Подумалось, что когда говорят о «нереальности» мира (подразумевая, что мы живем в симуляции, матрице и прочей трилемме Бострома), правильнее говорить скорее о «сверхреальности».

Ведь наш игровой сеттинг более базовым пластом реальности не отменяется. Нравится — играй здесь. Синюю таблетку у тебя насильно не забирают. Но есть уровень выше и, вероятно, есть возможность как-то сыграть и на нем. То есть это благая весть, расширяющее наше поле опыта. «Нереальность» мира делает его только больше.

К чему это я? Ну, как минимум, к точности употребления слов...

Ajunadeep 15. Выпустили только что к фестивалю.

Еще год назад в Албанию виза была не нужна, теперь полный цирк. Напоминает игру Papers, Please. Пакет документов — как на получение гражданства. Билеты, страховки, доказательство того что вернешься. Оплата только банковским переводом из-за границы. В Албанском чате люди, которые тоже собираются на Explorations, писали что им отказали сразу всей компании. Нам выдали с первого раза.

Бизнес надо постоянно готовить к продаже, а себя к отъезду. Не слишком врастать в базовую реальность. А то как в фильме Click. Включается автопилот, вжжжик и ты переносишься на ускоренной перемотке вперед.

Пока что план такой:

Июнь — Anjunadeep Explorations, Албания
Июль — Пукет
Август — Йога, Турция
Сентябрь — Ибица
Октябрь — Мексика
Ноябрь — Deep Week, Пукет
Декабрь — Wonderfruit, Паттайя

https://anjunadeep.co/deep15.SYR

#музыка #автопилот #ссылки

Албания пролетела волшебно. Я давно научился ничего не ожидать и держать сердце открытым, готовым принять все, что может прийти. Оно может вместить что угодно, не ограничивай себя.

Тусили всю неделю, как только открывали глаза и до упаду. Когда уже засыпаешь на пляже и ноги не ходят — пора домой. Жили мы в Дерми, греческая деревушка, Корфу виден на горизонте, рукой подать. Музыка, пляжи без песка, прохладная вода, горы, острова — магия.

Поехали вшестером, три пары, никто не был забыт или обделен любовью. Вдоль берега танцполы один за одним. В местном чате 700 человек, постоянно какой-то движ. Обнимались, целовались, знакомились со всеми. Как сказала Аня, молекулы спокойствия проникли внутрь. И они что-то поменяли.

Адвайта, медитации и психоделики дали инсайт, о котором я давно размышлял. Никого больше нет, я единственный зритель в своем кинотеатре, наблюдающий за земными похождения. Эдакое сознание на ножках. Нет ничего неправильного или плохого. Все идет наилучшим образом. На что обращаешь внимание, то и происходит.

Мы целую жизнь спим, уткнувшись лицом в салат, ничего не замечая и воспринимая это как единственную реальность. Вдруг поднимаешь голову и открываешь глаза — опа, мы же на празднике! Как я мог забыть? Все не зря, ребята.

Choose to be happy. Выбирай быть счастливым.

#радость #музыка #ищисвоих #психоделики

Мир, который мы по инерции создаем день за днем, полон зла. Но мы не можем разорвать порочный круг, потому что не умеем создавать ничего другого. Любовь имеет совсем иную природу, и именно поэтому ее так мало в нашей жизни. Вернее, наша жизнь такая именно потому, что в ней нет любви. А то, что принимают за любовь люди – в большинстве случаев телесное влечение и родительский инстинкт, помноженные на социальное тщеславие.

Любовь – это не когда любят тебя. Ты не ощутишь чужую любовь прямо, потому что у нас нет органа чувств, способного на такое восприятие. Ты просто получишь от того, кто тебя любит, кучу разных подарков и будешь наблюдать за тем, как он теребит руками твоё тело. Ощутить можно только собственную любовь – когда ты любишь другого. Запомни, настоящая любовь – это когда любишь ты.

Пелевин

#пелевин #цитаты

Love life.

Первая истина буддизма: Страдание есть. Говоря о страданиях Будда имел ввиду не абстрактное «жизнь – боль», а конкретный список омрачений ума. Омрачения — заразны, они проникают в других и проигрываются сами. Каждый может перечислить что не нравится, что терпеть не может, а что — вообще бесит. Любой расскажет как дела идут не так, как могли бы быть или хотелось. И своими вариантами можно заражать других. При этом выделяешь яд в свой аквариум. Больше никого нет. This is water.

