس یعنی ارتعاش هستیم نه رنگ نه چهره نه مادیات نه جایگاه و نه محل تولد
شما همه از یک منبع آمده اید و در نهایت به آنجا باز خواهید گشت. خودتان را بشناسید که چه بی اندازه نامحدود و قدرتمندید غم ها ترس ها حسرت ها رنجش مفهومشان را از دست خواهند داد و آگاهانه تر و شادتر زندگی خواهید کرد تا لحظه رفتن...
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
میزان آرامش شما به همان میزانیست که خود وجودیتان را میشناسید.
چشمانتان را ببندید و خودتان را ارتعاشی از عشق و نور بدور از هر گونه ماده تجسم کنید.
انرژی که توانایی هر کاری را دارد سرشار از شعف و حس بودن است و زیستنش بدلیل رسیدن به آگاهی بالاتری از آنچه قبل از حضور در این جهان مادی بوده است می باشد.
آنگاه که خود واقعی تان را بشناسید دیگر به کسی حسادت نخواهید کرد دیگر نگران چیزی نیستید دیگر ترسی از آینده و کسی نخواهید داشت دیگر نمیرنجید زیرا شما جهانی از انرژی نامحدود هستید و دلیل تمام اتفاقات زندگیتان را درک میکنید ....
▪️که چرا تاکنون به خواسته ام نرسیدم؟
▪️که چرا بارها طرد شدم؟
▪️که چرا احساس تنهایی میکنم؟
▪️که چرا با دانستن تمام چالشها به این دنیا آمدم؟
خودشناسی که من چه موجودی هستم و دلیل حضورم در این لحظه چیست پاسخ بسیاری از سوالات را میدهد، به آرامش خواهید رسید ، حس قربانی بودن حس یک فرد شکست خورده و حس کسی که از یک مسابقه عقب افتاده را دیگر نخواهید داشت.
شما در این لحظه حضور دارید نه برای اینکه ازدواج کنید و موجودی را خلق کنید.
نه به این دلیل که به خواسته های مادیتان برسید و حس لذت و قدرت را تجربه کنید.
نه به این دلیل که به مراتب بالای موفقیت برسید و به خودتان افتخار کنید.
همه اینها جزئی از مسیر است نه هدف
شما اینجایید که به آگاهی بالاتری از ارتعاش قبلیتان برسید و با پشت سر گذاشتن چالشهای این جهان مادی رشد معنوی خودتان را تجربه کنید درسهایی که باید پاس شود با تمام تضادهای عاطفی، مادی، احساسی و جسمی
شما قدرت پاس کردن این درسها را دارید بدلیل همین آگاهانه پای به جهانی با این چالشها گذاشتید. معیاری برای برتری هیچ انسانی بر دیگری نیست همه ما از یک جنس یعنی ارتعاش هستیم نه رنگ نه چهره نه مادیات نه جایگاه و نه محل تولد
شما همه از یک منبع آمده اید و در نهایت به آنجا باز خواهید گشت. خودتان را بشناسید که چه بی اندازه نامحدود و قدرتمندید غم ها ترس ها حسرت ها رنجش مفهومشان را از دست خواهند داد و آگاهانه تر و شادتر زندگی خواهید کرد تا لحظه رفتن...
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
عشق انرژییست که ما از آن متولد شدیم
ارتعاشی که در بالاترین سطح آگاهیست
مادامی که متولد میشویم در بالاترین درجه آگاهی
یعنی" عشق " قرار داریم.
با تمام قلبمان لبخند میزنیم
با تمام وجود جهان اطرافمان را جستجو میکنیم
با لذت طعمها را میچشیم
کاملا رها هستیم
اما به مرور ذهن با افکار پریشان انباشته میشود
تا ما را در برابر خطرات بقا حفظ کند
از مردن ، از کمبود ، از اینکه عزیزانمان را از دست بدهیم ، از گرسنگی و تشنگی ...
و اطرافیان این باور کمبود را در ما بیشتر تقویت میکنند.
کمبود ترس را در قلبمان ایجاد میکند شعف قلبی را می کاهد و از عشقی که در بدو تولد لبریز از آن بودیم دور و دورتر میشویم.
میخواهیم بدانید که خوشبختی تا چه اندازه به میزان کنترل ذهن چموش بستگی دارد.
کافیست عملکرد بازی ذهن را بدانید و وقتی میگوید...
