Forwarded from ELZA ZHUKOVA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТЕХНИЧЕСКИЙ КУРС 🫦
Постепенно возвращаемся в режим тренировок с группой
Я всегда поэтапно выстраиваю нагрузку на занятиях от простого к сложному, это дает качественное, а главное безопасное понимание тела и танца🪽
Сегодня учили такую нежную рутинку на технику🎀
Постепенно возвращаемся в режим тренировок с группой
Я всегда поэтапно выстраиваю нагрузку на занятиях от простого к сложному, это дает качественное, а главное безопасное понимание тела и танца🪽
Сегодня учили такую нежную рутинку на технику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from василюшка🐉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
рада вернуться в зал❣️
продолжаем учить на следующем занятии и еще можно присоединиться🙌🏻
продолжаем учить на следующем занятии и еще можно присоединиться🙌🏻
💯2❤🔥1💔1
Forwarded from Daha.com
Хоряга поставлена✨
Я влюблена в этот трек, такой вайбик веселый и хитовый прям, вы точно зарядитесь
Я влюблена в этот трек, такой вайбик веселый и хитовый прям, вы точно зарядитесь
❤🔥3💔3🍓1
Forwarded from khoroshaya
Сегодня еще в группы можно присоединиться 💜
Contemporary 20:00
Frame up strip 21:00
Contemporary 20:00
Frame up strip 21:00
Уже завтра состоится Birthday Class Даши✨
местечки еще есть
Вся информация о классе тут⤵️
https://t.me/thestageee/685
Для записи и всем вопросам, пиши нам @thestagetmn
местечки еще есть
Вся информация о классе тут⤵️
https://t.me/thestageee/685
Для записи и всем вопросам, пиши нам @thestagetmn
Telegram
THE STAGE
💌 BIRTHDAY CLASS
в честь дня рождения Даши
17 января (сб)
вас ждет мк по направлению dancehall female, а также girl's vibe вечер ✨
dc:
sexy шортики (не треники)
time:
18:00 – разберем степы, выучим хореографию и зафиналим проф. съемкой от @Koma_Video…
в честь дня рождения Даши
17 января (сб)
вас ждет мк по направлению dancehall female, а также girl's vibe вечер ✨
dc:
sexy шортики (не треники)
time:
18:00 – разберем степы, выучим хореографию и зафиналим проф. съемкой от @Koma_Video…
🍓5
Forwarded from ELZA ZHUKOVA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня флексили под Bhad Bhabie - Hi Bich 🤩
Коммерческая рутина 🫦
Коммерческая рутина 🫦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3
Forwarded from Daha.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем спасибо за вчерашнюю энерджи на классе✨
Повторим еще обязательно!
Повторим еще обязательно!
❤🔥8🍓2
Forwarded from marusya
HIGH HEELS \ февраль
рада снова танцевать! быстренько по важной информации
расписание// пн,ср 20:00-21:00
старт// 2.02
локация// @thestage.tmn Комсомольская,57
8 занятий - 4000₽
4 занятия - 2500₽
❕съемка не входит в стоимость, но условия хорошие
2.02, 4.02 - вспоминаем, что такое танцы после новогодних
9.02,11.02 - 2 секретных занятия, о том, что будет скажу только на самой тренировке, будет нежданчик
16,18,23.02 - учим и отрабатываем хорео
25.02 - съёмка от проф.видеографа
❕эта группа для ЛЮБОГО уровня
настроение основной хорео еще не выбрала, но как всегда сделаю красиво🤍
всё! жду вас, девочки, к себе на занятия!)
все вопросы и подробности @thestagetmn
рада снова танцевать! быстренько по важной информации
расписание// пн,ср 20:00-21:00
старт// 2.02
локация// @thestage.tmn Комсомольская,57
8 занятий - 4000₽
4 занятия - 2500₽
❕съемка не входит в стоимость, но условия хорошие
2.02, 4.02 - вспоминаем, что такое танцы после новогодних
9.02,11.02 - 2 секретных занятия, о том, что будет скажу только на самой тренировке, будет нежданчик
16,18,23.02 - учим и отрабатываем хорео
25.02 - съёмка от проф.видеографа
❕эта группа для ЛЮБОГО уровня
настроение основной хорео еще не выбрала, но как всегда сделаю красиво🤍
всё! жду вас, девочки, к себе на занятия!)