Прикол в том, что ничего этого не существует. Неприятное создается персонально в голове. Это все воображаемое. Можно просто не обращать ни на что внимание. В этом суть просветления. Начинаешь видеть сквозь иллюзию. Чемодан без ручки можно оставить, он больше не нужен. Его нет.

В жизни не должно быть лишнего. Только то, что ты хочешь. Все остальное со мной просто, — не происходит. Оно есть с той стороны экрана. Не с этой. Не с моей.

Ничего лишнего. Только любимое. Любимые люди. Любимые занятия. Любимая жизнь. Другой не надо.

#буддизм #радость

Дхарма

Будда, да и индусы до него, очень точно описали различные психоделические состояния и навыки управления сознанием. Приятно что путь верен, надо их постоянно тренировать.

Ментальная эквилибристика помогает видеть жизнь как поле игры. А я – тот самый "обитатель поля" из Бхагавад Гиты. Помню угорал над "Игры в которые играют люди" Берна, пока не понял что все эти игры — паразиты. Выигрыш в том, чтобы их замечать и не участвовать. Можно играть во что угодно, зачем играть во всякую дичь?

Как бы мне не казалось что я все решаю, на самом деле все уже произошло мгновение назад. Поэтому можно просто отпустить руль и ни за что не переживать. Все поедет так же дальше само. Титаник плывет сам, можно только подруливать тем, на что ты обращаешь внимание. Компасы для навигации — ощущение благодарности и чувство радости. Благодари происходящее, следуй за радостью и делай только то, что хочешь. Остальное просто игнорируй. Вселенная позаботится.

Смысл всей Игры в Жизнь в том, чтобы она не заканчивалась. Выигрыш — продолжать играть. Дхарма — не мешать жизни происходить, не сопротивляться. Все идет как идет. Само.

#буддизм #радость #какдумать

Истинные желания.

Для формирования реальности, надо больше думать о том, чего хотим, и меньше — о том что есть. Когда делаешь то, чего хочешь на самом деле, вселенная начинает помогать в ответ. Звучит просто, хотя понять что хочешь на самом деле — не так легко. Чтобы разобраться с этим, важно уметь отличать истинные желания.

Истинные желания создают новую реальность, исходят из души, а не из головы. Приносят новый опыт и знания, помогают расти и развиваться. Вспомним пресловутое "горе от ума". Жизнь исполняет то, что мы имеем в душе.

Истинные желания созидательны, не противоречивы и не вызывают негативных эмоций. В отличии от навязанных, не подвержены влиянию окружающих и соответствуют внутренним потребностям. Cмещение локуса контроля или "точки сборки", того, откуда мы осознаем себя, из области слов в область ощущений, помогает отличать истинные желания в повседневной жизни.

Истинные желания это "язык мироздания" — доставляют удовольствие и радость на протяжении всего процесса реализации. Неистинные — не приносят удовлетворения даже после их исполнения.

#какдумать #радость

Йога Айенгар.

Отбомбили на семинаре по Йоге Айенгар с Натальей Лужанской в Турции.

Айенгар — один из лучших мастеров йоги в мире, который преподавал ее больше 70 лет, систематизировав знания для современного поколения. Это направление отличается особой тщательностью выполнения асан, симметрией, неторопливостью и использованием опор.

Я не особо гибок, и на групповых занятиях мне не хватает времени как следует пролезть в позы. Здесь же мы занимались по 2.5-3 часа на рассвете и 1.5-2 часа днем. Растяжка, асаны, мантры, стойки на плечах и руках. После — медитации, купание, прогулки. Тусили в поселке Чиралы, под Антальей. Жили в небольших домиках, прямо вокруг зала, в апельсиновом саду на берегу Средиземного моря. Каменистый пляж, вокруг горы, и больше ничего. Кайф.

Я хотел потянуться перед фридайвингом осенью, в итоге за 16 дней и 30 занятий распрямилось всё. Как в свое время повезло, начать фридайвинг с чемпионами мира, так же повезло и с йогой. Группа состояла в основном из инструкторов по йоге, новые навыки проникали со всех сторон. Расправились плечи, пропали узлы в теле, все стало гибче и сильнее. Раньше в медитации начинала свербить спина, что-то отдавало в поясницу — все прошло.