▪️از همهچیز کم است
▪️تو نمیتوانی انجامش بدهی
▪️در محیط امن خودت بمان
▪️برای بقا دیگران را نابود کن
▪️زندگی بسیار سخت است
▪️باید برای زنده بودن بجنگی
با ابزار "منطق" افسارش را در دست بگیری و در جهتی که خواست قلبی توست حرکتش دهی
هر آنچه خلاف قانون عشق است چون نفرت و کینه، ترس، کمبود، ناتوانی، حسادت، حسرت،غیبت، قضاوت و دروغ ما را از مسیر آگاهی مان دور میکند از عشقی که با آن متولد شدیم.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
ارتعاشی که در بالاترین سطح آگاهیست
مادامی که متولد میشویم در بالاترین درجه آگاهی
یعنی" عشق " قرار داریم.
با تمام قلبمان لبخند میزنیم
با تمام وجود جهان اطرافمان را جستجو میکنیم
با لذت طعمها را میچشیم
کاملا رها هستیم
اما به مرور ذهن با افکار پریشان انباشته میشود
تا ما را در برابر خطرات بقا حفظ کند
از مردن ، از کمبود ، از اینکه عزیزانمان را از دست بدهیم ، از گرسنگی و تشنگی ...
و اطرافیان این باور کمبود را در ما بیشتر تقویت میکنند.
کمبود ترس را در قلبمان ایجاد میکند شعف قلبی را می کاهد و از عشقی که در بدو تولد لبریز از آن بودیم دور و دورتر میشویم.
میخواهیم بدانید که خوشبختی تا چه اندازه به میزان کنترل ذهن چموش بستگی دارد.
کافیست عملکرد بازی ذهن را بدانید و وقتی میگوید...
▪️از همهچیز کم است
▪️تو نمیتوانی انجامش بدهی
▪️در محیط امن خودت بمان
▪️برای بقا دیگران را نابود کن
▪️زندگی بسیار سخت است
▪️باید برای زنده بودن بجنگی
با ابزار "منطق" افسارش را در دست بگیری و در جهتی که خواست قلبی توست حرکتش دهی
هر آنچه خلاف قانون عشق است چون نفرت و کینه، ترس، کمبود، ناتوانی، حسادت، حسرت،غیبت، قضاوت و دروغ ما را از مسیر آگاهی مان دور میکند از عشقی که با آن متولد شدیم.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
نیایش عشق ؛
ای خالق بی همتایم💖
از اینکه هستی خوشحالم🌸 از اینکه پشتم به قدرتی به این بزرگی گرم است🌸 از اینکه چون تویی را دارم که هر زمان صدایت کنم هستی🌸 هر زمان دلتنگ شوم قوت قلبم میشوی🌸هر زمان بی کس شوم یارم میشوی🌸 و هر زمان بترسم آرامم میشوی🌸
تو چقدر خوب و مهربانی🌸 بارها و بارها در لحظات سخت که دیگران نبودند تو بودی🌸 تو دستهای لرزانم را گرفتی🌸تو دلهای سنگ را برایم نرم کردی🌸 تو مسیرهای سخت را برایم هموار کردی🌸 هر زمان کمک خواستم کمک فرستادی🌸 و هر زمان از تو دور شدم تو منتظرم ماندی🌸منتظرم ماندی تا دوباره برگردم🌸تا دوباره عشقت را باور کنم🌸 دوست دارم ساعتها نیایشت کنم🌸اه که حس داشتنت چه لذتی دارد🌸
مهربان پروردگارم 💓
بابت تمام خوبی هایی که از بدو تولد به من کردی سپاسگزارم🌸 تمام خوبی هایی که بی منت کردی و نفهمیدم 🌸و حتی یکبار بابتشان تشکر نکردم🌸 و تو پاکی و خدایی🌸 و تو عشقی و یقینی🌸
همواره در حال الهامات به بندگانت هستی🌸 که ای بنده... من هستم🌸مرا ببین که تنهایت نگذاشتم🌸دستانم را بگیر تا بدانی من عشقم را هرگز تنها نگذاشته ام🌸هر گاه در درونت صدایم کنی با عشق یاریت میکنم🌸پزشک میشوم آنگاه که خود و عزیزانت بیمار میشوید🌸وکیل میشوم آنگاه که درگیر مشکلاتی🌸عشق میشوم آنگاه که از یارت جدا میشوی🌸 آری من برای بنده ام همه چیز میشوم 🌸 چرا که من پروردگارت هستم🌸 رب العالمین 🌸 رب کل کائنات🌸
