Структура реальности

Как устроена реальность и почему происходит только что, во что веришь.

Каждому из нас надут свой мыльный пузырь реальности. Своя галлюцинация. Мы все воображаем похожее, но по-разному. Пузырь наполнен нашим представлением о мире. Весь мир — это все что ты можешь о нем вообразить.

Настоящий мир непознаваем. Мы видим его через 3D шлем, который всегда в нашей голове. Мы не знаем, что за этим шлемом. Мы ограничены тем, что рисует нервная система. Каждый находится в своем квантовом пузыре. Своей вселенной. Они все находятся в суперпозиции, происходят в одном месте одновременно.

— Каждый слышит только то, что понимает. Гете.

Мы наполняем свою вселенную тем, что сознание может охватить. Реальность состоит у каждого из своего набора понятий, запретов, любимого, нелюбимого, всего что может быть. И у этих реальностей разная плотность. Как в квантовом эксперименте, где наблюдатель меняет состояние фотона. Перевешивает та, в которую больше веры.

Мы постоянно скользим сквозь поток реальности. Она летит навстречу и когда врезается что-то неприятное, это тормозит и отбрасывает назад. Но когда не реагируешь, не цепляешься, не веришь, что тебя что-то ранит, эти стрелы перестают попадать.

Они пронзают и задевают все слои:

–действия–слова–намерения-чувства→я

Материализуешь их своим вниманием. Делаешь реальными тем, что веришь. И тогда они застревают, труднее двигаться вперед. Труднее жить. А они бесконечны — это вся реальность. Но ничего этого нет. Мы сами решаем, какие чувства что у нас вызывает.

Когда ты не спутан, события начинают происходить быстрее. Набираешь ход навстречу тому, как может быть. Чтобы управлять происходящим достаточно придумывать жизнь и прислушиваться к ощущениям. Что больше отзывается. Что наполнено радостью и любовью. Это и есть жизнь.

Чтобы чувствовать любовь, надо любить самому. Любите свою жизнь. Ощущайте в ее потоке за что можно любить еще больше. Ты один в своей вселенной. Таких много, но эта — твоя.

#реальность

По мотивам Навала Равиканта. navalmanack.com

Здоровье:
— Лифт
— Фаст
— Медитация
— Растяжка
— Бег

Богатство:
— Делай
— Продавай
— Пиши
— Вкладывай
— Владей

Мудрость:
— Читай
— Размышляй
— Люби
— Ищи истину
— Игнорь общество

Избегай:
— Долгов
— Коротких путей
— Медиа
— Зависимости
— Тюрьмы

https://sonaal.gumroad.com/l/naval

#цитаты #фото #ссылки

Мир непрерывно создаётся твоими убеждениями, как картинка проектора. Ты сам являешься создателем всего вокруг — проблем, ситуаций, и событий. Которые воспроизводятся изнутри тебя.

Это как фильм, в который ты настолько погружён, что забываешь о реальности вокруг. Аналогично, поглощённый собственными мыслями и восприятием, забываешь о существовании другой реальности.

Медитация помогает видеть не только результаты мыслительных процессов, но и их ход.

#реальность #медитация #фото

Записался на медитационный ретрит. Думаю дай-ка осилю. Вторую неделю медитирую по три раза в день и больше. Мне понравилось что я могу долго сидеть не шевелясь, но особых изменений я не ощущал. Пока вдруг не погрузился в реку УРАЛ из "Чапаев и Пустота" — Универсальную Реку Абсолютной Любви. Дополнил йогой, чтобы тело протянуло нервы навстречу. И магия начала происходить. Полное преображение произошло под водой. Катались на катамаране, я на остановках нырял с одной маской, потренироваться без ласт. И в какой-то момент я понял что тело может глубже, но мешает какое-то невидимое поле ужаса. Попробую-ка его пробить, поплыл еще глубже. В глазах потемнело. Это конец... Да ну, чушь! Не могу я тут утонуть. Вокруг как будто темное облако. Время приостановилось. Вдруг пузырь лопнул и я оказался по ту сторону. Пробил майю — иллюзию реальности. Увидел как она соткана умом. Я на 10 метрах, держусь за куб на дне. Опять светло и воздуха хватает. Опять показалось.

#пелевин #фридайвинг #медитация #реальность

Все обдумываю опыт преодоления Майи, неведения истинной природы вещей.

