thinkingplus
789 subscribers
5.11K photos
874 videos
31 files
1.25K links
آرامش رمز موفقیت است

کد شامد : 1-1-760848-65-0-1


⭐️ نوشتار مطالب: به قلم نسرین آگنج🖌
Download Telegram
رسیدن به محالترین آرزوها ؛

هر گاه که انسان از خودش دور میشود و ذهنش پر میشود از تمرکز بر نکات منفی خویش احساس لیاقت در درونش کمرنگ و کمرنگتر میشود و به همان میزان نیز از خواسته هایش دور و دورتر میشود.

پررنگترین عامل رسیدن به هر آنچه در زندگی می خواهید "داشتن حس لیاقت" آن چیز است اگر لیاقت داشتن آن چیز را در خودتان نبینید حتی با تلاش زیاد هم به آن نخواهید رسید و اگر با زجر و سختی فراوان به آن چیز برسید خیلی زود از دستش خواهید داد چراکه ضمیر ناخودآگاه تان پذیرفته است شما لایق آن چیز نیستید و نباید آن خواسته را داشته باشید.

اشتباهی که ۹۹ درصد افراد در ایجاد حس لیاقت درونی به آن مرتکب میشوند این است که من تنها در صورت زجر و تلاش زیاد و سختی فراوان لایق خواسته ام هستم هیچ خواسته ای با لذت بردن از مسیر بدست نخواهد تا من لایقش باشم.

این تفکر تنها نتیجه ای که دارد همان چیزیست که به آن باور دارید شما یا به خواسته تان نمیرسید و یا با زجر و زحمت فراوان به آن میرسید. این باور را تغییر دهید و بارها و بارها به خودتان بگویید که من بدون هیچ دلیلی اعم از ویژگی های ظاهری ، موقعیت خانوادگی ، طبقه اجتماعی ، مهارتها و مدارکی که کسب کرده ام ( فی النفسه) لایق هر آنچه میخواهم هستم.
در مسیر رسیدن به خواسته هایم تلاش میکنم اما نه با زجر بلکه با لذت، به چالش برمیخورم اما ایمان دارم به کمک پروردگارم براحتی حلش میکنم و این کمک به پیشرفتم میکند.

باور داشته باشید که :
▪️ من ذاتا در این لحظه لایق خواسته ام هستم
▪️ چالش ها مانع پیشرفتم نیستند یک‌موهبت هستند که من با حلشان چند مرحله پیشرفت میکنم 

این دیدگاه شما رو چندین سال به جلو می اندازد از مشکلات زندگیتان جلوگیری میکند مانع از هزینه های هنگفت و بی نتیجه تان میشود و شما از زندگیتان نهایت لذت را میبرید و به هر آنچه میخواهید میرسید چون خود را لایق دانسته اید.

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

🔹لطفا مطالب را با ذکر منبع نشر دهید.


@thinkingplus
🦋 جهان ما جهان خوبیهاست؛

تمام انسانهایی که پا به این جهان گذاشتند انسانهایی با روح پاک هستند، آنها به منبع عشق متصلند و خداوند نیز پاک و مقدس است و هیچ بدی در او جاری نیست.

روح انسان نمی تواند بد باشد، نمیتواند از خداوند جدا شود، نمی تواند شرارت بورزد زیرا ماهیتی پاک و مملو از عشق دارد، اما نقطه مقابل روح انسان ذهن اوست، دیدگاه ذهن با دیدگاه روح در تضاد است، روح امیدوار و شاداب است اما ذهن ناامید و منفی نگر، روح دیگران را نمی رنجاند و تنها محبت می کند زیرا برای تعالی خویش به این جهان گام نهاده است آمده است تا رشد کند و به زندگی از زاویه خداوند به خلقت بنگرد اما ذهن نگران و ناسپاس است، غمگین میشود، می رنجاند و مانع از تعالی روح میشود.

همه انسانهای اطرافتان را پاک و تکه ای از خداوند بدانید، از دیگران نرنجید، روح شما همدیگر را دوست دارد اما ذهن اجازه نمیدهد، همواره روح خود را تقویت کنید، سریع ببخشید، با خداوند بیشتر در ارتباط باشید سپاسگزار و قدران باشید و روحتان را تغذیه کنید.