خدایا همین که هستی سپاسگزارم💕
خدایا همین که بنده ات هستم سپاسگزارم💕
خدایا همین که بارها کنارم بودی سپاسگزارم💕
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
ای خالق بی همتایم💖
از اینکه هستی خوشحالم🌸 از اینکه پشتم به قدرتی به این بزرگی گرم است🌸 از اینکه چون تویی را دارم که هر زمان صدایت کنم هستی🌸 هر زمان دلتنگ شوم قوت قلبم میشوی🌸هر زمان بی کس شوم یارم میشوی🌸 و هر زمان بترسم آرامم میشوی🌸
تو چقدر خوب و مهربانی🌸 بارها و بارها در لحظات سخت که دیگران نبودند تو بودی🌸 تو دستهای لرزانم را گرفتی🌸تو دلهای سنگ را برایم نرم کردی🌸 تو مسیرهای سخت را برایم هموار کردی🌸 هر زمان کمک خواستم کمک فرستادی🌸 و هر زمان از تو دور شدم تو منتظرم ماندی🌸منتظرم ماندی تا دوباره برگردم🌸تا دوباره عشقت را باور کنم🌸 دوست دارم ساعتها نیایشت کنم🌸اه که حس داشتنت چه لذتی دارد🌸
مهربان پروردگارم 💓
بابت تمام خوبی هایی که از بدو تولد به من کردی سپاسگزارم🌸 تمام خوبی هایی که بی منت کردی و نفهمیدم 🌸و حتی یکبار بابتشان تشکر نکردم🌸 و تو پاکی و خدایی🌸 و تو عشقی و یقینی🌸
همواره در حال الهامات به بندگانت هستی🌸 که ای بنده... من هستم🌸مرا ببین که تنهایت نگذاشتم🌸دستانم را بگیر تا بدانی من عشقم را هرگز تنها نگذاشته ام🌸هر گاه در درونت صدایم کنی با عشق یاریت میکنم🌸پزشک میشوم آنگاه که خود و عزیزانت بیمار میشوید🌸وکیل میشوم آنگاه که درگیر مشکلاتی🌸عشق میشوم آنگاه که از یارت جدا میشوی🌸 آری من برای بنده ام همه چیز میشوم 🌸 چرا که من پروردگارت هستم🌸 رب العالمین 🌸 رب کل کائنات🌸
خدایا همین که هستی سپاسگزارم💕
خدایا همین که بنده ات هستم سپاسگزارم💕
خدایا همین که بارها کنارم بودی سپاسگزارم💕
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
April
@delshodeegan .Jon Harald
قلبم به تو گرم است
آنگاه که تنها پناه زندگیم تویی
و تو را با عشق احساس میکنم♥️
که هستی
که می مانی
تا ابد،...
@thinkingplus
آنگاه که تنها پناه زندگیم تویی
و تو را با عشق احساس میکنم♥️
که هستی
که می مانی
تا ابد،...
@thinkingplus
گاهی احساست میکنم
که درست کنارم ایستادی
و به هیچ چیزی جز من توجه نمیکنی
گویی در این دنیا من هستم و تو و تمام
تو کسی را میفرستی که به من عشق بورزد
تو نعمت مادری مهربان که به مهر بورزد را میدهی
و پدری که عاشقانه حمایتم کند
تو مسیر آدمهای خیرخواه را به زندگیم می گشایی
تا هر آنچه خیر در قلبشان دارند نثارم کنند
تو قلبها را نرم و مسیرها را هموار میکنی
تو به طرق گوناگون تا این لحظه کنار بودی
همیشه بودی حتی گاهی که من نبودم باز تو بودی
یادت میآید در شبهای کودکیم چه عاشقانه رو به آسمان پر ستاره با تو حرف میزدم
از خواسته هایم از سختی هایی که کشیدم
از اینکه فقط تو را دارم
و تو مردانه به من قولی دادی
قول دادی که خوشبخت میشوم
هنوز قولت یادم نرفته
اما یادم نبود که من چه بی اندازه
با داشتن تو خوشبختم ،...
تو همه زندگی منی
فرای یک عشق انسانی
هدایتم کن به مسیر آگاهی بالاتر
آنجا که مرزی بین ما نباشد...