Недвойственность в буддизме — осознание того, что разделение себя и мира (дуальность) является иллюзией. Адвайта Веданта,
наиболее распространенное индийское религиозно-философское течение, считает освобождение от иллюзорного восприятия индивидуальности целью бытия.

Дело-то серьезное. Освобождение от иллюзий и переход к осознаванию единства души, Атмана, с "абсолютной" реальностью, Брахманом.

Читая теперь об это этом, я вижу что каким-то образом шел прямо по списку:

— Самоисследование: Начал с изучения природы себя. С помощью вопросов вроде "Кто я?", за пределами физической и психологической оболочки, за пределами Майи, открывается истинное Я (Атман).

— Изучение Писаний: Изучение работ просветленных учителей и священных текстов помогает понять философские основы недвойственности. Направляет на понимание природы реальности и иллюзии личного "я". Дзен, Буддийские книги и
Бхагавад-гита, которую часто называют "средством познания" (Прамана), что-то сдвинули в голове. Смысл начал проступать сквозь строки.

— Руководство Гуру: В Адвайте Веданте руководство осознавшего гуру часто считается необходимым. Хорошо есть Интернет,
ими стали Алан Уоттс и Рам Дасс. Зная ответы, можно просветлиться за считанные дни. Но вопросы должны созреть в голове того, кто их задает, иначе ответы не принесут пользы.

— Медитация: Регулярная медитация оказала решающее значение. Она помогает преодолеть постоянный поток мыслей,
поддерживающий иллюзию. Сработало на ура, осознанность повышается, но так же и падает, надо регулярно практиковать.
Постоянно, в течении дня, замечай что дышишь.

— Различение (Вивека): Способность отличать реальное от нереального. Физический мир, хотя и кажется реальным, непостоянен и не является окончательной реальностью. Что тут скажешь, все так и есть, иллюзия очень сильная,
неотличима от реальности.

— Отрешенность (Вайрагья): Отрешенность от материального мира, включая свои желания и отвращения. Это не означает отказ
от мира, а скорее не привязанность к нему умом и эмоциями. Проще говоря, когда всё равно, как Будда и завещал. Когда на тебя ничего не влияет, ты можешь выбирать сердцем.

— Этическая Жизнь (Дхарма): Жизнь по этическим принципам важна для умственной чистоты. Это включает практику
ненасилия, правдивости, сострадания и других добродетелей. Тут ничего делать не пришлось, все уже было готово.

— Нацеленность и Терпение: Этот путь требует постоянной практики и терпения. Осознание не происходит мгновенно, а раскрывается постепенно со временем. Каким-то чудом я впрыгнул в медитации и решил буду медитировать сколько смогу. Все что было до этого, типа один раз в день или по 15-20 минут — этого просто не хватает. Сработала критическая масса ~20+ часов за неделю.

— Благодать (Ануграха): Наконец, многие традиции считают, что ментально настроившись и выполняя предписания — хожу на йогу, медитирую каждый день не меньше трех раз, стараюсь есть один раз в день; можно притянуть "божью искру" и на тебя снизойдет инсайт. И вроде сработало.

#буддизм #медитация #реальность

Сатана дал Адаму и Еве выбор знания. Как и Морфеус в Матрице. Для Матрицы Морфеус - враг, он представляет риск пробуждения. Это именно то, что сделал Сатана. Бог хотел, чтобы Адам и Ева просто молчали и слушали что он говорит. Этого же хочет Матрица - чтобы люди молчали, жили своей однообразной рабской жизнью и ни о чем не спрашивали. Конечно, Матрица хочет, чтобы мы держались от психоделиков подальше, потому что если весь мир примет красную таблетку, система не устоит и Матрица рухнет.

Матрица - это не объект, а система мышления человечества. Матрица хочет, чтобы вы оставались подключенными к ее универсальному сознанию, тогда она имеет над вами контроль. Ваши мысли - не ваши, это мысли Матрицы. Вы просто пешка, еще один инструмент в ее ящике. В Матрице мы не уникальны, мы так же потеряны и поломаны, как и все остальные, потому что в конечном счете Матрица - одна, каждая душа, живущая в ней, живет как одно.

Живущие подлинной жизнью абсолютного мира и гармонии, это те, кто сбежал из Матрицы. Они уже нашли правду, свободные мыслители и создатели, больше не пойманные в универсальный ум. Возможно, это и будет рай. Пробуждение от кошмара общества к истинной жизни.

