"القراءة النقدية"
ثلاث استراتيجيات ذهنية
لكي تكون قراءتك نقدية :-
-توقف
-إحذر
-تقدم
لا تصدق كل شيء تقرأهُ. !
#اعترافات_قارئ
ثلاث استراتيجيات ذهنية
لكي تكون قراءتك نقدية :-
-توقف
-إحذر
-تقدم
لا تصدق كل شيء تقرأهُ. !
#اعترافات_قارئ
هل حياتك تشبهك؟
مدربة الوعي : رهام الرشيدي.
🎥فيديو قصير يستحق المشاهدة و التأمل.
https://youtu.be/UKV2UXAGY0Y
مدربة الوعي : رهام الرشيدي.
🎥فيديو قصير يستحق المشاهدة و التأمل.
https://youtu.be/UKV2UXAGY0Y
ملخص مواصفات الحب الحقيقي.
قرأت هذا الموضوع في كتاب أساسيات الارتباط و قمت بتلخيص الموضوع على شكل نقاط لكي اشاركها معكم.❤️
1⃣في الحب الحقيقي يجب أن امتلك الرغبة الحقيقية والصادقة في العطاء للآخر، العطاء بكل ما املك من فكر وقدرات و مال و عمل الخ و يكون العطاء مستمر وثابت.
2⃣في الحب الحقيقي يجب أن امتلك رغبة حقيقية صادقة في ان اساهم بكل كياني في منح الاشباع و السعادة للآخر، ويكون هذا هو الأهم عندي.
3⃣الحب الحقيقي مُحرر و مُطلق للطاقات الأنسانية،حيث يساعد الآخر على اكتشاف القوة والضعف في ذاته و يحرر طاقته و يجعله يتغير،حيث يظهر الاخر بكل عيوبه لانه يعلم أن الاخر يحبه حبا حقيقيا وسيمنحه فرصة للتغيير للافضل.
4⃣الحب الحقيقي يجعل الآخر يحب نفسهُ و يقبل نفسهُ و في ذات الوقت يدفعهُ بشدة نحو تغيير نفسهُ.
5⃣الحب الحقيقي هو الاستماع المستمر و الرغبة الحقيقية الصادقة في الإنصات الى الآخر وهو يعبر عن نفسهُ و ارائهُ بشغف و استمتاع.
6⃣الحب الحقيقي هو الرغبة الحقيقية في مشاركة الاخر كل تفاصيل حياته و الاستمتاع في مشاركته لي كل تفاصيل حياتي.
📙-أساسيات الارتباط
🖋-دكتور سامي فوزي.
يتبع
#نتعلم_كيف_نحب
قرأت هذا الموضوع في كتاب أساسيات الارتباط و قمت بتلخيص الموضوع على شكل نقاط لكي اشاركها معكم.❤️
1⃣في الحب الحقيقي يجب أن امتلك الرغبة الحقيقية والصادقة في العطاء للآخر، العطاء بكل ما املك من فكر وقدرات و مال و عمل الخ و يكون العطاء مستمر وثابت.
2⃣في الحب الحقيقي يجب أن امتلك رغبة حقيقية صادقة في ان اساهم بكل كياني في منح الاشباع و السعادة للآخر، ويكون هذا هو الأهم عندي.
3⃣الحب الحقيقي مُحرر و مُطلق للطاقات الأنسانية،حيث يساعد الآخر على اكتشاف القوة والضعف في ذاته و يحرر طاقته و يجعله يتغير،حيث يظهر الاخر بكل عيوبه لانه يعلم أن الاخر يحبه حبا حقيقيا وسيمنحه فرصة للتغيير للافضل.
4⃣الحب الحقيقي يجعل الآخر يحب نفسهُ و يقبل نفسهُ و في ذات الوقت يدفعهُ بشدة نحو تغيير نفسهُ.
5⃣الحب الحقيقي هو الاستماع المستمر و الرغبة الحقيقية الصادقة في الإنصات الى الآخر وهو يعبر عن نفسهُ و ارائهُ بشغف و استمتاع.
6⃣الحب الحقيقي هو الرغبة الحقيقية في مشاركة الاخر كل تفاصيل حياته و الاستمتاع في مشاركته لي كل تفاصيل حياتي.
