أكافــح من أجل حـياة، لا اعتمد فيها على احــد.

أن يبقى احدهم معك للأبد جنبًا الى جنب
مابين امواج الحياة والرضا والخصام
خير لك من ان يحملك احدهم على كتفهِ قليلاً
ثم يلقي بك جانبًا ويمضي.
تمسك بمن ارادك الى النهاية، تمسك بمن اشار لك
و قال : هذا و فقط.

- محمود توفيق.

🗞☀️ #قضايا_المرأة

_أوليسَ من الحب ان تضحي بسعادتك من أجل من تحب؟!..
_كلا، بل من الحماقة ان تظن انهُ لا متسع في السعادة يكفي لكليكما معاً...

الوحدة هي الثمن الذي تدفعهُ في مقابل ان تصبح افضل نسخة من نفسك.

الاطفال يحتاجون الى تفاعل حقيقي ليس فقط مع الشاشات.
بل كل لحظة يقضيها الطفل في التفاعل الواقعي تزيد من نموه العاطفي والعقلي.

#فن_التربية_الصحيحة

🐚🪸 الفرق بين _ الحــب و التعلــق _

رابطة الحب ورابطة التعلق هما مفهومان يستخدمان في علم النفس والعلاقات الإنسانية، ولهما اختلافات جوهرية.

1.رابطة الحب هي علاقة عاطفية عميقة تتضمن مشاعر الود والاحترام والدعم المتبادل، الحب يمكن أن يكون غير مشروط ويعتمد على القبول والاهتمام الحقيقي بشخص آخر،يتعلق الأمر هنا بالشعور بالراحة والسرور في وجود الشخص الآخر، بالإضافة إلى رغبة في أن يكون الشخص الآخر سعيدا ومستقرًا.

2. رابطة التعلق تشير إلى العلاقة العاطفية التي تعتمد على الاعتماد المتبادل والشعور بالاحتياج إلى شخص آخر لتحقيق الاستقرار النفسي والعاطفي، التعلق يمكن أن يكون مصحوبا بالقلق والخوف من فقدان الشخص المرتبط به، وقد يتضمن مشاعر من التعلق المفرط أو الاعتماد الزائد.

🪻 بالمجمل، الحب يكون أكثر ارتباطاً بالاحترام المتبادل والقدرة على الاستمرار في العلاقة حتى في ظل التحديات، بينما التعلق يمكن أن يكون أكثر تعلقاً بالاحتياجات النفسية الفردية والاعتماد على الآخر لتحقيق الاستقرار النفسي والعاطفي.

#نتعلم_كيف_نحب

منتجة 🤍
Vs
خاملة 🖤

انصحكم بكتب د.. يوسف الحسني

افضل كتب و افضل كاتب ممكن تقرألة بمجال تطوير ذاتك بالجانب النفسي و العاطفي و الاجتماعي و حتى المادي بنسبة، هو د.يوسف
كذلك انصحكم بمتابعتة على مواقع التواصل..
انتقالة بالوعي جدا كبيرة و ترابط واقعي عميق جدا و فهم لأبعاد الذات الانسانية بشكل دقيق و بالأخص " الشخصية العربية تحديداً" لان مثل ماتعرفون المجتمع العربي عندة تركيبة خاصة بي تنتج الكثير من العقد للأفراد.
فمن الضروري نفكك العقد و نعيش حياتنا احرار ..

الكتب هي :
📗اعرف وجهك الاخر ( متوفر pdf + ورقي)
📔عقدك النفسية سجنك الابدي ( متوفر ورقي فقط ) النسخ في النت ليست الكتاب الاصلي.
📕قوانين التحرر من الصراع النفسي ( متوفر ورقي فقط )

يعتمد الدكتور على اسلوب التحليل الواقعي فتجد به الواقعية والعمق وليس السطحية المنتشرة عند اغلب الناس العاميين و الاخصائيين او غيرهم ..

شاركونا ارائكم :

#كتاب_اعجبني

نعيش كالمسخ الذي يمشي في الضباب نائما مشوه الملامح -وصف جبران خليل - ثم نتحوّل إلى شبيه الإنسان ويتلوه الإنسان وقليل من يصل إلى الإنسان الحقيقي،هذا باختصار يلخص فلسفة أسلوبي في التحليل النفسي الطبي الواقعي.

المسخ : هو الإنسان الذي يكون فقط برامج وعقد ومكبوتات ومخاوف وتعلقات وإدمانات لا يعرف نفسه ولا يعرف أنه لا يعرف نفسه.

شبيه الإنسان : يدرك وجود التشوهات ويبدأ بحرب مريرة معها.

الإنسان : يصل إلى مرحلة متزنة في السيطرة على التشوهات وتحقيق ذاته ومعرفة نفسه ويتلاعب معه العقل على مستوى عال من الخبث.

الإنسان الحقيقي : هو من وصل إلى مرحلة السيطرة على عقله وإخضاعه له، هو من يعرف نفسه ويعرف عقله وألاعيبه وتجاوز عقده. هو لا منتمي إلى عالمنا هذا، يعيش ساعيًا لاكتشاف طريقه ليستخرج القوى الموجودة في أعماقه وهو يعرف يقينا بوجود هذه القوى الغامضة، قوى التفرد التي تمكنه من النظر إلى أعماق ذاته وفهم الكون وأسراره.

- اعرف وجهك الاخر
د. يوسف الحسني

لا أحد ينسى الماضي لكن الأغلب يتناساه لعدم الوعي بتأثيره في الحاضر والألم نسبي فلا يهم ما مر به غيرك فقد يتأثر البعض تأثرًا يقل عنك حتى لو زادت الإساءات وهذا يختلف باختلاف أنماط الشخصيات، الحقيقة أن أغلبنا ضحية تنشئة غير سوية وهذا واقع، لكن لا نقبل أن نعيش كضحايا ونزيل مسؤوليتنا الذاتية عن الحل، "" الضحية يعيد الحديث عن الماضي ليحصل على التعاطف والشفقة لكن الواعي يعيد الماضي لكي يتشافى من صدماته وهذا لا يصنف ضحية أبدًا ""..

- اعرف وجهك الاخر
د. يوسف الحسني
#اقتباسات