Покидая Мексику, надо обобщить опыт пребывания.

Летел я с открытым сердцем, ничего не ожидая, поэтому реальность превзошла всё. После пробных вылазок из охраняемого поселка, мы поехали исследовать Мексику всерьез. Турзоны, майя, пирамиды, испанские города, мексиканские города, все-включено, airbnb, отель, хостел, и тусовка бекпекеров со всего мира.

Mexico City, день мертвых, центр и фавелы. Queretaro, Juriquilla, San Miguel de Allende — красивейший городок, построеный еще Испанцами, Cancun, Playa del Carmen — центр американского туризма, Valladolid — база для вылазок по майянской террирории в штате Юкатан.

Майанские руины невероятны. Каждый следующий сайт все интересней. Очень мало сохранилось, хотя майянский язык жив, и сами майя владеют землями вокруг. Сеноты, подземные озера, вымытые в породе грунтовыми реками — их туристический бизнес. Выглядят майянцы в точности, как на рисунках тысячу лет назад. Придется пересмотреть Апокалипто. https://www.imdb.com/title/tt0472043/

#фото

Проповедовал всем, кто слушал:
— My mental health has felt so grounded since yesterday. Had an amazing reunion with my wife. Thank you my friend
— Thanks again for the chat today on the boat! I'm really looking forward to reading your book!
— The stuff you've been talking about yesterday, worked the next morning.

В этот раз обследован центр и восточное побережье. На следующий год надо будет вернуться, продлить ВНЖ. Посмотрим, что еще не попало в кадр.

А пока — пока, Мексичка! 🇲🇽

#отзывы

Infinity Pool (2023)

Парочка на отдыхе, с новыми приятелями сбивают насмерть местного жителя. За убийство — казнь. Но за деньги можно вместо себя сделать клона для казни. И ребята играют во «все невсерьез» всерьез. Что можно сделать, если можно все? Только в плохом смысле этого слова. Местами жутковатые сцены. Кровь, секс, галлюцинации. Интересно, есть над чем подумать.

https://www.rottentomatoes.com/m/infinity_pool_2023

#фильмы #какдумать #ссылки

Был какой-то экзистенциальный кризис, сил хватало только на работу. Уж думал все, не могу больше. Лежал, размышлял, и понял в чем дело.

Намеренная жизнь — это когда ты что-то хочешь и делаешь именно это. Тогда все остальное, неизбежное, типа работы это just water. Просто среда. Ну да, что-то происходит, течения какие-то, в чем-то участвовуешь, и это для того, чтобы иметь возможность творить поверх свое. Едешь на волне.

Уставать нельзя. Когда устаешь, не хочется ничего, а приходится продолжать. И как на серфе, теряешь скорость, момент, уходишь под воду того, что приходится делать. Вместо riding the wave, тонешь в ней. … И мы называем это судьбой. Локус внимания —это то, о чём мы активно и целенаправленно думаем, должен быть не на том «что происходит», а на выдумывании жизни: «что еще можно сделать». Когда во всем видны возможности, следущие шаги.

И вот я провалился под воду. Стало уже тошнить от компа. А задачи все накапливаются. И понял что вместо, того чтобы прокручивать как все неохота, надо это перебороть.

Питание внесло свой вклад, после Мексики пересел на пончики, и мороженое. Но ничего, стал опять есть один раз в день, чтобы прочистились и мозг и тело. Только мясо, кофе, никаких углеводов, ну, кроме Ред Булла. Купил самых ядреных витаминов в магазине спортпита. Плюс Ежовик и Кордицепс. Хожу в зал каждое утро на тренировки.

И вроде оживаю. Стало видно что-то дальше собственного носа. Идеи пошли.

#какдумать

Уставать нельзя.

#фото

Когда понял что делать на самом деле нечего, остается только развлечься. Конечно самое простое — это поесть. Или поесть подороже. Или купить что-то. Только с тех пор как ничего не нужно, нечего и покупать.

