🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤎 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖
ваши шедевры 🤍

если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎⏩️
⭐️🤍🤍🤍🤍⭐️
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：24 🤎 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉

🤎паста салат с филе индейки в соевом соусе, помидорками черри, огурцом, болгарским перцем, легким сыром, соусом из греческого йогурта + сметаны 10%

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
любимый вариант обеда, когда хочется чего-то быстрого и вкусного ☁️ много раз говорила, но повторюсь, для кого-то такое сочетание может быть странным, но просто попробуйте ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
племянник приехал, мама ушла к тёте, я сейчас в магазин схожу и мы вместе с братом будем в роблокс играть 🤍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎🤎⏩️
⭐️🤍🤍🤍🤍⭐️
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 17：12 🤎 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓

🤎малиновый тирамису, рисовые звёздочки бс, печенье bitey банан

🤎пп шоколадная колбаса, кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
тирамису очень вкусный, хотя на оригинальный с кофе он не сильно похож (кстати, рецепт классического тирамису хочу изменить) ☁️
шоколадную колбасу у меня в аноне просили, я до этого видела рецепт где просто шоколадный бисквит с печеньем, мне кажется это не то, а здесь больше похоже на оригинал, рецепты будут ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
сидела литературу читали, там вообще надо 4 главы читать, но я только 3 осилила, последнюю либо завтра утром, либо в школе уже дочитаю ☁️
племянник приехал, но как оказалось ненадолго, через час уже обратно уедет
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍁🍁
🍁🍁делитесь своими ужинами в комментариях!! 🤎

🥹Приветик, я Кристина!
Мне 20 лет 🥹

🥬🥬🥬🥬

Я веду дневник и показываю свою жизнь
🥹Фоточки питания
🥹Ежедневные сводки
🥹Обзоры на заведения и продукты
🥹пп рецепты

считаю калории для рекомпозиции тела.
Успешно
Понизила % жира с 28.1 до 26.6 и медленно понижаю дальше
Бросила работу и начала путешествовать по миру
🥹


Заходи, буду рада подписке!