به قلم
#نسرین_آگنج🖌


🔺 کپی برداری از مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.


@thinkingplus
تمرین تجسم؛

در جای آرامی دراز بکشید، چشمهایتان را ببندید و خودتان را رها کنید، چند نفس عمیق بکشید بر نفس های خود تمرکز کنید، سپس تجسم کنید با عشقتان در حال قدم زدن در کنار دریا هستید ، امواجی که با ملایمت پاهایتان را نوازش میدهد، نگاه های با محبتی که به همدیگر می کنید را تجسم کنید، دستهای پرمهر عشقتان را احساس کنید که با همه وجودش انگشتانتان را لمس می کند.

تصاویرتان هر اندازه واضح تر باشد نتیجه عالی تر میشود، سعی کنید نتیجه نهایی را تجسم کنید و احساستان را قویتر کنید اگر در میان تجسمتان از شدت احساسات اشک ریختید این یعنی تجسم عالی داشتید نگران نباشید این خوب است، تصویر ذهنی شما به واقعیت زندگیتان تبدیل میشوند، پس هر شب این تمرین را انجام دهید و سعی کنید توسط قدرت تخیل خویش زیبایی بیشتری به تجسم خود بیفزایید.💫


به قلم
#نسرین_آگنج 🖌


@thinkingplus
تا به حال به این فکر کردید که چرا رفتار دیگران نسبت به شما همیشه یکسان نیست.

مثلا رفتار همسایه‌تان یک روز با شما خوب است و روز دیگر بد است
چرا یک روز رئیستان لبخند به لب دارد و روزی دیگر شما را به کم کاری متهم می‌کند. یک روز چهره‌تان زیباست و روزی دیگر متفاوت است!
شاید بیشتر اوقات مشکل از حال درونی شماست. زمانی که شما در حالت درونی خوبی نیستید یعنی احساس خوبی ندارید این احساس بد شما و این ناهماهنگی شما با جهان هستی به صورتی به شما برگردانده میشود و نتیجه‌اش میشود اخم پستچی به شما، بدرفتاری همسایه‌تان نسبت به شما و برخورد بد رئیستان.
زمانی که حستان خوب نیست روی بد و‌ حس ناخوشایند مردم اطرافتان را به خود جذب می‌کنید.
و اما زمانی که حستان خوب است و ارتعاشات مثبت می‌فرستید احساسات خوب دیگران را به خود جذب می‌کنید در واقع شما تعیین می‌کنید که دیگران با شما چه برخوردی داشته باشند.
وحالا می‌توانید دلیل رفتارهای متغیر دیگران را بفهمید.
همه چیز از خودتان شروع میشود.


@thinkingplus
نیایش عشق ؛
ای همه خوبی و مهر 💖
ای که هر زمان ناآرام بودم امیدم بخشیدی🌸 و هدایتم کردی به آرامش و عشق🌸 ای که هر گاه صدایت کردم بودی، شنیدی و گفتی نترس و آرام باش🌸 دستانم را بگیر و با اعتماد بگذر🌸
عشق تو به من آنقدر بی انتهاست🌸 که حتی احساس ذره ای از آن مرا از خود بیخود میکند🌸
تنها قدرت عالم عاشق منست🌸 منبع عشق جهان حمایتم میکند🌸 کسی که مرا آفریده بیشتر از مادرم دوستم دارد🌸 هر گاه از او دور شوم باز هم چشم از من برنمیدارد و مراقب منست🌸مرا با تمام گناهانم عاشقانه میبخشد🌸 سرزنشم نمیکند🌸 با تمام قدرتی که دارد با اینکه صاحب کل کائنات است جهان را به تسخیر من درآورده🌸 تمام زیبایی ها را برای آرامش و شادیم آفریده🌸خدایی که از عشقست🌸