Оказалось реальность постоянно предлагает. Я начал вписываться во все. Уже прокатились по Мексике, ближайшие недели: Бангкок — Phuket Deep Dive Week — Samui — Pattaya — Wonderfruit 2023. После Бангкока неделю заплывов вокруг Пукета, туса на Самуи и open air в полях под Паттайей.

https://freedivingfamily.com/deep-week-thailand

https://wonderfruit.co

#фридайвинг #ссылки

Расстройство "Нормальность": постоянно врет, не может ясно выражать мысли, предосудительность, узость кругозора, нет интересов, отсутсвие чувствительности.

#автопилот #фото

Счастье не слишком хорошо для экономики.

Мир намеренно депрессивен. Счастье не слишком хорошо для экономики. Если мы довольны тем что у нас есть, зачем нам еще?

Как продать антивозрастной крем? Пусть беспокоятся о возрасте. Как сделать чтобы голосовали? Пусть беспокоятся об эмигрантах. Как сделать чтобы покупали страховку? Пусть беспокоятся обо всем на свете. Пластическую хирургию? Пусть думают что естественные черты надо исправить. Посмотреть сериал, купить смартфон? Пусть чувствуют что остались за бортом.

Быть невозмутимым уже революционный акт. Радоваться своему неапгрейженному существованию. Чувствовать себя комфортно собой. Это не очень хорошо для бизнеса.

https://letter.visualgrowth.com/p/economy

#какдумать #радость #ссылки

Пробую фридайвинг. Это оказалось не плавание, а тренировка способности сохранять спокойствие. Не смог расслабиться, начал паниковать — не хватает воздуха и начинаешь тонуть. Поняв это, задержал дыхание на три минуты.

Отличный способ измерения невозмутимости. Мой уровень пофигизма 12 метров. Дальше жутковато. Опускаешься вниз головой метр за метром, вода сдавливает все сильнее. Как только сбился, вдруг осознаешь что ты под слоем воды и до поверхности далеко. Сразу надо наверх. Когда остаешься спокоен под водой, контролируешь инстинкт, можно не всплывать гораздо дольше. Становишься просто спокойней. Многие вещи становятся не так важны.

Практический подход к медитации. Медитируй или тони. Расслабь тело и разум. Не жги кислород. Остаешься собой, ничего больше нет. А что за люди, кто погружается больше чем на сто метров на одном вдохе? Как это — быть расслабленным на такой глубине?

https://youtu.be/ysjc5Hz6p3k?si=9p1umodI3c1N968C

#фридайвинг #фото #ссылки

Запросы во Вселенную: как они работают на самом деле — Кинжал https://kinzhal.media/universe-works/

#ссылки

Провели ночные пси-сессии на фестивале Wonderfruit.co в Паттайе.

Первый день — разведка. Как приехать, уехать, что где находится. Познакомились. И на следующий вечер отправились в полет.

Протокол нацелен на максимальную эффективность. Таймеры приема. Бесперебойный сон. 5-HTP для восстановления серотонина. Рубишься всю ночь, и утром засыпаешь, едва коснувшись подушки. Уколы витаминов C и группы B, Магний. Курица, стейки. Спорт.

#психоделики #фото

Звездная ночь. Мы на космической дискотеке. Лежим на траве, в полях под Паттайей. Надо нами звездное небо. У меня с собой затычки и я танцую вплотную к колонке, когда уже не слышишь музыку, а чувствуешь всем телом.

Это Таиланд, детка. Еда, розетки, краны с водой, туалеты, скорая помощь. Площадки укутаны дымовыми машинами. Музыка сотрясает лучи, пронзающие дым. Люди плавают в лучах света. Мы фридайвим? Под музыку? Мы под водой. И все плывут вокруг.

Отзывы не удалось записать, было настолько волшебно, что офигели даже те, кто думал, что ничему уже не удивится. Все прошло невероятно.

На третью ночь, мы просто растворились на танцплощадках, выискивали где получше бит и … вжжжик. 6 утра.

Терапия мощнейшая. Все не зря.

Хочу устроить что-нибудь на Пукете в начале февраля, перед тем, как лечу в Москву.

