اظننا لا نحتاج شخصا يحبنا بقدر حاجتنا لمن يعيد إلينا محبتنا لأنفسنا، اننا لا نحب من يعجبنا، و لا من يحبنا، نحن نحب الذي يجعلنا نحب أنفسنا..، نحن لا نحتاج ان نبحث عن شخص ما، أو فلسفة ما، أو انتماء ما، انما نحتاج ان نستعيد انتماءنا إلينا، نحتاج ان نستعيد محبتنا لذواتنا، وان ننشئ علاقة جديدة أكثر صحية مع انفسنا، علاقة متحررة من الخزي و العار و الذنب و الخوف، نحتاج ان نمارس بعض التعاطف اتجاهنا نحن،
ان الحل فقط يكمن هناك في ممارسة الحب للمرة الأولى اتجاهنا..
نحن نبحث عمن يمنحنا قبولا لا مشروطا و محبة بلا غرض و لكننا بخلنا بمثله علينا
نبحث عمن يحبنا كما نحن و يستمتع بصحبتنا و لكننا لم نستطع ان نعطي بعضا من تلك المحبة لذواتنا و لم نتمكن من الاستمتاع بصحبة أنفسنا يوما.
ببساطة يجب أن نعترف اننا مستحقون للحب و اننا لن نحصل على الحب في الخارج إلا إذا بدأنا بممارسة الحب تجاهنا بالداخل.
و الأهم اننا لن نستطيع أن نمنح الحب للآخرين إلا إذا أحببنا أنفسنا.

📒ابي الذي اكره
_دكتور عماد رشاد عثمان
#نتعلم_كيف_نحب

📍كيف نقرأ؟ وماذا نقرأ؟
📍في هذه الدورة، سنتعلم لماذا نقرأ وكيف نقرأ وكيف نستفيد مما نقرأ وكيف نفكر فيما نقرأ وكيف نتجنب المغالطات الفكرية وكيف نكتب وغيرها من المواضيع المهمة التي سيتم توضيحها في الأهداف أدناه.
📍مقدمة من منصة إدراك، باللغة العربية
شهادة إتمام مجانية
📍الأهداف:

📒لماذا تقرأ؟

📒ماذا تقرأ وكيف تختار الكتاب أو المقال؟

📒كيف تقرأ وتستنتج؟

📒كيف تفهم ما بين السطور وتوازن الفهم؟

📒كيف تحفظ المعلومات المهمة وتحددها؟

📒كيف تكتب بعد تعلمك القراءة وكيف تطبق ما قرأت

https://www.edraak.org/course/course-v1:Edraak+LHR101+2018_T3/

⭕️"شبكة التعلم الذاتي "
تهتم بنشر أهم الدورات التدريبية الافتراضية والتركيز على أهمية التعليم الذاتي، الرابط هنا :
@ELearning262

"ممارسة الامتنان"

يومياً اكتب ثلاث أشياء.. انت ممتن لها في حياتك.. يمكنكم كتابة اي شيء تشعرون بالأمتنان نحوه.

شخصيا بدأت بتطبيق هذه الممارسة من اليوم..

شاركوني تجاربكم اذا احببتم الفكرة❤️

كل شخص يفكر بطريقة مختلفة ويصر على رأيه، لكن الشخص الواثق من نفسه هو الذي يحوي جميع الأفكار باحترام وحب وتقبل من دون تعصب.

#صورة_تعليق

كلما كان العقل صغيراً، كلما ارتفع مستوى الصوت...

علاقة عكسية بين العقل و الصوت.
إحفظها جيداً👍

#صورة_تعليق

عندما يعاني الانسان من اضمحلال فكري
ستكون كلماته مجرد انعكاس لأفكار الآخرين في راسه..

#فاطمة
#فكر_حر

تعليقات جميلة وصلتني منكم
حول الصورة اعلاه🙈🙈
#صورة_تعليق

١_ إجعل كلمتك مصدرها عقلك ولا تتفوه بها فحسب بل فكر بها اولاً و اعجنها داخل راسك قبل أن تنطقها ،، فـكم من علاقاتٍ ضاعت بـمنطوقٍ لم يُقصد و مقصودٍ لم يُنطق
#آتنا

٢_وحدهُ الكلام يكشف الفكر
#غدير_المطيري، الكويت 🇰🇼

٣_يستهلك الإنسان الكثير من الأفكار الجاهزة، ظنًا منهُ إنها أفكاره الخاصة.

٤_هذه الصورة توضح العقول الفارغة التي يتم تعبئتها بأفكار ويتم التحكم بها، تنطق ما يريدون المتحكمون بها وهذا يوضح ان الانسان لم يكن له رأي ولا فكر انما هو عبارة عن فكر اخر.
#سارة

٥_الفكر المضل شبح الموت
الكلمه السيئه جذورها عقل جاهل
عقل مسير والف كلمة هلاك
#سلوى

الايجابية لا تعني أن تكون شخص إيجابي و سعيد طول اليوم وطول الحياة، فالالم و الحزن مشاعر طبيعية لكن الايجابية تعني بعض الصفات المهمه التي يجب أن تكتسبها في شخصيتك لكي تساعدك على النجاح و اكتساب السعادة. 💙🌸
#فكر_حر

نوافير تتمازجُ مع النهر..
و الأنهارُ مع المحيط
رياح الفردوس تختلط للأبد
مع العاطفة العذبة
لا شيء في العالم يبقى وحيداً
كل الأشياء بقانون إلهي
تتعشَّق و تتضافرُ و تذوب في الأشياء الأخرى..
فلماذا انا
لستُ معك؟!

بيتسى بايش شيلي

المرأة القارئة؛ إضافة لهذا العالم.

ما هو الشيء الأهم في الحياة؟
الفيلسوف جوستاين غاردر