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
که درست کنارم ایستادی
و به هیچ چیزی جز من توجه نمیکنی
گویی در این دنیا من هستم و تو و تمام
تو کسی را میفرستی که به من عشق بورزد
تو نعمت مادری مهربان که به مهر بورزد را میدهی
و پدری که عاشقانه حمایتم کند
تو مسیر آدمهای خیرخواه را به زندگیم می گشایی
تا هر آنچه خیر در قلبشان دارند نثارم کنند
تو قلبها را نرم و مسیرها را هموار میکنی
تو به طرق گوناگون تا این لحظه کنار بودی
همیشه بودی حتی گاهی که من نبودم باز تو بودی
یادت میآید در شبهای کودکیم چه عاشقانه رو به آسمان پر ستاره با تو حرف میزدم
از خواسته هایم از سختی هایی که کشیدم
از اینکه فقط تو را دارم
و تو مردانه به من قولی دادی
قول دادی که خوشبخت میشوم
هنوز قولت یادم نرفته
اما یادم نبود که من چه بی اندازه
با داشتن تو خوشبختم ،...
تو همه زندگی منی
فرای یک عشق انسانی
هدایتم کن به مسیر آگاهی بالاتر
آنجا که مرزی بین ما نباشد...
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
✨ نیایش شبانگاهی؛
ای همه محبت و مهربانی💖
زندگی زیبایم را از تو دارم🌸 از تویی که همیشه همراه و یاور من بودی 🌸 و عاشقانه هدایتم کردی 🌸 هر چه زیبایی در زندگیم دارم همه از لطف و عنایت توست🌸 حضور عزیزانم را 🌸 رزقی که وارد زندگیم میشود را🌸 تمامی نعمتهای زندگیم را از دستان سخاوتمند تو دارم🌸 ای بخشنده عالم🌸 و بزرگترین نعمت زندگیم تو هستی🌸 تویی که وجودت به قلبم آرامش میخشد🌸 و یادت به وجودم قدرت میدهد🌸
ای پروردگار بی همتایم💞
ای که مانندی نداری 🌸و نسبت به عزیزانم به من عاشقترینی🌸 من از نیایش کردن خداوندی چون تو عشق میکنم🌸 من به داشتن چنین پروردگاری که عشقش، سخاوتش، بخشندگیش انتهایی ندارد افتخار میکنم🌸 من تو را محور زندگیم قرار دادم 🌸 و تو هر زمان با ایمان قدمهایم را بر میدارم پاداش این اعتماد را چندین برابر میدهی🌸
خدایا محبتهای عاشقانه ات را سپاسگزارم💕
خدایا نعمتهای بیشمارت را سپاسگزارم💕
خدایا سلامتی خود و عزیزانم را سپاسگزارم💕
زندگی را عاشقانه تر به زندگی بنگریم🌷
خدایا وجود پربرکتت را سپاسگزاریم...💫
به قلم #نسرین_آگنج🖌
@thinkingplus
ای همه محبت و مهربانی💖
زندگی زیبایم را از تو دارم🌸 از تویی که همیشه همراه و یاور من بودی 🌸 و عاشقانه هدایتم کردی 🌸 هر چه زیبایی در زندگیم دارم همه از لطف و عنایت توست🌸 حضور عزیزانم را 🌸 رزقی که وارد زندگیم میشود را🌸 تمامی نعمتهای زندگیم را از دستان سخاوتمند تو دارم🌸 ای بخشنده عالم🌸 و بزرگترین نعمت زندگیم تو هستی🌸 تویی که وجودت به قلبم آرامش میخشد🌸 و یادت به وجودم قدرت میدهد🌸
ای پروردگار بی همتایم💞
ای که مانندی نداری 🌸و نسبت به عزیزانم به من عاشقترینی🌸 من از نیایش کردن خداوندی چون تو عشق میکنم🌸 من به داشتن چنین پروردگاری که عشقش، سخاوتش، بخشندگیش انتهایی ندارد افتخار میکنم🌸 من تو را محور زندگیم قرار دادم 🌸 و تو هر زمان با ایمان قدمهایم را بر میدارم پاداش این اعتماد را چندین برابر میدهی🌸
خدایا محبتهای عاشقانه ات را سپاسگزارم💕
خدایا نعمتهای بیشمارت را سپاسگزارم💕
خدایا سلامتی خود و عزیزانم را سپاسگزارم💕
زندگی را عاشقانه تر به زندگی بنگریم🌷
خدایا وجود پربرکتت را سپاسگزاریم...💫
به قلم #نسرین_آگنج🖌
@thinkingplus
به کام تو گردد سپهر بلند🕊🌸
دلت شـاد باد و تنت بیگزند 🕊🌸
همه ساله بخت تو پیروز باد🕊🌸
شبان سیه بر تو نوروز باد🕊🌸
شروع بهار🕊🌸
به طراوت عطر شکوفه ها
لبتون پر خنده
قلبتون از مهر آکنده🕊🌸
🌹 سال جدید بر شما عزیزان مبارک 🌹
@thinkingplus
دلت شـاد باد و تنت بیگزند 🕊🌸
همه ساله بخت تو پیروز باد🕊🌸
شبان سیه بر تو نوروز باد🕊🌸
شروع بهار🕊🌸
به طراوت عطر شکوفه ها
لبتون پر خنده
قلبتون از مهر آکنده🕊🌸
🌹 سال جدید بر شما عزیزان مبارک 🌹
@thinkingplus
✨✨✨✨✨
درسهايى وجود دارند كه فقط مىتوانى آنها را در فضاهاى تاريك زندگىات بياموزى.