Дальше, если удастся билеты достать — Anjunadeep Explorations
June 13 - 19, 2024
Dhërmi, Albania

— This what life is about. Just having a good time.

#психоделики #музыка

Хочу устроить мозговую фридайв-психоделическую тусовку на Пхукете в первых числах февраля для друзей. Пространство без стресса, в котором время не диктует ритм. Новые навыки, сближение и преображение.

⁃ Фридайвинг — инструмент медитации и самопознания. Каждое погружение на самом деле в себя. Это не плавание, а знакомство с внутренним миром. Насколько ты можешь расслабиться, отпустить. Не знаю что еще было бы настолько эффективно. Обретаешь контроль над телом и разумом. Точнее они теряют контроль над тобой. Вода становится другом. Фридайвинг развивает уверенность и помогает преодолеть личный страх, дополняя психоделический опыт внутренним прозрением и трансформацией.
⁃ Психоделики расширяют восприятие и стимулируют психологическое самоисследование. Кто не решался — это лучший случай: Безопасность + хорошее настроение.

Примерный план такой:

⁃ Для тусовки — снимем виллу или ресорт, для передвижения — минивэн или джип в зависимости от количества людей.

Сначала трехдневный курс фридайвинга:

- 1 – Фридайв тур на острова Нацпарка Сурин на 3 дня / 2ночи (пятница-воскресенье).
Сурин — наиболее удаленный и экзотичный морской парк севернее Симилан у самой границы с Бирмой. По красоте коралловых рифов и обилию подводной жизни это одно из лучших мест в Таиланде!

- 2 – Будем вволю нырять, вместе делать медитативные и дыхательные практики, совершенствовать технику фридайвинга, исследовать великолепные коралловые рифы и новые глубины!

- 3 – Живём в палаточном городке на острове с видом на океан!

⁃ 4 – отдых, спим до упора.

Дальше начинаем триподелическую часть.

⁃ 5 – Пси-заплыв по островам, рифам и затонувшим кораблям. В темноте — бросим подводный свет.
⁃ 6 – Вечеринка на вилле, на природе, в ресорте, в зависимости от условий.
⁃ 7 – Отдых от трипов, поедем на весь день на природу, пещеры, вьюпоинты, водопады. Будет о чем поговорить и что интегрировать.

Смесь самопознания и развлечений. Погрузимся поглубже и посмотрим кто из чего сделан! Глемпинг, Байкинг, Джетскиинг, Водопадинг, Снорклинг, САПинг, Каякинг и тд — прекрасно заходят.

P.S. На первом месте безопасность и веселье. Все для хорошего времяпровождения. Только свои. Позитивный настрой, максимальный сон, вода, витамины, антиоксиданты, белок. Давайте сделаем!

#фридайвинг #психоделики #ищисвоих

Amanda Harwal

#фото

Настройка намерений

Перед психоделической терапией, для максимальной отдачи, надо подготовить не только окружение – Setting, но и состояние внутри — Set. Тут имеется ввиду mindset, состояние сознания. Формулируя или, еще лучше, записывая вопрос, мы помогаем найти негармоничные места во внутреннем мире. Открываем их для инсайтов.

— Каковы ваши намерения или желаемый результат от этого опыта? Что вы надеетесь получить от него?
— Какие личные процесы или области роста вы хотите прояснить?
— Какие чувства, отношения, поведение, мыслительные паттерны или проблемы вы хотите решить?

Распространенные намерения

Примеры намерений, которые люди устанавливают перед прохождением психоделической терапии:

— Личностный рост и самопознание: Стремление к ясности, новым перспективам и углубленному пониманию себя и своих жизненных аспектов, таких как отношения и цели. Повышение осознанности
— Психологическое исцеление: Сокращения страданий через избавление от устоявшихся мыслительных паттернов и преодоление психологических барьеров, включая оборонительные механизмы и травмы.
— Благополучие: Постепенное исцеление и укрепление духа благодаря уменьшению чувства тревоги, депрессии, преодолению зависимостей и повышению устойчивости.
— Творчество и решение проблем: Поиск инновационных решений для личных или профессиональных вызовов после доступа к творческому потенциалу.
— Прощение и отпускание: Эмоциональное освобождение через отпущение обид и негатива, прощения себя и других. Освобождение от обид и негативных эмоций через процесс прощения себя и других.
— Духовное исследование: Развитие чувства гармонии после погружение в глубины внутреннего мира.
— Связь: Углубление взаимопонимания через укрепление связи с собой, окружающими людьми и природой.