ای معبود بی همتایم💞
ای که مانندی نداری🌸 ای که عشق خالصی🌸 ای که ندیدمت اما عاشقت شدم🌸 ای که احساس بودنت به من قدرت میدهد🌸 کمکم کن که بیشتر نعمت داشتنت را درک کنم🌸 کمکم کن که آرام باشم تا از منبع عشقت آگاهی های ادامه مسیرم را دریافت کنم🌸 کمکم کن که از رنجش ها، دردها، کمبودها و خطاهایم عبور کنم🌸 و به ارزش اشرف مخلوق بودنم پی ببرم🌸 و چه نعمتیست که تو مرا با ارزشترین موجود این کائنات آفریدی🌸

ای همه زیبایی بودنت را سپاس💕

ای همه لطافت تمام نعمتهایت را سپاس💕

ای همه بخشندگی محبتهایت را سپاس💕

مهربان باشیم و عاشق که زندگی کوتاهست🌷

به قلم #نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
Among Trees
Krale
او میبیند
او میشوند
او هست همیشه هست
او یک عاشق است🤍

@thinkingplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همواره ببخش و دعای خیر کن؛

هر زمان از کسی رنجشی بر تو رسید به دید تلافی جویانه به او ننگر و او را با عشق ببخش، بخشیدن با عشق قلبی بزرگ میخواهد و همه ما شایسته داشتن چنین قلبی هستیم، همه ما پاک آفریده شده ایم و کینه ورزی روحمان را می آزارد، روح لطیف است و نیازمند احساسات پاک.

همواره به دیگران عشق بورز، برای همه انسانها طلب خیر و برکت کن و لحظات شاد زندگیت را با کینه و ناراحتی سپری نکن، آنکه باید تو را بپذیرد، یاری رساند و حمایت کند تنها خداست، به او توکل کن،به وجود بامحبتش، اگر بتوانی از دیدگاه خداوند به دیگران بنگری دیگر نه غمی خواهی داشت و نه ترسی. اوست آمرزنده مهربان.

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

روزتان را با عشقسپری کنید...💫


@thinkingplus
قدرت تکرار افکار؛

آنچه به آن بیشتر فکر میکنی حقیقت پیدا میکند
وقتی هر بار به دفعات فکر میکنی که از پس انجام کاری بر نمیایی یا آن کار جور نمیشود یا من نمیتوانم با آدم مناسب خودم ازدواج کنم
در واقع این فکر شدت فرکانس بالاتری را تولید میکند و فرکانس انرژی دارد این انرژی از شکلی به شکل دیگر تبدیل میشود به عبارتی ،

" افکار تبدیل میشوند به اجسام "

و این تکرارها واقعیت زندگی مان را می سازد

مهم نیست که با لبخند در جمع دوستانتان بگویید من توانمندم یا من ازدواج موفقی خواهم داشت یا من ثروتمند میشوم مهم باور درونی شماست که زمزمه های درونی تان به شما چه میگوید و چه چیز را واقعا باور دارید.

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
از رنجش هایمان آگاه باشیم؛

انرژی خوار ترین حالت یک انسان زمانیست که در درونش از فرد یا افرادی رنجش دارد ، ما انسان هایی هستیم از جنس ارتعاش در قالب جسم هایی با ویژگی های متفاوت
در واقع وقتی در سطح ارتعاشی بالایی هستیم به هر آنچه میخواهیم می رسیم انرژی و انگیزه رسیدن به هر هدف محالی را داریم و با یک خیال راحتی خواسته های زیادی را در قلبمان ایجاد میکنیم

اما وقتی به مرور از افراد رنجش در قلبمان ایجاد میشود این رنجش ارتعاش روح ما را از حالت طبیعی خود پایین آورده و نمی گذارد به خواسته هایمان برسیم، زیرا رنجش فکریست که با احساسات شدید بارها تکرار میشود و شدت تمرکز ما بر روی خواسته ها و اهدافمان را میگیرد.

وقتی کسی احساسات ما را با رفتار ، حرفها و اعمالش جریهه دار میکند خیلی سخت است که از آن رنجش عبور کنیم اما وقتی شروع کنیم به ذهن آگاهی که این رنجش که بر من وارد شد ممکن است کارمایی در زندگی قبلی من بود و یا انتخاب من بوده که از این طریق و گذر از این چالش روحم را به درجه بالاتری برسانم

در این صورت خیلی راحتر میشود از این چرخه رنج بیرون آمد و دوباره سطح فرکانس خود را بالا برد تا از زندگی لذت بیشتری ببریم.


