مجموعة فيديوات مفيدة حول كيفية التحكم بالغضب.

١_فن السيطرة على الغضب

https://youtu.be/jT7vK9tpoNc

٢_فن إدارة الغضب

https://youtu.be/BBppvGnRm4E

٣_كيفية التحكم بالغضب

https://youtu.be/zYWTM6m-52k

٤_ملخص كتاب إدارة الغضب
العالم جيل لندنفيلد

https://youtu.be/Dvgj5VKWW04

٥_ادارة الغضب البروفيسور
طارق الحبيب

https://youtu.be/0c-LH7EhW-E

٦_كنوز يعطيها الله لمن يتحكم بالغضب

https://youtu.be/x7PYCFwymwU

#تطوير_ذات

ادارة الغضب
جيل لندنفيلد

كتاب بسيط عبارة عن ١٠٠ صفحة تقريبا
يتحدث عن الغضب و عن أسبابه و تأثيره على الإنسان، حيث أن للغضب اضرار كبيرة يوضحها الكاتب ثم يتحدث حول كيفية السيطرة على الغضب الذاتي
و كيفية التعامل مع غضب الآخرين.

#كتاب_اعجبني

حين اكون وحيدا
يلزمني الله و قطعة من الطمأنينة
و الخبز الطري
حين تكونين هنا يبعث الله بكل تلك الرسائل معكِ

_ابراهيم جابر ابراهيم

-محمد أديب الحميد

كيف استطيع التمييز بين الحب و التعلق؟

في مكان ما ، في عالمنا هذا..
هناك روح وحيدة..
تنتظر روح وحيدة أخرى.

‏هُناك دائمًا مَن هوَّ غائب
وضوء النافذة متروكٌ من أجله .

-تشارلز

حياتي مضطربة.. لكن الكتب تساعدني على الاستمرار.. لهذا اشكر جميع كُتّاب العالم.

❤️ محبة كبيرة لكل كاتب افنى عمرهُ و وقته بتأليف كتاب يغير القارئ نحو الأفضل.


#اعترافات_قارئ

ستصنع منكَ الأيام الثِقال
شخصًا لا يميلُ ولا يَلين .