از گله كردن به خاطر شرايطى كه الان دارى پشت سر مىگذارى، دست بردار؛ از اينكه چقدر شرايطت غيرمنصفانه است و اينكه چه كسى در حقت بدى كرده است، شكايت نكن.
هر چند ممكن است اين شرايط بسيار ناخوشايند باشد اما به خير توست. قوىتر مىشوى؛ چيزى در درونت پرورش داده مىشود كه فقط در تاريكىهاى زندگى مىتوانى به آن برسى.
اگر هميشه در نور باشى، هرگز نمىتوانى به تمام توانايىهاى بالقوهات دست پيدا كنى. اينكه با هيچ مخالفتى روبرو نشوى، هيچ مشكلى نداشته باشى و هيچكس خلاف ميلت رفتار نكند شايد خوب به نظر برسند اما مانع رشدت مىشوند.
#جوئل_اوستين
@thinkingplus
درسهايى وجود دارند كه فقط مىتوانى آنها را در فضاهاى تاريك زندگىات بياموزى.
از گله كردن به خاطر شرايطى كه الان دارى پشت سر مىگذارى، دست بردار؛ از اينكه چقدر شرايطت غيرمنصفانه است و اينكه چه كسى در حقت بدى كرده است، شكايت نكن.
هر چند ممكن است اين شرايط بسيار ناخوشايند باشد اما به خير توست. قوىتر مىشوى؛ چيزى در درونت پرورش داده مىشود كه فقط در تاريكىهاى زندگى مىتوانى به آن برسى.
اگر هميشه در نور باشى، هرگز نمىتوانى به تمام توانايىهاى بالقوهات دست پيدا كنى. اينكه با هيچ مخالفتى روبرو نشوى، هيچ مشكلى نداشته باشى و هيچكس خلاف ميلت رفتار نكند شايد خوب به نظر برسند اما مانع رشدت مىشوند.
#جوئل_اوستين
@thinkingplus
✨✨✨✨✨
رهایی از حس تنهایی و بی ارزشی؛
گاهی احساس تنهایی و حس بی ارزشی وجودت را فرا میگیرد
و ترس از اینکه آدمهای اطراف تو را تایید نکنند
و ترکت کنند بسیار آزار دهنده میشود
سعی میکنی نظرشان را برای پر کردن این خلا به هر طریقی جلب کنی
و این نشانه ایست برای تو که بدانی با درون خود در هماهنگی نیستی چرا که در حالت طبیعی وقتی با درون خویش در صلح باشی و ارتباطتت با منبع عشق "رب العالمین" بزرگترین قدرت کائنات قوی باشد هرگز حتی در شرایط سخت حس تنهایی نمیکنی
اینجا ابتدا باید بپذیریم که هر انسانی ممکن است درگیر این احساسات شود چون فرکانسش به واسطه تجربه های زندگی و ورودی های منفی پایین می آید پس نباید خودمان را سرزنش کنیم چون حاصلش اعتماد به نفس پایینتر است بایستی با خودمان مهربان باشیم و این کمبود را بپذیریم یعنی مرحله " پذیرش "
در مرحله بعد باید شروع کنیم به ساختن باورهایی که حس ارزشمندی را در ما ایجاد کند و بارها به خودمان بگوییم
▪️من فی النفسه بدون هیچ دلیلی ارزشمندم
▪️من با تمام کمبودهایم عاشق خودم هستم
▪️من بخاطر همه نکات مثبتم به خودم افتخار میکنم
▪️خداوند مالک کائنات همینگونه که هستم عاشق من است
▪️من به کمک پروردگارم و قدرت گرفتن از او شادتر ، موفقتر و سرزنده تر زندگیم را میسازم
این جملات وقتی 》》بارها تکرار میشود
و به ذهن چموش و منفی نگر مجال تحقیر و سرزنش درونی ندهیم تبدیل میشود به باور و حقیقت زندگیمان که کمترین نتیجه اش احساس خوب و عزت به نفس بالاست.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
رهایی از حس تنهایی و بی ارزشی؛
گاهی احساس تنهایی و حس بی ارزشی وجودت را فرا میگیرد
و ترس از اینکه آدمهای اطراف تو را تایید نکنند
و ترکت کنند بسیار آزار دهنده میشود
سعی میکنی نظرشان را برای پر کردن این خلا به هر طریقی جلب کنی