به قلم
#نسرین_آگنج  🖌

@thinkingplus
نیایش صبحگاهی 💖

ای امید زندگیم پروردگار مهربانم🌸
هر روز که چشمهایم را باز می کنم 🌸 تو را احساس میکنم که مرا نوازش میکنی🌸
تو را احساس میکنم که آرام در گوشم زمزمه
میکنی که " عشقم برخیز " صبح شده🌸
برخیز و دستهایت را به من بده تا روز زیبای
دیگری را با کمک هم شروع کنیم🌸
تو همیشه هستی 🌸 همیشه به من توجه و
محبت میکنی🌸 و نامحدود دوستم داری🌸

ای همه لطافت و زیبایی💞
تو میدانی چه خطاهایی کرده ام 🌸 و چه خطاهایی خواهم کرد🌸 و مرا با همین که هستم
عاشقانه پذیرفتی و دوستم داری🌸 و هرگز ذره ای از عشقت کم نخواهد شد 🌸 چراکه ذات تو از جنس عشق است 🌸 در تو کینه ، رنجش ، خشم و هر آنچه خلاف قانون عشق است جای ندارد🌸
و من به داشتن چنین خداوندی به خود می بالم 🌸

خدای مهربانم بابت تمام خوبی هایت سپاسگزارم💕

خدای خوبم بابت اینهمه خوشبختی سپاسگزارم💕

خدای خوبم بابت نعمت انسان بودنم سپاسگزارم💕

انسان بودن یک فرصت برای نزدیکتر شدن به ذات مقدس خداوند است قدردان این فرصت باشیم🌷

دستت را روی قلبت قرار بده چشمهایت را ببند و با عشق بگو خدایا بابت امروزم شکرت

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
🌿🌿🌿 ................................

انسانی که به شناخت خویش نرسیده
باشد،
بیسواد حقیقی است،
هر چند تمام
کتب دنیا را خوانده باشد...
اگر درونت پر از خشم، نفرت،
خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های دیگر است،
بدان که هیچگاه چیزی را نیاموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای...


#کریشنا_موبرش

@thinkingplus
فقط کافی بود میدانستی؛

وقتی خشمگینی وقتی غم و ترس
درونت را آزار میدهد
وقتی سردرگمی و هیچ آرام و قراری
در زندگی نداری
وقتی از دیگران رنجش داری
و نمیتوانی ببخشی
وقتی حس میکنی کمی
و به اندازه کافی شاد نیستی
به جای تحمل اینهمه رنج و درد

لازم است در ابتدا بدانی کودک درونت را
در طی این سالها با
بی توجهی با تحقیر با شماتت
با دلسوزی های بیجا نسبت به دیگران
با حس گناه داشتن
با گفتن اینکه تو لیاقتش رو نداری
تو بی عرضه ای
هر بار زخمی و زخمی تر کردی
و کودک درونت خسته و بی اعتماد
گوشه ای در حال گریه کردن هست
و حالا وقت جبران است دفترت را بردار
و بخاطر تمامی کوتاهی ها نادیده گرفتها
تحقیرها بی توجه کردن ها از او عذرخواهی و
طلب بخشش کن

با هر جمله ای که مینویسی خواهی دید
چه مظلومانه اشک میریزد و به حرفهایت
گوش میدهد او سالها منتظر این لحظه بود
هر روز این کار را تکرار کن تا زخم هایش خوب
و آرامشش برگردد.

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
Josef Homola - Namaste
@Khodshenasivo
موسیقی آرامش بخش با صدای آب💧

۳ نفس عمیق بکش
لبخند بزن
دستتو روی قلبت بزار
با لبخند و چشمانی بسته
لحظاتی
آرام و آرامتر
فقط باش😌

بابت این لحظه متواضعانه قدردان باش🙏

@thinkingplus
به خودت سخت نگیر؛

آیا همه چیز باید عالی باشد؟
آیا باید هر کاری رو بی نقص انجام دهی؟
این احساسات نسبت به خویشتن از کمالگرایی نشات میگیرد و کسی که در کمالگرایی گرفتار میشود فردیست که خودش را دوست ندارد عزت نفس پایینی دارد و اینقدر زندگی را برای خودش سخت میگیرد که معنی لذت بردن از زندگی را از یاد میبرد.