📙-أساسيات الارتباط
🖋-دكتور سامي فوزي.
يتبع
#نتعلم_كيف_نحب
تكملة مواصفات الحب الحقيقي..
7⃣الحب الحقيقي ضد (عكس) فكرة السيطرة و التسلط بكل أنواعها، بل الحب الحقيقي هو خضوع متبادل بين الطرفين و المخطئ لا يخجل من قول اسف انا مخطئ.
8⃣الحب الحقيقي ضد (عكس) الشعور بالغيرة، لأن هذا شعور بالنقص والعجز و الأنانية.
9⃣الحب الحقيقي يولد الإنجذاب العاطفي و الجسمي بين الطرفين، حيث يكون هناك احساس بالدفء العاطفي و الفكري والنفسي يسري في كل كياني حين تواجدي مع الآخر.
🔟الحب الحقيقي يظهر ويعبر عن نفسه في الرغبة الحقيقة في تحمل المسؤلية الكاملة لحياة الطرف الآخر و ان يشاركهُ في تحمل مسؤلية حياته من غير أن يلغي دوره و واجبه هو في الحياة.
1⃣1⃣الحب الحقيقي يعني ان تحب الاخر بكل أخطائه وضعفه، وان تعطيه مساحة كافية للتغيير،ولكن هذا لا يعني قبول المعاملة السيئة او الظلم او القهر او الخيانة المستمرة او السيطرة الخ.
2⃣1⃣الحب الحقيقي يؤدي إلى زواج ناجح.
🍂انتهت.
إذا اعجبك الموضوع، شاركهُ مع اصدقائك
@thinking5
#نتعلم_كيف_نحب
7⃣الحب الحقيقي ضد (عكس) فكرة السيطرة و التسلط بكل أنواعها، بل الحب الحقيقي هو خضوع متبادل بين الطرفين و المخطئ لا يخجل من قول اسف انا مخطئ.
8⃣الحب الحقيقي ضد (عكس) الشعور بالغيرة، لأن هذا شعور بالنقص والعجز و الأنانية.
9⃣الحب الحقيقي يولد الإنجذاب العاطفي و الجسمي بين الطرفين، حيث يكون هناك احساس بالدفء العاطفي و الفكري والنفسي يسري في كل كياني حين تواجدي مع الآخر.
🔟الحب الحقيقي يظهر ويعبر عن نفسه في الرغبة الحقيقة في تحمل المسؤلية الكاملة لحياة الطرف الآخر و ان يشاركهُ في تحمل مسؤلية حياته من غير أن يلغي دوره و واجبه هو في الحياة.
1⃣1⃣الحب الحقيقي يعني ان تحب الاخر بكل أخطائه وضعفه، وان تعطيه مساحة كافية للتغيير،ولكن هذا لا يعني قبول المعاملة السيئة او الظلم او القهر او الخيانة المستمرة او السيطرة الخ.
2⃣1⃣الحب الحقيقي يؤدي إلى زواج ناجح.
🍂انتهت.
إذا اعجبك الموضوع، شاركهُ مع اصدقائك
@thinking5
#نتعلم_كيف_نحب
الحب..بين كل الناس بشكل عام كيف يجب أن يكون؟ ♥️
💚🌻الحب لا يكون من دون استقلال الفرد و حريته ونمو شخصيته الانسانية الكلية، التي تعطي بسخاء لمن تحب، فتفتح أبواب الفرح والسعاده، (من دون شروط) التملك وقيوده، الحب هو الجواب على مشكلة الوجود الإنساني.
#إيريك_فروم
#نتعلم_كيف_نحب
💚🌻الحب لا يكون من دون استقلال الفرد و حريته ونمو شخصيته الانسانية الكلية، التي تعطي بسخاء لمن تحب، فتفتح أبواب الفرح والسعاده، (من دون شروط) التملك وقيوده، الحب هو الجواب على مشكلة الوجود الإنساني.