Освежил санскрит, теперь читаю "Йога сутра" с комментариями. Это первое руководство по Йоге, написанное ее создателем предположительно за 500 лет до нашей эры. Сутра — краткое высказывание, максимально сжато передающее смысл в буддизме и индуизме.

Йога читта-вритти-ниродха.

Йога есть успокоение (ниродха) колебаний или изменений (вритти) сознания (читта).

Цель йоги — достичь самопознания и освобождения. Сутры учат, что человек отождествляет себя с иллюзиями, что приводит к страданиям. Запертый в своем теле, которое со временем каменеет, теряешь над ним контроль. Будучи запертым и в своем каменеющем уме, принимаешь его реакции за свои. Практика йоги направлена на преодоление этого.

Так же мне не давала покоя, так называемая "Бриллиантовая сутра", "разрезающая иллюзию как алмаз", и в этот заход мне удалось докопаться до ее сути, о чем я еще расскажу.

— Наталья Лужанская https://www.yoga.ru/prepods/1965/
— Айенгар https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B9%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D0%B0%D1%80,_%D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D1%83%D1%80_%D0%9A%D1%80%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%80_%D0%A1%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B0
— Йога читта-вритти-ниродха https://yogamaster.ru/stati/320-joga-sutry-patandzhali-joga-chitta-vritti-nirodkha

#тело #книги

Я испытывал простое и самое большое на свете счастье — я был жив.

Рэй Бредбери

#цитаты #радость

Скафандр.

Между делом прилетел на Пукет. Випассана без отрыва от производства. Продолжаю копать природу сознания. Подумайте насколько происходящее зависит то того, что только что произошло. Очевидно что каждый момент предрешен тем, что был до него. И тем что произошло несколько раньше. И тем что было в прошлом. И что было в детстве. И так далее.

Мы смотрим свою жизнь на внутреннем экране своего скафандра. И проигрываем готовые сценки которые нам подает конвеер ума. Тело и ум создают ощущение себя. И кажется что все делаешь сам, хотя за нас решает скафандр. Его мысли мы считаем своими. Это искусная фабрикация в которой степень подделки очень велика. Подделана не столько картинка мира, она не так важна, сколько его интерпретация, выводы, оценки, мнения, намерения.

И что же, все предопределено? И да и нет. Скафандром можно управлять просто подумав. Сделав выбор. Решаешь что-то, дальше он все делает сам. Решать можно сколько угодно раз. Но как только ты перестаешь решать, включается автопилот. И все предопределено опять. Скафандр пришит к этому миру снаружи, так же как мы пришиты к нему изнутри. И так мы проецируем себя и свои хотелки наружу. Для максимальной эффективности желания должны быть "истинные". Возникающие внутри. Вызванные тобой, а не происходящим.

Чтобы избавиться от паразитных наводок, надо перестать сопротивляться происходящему. Просто не оценивая и не впрыгивая в каждый вагон. Происходить может что угодно, оценки, мнения, и суждения не нужны. Шутка в том, что реагируя, ты начинаешь делать то, что тебе подкладывает скафандр. Считаешь это своими мыслями. Вызванное происходящим снаружи, можно просто игнорировать, не реагируя никак. Как говорил Затворник: "Встречаю лучшим, что у меня есть — спокойствием".

Истинные мысли начинаются не снаружи. Их можно определить по источнику и направлению. Импульс должен идти изнутри. Как в йоге — пальцы расправь. Что вызывало эту мысль и куда она направлена. Направленна в прошлое? На оценку произошедшего? Или на создание новой реальности? Хотеть не от других, а для других. Не от себя, а для себя. Думай вперед.

Мы постоянно находимся во сне, в котором кажется что не спишь. При этом автоматизмы принимаешь за свои желания. Выйти из этого состояния, или хотя бы ослабить хватку, можно намеренно противодействуя наработанным программам. Сложность в том, что слой автоматизации очень толстый. Контроля над жизнью не так уж много. Тем, кто видит в этом смысл, будет интересен отрывок недавнего разговора о противодействии автоматизмам:

https://www.youtube.com/watch?v=B2-kQEervsQ.

Choose your future. Choose life.

#автопилот #реальность #какдумать