نیاز است هر بار با لبخند به خودت بگی،،،
سخت نگیر همینجوریم عالیه تو بهترینی
مهم نیست که دیگران تاییدت کنن یا ازت
تعریف کنن یا اینکه بگن یه جای کارت میتونست
بهتر باشه
مهم اینه که تو انجامش دادی و یه اثر قشنگ
گذاشتی در کائنات

و به خودت افتخار کنی
کاری که خیلیا جرات انجامش رو نداشتن
تو انجام دادی
همینجوری خودتو دوست داشته باش
نیازی نیست بهترینِ آدما باشی
نیازه بهترینِ خودت باشی (:

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
Arrival of Spring
@music_lights -Dan Gibson's Solitudes
موسیقی طبیعت🍃🍃🍃

عشق و آرامش هدیه قلبهای مهربان♥️

@thinkingplus
زندگی سخت نیست؛

صبح چشمانم را باز کردم
و چیزی درونم گفت
امروز را نجنگ زندگی کن
آری... به اندازه کافی دلیل برای شاد بودن
داریم که احساس خوب را نخریم
تازه یادمان می آید نیازی نبود،،،
خریدهای هیجانی کنیم
نیازی نبود قرص آرام بخش بخوریم
نیازی نبود به کافه های آنچنانی برویم
اما .... نیاز بود جایگاه آن چیزهایی که در
کودکی با دیدنشان ذوق میکردیم
را دوباره در وجودمان برگردانیم
بازی در باران به قیمت خیس شدنمان
دیدن کفش دوزکی روی یک برگ
حرکت ابرها
و نگاه کردن به طبیعتی که بی منت
به ما عشق و انرژی می رساند

باور کن زندگی یعنی راحتی و لذت
از وقتی این باور را در خود پرورش دهی
همه چیز برایت راحت میشود
چون تو دیگر نمیجنگی
به راحتی فراوانی و نعمت بی حساب وارد زندگیت میشود
براحتی از هر چیز کوچکی نهایت لذت را میبری
براحتی می بخشی
براحتی عبور میکنی
و فقط لذت میبری
زندگی میدان جنگ نیست میدان رقص است
ولی برای ما که سالها خلاف این را دیدیم
و شنیدیم ساختن این باور سخت است
اما ممکن است و ارزش این سختی را دارد
باور کنید دارد (:

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
نیایش شبانگاهی؛ 🌙

مهربان پروردگارم سلام💕
سلام عزیزترین زندگیم🌸
خواستم امشب بگویم که به اندازه
تمام قلبم دوستت دارم🌸
و احساست میکنم ... درست کنارم🌸
تمام لحظه هایی که کنار بودی را
دوباره مرور میکنم🌸
تمام خوبی هایت را🌸
تمام بودن هایت را🌸
تمام کمکهای پر از عشقت را 🌸

خواستم بگویم که من خیلی خوشبختم
که خدایی چون تو را دارم🌸
در این لحظه پر از حس شادیم🌸
پر از حس قشنگ زندگی🌸
تو همه چیزی و با تو من همه چیز در
زندگیم دارم🌸
چقدر فکر کردن به وجودت حس
قشنگی به روحم می بخشد🌸💕
دستهایم را بگیر میخواهم با تو برقصم🌸
تو قشنگترین ملودی زندگی منی🌸

به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
Señorita (Piano Version)
@delshodeegan . Piano Peace
همیشه دوستت خواهم داشت💕

@thinkingplus
خداوند بی نهایت است؛

خداوند بی‌نهایت است و لامکان و بی زمان اما...
به قدر فهم تو کوچک می‌شود
و به قدر نیاز تو فرود می‌آید،
و به قدر آرزوی تو گسترده می‌شود،
و به قدر ایمان تو کارگشا می‌شود،
و به قدر نخ پیر زنان دوزنده باریک می‌شود،
و به قدر دل امیدواران گرم می‌شود...