все вопросы и подробности @thestagetmn
💔2
сегодня в группе Лизы, начинают учить хореографию и готовиться к съемке✨
[ в группу можно будет присоединиться уже в феврале ]
ЛИЗА | high heels
старт 02.02
пн 18:00
пт 17:00
4500₽
для записи и всем вопросам — @thestagetmn
[ в группу можно будет присоединиться уже в феврале ]
ЛИЗА | high heels
старт 02.02
пн 18:00
пт 17:00
4500₽
для записи и всем вопросам — @thestagetmn
❤🔥4
Forwarded from marusya
по поводу ИНДИВ
я активно работаю в таком формате, очень сильно их люблю и считаю, что они также хороши, как и общая группа
на индивах можно поработать:
- с базой (хоп или хилс)
- с изучением хорео (также хилс или хоп)
- с импровизацией
//возможно покупать абонементы, также ходить разово
//есть пакеты для тренировок со своим танцевальным другом, парами
на февраль уже можно записываться🤍
все вопросы, запись и тд ко мне @mashseeees
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ ГРУПП | ФЕВРАЛЬ
ЛИЗА | high heels
старт 02.02
пн 18:00-19:00
пт 17:00-18:00
4500₽
МАША | high heels
старт 02.02
пн/ср 20:00-21:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
РЕНАТА | hip-hop
старт 03.02
вт/чт 18:00-19:00
4000₽
ДАША | dancehall female
старт 03.02
вт/чт 19:00-20:00
4000₽
АНЯ | contemporary
старт 03.02
вт/чт 20:00-21:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
АНЯ | frame up strip
старт 03.02
вт/чт 21:00-22:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
ЯНА | choreo
старт 06.02
ср/пт 19:00-20:00
4500₽
НАСТЯ | choreo
старт 09.02
пн 19:00-20:00
пт 20:00-21:00
3000₽
КРИСТИНА | high heels
старт 11.02
ср 17:30-19:00
пт 18:00-19:00
4500₽
КРИСТИНА | frame up strip
старт 11.02
ср 21:00-22:30
пт 21:00-22:00
4500₽
для записи и всем вопросам — @thestagetmn
ЛИЗА | high heels
старт 02.02
пн 18:00-19:00
пт 17:00-18:00
4500₽
МАША | high heels
старт 02.02
пн/ср 20:00-21:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
РЕНАТА | hip-hop
старт 03.02
вт/чт 18:00-19:00
4000₽
ДАША | dancehall female
старт 03.02
вт/чт 19:00-20:00
4000₽
АНЯ | contemporary
старт 03.02
вт/чт 20:00-21:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
АНЯ | frame up strip
старт 03.02
вт/чт 21:00-22:00
8 занятий 4000₽
4 занятия 2500₽
ЯНА | choreo
старт 06.02
ср/пт 19:00-20:00
4500₽
НАСТЯ | choreo
старт 09.02
пн 19:00-20:00
пт 20:00-21:00
3000₽
КРИСТИНА | high heels
старт 11.02
ср 17:30-19:00
пт 18:00-19:00
4500₽
КРИСТИНА | frame up strip
старт 11.02
ср 21:00-22:30
пт 21:00-22:00
4500₽
для записи и всем вопросам — @thestagetmn
Forwarded from ELZA ZHUKOVA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
открываю НАБОР в мою группу high heels февраль
☆ СТАРТ: 2 февраля в 18:00
Расписание: понедельник 18:00 - 19:00 / пятница 17:00 - 18:00
Даты: 2, 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27 февраля
Уровень группы: начинающие / средние
Стоимость занятий: 4500 р. Проф видеосъемка в конце месяца (оплачивается отдельно)
📍STAGE, Комсомольская 57
Для записи писать — @thestagetmn
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3
Forwarded from marusya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— 2.02 начинаем курс🤍
16.02 начинаем учить это хорео, подойдет для любого уровня!
8 занятий - 4000₽
4 занятия - 2500₽
пн/ср 20:00-21:00
запись @thestagetmn
16.02 начинаем учить это хорео, подойдет для любого уровня!
8 занятий - 4000₽
4 занятия - 2500₽
пн/ср 20:00-21:00
запись @thestagetmn
Forwarded from ELZA ZHUKOVA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю свою новую хореографию👅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from василюшка🐉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
такую красоту танцевали в группе на последних занятиях 🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6💯1🍓1