و این نشانه ایست برای تو که بدانی با درون خود در هماهنگی نیستی چرا که در حالت طبیعی وقتی با درون خویش در صلح باشی و ارتباطتت با منبع عشق "رب العالمین" بزرگترین قدرت کائنات قوی باشد هرگز حتی در شرایط سخت حس تنهایی نمیکنی
اینجا ابتدا باید بپذیریم که هر انسانی ممکن است درگیر این احساسات شود چون فرکانسش به واسطه تجربه های زندگی و ورودی های منفی پایین می آید پس نباید خودمان را سرزنش کنیم چون حاصلش اعتماد به نفس پایینتر است بایستی با خودمان مهربان باشیم و این کمبود را بپذیریم یعنی مرحله " پذیرش "
در مرحله بعد باید شروع کنیم به ساختن باورهایی که حس ارزشمندی را در ما ایجاد کند و بارها به خودمان بگوییم
▪️من فی النفسه بدون هیچ دلیلی ارزشمندم
▪️من با تمام کمبودهایم عاشق خودم هستم
▪️من بخاطر همه نکات مثبتم به خودم افتخار میکنم
▪️خداوند مالک کائنات همینگونه که هستم عاشق من است
▪️من به کمک پروردگارم و قدرت گرفتن از او شادتر ، موفقتر و سرزنده تر زندگیم را میسازم
این جملات وقتی 》》بارها تکرار میشود
و به ذهن چموش و منفی نگر مجال تحقیر و سرزنش درونی ندهیم تبدیل میشود به باور و حقیقت زندگیمان که کمترین نتیجه اش احساس خوب و عزت به نفس بالاست.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
خودت را ببخش؛
وقتی نگاهی به زندگی که در طول این سالها داشته ایم میاندازیم میبینیم با ارزشترین چیزی که خداوند به ما بخشیده وجود مقدس خودمان است و شاید دلیل اینکه میتواند انسان را از هیچ به اوج برساند همین باشد.
همه ما تاثیر تحقیرها و سرزنش های درونی را درک کرده ایم آنگاه که بارها وارد رابطه اشتباه شدیم آنگاه که بواسطه یک تصمیم اشتباه مالمان را از دست میدهیم آنگاه که در برابر دیگران قدرت نه گفتن نداریم و چیزی که دوست نداریم را میپذیریم و آنگاه که نتوانستیم آنگونه که از خودمان انتظار موفق شدن داشتیم موفق شویم.
حس بسیار بدیست وقتی از خودت ناراضی هستی و هر روز در دریایی از حسرت و سرزنش خودت را غرق کنی.
اما تمام آنچه باید بدانیم این است که با همه این نداشته ها و نشدن ها ما روحی قوی هستیم که پا به این دنیا گذاشتیم و همین مایه افتخار است قلب و روح ما برای انرژی داشتن به تحسین ما نیاز دارد به اینکه هر روز به خودمان بگوییم؛
🔹هماهنگونه که به خیلی از موفقیت ها رسیدی به بقیه خواسته هایت نیز میرسی.
🔹من خودم را با تمام موفقیتها و شکستهایم دوست دارم.
🔹 من خودم را با کسی مقایسه نمیکنم چون از من تنها یکی در این دنیا آفریده شده من بهترین خودمم.
خودتان را باور داشته باشید تا جهان باورتان کند.
خودتان را عاشقانه تر از دیروز دوست داشته باشید تا کل کائنات به شما عشق بورزد.
سرزنش ها ، تحقیرها و مقایسه کردن ها تنها شما را از خودتان دور میکند و وقتی از خودتان دور شوید احساسات بد بر قلبتان چیره میشود، زود رنج تر ، بدبین تر و غمگین تر به زندگی ادامه میدهید و در نهایت اتفاقات منفی پشت سر هم از راه میرسند تا زمانیکه شما این مسیر اشتباه را تغییر دهید.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
وقتی نگاهی به زندگی که در طول این سالها داشته ایم میاندازیم میبینیم با ارزشترین چیزی که خداوند به ما بخشیده وجود مقدس خودمان است و شاید دلیل اینکه میتواند انسان را از هیچ به اوج برساند همین باشد.
