الألم و النضج|| لماذا يجب أن تتألم؟؟
يقول العالم فيكتور فرانكل " كل شيء يمكن أن يُؤخذ من الإنسان، ما عدا شيء واحد، حريتهُ في اتخاذ موقف محدد في ظروف معينة، حريتهُ في اختيار طريقهُ الخاص"
كل تجربة في الحياة مهما كانت "مأساوية" تحمل في طياتها درسا خفيا حين نكتشفه ونعترف بوجود هبة بين طياته سيحصل الشفاء النفسي.
أن أزمات الحياة هي فرص للنضج و التوسع و التجربة و التطور وفي بعض الحالات و مع استعادة أحداث الماضي يتبين انه كان يوجد هناك امراً مهماً لابد من أن نتعلمه و قد كان مؤلما لأنها كانت الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تحقق التجربة.
توصل العالم كارل يونغ ان هناك محرك فطري في اللاوعي يقود الى الاكتمال و ادراك الذات و إن اللاوعي سيبتكر طرق و وسائل كي يحقق هذا من خلال المواقف حتى و إن كانت صادمة للعقل الواعي.
السماح بالرحيل _ديفيد هاوكينز
#اضاءة_من_كتاب
#تطوير_ذات
يقول العالم فيكتور فرانكل " كل شيء يمكن أن يُؤخذ من الإنسان، ما عدا شيء واحد، حريتهُ في اتخاذ موقف محدد في ظروف معينة، حريتهُ في اختيار طريقهُ الخاص"
كل تجربة في الحياة مهما كانت "مأساوية" تحمل في طياتها درسا خفيا حين نكتشفه ونعترف بوجود هبة بين طياته سيحصل الشفاء النفسي.
أن أزمات الحياة هي فرص للنضج و التوسع و التجربة و التطور وفي بعض الحالات و مع استعادة أحداث الماضي يتبين انه كان يوجد هناك امراً مهماً لابد من أن نتعلمه و قد كان مؤلما لأنها كانت الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تحقق التجربة.
توصل العالم كارل يونغ ان هناك محرك فطري في اللاوعي يقود الى الاكتمال و ادراك الذات و إن اللاوعي سيبتكر طرق و وسائل كي يحقق هذا من خلال المواقف حتى و إن كانت صادمة للعقل الواعي.
السماح بالرحيل _ديفيد هاوكينز
#اضاءة_من_كتاب
#تطوير_ذات
مقال بعنوان : كيف يمكن ان تكون مستعد للحب الحقيقي؟
#مقالات
"أيها البشر الاتقياء التائهون في هذا العالم، لِمَ هذا التيه؟ من أجل معشوق واحد
ما تبحثون عنه في هذا العالم؟
ابحثوا في دخائلكم فما انتم سوى ذلك المعشوق."
-جلال الدين الرومي
http://sehanafsia.com/ar/%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%82%d9%8a%d9%82%d9%8a/
#مقالات
"أيها البشر الاتقياء التائهون في هذا العالم، لِمَ هذا التيه؟ من أجل معشوق واحد
ما تبحثون عنه في هذا العالم؟
ابحثوا في دخائلكم فما انتم سوى ذلك المعشوق."
-جلال الدين الرومي
http://sehanafsia.com/ar/%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%82%d9%8a%d9%82%d9%8a/
ترجمات في الصحة العاطفية والنفسية
“أريد أن أقع في الحب" - كيف يمكن أن تكون مستعدا للحب الحقيقي
هل تريد أن تقع في الحب، لكنك تجد صعوبة في السماح لنفسك بذلك؟ أو ربما تشعر أنك لن تجد أبدا شخصا تستطيع الاتصال به عاطفيا؟ أو أن لا أحد على الإطلاق يريد أن يكون في علاقة عاطفية معك؟ ماذا يمكنك أن تفعل إن كنت تريد الوقوع في الحب لكن الأمر يبدو صعبا جدا؟
لا ينبغي أن نشعر بالإحراج بسبب بلاءاتنا إذ عبر اخفاقاتنا فحسب سينمو كل ما هو جميل..
ما يُسبب التعاسة هو السعي وراء السعادة بأفتراض اكيد اننا سنجدها في الحياة، سيكتسب الشباب الكثير لو تمكنوا من تخليص أذهانهم من الفكرة الخاطئة بأن لدى العالم صفقة عظيمة سيعرضها علينا.
"الفيلسوف:آرثر شوبنهاور"
ما يُسبب التعاسة هو السعي وراء السعادة بأفتراض اكيد اننا سنجدها في الحياة، سيكتسب الشباب الكثير لو تمكنوا من تخليص أذهانهم من الفكرة الخاطئة بأن لدى العالم صفقة عظيمة سيعرضها علينا.