#автопилот #психоделики #реальность

Пси-хак. Легкий вход в медитацию.

Кто хотел попробовать медитировать, но не знал с чего начать. Начинаем с дыхательной гимнастику Вим Хофа. Получается вроде прыжка с вышки, сразу пролетаешь в мир ощущений. Я примерно так и делаю, только с большими задержками дыхания.

https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

Задерживаешь дыхание на выдохе. Если можешь - держи дольше. На выдохе закрываешь глаза, не шевелишься, расслабляешься чтобы не тратить кислород и чувстуешь новые ощущение в теле. Пойдут всякие странные мурашки. Ты не задыхаешься. Так ощущается углекислый газ.

После продышки, продолжаешь сидеть с закрытыми глазами. Следишь за ощущениями в теле. Удерживаешь внимание на дыхание. Спина прямо, это не сон. Но все остальное - расслабляешь. Лицо, тело, мозг. Замечай когда внимание уползает. уму надо время чтобы успокоиться.

Выдели время и намерение заранее. Это же просто. Сидеть с прямой спиной, можно и на стуле, только не облокачиваться. Тело должно держать спину. И наблюдаешь за дыханием 20+ минут.

Кто хочет еще с этим поиграть — когда уже точно хочется встать — посиди еще пять минут.

It’s good stuff. Thanks for your time. And I wish you a good night, or a good day, and a good life. All the love. All the power. ♥️ Да!

#медитация #тело

Открыл «Empire V» Пелевина и кайфанул. Это лучшее что я читал в последнее время и про деньги и о просветлении. Как устроена иллюзия реальности на примере денег. Кино я пробовал, не зашло, из-за этого чуть не пропустил. Фильм «Generation П» прекрасен, если что.

Книга вышла в 2006 году. Биткоин в 2008. Читается примерно как смесь «Понедельник начинается в субботу» со «Стандарт Биткоина» и «Псилохогией денег», только про вампиров. Плотность текста невероятная. Придется теперь и продолжение, «Бэтман Аполло».

“Ну как объяснить… Вот представь, что человек сидит в голой бетонной клетке и вырабатывает электричество. Допустим, двигает взад-вперед железные рычаги, торчащие из стен. Он ведь долго не выдержит. Он начнет думать – а чего я здесь делаю? А почему я с утра до вечера дергаю эти ручки? А не вылезти ли мне наружу? Начнет, как считаешь?– Пожалуй, – согласился я.– Но если повесить перед ним плазменную панель и крутить по ней видеокассету с видами Венеции, а рычаги оформить в виде весел гондолы, плывущей по каналу… Да еще на пару недель в году делать рычаги лыжными палками и показывать на экране Куршевель… Вопросов у гребца не останется. Будет только боязнь потерять место у весел. Поэтому грести он будет с большим энтузиазмом.”

“Знаешь, что думает корова, которую всю жизнь доят электродоильником? – спросил он.– Корова не думает.– Нет, думает. Просто не так, как люди. Не абстрактными понятиями, а эмоциональными рефлексами. И на своем уровне она тоже очень хорошо понимает происходящее.– Как?– Она считает, что люди – ее дети-уроды. Жуткие. Неудачные. Но все-таки ее родные детки, которых ей надо накормить, поскольку иначе они будут страдать от голода. И поэтому она каждый день жует клевер и старается дать им как можно больше молока…”

“Люди постоянно гонятся за видениями, которые возникают у них в голове. Но по какой-то причине они гонятся за ними не внутри головы, где эти видения возникают, а по реальному физическому миру, на который видения накладываются. А потом, когда видения рассеиваются, человек останавливается и говорит – ой, мама, а что это было? Где я и почему я и как теперь? И такое регулярно происходит не только с отдельными людьми, но и с целыми цивилизациями. Жить среди иллюзий для человека так же естественно, как для кузнечика – сидеть в траве. Потому что именно из человеческих иллюзий и вырабатывается наш баблос…”

#пелевин #книги #реальность

Волмарт жалуется что стали меньше покупать еды. Проговорились. Стало заметно что последнее время откармливали породу людей, которая опустошала полки и заедала диабет и приобретенные проблемы колесами. Рады были все.