همه ما تاثیر تحقیرها و سرزنش های درونی را درک کرده ایم آنگاه که بارها وارد رابطه اشتباه شدیم آنگاه که بواسطه یک تصمیم اشتباه مالمان را از دست میدهیم آنگاه که در برابر دیگران قدرت نه گفتن نداریم و چیزی که دوست نداریم را میپذیریم و آنگاه که نتوانستیم آنگونه که از خودمان انتظار موفق شدن داشتیم موفق شویم.
حس بسیار بدیست وقتی از خودت ناراضی هستی و هر روز در دریایی از حسرت و سرزنش خودت را غرق کنی.
اما تمام آنچه باید بدانیم این است که با همه این نداشته ها و نشدن ها ما روحی قوی هستیم که پا به این دنیا گذاشتیم و همین مایه افتخار است قلب و روح ما برای انرژی داشتن به تحسین ما نیاز دارد به اینکه هر روز به خودمان بگوییم؛
🔹هماهنگونه که به خیلی از موفقیت ها رسیدی به بقیه خواسته هایت نیز میرسی.
🔹من خودم را با تمام موفقیتها و شکستهایم دوست دارم.
🔹 من خودم را با کسی مقایسه نمیکنم چون از من تنها یکی در این دنیا آفریده شده من بهترین خودمم.
خودتان را باور داشته باشید تا جهان باورتان کند.
خودتان را عاشقانه تر از دیروز دوست داشته باشید تا کل کائنات به شما عشق بورزد.
سرزنش ها ، تحقیرها و مقایسه کردن ها تنها شما را از خودتان دور میکند و وقتی از خودتان دور شوید احساسات بد بر قلبتان چیره میشود، زود رنج تر ، بدبین تر و غمگین تر به زندگی ادامه میدهید و در نهایت اتفاقات منفی پشت سر هم از راه میرسند تا زمانیکه شما این مسیر اشتباه را تغییر دهید.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
چگونه راحتر دیگران را ببخشیم؟
همه ما قطعا در زندگی با لحظاتی روبرو شدیم که حس نفرت و رنجش شدید از دیگری را تجربه کرده ایم و روزها و ماه ها در ذهنمان با او دعوا کرده ایم و حرفهایی ناگفته خودمان را در درونمان به او زدیم.
ممکن است کسی در رابطه عاطفی از ما سو استفاده کرده باشد یا کسی که به او اعتماد کرده بودیم از ما کلاه برداری کرده باشد یا فردی پشت سر ما حرفی زده و قصد آسیب زدن به ما را داشته در هر حالتی یک احساس مشترک در ما ایجاد میشود و آن حس نفرت و رنجش است.
این احساسات شدید منفی به تنها کسی که آسیب میزند خود ما است درواقع ما هم از طرف مقابل و هم از طرف خودمان آسیب میبینیم و در نهایت نتیجه ای جز استرس ، خشم ، بیماری و عدم تمرکز بر لحظات زندگی فردی و کاری چیزی نخواهد داشت.
در این حالت تنها راه حل بخشیدن قلبی طرف مقابل است با وجود تمامی بدیهایی که کرده و البته که پذیرش آن در لحظاتی که نفرت وجودمان را فرا گرفته بسیار سخت است اما میتوان از نیرویی بالاتر از قدرت انسانی کمک گرفت و از این مرحله عبور کرد و او خداوند است.
نوشتن اینکه خدای مهربانم به من کمک کن تا قدرت بخشیدن این فرد را با تمام بدیهایی که به من کرد را در خود ایجاد کنم و بخاطر آرامش درونم او را ببخشم. چرا که قلب من جایگاه عشق و آرامشه نه نفرت و کینه
نوشتن و با خداوند صحبت کردن معجزه میکند و ما بهتر از این مرحله سخت عبور میکنیم و به سرعت به آرامش میرسیم شاید لازم باشد چندین بار این روش را تکرار کنیم تا فرکانسمان بالا رود.