"الفيلسوف:آرثر شوبنهاور"
ان كل تجربة عاطفية تُعد فرصة لنرتقي او ننحدر، فماذا سنختار؟
هنا يكمن التحدي.🖤
هنا يكمن التحدي.🖤
كم نريد أن نقضي أكثر "بالمعاناة"؟ و متى سنرغب بالتخلي عنها؟ متى سنقول "يكفي.. يكفي" ؟🖤
لامبالاة الشخص اتجاه كل جوانب حياته تدل على قلة طاقة الحياة و هي قريبة من الموت، و قد تم ملاحظة هذا في الحرب العالمية الثانية في لندن، حيث تم نقل الأطفال الرضع إلى حضانات و أماكن آمنة في إنجلترا و تم تأمين احتياجاتهم الجسدية و الغذائية و الطبية و مع هذا طوروا مشاعر لامبالاة و بدأوا بالانهيار، ففقدوا شهيتهم، و ازداد معدل الوفاة بينهم، و قد تم اكتشاف ان اللامبالاة نتجت من قلة امدادهم بالحضن و الالتصاق العاطفي بشخصية امومية، فقد كانت حالة عاطفية و ليست جسدية، فبدون الحب و العاطفة فقدوا الرغبة في الحياة.
السماح بالرحيل _ديفيد هاوكينز
السماح بالرحيل _ديفيد هاوكينز
الطفل من عمر 3-5سنوات يتواصل بصرياً وليس سمعياً، بمعنى انه لو كان منشغلاً باللعب، وطلبت منه شيئاُ لن يجيبك ليس معنى ذلك انه عنيد، هو يحتاج الى أن تقوم بحركة ما ليراها ويتفاعل معها.
#فن_التربية_الصحيحة
#فن_التربية_الصحيحة
اسلوب التربية المتوحشة
كثيرًا من الاساءات تتعلق بمنطلق الرغبة في التقويم التربوي، و محاولة شائهة لصناعة شخص سليم اخلاقيًا، أو يحمل (معايير الأدب الاجتماعي) او لحثهُ على التركيز على دراسته او تحفيزه للتحصيل و الإنجاز و التفوق..
وهنا تحدث الخدعة، فيتم ربط نتائج الشخص المتعرض للاساءة و إنجازاته في الحياة و كأن سببها الإساءة نفسها، و يتم انشاء علاقة (سببية وهمية) بين طريقة التربية المتوحشة هذه وبين تلك المنجزات.
والحقيقة تقول : انه ليس بالضرورة اذا تعاقب حدثان ان بينهما علاقة سبب و نتيجة فربما فقط اقترنا مصادفة او حدثا بنوع من (التزامن) لا (السببية).
والدليل هو كل الحالات الأخرى التي تم فيها استخدام هذه الأساليب المتوحشة في التربية من الضرب و السب و المقارنات و لكنها لم تؤد في النهاية لتفوق او لتميز بل اودت بالشخص للاضطراب و التمزق و الفشل او الإدمان او التحول للجريمة.
دكتور عماد رشاد
ابي الذي اكره
#فن_التربية_الصحيحة
#لا_تكن_متوحش
كثيرًا من الاساءات تتعلق بمنطلق الرغبة في التقويم التربوي، و محاولة شائهة لصناعة شخص سليم اخلاقيًا، أو يحمل (معايير الأدب الاجتماعي) او لحثهُ على التركيز على دراسته او تحفيزه للتحصيل و الإنجاز و التفوق..
وهنا تحدث الخدعة، فيتم ربط نتائج الشخص المتعرض للاساءة و إنجازاته في الحياة و كأن سببها الإساءة نفسها، و يتم انشاء علاقة (سببية وهمية) بين طريقة التربية المتوحشة هذه وبين تلك المنجزات.
والحقيقة تقول : انه ليس بالضرورة اذا تعاقب حدثان ان بينهما علاقة سبب و نتيجة فربما فقط اقترنا مصادفة او حدثا بنوع من (التزامن) لا (السببية).
والدليل هو كل الحالات الأخرى التي تم فيها استخدام هذه الأساليب المتوحشة في التربية من الضرب و السب و المقارنات و لكنها لم تؤد في النهاية لتفوق او لتميز بل اودت بالشخص للاضطراب و التمزق و الفشل او الإدمان او التحول للجريمة.
دكتور عماد رشاد
ابي الذي اكره
#فن_التربية_الصحيحة
#لا_تكن_متوحش