Конечно Оземпик рвет шаблон. Как это — есть поменьше, пореже или вообще не есть? И не умираешь. Так можно было? Вау.

Расклад сил меняется. Думаю скоро увидим подкрепления в битве за жизни и думы покупателей.

https://archive.ph/O0zr5

#ссылки

Что такое пробуждение?

Проще всего сравнить это с внезапным выздоровлением после болезни о которой даже не знал. Или как очнулся от настолько долгого сна, что уже забыл кто ты на самом деле. А болезнью и сном был я сам. Все оказалась сплошной чередой само-гипноза. И вдруг чары развеиваются. И это вся моя жизнь? И я за это так цеплялся?

Кто понял дзен, тот не спешит. Спешить некуда, вся жизнь это подарок, в конце — ничего. И каждый её момент так же прекрасен как и любой другой. Поэтому когда ты делаешь что-то, делай это всем собой. Не сопротивляйся. Кайфуй. От того что делаешь, что хочешь.

Ум — это инструмент для взаимодействия с матрицей, “коммунальным разумом”. Но мы все забыли. Нет уже и комьюнити. Каждый сидит в своей коробке и смотрит в экран. Откуда матрица собирает новые модели мира. Вместо того чтобы использовать ум по назначению, мы как радисты сидим и слушаем им шум эфира.

Я как отечественный авто:
Должен улучшить был сам себя,
Но мне ж никто не сказал про то.
И я ногу на газ, руки у руля…
— Каспийский Груз

Верный путь — это откликаться на свои порывы. Не сопротивляйся себе. Все что моросит ум: сомнения, оценки, сожаления — все обман. Каждый момент прекрасен. Все что ты делаешь — верно. Просто потому, что всех последствий не знает никто.

Все чего ты боишься — не произойдет. Просто закончится жизнь. Все хорошо.

#автопилот #реальность #буддизм

Ретрит начинаем со следующей недели. В понедельник — разминка. Поговорим о структуре реальности, что происходит, зачем это надо.

Первые дни, неспеша, в своем темпе, знакомимся с возможностями тела и разума. Расписание примерно одно — Медитация, Йога, Фридайвинг, по кругу.

Ныряем прямо с берега. Уединенный пляж. Глубина 10 метров. Никаких морских болезней, течений, холодной воды. Только погружение. В себя. В буек кинем колоночку. Задача — максимально кайфануть.

4 дня на овладение навыками. По окончанию — сертификат. День на отдых и перегруппировку. И уже как опытные фридайверы, отправляемся на пару ночей на острова в морской заповедник, куда в это время года приходят скаты и китовые акулы. Соединимся с природой.

Медитация это уже просветление. Отключение от радиоприемника. Неделя медитаций с отрывом от привычной структуры мира, плюс погружения в себя… Trust me, it works. А потом можно и с богом познакомиться.

На этом Тайский сезон всё, дальше в Москву.

#ищисвоих #фридайвинг #медитация

Преобразование делает что-то удивительное: когда вы освобождаетесь от цепей этих эмоций, которые держат вас как якорь в прошлом, и вы идёте вперёд, на волне от материка энергии, и вы начинаете освобождать энергию вашего сердца, оно начинает открываться, и вы чувствуете себя подключённым к чему-то большему. Есть только одна вещь, которую вы хотите сделать, и вы это чувствуете: вы хотите поделиться, и вы говорите: "Я чувствую себя так удивительно, я хочу, чтобы вы чувствовали то, что я чувствую.”

— Джо Диспенза

#цитаты

Расколбас, то есть ретрит набирает обороты. Начали мы сразу с медитаций и йоги. Пока все слетались, катнули в Бангкок на вечерину, постоянно медитируя. Пока что каждый день медитация-йога-медитация-йога-медитация. Витаминизированное питание и максимальный отдых. Теперь, когда вся тусовка в сборе, пару дней на синхронизацию и добавим фридайвинг.

Метод рабочий. Веду путем который прошел сам. Не ожидал что это будет настолько эффективно. Пелена сползает прямо на глазах. Все начинают вспоминать себя. Постоянно играем в "Как этот день становится лучше?". И вселенная непрерывно подвозит. Жалко заканчивать день, может еще что-нибудь доставить.

Все отлично. По другому не может быть. Мы создаем свою жизнь. Она  безупречна. Не ругай мир. Это все ты.

Посмотрим что будет через неделю.

#ищисвоих #медитация