#إيريك_فروم
#نتعلم_كيف_نحب
📗كتاب: أساسيات الارتباط
🖋دكتور سامي فوزي
📋عدد الصفحات ٢٧٥
التقييم ٥/٥
تعليقي و رأيي الشخصي على هذا الكتاب، اتمنى ان تقرؤا للأخير لكي تعرفوا أهمية هذا الكتاب الذي بين ايديكم :
هذا الكتاب هو من الكتب التي يجب أن يقرأها كل شاب و بنت، المحتوى الموجود في هذا الكتاب لن تجده في اي مكان آخر، فهو عبارة عن جهد الدكتور و علمهُ وخبرتهُ التي امتدت لسنين من التعامل مع المشاكل الزوجية للمتزوجين..
او مشاكل المقبلين على الزواج..
كثيراً نسمع عن وجود الكثير من العلاقات الزوجية الفاشلة و كثيرا نسمع عن أسباب الفشل فيها لكن بعضها نجده منطقي و آخر نجده غير واضح و آخر نقف امامه حائرين و آخر نجده مبرر كافي للفشل و الخ، ولكن هذا الكتاب يزيل الستار عن العيون لكي تبصر واقع الزواج على حقيقته بعيداً عن فكر المجتمع المريض حول الزواج و بعيدا عن كل شيء، الدكتور يقف على أسباب فشل الاختيار وفشل الزواج و يفصلها بشكل كامل وعلمي و بارع و مستند الى علم حقيقي ، الأسباب لفشل العلاقة الزوجية كثيرة وكثيرة وبعضها ستقرأه في الكتاب لأول مرة في حياتك كما حدث معي.. لم تسمعها من مجتمع آو تلفاز او صديق.
الكاتب يركز هنا على الجانب النفسي في عملية اختيار الشريك وتأثيره على الزواج من خلال ما يسمى بعلم النفس( بالصورة الذاتية)اي "كيف يرى الإنسان نفسه" وشخصيته هي التي ستلعب دور كبير في إنجاح العلاقه او فشلها، اضطرابات النفس، أفكارها المشوهه اتجاه ذاتها او الحياة او الآخرين او اتجاه الحياة الزوجية بشكل عام، الخلفية العائلية و الاجتماعيه و الثقافيه لكلا الطرفين، اسلوب التربيه الذي تعرض له الإنسان و علاقته مع الله الخ و كل شيء يخص هذه الذات التي هي انت و انا و كل إنسان...
مختصر مفيد حين تقرأ هذا الكتاب سيرتفع الستار من أمام عينك عن حقيقة الزواج، ولن تعود تراه مجرد حلم وردي، بل الزواج كفاح و جهد و مسؤلية، فحتى الحب قبل الزواج ليس سبباً كافياً لكي ينجح الزواج (هذا اذا كان اصلاً حب حقيقي فعلاً وليس مجرد مرض نفسي !!!)
ايضاً يوضح الدكتور الفخاخ التي يقع فيها الكثيرين حين اختيار الشريك..
أخيراً اختم بمقولة المؤلف التي انا اعتبرها مبدأ في حياتي (الشخص المناسب أولاً ثم الزواج ثانياً).. لا تتزوج اذا لم تجد الإنسان المناسب لك. وأخيراً لا تنسى أن تشتغل على نفسك و ثقافتك و نضجك وتصبح انسان ناجح ومستعد للزواج وشخصاً مناسباً للزواج.
لأن الزواج غير مناسب للجميع.
#كتاب_اعجبني
🖋دكتور سامي فوزي
📋عدد الصفحات ٢٧٥
التقييم ٥/٥
تعليقي و رأيي الشخصي على هذا الكتاب، اتمنى ان تقرؤا للأخير لكي تعرفوا أهمية هذا الكتاب الذي بين ايديكم :
هذا الكتاب هو من الكتب التي يجب أن يقرأها كل شاب و بنت، المحتوى الموجود في هذا الكتاب لن تجده في اي مكان آخر، فهو عبارة عن جهد الدكتور و علمهُ وخبرتهُ التي امتدت لسنين من التعامل مع المشاكل الزوجية للمتزوجين..
او مشاكل المقبلين على الزواج..