از طرفی دانستن این مساله که " هر انسانی" در زندگی ما معلمی است که آمده درسی را به ما بدهد و برود اگر فردی به ما آسیبی میرساند به جای مرور هر روزه رفتارش بهتر است در خلوت خودمان به این فکر کنیم که قرار است از این اتفاق چه درسی بیاموزم تا روح خود را بزرگتر کنم؟ قطعا حضورش بی دلیل نبود
مثلا یکی از درسهایی که در روابط عاطفی از فرد مقابل میتوان گرفت این است که " به کسی وابسته نشو چون وابستگی خلاف قانون کائنات است و اول به خودت عشق بورز تا از عشقی که از تو لبریز میشود طرف مقابل هم سیراب شود نه اینکه تکه های وجود خود را بکنی و به طرف مقابل بدهی تا محبت و عشق و توجه را گدایی کنی"
ما فرصتی برای کینه و رنجش و فکر کردن به اشتباهات آنها نداریم و نمیتوانیم کسی را تغییر دهیم یا دست و پا بزنیم تا به او ثابت کنیم که رفتارش اشتباه بود ما باید یاد بگیریم که از خطاهای سهوی یا عمدی دیگران عبور کنیم و مراقب آرامش قلبی خود باشیم زندگی کوتاه است باور کنیم که فرصتی برای کینه ورزی نیست.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus
همه ما قطعا در زندگی با لحظاتی روبرو شدیم که حس نفرت و رنجش شدید از دیگری را تجربه کرده ایم و روزها و ماه ها در ذهنمان با او دعوا کرده ایم و حرفهایی ناگفته خودمان را در درونمان به او زدیم.
ممکن است کسی در رابطه عاطفی از ما سو استفاده کرده باشد یا کسی که به او اعتماد کرده بودیم از ما کلاه برداری کرده باشد یا فردی پشت سر ما حرفی زده و قصد آسیب زدن به ما را داشته در هر حالتی یک احساس مشترک در ما ایجاد میشود و آن حس نفرت و رنجش است.
این احساسات شدید منفی به تنها کسی که آسیب میزند خود ما است درواقع ما هم از طرف مقابل و هم از طرف خودمان آسیب میبینیم و در نهایت نتیجه ای جز استرس ، خشم ، بیماری و عدم تمرکز بر لحظات زندگی فردی و کاری چیزی نخواهد داشت.
در این حالت تنها راه حل بخشیدن قلبی طرف مقابل است با وجود تمامی بدیهایی که کرده و البته که پذیرش آن در لحظاتی که نفرت وجودمان را فرا گرفته بسیار سخت است اما میتوان از نیرویی بالاتر از قدرت انسانی کمک گرفت و از این مرحله عبور کرد و او خداوند است.
نوشتن اینکه خدای مهربانم به من کمک کن تا قدرت بخشیدن این فرد را با تمام بدیهایی که به من کرد را در خود ایجاد کنم و بخاطر آرامش درونم او را ببخشم. چرا که قلب من جایگاه عشق و آرامشه نه نفرت و کینه
نوشتن و با خداوند صحبت کردن معجزه میکند و ما بهتر از این مرحله سخت عبور میکنیم و به سرعت به آرامش میرسیم شاید لازم باشد چندین بار این روش را تکرار کنیم تا فرکانسمان بالا رود.
از طرفی دانستن این مساله که " هر انسانی" در زندگی ما معلمی است که آمده درسی را به ما بدهد و برود اگر فردی به ما آسیبی میرساند به جای مرور هر روزه رفتارش بهتر است در خلوت خودمان به این فکر کنیم که قرار است از این اتفاق چه درسی بیاموزم تا روح خود را بزرگتر کنم؟ قطعا حضورش بی دلیل نبود
مثلا یکی از درسهایی که در روابط عاطفی از فرد مقابل میتوان گرفت این است که " به کسی وابسته نشو چون وابستگی خلاف قانون کائنات است و اول به خودت عشق بورز تا از عشقی که از تو لبریز میشود طرف مقابل هم سیراب شود نه اینکه تکه های وجود خود را بکنی و به طرف مقابل بدهی تا محبت و عشق و توجه را گدایی کنی"
ما فرصتی برای کینه و رنجش و فکر کردن به اشتباهات آنها نداریم و نمیتوانیم کسی را تغییر دهیم یا دست و پا بزنیم تا به او ثابت کنیم که رفتارش اشتباه بود ما باید یاد بگیریم که از خطاهای سهوی یا عمدی دیگران عبور کنیم و مراقب آرامش قلبی خود باشیم زندگی کوتاه است باور کنیم که فرصتی برای کینه ورزی نیست.
به قلم #نسرین_آگنج 🖌
@thinkingplus