پــدر می‌شود یتیمان را و مادر.
برادر می‌شود محتاجان برادری را.
همسر می‌شود بی همسر ماندگان را.
طفل می‌شود عقیمان را امید می‌شود ناامیدان را.
راه می‌شود گم‌گشتگان را. نور می‌شود در تاریکی ماندگان را.
شمشیر می‌شود رزمندگان را.
عصا می‌شود پیران را.
عشق می‌شود محتاجانِ به عشق را...

  خداوند همه چیز می‌شود همه کس را.

به شرط اعتقاد؛ به شرط پاکی دل؛ به شرط طهارت روح؛
به شرط پرهیز از معامله با ابلیس.
بشویید قلب‌هایتان را از هر احساس ناروا!
و مغزهایتان را از هر اندیشه خلاف،
و زبان‌هایتان را از هر گفتار ِناپاک،
و دست‌هایتان را از هر آلودگی در بازار...

و بپرهیزید از ناجوانمردی‌ها، ناراستی‌ها، نامردمی‌ها!
چنین کنید تا ببینید که خداوند، چگونه بر سفره‌ی شما، با کاسه‌یی خوراک و تکه‌ای نان می‌نشیند
و بر بند تاب، با کودکانتان تاب می‌خورد، و در دکان شما کفه‌های ترازویتان را میزان می‌کند
و "در کوچه‌های خلوت شب با شما آواز می‌خواند"...

مگر از زندگی چه می‌خواهید،

که در خدایی خدا یافت نمی‌شود، که به شیطان پناه می‌برید؟
که در عشق یافت نمی‌شود، که به نفرت پناه می‌برید؟
که در سلامت یافت نمی‌شود که به خلاف پناه می‌برید؟

قلب‌هایتان را از حقارت کینه تهی کنید و با عظمت عشق پر کنید.
زیرا که عشق چون عقاب است. بالا می‌پرد و دور... 

بی اعتنا به حقیران ِدر روح.
کینه چون لاشخور و کرکس است. کوتاه می‌پرد و سنگین. 

جز مردار به هیچ چیز نمی‌اندیشد.
بـرای عاشق، ناب ترین، شور است و زندگی و نشاط.
برای لاشخور، خوبترین، جسدی ست متلاشی. 

ملاصدرا...💫

@thinkingplus
نیایش شبانگاهی ؛

ای همه خوبی و عشق💖
خوشحالم که پروردگاری چون تو را دارم🌸
خدایی که هرگز عشقش را از من دریغ نمیکند🌸
خدایی که بی آنکه چیزی بگویم حرفهایم را میشنود🌸 خدایی که دستهایم را در دستهایش احساس میکنم🌸 خدایی که مسیرها را باز و دلها را برایم نرم میکند🌸
چه احساس قشنگیست وقتی با تو حرف میزنم🌸 آرامشی که با تو دارم بزرگترین نعمت زندگی منست🌸 میدانی ... تو دنیای منی همه آنچه در زندگی دارم تو هستی مهربانم🌸

ای همه هستی و مهر💞
فراموش نمیکنم اگر کسی به من عشق می ورزد 🌸 آن عشق را تو در کالبد یک انسان به من هدیه میدهی🌸 اگر از طریق کسی برکتی وارد زندگیم میشود آن برکت از سوی توست که مرا شاد کنی🌸 هرگز فراموش نخواهم کرد که چه بی اندازه عاشقم هستی🌸 و هر لحظه منتظری که با تو ارتباط برقرار کنم 🌸 بنشینی پای صحبتهایم🌸 بگویم امروز چه شد🌸 و من دوست دارم به چه آرزوهایی برسم🌸 حرفهای دونفره ما چه عاشقانه است🌸 ای بزرگترین عاشق دنیا با تمام قلبم دوستت دارم🌸

مهربانم بخاطر وجود پاکت سپاسگزارم💕

مهربانم بخاطر محبتهایت سپاسگزارم💕

مهربانم بخاطر تمام کمکهایت سپاسگزارم💕


به قلم
#نسرین_آگنج 🖌

@thinkingplus
Return to Patmos
@delshodeegan .George Skaroulis
تنها تو برایم کافی هستی♥️

@thinkingplus