كثيراً نسمع عن وجود الكثير من العلاقات الزوجية الفاشلة و كثيرا نسمع عن أسباب الفشل فيها لكن بعضها نجده منطقي و آخر نجده غير واضح و آخر نقف امامه حائرين و آخر نجده مبرر كافي للفشل و الخ، ولكن هذا الكتاب يزيل الستار عن العيون لكي تبصر واقع الزواج على حقيقته بعيداً عن فكر المجتمع المريض حول الزواج و بعيدا عن كل شيء، الدكتور يقف على أسباب فشل الاختيار وفشل الزواج و يفصلها بشكل كامل وعلمي و بارع و مستند الى علم حقيقي ، الأسباب لفشل العلاقة الزوجية كثيرة وكثيرة وبعضها ستقرأه في الكتاب لأول مرة في حياتك كما حدث معي.. لم تسمعها من مجتمع آو تلفاز او صديق.
الكاتب يركز هنا على الجانب النفسي في عملية اختيار الشريك وتأثيره على الزواج من خلال ما يسمى بعلم النفس( بالصورة الذاتية)اي "كيف يرى الإنسان نفسه" وشخصيته هي التي ستلعب دور كبير في إنجاح العلاقه او فشلها، اضطرابات النفس، أفكارها المشوهه اتجاه ذاتها او الحياة او الآخرين او اتجاه الحياة الزوجية بشكل عام، الخلفية العائلية و الاجتماعيه و الثقافيه لكلا الطرفين، اسلوب التربيه الذي تعرض له الإنسان و علاقته مع الله الخ و كل شيء يخص هذه الذات التي هي انت و انا و كل إنسان...
مختصر مفيد حين تقرأ هذا الكتاب سيرتفع الستار من أمام عينك عن حقيقة الزواج، ولن تعود تراه مجرد حلم وردي، بل الزواج كفاح و جهد و مسؤلية، فحتى الحب قبل الزواج ليس سبباً كافياً لكي ينجح الزواج (هذا اذا كان اصلاً حب حقيقي فعلاً وليس مجرد مرض نفسي !!!)
ايضاً يوضح الدكتور الفخاخ التي يقع فيها الكثيرين حين اختيار الشريك..
أخيراً اختم بمقولة المؤلف التي انا اعتبرها مبدأ في حياتي (الشخص المناسب أولاً ثم الزواج ثانياً).. لا تتزوج اذا لم تجد الإنسان المناسب لك. وأخيراً لا تنسى أن تشتغل على نفسك و ثقافتك و نضجك وتصبح انسان ناجح ومستعد للزواج وشخصاً مناسباً للزواج.
لأن الزواج غير مناسب للجميع.
#كتاب_اعجبني
فقرة بسيطة تنويع..وفائدة 😊❤️
مجموعة عبارات ذات معنى عميق
سأنشرها و يمكنك تحديد العبارة التي تعجبك 💕🌿💚
مجموعة عبارات ذات معنى عميق
سأنشرها و يمكنك تحديد العبارة التي تعجبك 💕🌿💚
عن أشياء تؤلمك.pdf
1.8 MB
📖__عن أشياء تؤلمكِ_______
💓__احمد عبد اللطيف______
كتاب هدية لكل فتاة، حين تمسكين الكتاب و تبدئين بالقراءة، تذكري ان كل حرف في الكتاب مكتوب بحب لكِ انتِ، لأنكِ تستحقين الحب، مااعذب ابتسامتكِ و انتِ تقرئين و تبتسمين، ولعل ما ستقرأينهُ يضيف لكِ شيئاً جديداً.🖤🙂
حدثوني عن الكتاب بعد الانتهاء من قرائتهِ، كما استقبل اقتباساتكم لكي انشرها
#كتاب_اعجبني
💓__احمد عبد اللطيف______
كتاب هدية لكل فتاة، حين تمسكين الكتاب و تبدئين بالقراءة، تذكري ان كل حرف في الكتاب مكتوب بحب لكِ انتِ، لأنكِ تستحقين الحب، مااعذب ابتسامتكِ و انتِ تقرئين و تبتسمين، ولعل ما ستقرأينهُ يضيف لكِ شيئاً جديداً.🖤🙂
حدثوني عن الكتاب بعد الانتهاء من قرائتهِ، كما استقبل اقتباساتكم لكي انشرها
#كتاب_اعجبني