Как только затихает вечно тараторящий ум, ответы становятся очевидны.

#психоделики

Желтая стрела

Вопрос: Конец вызывает недоумение. Если поезд охватывает всю нашу жизнь, то что лежит за его пределами? Кто эти жители города, который герой видит за окном перед своим прыжком?

Пелевин: Ну, это ещё одна метафора, можно считать, что он прыгнул в другую метафору. Окончание не означает, что герой ушёл из этой жизни, что он умирает или что-то такое. В повести есть другая подсказка, если вы заметили, которая говорит, что поезд — это не сама жизнь, а последовательность мыслей, причём та мысль, что зовёт себя «Я», служит в качестве локомотива для остальных. Так что это не имеет ничего общего с так называемым реальным миром, всё происходит внутри нас, как и всё в мире происходит внутри нас.

#пелевин #цитаты #реальность

Недавняя вечеринка должна была прорекламировать это:

Правительство России разрешило выпускать аналог препарата для снижения веса «Оземпик» без согласия владельца патента.

Возможно, вы пропустили, но главная компания Европы теперь — это не LVMH, BMW или Shell, а датский производитель лекарств Novo Nordisk. Завоевать мир ему помогли препараты для снижения веса.

Терапия длится всю жизнь. Согласно заявлениям самой компании, пациенты, переставшие принимать лекарство, могут вернуться к своему изначальному весу в течение пяти лет.

—

Интересный подход. Пожизненная терапия. От того, что не можешь перестать есть. Ты же сам ничего не контролируешь, придется лечить и от еды.

Компания — стала крупнейшей в Европе на одном препарате. Начинаем производить сами, ни с кем не делясь. Следующий шаг — добавить его в перечень жизненно необходимых и важнейших средств, которые должны быть в каждой аптеке. Профит.

#автопилот

Совершили вылазку по мультивселенным. Небо ответило двойной радугой. Было волшебно, каждый раз все эпичней. Вселенная подала знак что все так. Начали на рассвете, парки, горы, океан, вечером, пока не стемнело, диджеил на закате в палаточном лагере. День невероятный.

Психоделический, а лучше сказать психологический туризм. Разгрузка мозга. Когда понимаешь, как устроена реальность, все ненужное просто отваливается. Инсайты приходят сами собой. Лучшее что можно сделать — расказать другим.

— Так и в бога поверишь...

#психоделики #фото

Хорошее биткоин-чтиво, кратко, по делу и с картинками.

Think Long-Term. Live Smarter. Live Happier. Live Free.

https://thebitcoineffect.com/

#ссылки

Есть два варианта будущего:

— будущее, которое предопределено нашим негативным прошлым;
— будущее, которое предопределено нашими целями, желаниями, фантазиями и задачами.

Так вот, чтобы попасть в первое будущее, сегодня делать ничего нового не надо. Оно наступит само по себе. И так очень удобно жить! Это же стабильная, спокойная, известная колея, наполненная фразами типа «Я же говорил, что так и будет».

А чтобы попасть в будущее под номером два, где сбываются и воплощаются наши мечты, нужно перестраивать сегодняшний день, а значит, и себя самого.

«45 татуировок продавана»

#цитаты #автопилот

Что если сознание это свойство вселенной, типа магнитного поля? Наука открывает философию адвайта-веданта.

— А-два → не-два → недвойственность, неделимость.
— Веды → ведать → знание, учение.
— Адвайта-веданта → учение о неделимости мира.

Только наше незнание заставляет нас отделять нашу душу от мирового духа и считать её существующей отдельно и независимо.

https://youtu.be/nIqdV91Sdmw

#реальность #ссылки